【2025年】3月のスペインの気温は?都市別気温と失敗しない服装選び
3月のスペイン旅行の魅力や、マドリード・バルセロナなど都市別の気温・服装、2月・4月・5月の気温をご紹介します。
3月にスペイン旅行を計画中ですか?
気温や服装、持ち物など、気になる情報をまとめてチェックしたいなら、この記事にお任せください!
スペイン発のeSIMストアHolafly(オラフライ)が、3月のスペインを徹底解説。
都市ごとの詳細な情報はもちろん、2月・4月・5月の気温と服装も比較できるので、最適な旅行時期がきっと見つかります。
この記事を読めば、準備万端でスペイン旅行を楽しめること間違いなしです!
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3月にスペインを旅行する魅力
3月のスペインは、春の訪れとともに過ごしやすい気候となり、観光に最適な季節。
主要都市の3月の平均気温と降水量は、次のとおりです。
都市名 | 平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
マドリード | 10.7 | 16.6 | 4.8 | 48 |
バルセロナ | 13.5 | 17.1 | 9.8 | 60 |
セビリア | 14.7 | 20.0 | 9.4 | 165 |
バレンシア | 14.7 | 20.2 | 9.1 | 24 |
全体的に、東京の3月平均気温(9.6 ℃)よりも少し暖かいと、イメージしておくと良さそうですね。
3月にスペインを旅行する魅力は、次の4つです!
✅ 春の陽気と自然を満喫する
日中は過ごしやすい気温となる日が多く、街歩きやテラスでの食事など、屋外での活動を快適に楽しめる季節です。
✅ 3月ならではのイベントを楽しむ
3月は、情熱的なフラメンコが舞う「フェスティバル・デ・ヘレス」、そして街中が熱気に包まれる「ラス・ファジャス」など、スペインならではの体験が待っています。
✅ 混雑を避けてゆっくり観光
3月は観光客が比較的少ないため、芸術や文化にじっくりと触れたい方に最適です。サグラダファミリアやプラド美術館なども比較的落ち着いて鑑賞できるでしょう。
✅ 3月はお得にスペインを旅行するチャンス
オフシーズンの3月は、航空券や宿泊費が比較的安い時期。スペイン旅行の費用が気になる方は狙い目です!
スペイン主要都市の3月の気温・服装・持ち物は?
3月のスペインは、春の訪れとともに街全体が活気に満ち溢れ、観光に最適なシーズンを迎えます。
「どの都市を訪れようか…」と、迷っている方もいるかもしれませんね。
ここでは、マドリード、バルセロナ、セビリアなど、人気の都市別に、3月の気温・服装・持ち物を徹底解説します。
あなたの次の旅行先が、見つかるかもしれません!
マドリードの3月の気温・服装・持ち物

気温・天候の特徴
3月のマドリードは、平均気温10.7 ℃、最高気温16.6 ℃、最低気温4.8 ℃です。
日中は日差しが暖かく、街歩きに最適な季節といえます。
ただし、朝晩は冷え込むため、寒暖差対策は必須。比較的晴天の日が多いですが、時折雨も降るので折り畳み傘があると安心です。
乾燥した気候で日差しも強くなる日があるので、紫外線対策も忘れずに!
平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|
10.7 | 16.6 | 4.8 | 48 |
おすすめの服装・持ち物
✅ 日中の服装:
日中は日差しが暖かく、薄手の長袖シャツやブラウス、カットソーなどに、カーディガンや薄手のジャケットを羽織る程度で快適に過ごせる日が多いです。ボトムスはジーンズやチノパン、スカートにタイツなどを合わせるのがおすすめ。
✅ 朝晩の服装:
朝晩は冷え込むため、ウールのコートや厚手のジャケット、セーターなどがあると安心。マフラーや手袋、ストールなどをプラスすると、より暖かく過ごせます。
あると便利な持ち物 |
---|
折り畳み傘 / 羽織るもの(カーディガン、薄手のジャケットなど)/ 日焼け止め / 帽子/ サングラス / リップクリーム / ハンドクリーム / 保湿クリーム(乾燥対策)/ 歩きやすい靴 |
バルセロナの3月の気温・服装・持ち物

気温・天候の特徴
3月のバルセロナは、平均気温13.5 ℃、最高気温17.1 ℃、最低気温9.8 ℃です。
地中海の陽光が心地よく、街歩きが楽しい季節。冬の寒さが和らぎ、過ごしやすい日が多く、観光に最適です。
街のあちこちで花が咲き始め、春の訪れを感じさせてくれます。日中は比較的暖かく過ごしやすいですが、朝晩は冷え込むため、寒暖差には注意が必要です。
降水量は比較的少なく晴天の日が多いものの、念のため折り畳み傘があると安心。日差しも強い日が多いので、紫外線対策も忘れずに。
平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|
13.5 | 17.1 | 9.8 | 60 |
おすすめの服装・持ち物
✅ 日中の服装:
薄手の長袖シャツやブラウス、カットソーなどに、カーディガンや薄手のジャケットを羽織る程度で快適に過ごせる日が多いです。足元は歩きやすいスニーカーやフラットシューズがおすすめ。
✅ 朝晩の服装:
朝晩は冷え込むため、薄手のセーターやフリース、ウインドブレーカーなどがあると安心。必要に応じて、ストールやマフラーなどをプラスすると、より暖かく過ごせます。
あると便利な持ち物 |
---|
折り畳み傘 / 羽織るもの(カーディガン、薄手のジャケットなど)/ 日焼け止め / 帽子/ サングラス / リップクリーム / ハンドクリーム / 保湿クリーム(乾燥対策)/ 歩きやすい靴 |
セビリアの3月の気温・服装・持ち物

気温・天候の特徴
3月のセビリアは、平均気温14.7 ℃、最高気温20.0 ℃、最低気温9.4 ℃と、日中は過ごしやすい陽気となります。
ただし、朝晩は冷え込むことがありますので、寒暖差には注意が必要です。
降水量は他の地域と比べるとやや多めですが、一日中雨という日は比較的少ないです。
晴れの日も多く、日差しも強くなるため、日焼け止めなどの紫外線対策も忘れずに行いましょう。
平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|
14.7 | 20.0 | 9.4 | 165 |
おすすめの服装・持ち物
✅ 日中の服装:
薄手の長袖シャツやブラウスなどに、薄手のジャケットを羽織る程度で快適に過ごせる日が多いです。足元は、石畳の道を歩くことを考慮して、歩きやすいスニーカーやフラットシューズがおすすめ。
✅ 朝晩の服装:
朝晩は冷え込むため、薄手のセーターやフリース、ウインドブレーカーなどがあると安心。特に、夜にフラメンコショーなどを鑑賞する場合は、ストールやマフラーなどをプラスすると、より暖かく過ごせます。
あると便利な持ち物 |
---|
折り畳み傘 / 羽織るもの(カーディガン、薄手のジャケットなど)/ 日焼け止め / 帽子/ サングラス / リップクリーム / ハンドクリーム / 保湿クリーム(乾燥対策)/ 歩きやすい靴 |
バレンシアの3月の気温・服装・持ち物

気温・天候の特徴
3月のバレンシアは、日中は暖かく過ごしやすい日が多く、平均気温は14℃前後、最高気温は20℃を超える日も珍しくありません。
しかし、朝晩は10℃を下回ることもあり、日中との寒暖差には注意が必要です。
降水量は比較的少なく、晴天の日が多いのが特徴です。地中海の強い日差しが降り注ぐ日も多いので、紫外線対策も忘れずに行いましょう。
平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|
14.7 | 20.2 | 9.1 | 24 |
おすすめの服装・持ち物
✅ 日中の服装:
長袖のシャツやブラウスなどに、カーディガンを羽織る程度でOK。足元は、明るい色や春らしい柄のアイテムを取り入れると、バレンシアの街並みに映えます。
✅ 朝晩の服装:
朝晩は冷え込むため、薄手のセーターやフリース、ウインドブレーカーなどがあると安心。特に海沿いを散策する際は、風を通しにくい素材のアウターがあると重宝します。
あると便利な持ち物 |
---|
折り畳み傘 / 羽織るもの(カーディガン、薄手のジャケットなど)/ 日焼け止め / 帽子/ サングラス / リップクリーム / ハンドクリーム / 保湿クリーム(乾燥対策)/ 歩きやすい靴 |
3月のスペイン旅行にネットが不可欠な理由

3月のスペイン旅行は、春の陽気と各地のイベントを満喫できる絶好のチャンスですが、快適に過ごすにはネット環境が欠かせません。
なぜなら、3月のスペインは次のような理由で、旅行中にリアルタイムの情報が必要となることが多いからです。
✅ 服装選びに必須の天気予報チェック
3月は日中と朝晩の寒暖差が大きく、地域によって気候も異なるため、現地の最新の天気予報確認が必須です。
✅ イベント情報の確認とスムーズな参加
バレンシアの火祭りなどのイベント情報はもちろん、チケット情報や会場へのアクセス方法などもネットで事前に確認・手配することで、スムーズに参加できます。
✅ 観光情報の検索と効率的な移動
観光スポットの混雑状況を確認したり、最適なルートを検索したりすることで、時間の有効活用が可能に。レストランの予約や現地の交通機関の時刻表確認にも役立ちます。
このように、3月のスペイン旅行ではネット環境が非常に役立ちます。中でも、近年注目されているのがeSIM(イーシム)です。
以前はレンタルWi-Fiが主流でしたが、近年ではeSIMの利用者が急増しており、主流になりつつあります。
レンタルWi-Fi | eSIM | |
---|---|---|
特徴 | ・日本でWi-Fiルータを借りてスペインで使用する | ・QRコードを読み取るだけで設定が完了して手軽 |
メリット | ・設定が簡単ですぐに使える ・複数人でシェアでき、グループ旅行の場合は費用を抑えられる | ・設定が非常に簡単 ・荷物が増えない ・レンタルWi-Fiより安い |
デメリット | ・ルーターを持ち歩く必要があるため荷物が増える ・紛失、破損、延滞した場合に追加料金が発生する可能性あり | ・eSIMに対応した機種が必要 ・音声通話ができない |
価格目安 | 1日あたり約1,000円〜 | 1日あたり約990円 |
手軽さ、価格、荷物の少なさといった面で、eSIM利用者から人気があります。特に、データ通信のみで問題ない旅行者にとっては、最適な選択肢です!
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Holafly eSIMの口コミ |
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eSIMの設定方法は、以下の動画から約3分で確認できます。
身軽で快適なスペイン旅行を楽しみたい方は、スペインeSIMの利用を検討してみてはいかがでしょうか。
3月のスペイン旅行の注意点は?

1. 寒暖差と地域差に注意
3月のスペインは、春の訪れを感じられる過ごしやすい季節ですが、一日の寒暖差と地域ごとの気候の違いには注意が必要です。
特に内陸部では寒暖差が大きいため、体温調節ができる服装選びを心がけましょう。
2. 雨具を用意していると安心
3月のスペインは、春の訪れとともに過ごしやすい日が多くなりますが、変わりやすい天気には備えが必要です。
特に、地域によっては雨が降ることもありますので、雨具を用意しておくと、天候に左右されずに旅行を最大限に楽しめます。
雨の日ならではの街の風景や、美術館巡りなど、インドアの楽しみ方も見つけられるかもしれません。
3. セマナ・サンタ期間中の旅行は計画的に
3月から4月にかけての1週間(年によって日付は変動します)、スペイン各地では「セマナ・サンタ(聖週間)」と呼ばれる、キリスト教の重要な宗教行事が行われます。
この期間にスペイン旅行を計画されている方は、通常とは異なる雰囲気を体験できる一方で、以下の点に注意が必要です。
・宿泊予約は必須
特にプロセシオンが行われる都市の中心部は、数ヶ月前から予約が埋まるため、早めの予約が必須です。
・交通機関は混雑
都市間・市内交通機関ともに混雑します。事前にチケットを予約し、時間に余裕を持った移動計画を立てましょう。
・営業時間変更に注意
レストランや商店は通常と営業時間が異なり、特に聖金曜日は休業する店が多いです。事前に休業日や営業時間を確認しましょう。
2月・4月・5月のスペインの気温や服装は?

3月だけでなく、他の時期のスペインの気候も比較検討している方へ。
ここでは、2月・4月・5月のスペインの気温や服装を解説します。
「どの月に旅行しようか迷っている」という方は、ぜひ参考にしてください。
2月のスペインの気温・服装
気温・天候の特徴
2月はスペインで最も寒い時期の一つですが、地域によって気温差が大きいのが特徴です。
全体的には、冬の終わりに向かっているため、日中は日差しを感じられる日も増えてきますが、朝晩は冷え込みが厳しくなります。
都市名 | 平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
マドリード | 9.5 | 15.1 | 3.8 | 21 |
バルセロナ | 12.8 | 17.0 | 8.6 | 10 |
セビリア | 13.6 | 18.9 | 8.2 | 103 |
バレンシア | 14.0 | 20.2 | 7.8 | 5 |
おすすめの服装
✅マドリード:
ウールのコートやダウンジャケットなどの厚手のアウターが必須。インナーには厚手のセーターやフリース、長袖シャツなどを重ね着し、マフラー、手袋、帽子なども忘れずに。足元は防寒性の高いブーツやスニーカーを選びましょう。
✅バルセロナ:
コートやジャケットが基本です。トレンチコートやウールのコート、革のジャケットなど、おしゃれなアウターに、セーターや長袖シャツを重ね着するのがおすすめ。ボトムスはジーンズや厚手のパンツを選び、足元はブーツやスニーカーで暖かくしましょう。
✅セビリア:
日中はジャケットなどの軽めのアウターで過ごせますが、朝晩は冷え込むため、セーターやカーディガンなど用意しましょう。ボトムスはジーンズやパンツなど、動きやすいものを選ぶのがおすすめです。
✅バレンシア:
厚手の冬服までは必要ありませんが、ジャケットやカーディガン、ブルゾンなどの羽織るものがあると便利。インナーには厚手のセーターやフリースなどを重ね着して、気温に合わせて調節しましょう。
4月のスペインの気温・服装
気温・天候の特徴
4月のスペインは、待ちに待った春本番。日中は心地よい暖かさ、夜も過ごしやすく、散策や観光を存分に楽しめる絶好のシーズンです。
ただし、変わりやすい春の天気には要注意。
地域によっては半袖で過ごせる日もありますが、朝晩は少し肌寒く感じることも。念のため、雨具があると安心です。
都市名 | 平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
マドリード | 13.8 | 21.7 | 5.9 | 10 |
バルセロナ | 14.9 | 18.5 | 11.4 | 93 |
セビリア | 17.9 | 24.9 | 10.8 | 9 |
バレンシア | 16.9 | 23.1 | 10.6 | 8 |
おすすめの服装
✅マドリード:
日中は、長袖シャツやブラウスにカーディガンや薄手ジャケット程度で快適に過ごせるでしょう。朝晩は少し肌寒くなるため、薄手のセーターやジャケットがあると安心です。
✅バルセロナ:
日中は、長袖シャツやブラウスに薄手のカーディガンやジャケットを組み合わせるのがおすすめ。朝晩は、 やや肌寒くなることがあるため、薄手のジャケットやセーターがあると安心です。
✅セビリア:
日中は暖かく、涼しげなワンピースや軽めのジャケットなどでOK。朝晩は冷え込むため、セーターやカーディガンなどを用意しておくと安心です。
✅バレンシア:
日中は半袖のTシャツやブラウスに、薄手のカーディガンやライトジャケットを組み合わせるのがおすすめ。朝晩は、 少し肌寒く感じることもあるため、薄手のジャケットやカーディガンがあると安心です。
5月のスペインの気温・服装
気温・天候の特徴
5月のスペインは、一足早く夏を感じられる、まさに旅行にぴったりの季節です。
日中は過ごしやすい陽気ですが、朝晩は少し肌寒く感じることも。羽織るものがあると安心です。
都市名 | 平均気温(℃) | 平均最高気温(℃) | 平均最低気温(℃) | 月降水量(mm) |
---|---|---|---|---|
マドリード | 17.6 | 25.7 | 9.4 | 10 |
バルセロナ | 18.2 | 21.7 | 14.6 | 22 |
セビリア | 21.2 | 29.7 | 12.7 | 0 |
バレンシア | 20.5 | 26.2 | 14.8 | 4 |
おすすめの服装
✅マドリード:
日中は、半袖や薄手の長袖で快適に過ごせる日が多いでしょう。日中との寒暖差に備えて、薄手のジャケット、カーディガン、パーカーなどがあると安心です。
✅バルセロナ:
日中は比較的暖かく、半袖や薄手の長袖で過ごせます。夜は冷え込むことがあるため、羽織るものがあると安心です。
✅セビリア:
日中は暑く、半袖やノースリーブなどで過ごせます。夜も比較的気温が高いですが、念のため薄手の羽織ものを用意しておくと良いでしょう。
✅バレンシア:
日中は暖かく、半袖や薄手のブラウスなどで過ごせるでしょう。夜も比較的気温が高いですが、薄手の羽織ものがあると肌寒さを感じた際に重宝します。
3月のスペインの気温を知って旅行の準備をしよう!

3月にスペイン旅行をお考えの方に向けて、3月に旅行する魅力や、主要都市ごと気温・服装・持ち物についてお伝えしました。
また、3月の気温だけでなく、2月・4月・5月の気温と服装についても解説しました。暖かい時期にスペイン旅行をお考えの方は、ぜひ参考にしてください。
3月はスペインの春の始まり。まだ冬の気配が残るため、暖かくして旅行をお楽しみください。
また、スペインでスマホを使うために、お得で便利なHolaflyのスペインeSIMをお忘れなく!
3月のスペイン旅行に関するよくある質問
スペインの3月の気温を教えてください
3月はスペインの春の始まりにあたり、まだ冬の寒さが残っています。例えば、マドリードの平均気温は10 ℃前後、最高気温は15 ℃前後、最低気温は5 ℃前後です。
バルセロナの3月の降水量は?
バルセロナの3月の月間降水量は60mmです。これは2月(10mm)より多く、4月(93mm)よりは少ない雨量です。念の為折りたたみ傘を持っておくと安心でしょう。
スペインの3月中旬の気温や服装は?
スペインの3月中旬の気温は、4月に向けてだんだんと暖かくなります。バルセロナは、最高気温17 ℃前後、最低気温10 ℃以下になることも珍しくないため、体温調節しやすい服装がおすすめです。