중국 여름 여행하기 좋은 지역 TOP6 추천! 먹킷리스트까지!
중국 여름 여행, 지금부터 준비하세요! 눈과 입을 동시에 만족시켜줄 여행지 6곳과 현지에서 꼭 맛봐야 할 먹킷리스트까지 담았습니다. 리장, 칭하이호, 하얼빈, 구이린, 장가계, 쓰촨까지, 이 가이드 하나로 더욱 알차고 즐거운 중국 여행을 계획해 보세요!
중국으로 무비자 여행을 떠나시나요? 중국은 땅이 넓어 지역별 특색을 발견하는 재미가 쏠쏠한데요. 북부와 남부의 기후 차이가 매우 크고 지역별 특성이 달라서 여행하기 좋은 시기 선택이 중요해요. 상하이, 광저우 같은 중국 남부 도시들은 습도 80% 이상, 체감온도 40°C를 웃도는 날들이 많아 현지인들조차 ‘찜통’이라고 부른답니다. 습도에 민감하신 분이라면, 남부보다 북부 지역 위주의 여행을 추천드려요.
그래서 준비했습니다! 다가오는 여름에 여행하기 좋은 중국 여행지 6개와 각 여행지 별로 즐길 수 있는 액티비티, 먹킷리스트를 총정리해 알려드릴게요. 여행 전 필수 준비물과 중국 현지 정보도 중국여행 체크리스트에서 미리 확인해 보세요!

여름에 가기 좋은 중국 여행지 TOP 6
1. 봄의 도시, 운남성(윈난성)의 리장 – ‘나시족 고성의 매력적인 도시’
유네스코 세계문화유산으로 지정된 ‘리장 고성’으로 유명한 곳이에요. 해발 2,400m에 위치한 고지대로 여름에도 평균 기온이 24°C 내외로 쾌적하게 유지된답니다. 만약 더위에 약하신 분이라면, 또는 고산지대의 아름다운 풍경을 좋아하신다면 중국 여름 여행지로 리장을 추천드려요!
리장 고성
리장에 가면 세계 문화유산인 리장 고성(丽江古城)을 꼭 방문해 봐야 해요. 700년 이상의 역사를 자랑하는 이 고대 도시는 나시족의 전통 건축양식과 독특한 수로 시스템으로 유명한데요. 좁은 돌길과 수로가 어우러진 모습이 매우 아름답고, 밤에는 붉은 등불로 장식된 거리가 로맨틱한 분위기를 연출해요. 걷고 있으면 낭만적인 분위기를 즐길 수 있습니다.

옥룡설산
리장 여행의 또 다른 명소는 옥룡설산(玉龙雪山)이에요. 해발 5,596m의 이 설산은 리장에서 가장 인상적인 자연 명소로, 케이블카를 타고 4,500m 지점까지 올라가면 만년설을 가까이서 볼 수 있어요.

리장 호도협 트레킹
리장을 방문한다면 꼭 경험해봐야 할 것 중 하나가 호도협(虎跳峡) 트레킹이에요! 호도협은 세계에서 가장 깊은 협곡 중 하나로, 양쪽에 옥룡설산과 하바설산이 병풍처럼 둘러싸고 있어 장관을 이루고 있어요. 이름의 유래는 호랑이가 가장 좁은 부분(약 30m)을 뛰어넘었다는 전설에서 비롯되었는데요. 한국의 많은 분들이 트레킹하기 위해 찾는 곳으로 보통 1박 2일 일정으로 진행돼요. 리장고성에서 호도협까지는 대략 2시간 정도 이동하면 되고, 여름에 트레킹 최적기이며 리장 고성의 하이라이트이니 꼭 일정에 포함해보세요!

다른 운남 지역
시간이 넉넉하다면 리장 이외에 운남성의 쿤밍, 따리, 시샹반나도 함께 방문해보세요. 운남성은 다양한 소수민족과 아름다운 자연환경으로 유명한 지역으로, 각 도시마다 독특한 매력이 있답니다. 쿤밍의 석림, 따리의 얼하이 호수, 시샹반나의 열대우림과 태국 국경 지역의 독특한 문화까지 경험할 수 있어요.

🥘 운남 리장 먹킷 리스트
운남성은 다양한 소수민족과 지리적 특성으로 인해 독특한 음식 문화가 발달했어요.
- 궈차오미시엔(过桥米线): 뜨거운 국물에 다양한 재료를 넣어 먹는 방식이 특별한 운남의 대표 쌀국수예요. 면발이 굵어 꼭 칼국수 같지만 국물은 독특해 다른 맛이 일품이니 꼭 드셔보세요!
- 버섯 요리: ‘버섯의 왕국’이라 불리는 운남성에서는 800종 이상의 식용 버섯으로 만든 다양한 요리를 맛볼 수 있어요. 야생 송이버섯 볶음은 현지인들도 즐겨 찾는 별미랍니다!
- 치궈지(汽锅鸡): 닭고기와 쌀을 특별한 증기솥에서 함께 조리해 닭의 육즙이 쌀에 스며든 소수민족 전통 요리예요. 한 그릇에 영양과 맛이 가득해 여행자들의 기력 회복에 좋다고 해요!
- 바바(粑粑): 찹쌀을 찐 후 다양한 속재료를 넣고 구운 전통 떡으로, 달콤하면서도 쫄깃한 식감이 매력적인 간식이에요. 길거리 음식으로 즐기기 좋아요.
- 장미 케이크(鲜花饼): 신선한 장미꽃잎을 넣어 만든 달콤한 페이스트리로, 은은한 꽃향기가 가득한 운남성의 대표 디저트예요. 선물용으로도 인기가 많은 특산품이니 귀국 전 구매해 보세요.

2. 칭하이성의 칭하이호 – 고산 호수에서 즐기는 여름 피서
칭하이호는 중국 최대의 내륙 염수호로, 해발 3,200m에 위치한 티베트 고원의 보석이라 불려요. 여름철 평균 기온이 15°C 내외로 시원하기 때문에 현지인들도 중국 여름 여행지로 많이 찾는 곳 이에요. 푸른 호수와 끝없이 펼쳐진 초원, 그리고 티베트 불교 사원이 조화를 이루고 있어요.
📌 참고: 맑고 투명한 공기와 자연 풍경이 일품이지만 고산지대이므로 고산병 예방에 주의하셔야 해요.
타얼사
호수 남쪽의 타얼사(塔爾寺)는 티베트 불교의 중요한 사원으로, 600년이 넘는 역사를 자랑해요. 화려한 장식과 정교한 탕카(티베트 불교 그림)들은 문화적 가치가 정말 높답니다. 매일 아침 열리는 승려들의 경전 읽기 의식을 보는 경험은 절대 잊지못할 신기한 경험일 거에요!

차카염호
칭하이호 주변의 차카염호(茶卡鹽湖)도 꼭 방문해보세요. ‘중국의 거울 호수’라 불리는 이곳은 물 위를 걷는 듯한 착각을 일으키는 환상적인 사진 명소예요. 해질녘 노을이 물든 소금호는 가장 아름다운 풍경을 선사한답니다.

🥘 칭하이성 먹킷 리스트
칭하이성은 티베트 고원에 위치한 지역으로, 고지대 특성과 다양한 민족이 만든 독특한 음식 문화가 있어요.
- 야크 고기: 해발 3,000m 이상의 고지대에서 자란 야크는 단백질이 풍부하고 맛이 깊어요. 스테이크, 탕, 훠궈 등 다양한 형태로 즐길 수 있는데, 특히 야크 고기 구이는 담백하면서도 진한 맛이 일품이에요.
- 칭하이 핫팟: 양고기와 야크고기를 함께 넣어 끓인 담백한 국물에 현지 약초를 더해 건강함까지 더한 전통 요리예요. 추운 고원 지대에서 몸을 따뜻하게 해주는 현지인들의 소울 푸드랍니다!
- 야오주오차(酥油茶): 티베트식 버터차로, 야크 버터와 티베트 소금을 녹인 찻물을 오랜 시간 저어 만든 특별한 음료예요. 고칼로리로 고산지대 생활에 필수적인 음료인데, 독특한 맛이 매력적인 현지 전통 차니 가면 꼭 마셔보세요.
- 모모(饃饃): 야크고기나 양고기를 넣은 티베트식 만두로, 육즙이 가득한 것이 특징이에요.
- 량피(凉皮): 쌀로 만든 면에 상큼한 소스와 다양한 채소를 곁들인 시원한 요리로, 여름철 더위를 식히기 좋은 간식이예요. 쫄깃한 면발과 새콤달콤한 소스의 조화가 매력적인 현지 대표 요리에요!

3. 헤이룽장성의 하얼빈 – 중국 북쪽 끝의 시원한 피서지
중국 최북단에 위치한 하얼빈은 여름이 짧지만 매력적인 도시예요. 7-8월 평균 기온이 23°C 정도로, 중국 다른 도시들과 달리 시원한 여름을 보낼 수 있답니다. 러시아 풍의 건축물과 송화강을 따라 늘어선 공원들은 여름철 산책하기 좋은 장소예요.
하얼빈은 겨울 얼음축제로 유명하지만 중국 여름 여행지로도 놓칠 수 없는 곳이에요. 그 이유는 매년 6월 말부터 8월 말까지 열리는 ‘하얼빈 국제 맥주 축제’ 때문인데요. 중국 최대 맥주 브랜드인 하얼빈 맥주의 고향답게 국내외 다양한 맥주를 맛볼 수 있고, 라이브 공연과 맛있는 음식 부스, 다채로운 문화 행사가 펼쳐져 현지인과 관광객 모두에게 인기 있는 여름 축제랍니다. 중국 여름 여행을 계획하신다면 이 축제도 일정에 넣어보세요.
하얼빈 중앙대거리
하얼빈의 중앙대거리(中央大街)는 러시아 건축 양식의 건물들이 줄지어 있는 보행자 거리로, 유럽에 온 듯한 느낌을 주는 번화가 거리에요. 길이 1.4km의 이 거리는 중국 최대의 노천 건축 박물관이라고 불리며, 다양한 상점과 카페, 레스토랑이 있어 여유롭게 산책하기 좋아요.

성소피아 대성당
성소피아 대성당은 하얼빈의 상징적인 건물로, 러시아 정교회 양식의 웅장한 모습을 자랑하는데요. 내부의 대형 파이프 오르간과 스테인드글라스는 특히 인상적이에요. 여름에는 성당 앞 광장에서 종종 야외 음악회가 열리기도 한답니다!

송화강 공원과 태양섬
송화강 공원과 태양섬은 여름철 시원한 강바람을 즐기기 좋은 곳이에요. 특히 태양섬에서는 러시아 민속 마을과 눈과 얼음 예술 박물관을 방문할 수 있어요. 여름에도 실내 -5°C로 유지되는 이 박물관에서는 하얼빈 얼음축제의 작품들을 일 년 내내 감상할 수 있어요.
🥘 하얼빈 먹킷 리스트
하얼빈은 중러 국경 지역이라는 특성 때문에 독특한 음식 문화가 발달되어 있어요.
- 꿔바로우: 한국에서 요즘 자주 즐겨 먹는 중국식 탕수육 꿔바로우가 원래 하얼빈 음식이란 사실 아셨나요? 중국 북부의 대표적인 탕수육 스타일인 꿔바로우는 원래 하얼빈에서 시작되었답니다! 본토식 꿔바로우를 꼭 드셔보세요!
- 하얼빈 소시지(哈尔滨红肠): 러시아 이민자들의 영향으로 탄생한 훈제 소시지로, 육즙이 가득하고 스파이시한 맛이 일품이에요.
- 다열바(大列巴): 러시아식 과자류로, 밀가루와 설탕, 버터를 넉넉히 사용해 만든 달콤하고 고소한 과자예요. 차와 함께 즐기면 더욱 맛있는 현지 인기 간식이에요!
- 열바(列巴): 러시아식 흑빵으로, 두껍고 밀도가 높아 포만감이 뛰어나요. 현지인들의 주식으로 사랑받고 있는 하얼빈에서만 만날 수 있는 특별한 빵이죠!
- 송화강 생선요리: 여름철 송화강에서 잡힌 신선한 생선으로 만든 요리는 담백하고 깔끔한 맛이 특징이에요.

4. 광시좡족자치구의 구이린, 베이하이 – 소수민족 문화와 자연이 돋보이는 곳
구이린은 독특한 카르스트 지형으로 유명한 곳이에요. 여름에는 습도가 높고 비가 자주 내리지만, 그로 인해 안개에 싸인 기암괴석과 리장 강의 모습은 더욱 신비롭게 느껴져요.
중국 여름 여행 중 비 오는 날에는 양수혈과 같은 동굴 탐험으로 시원함을 느낄 수 있고, 맑은 날에는 대표적인 하이킹 코스인 용등산에 오르며 구이린 전체 풍경을 감상할 수 있어요!
리장강 크루즈
리장강 크루즈는 구이린 여행의 하이라이트예요. 구이린에서 양슈오까지 이어지는 5시간 여정 동안, 웅장한 카르스트 산봉우리들과 농촌 풍경을 감상할 수 있어요. 특히 20위안 지폐에 그려진 유명한 풍경도 이 코스에서 만날 수 있답니다!
양슈오
양슈오(陽朔) 마을은 구이린에서 약 65km 떨어진 아름다운 휴양지로, 더 한적하고 목가적인 풍경을 원하는 여행자들에게 인기가 많아요. 여기서는 자전거 투어로 시골 마을들을 둘러보거나, 유징(遇龍) 강에서 대나무 뗏목 타기를 체험할 수 있어요.

계림천고정
중국 현지인들에게도 매우 인기 있는 이 대형 실내 공연이에요. 구이린의 역사와 문화를 화려한 무대와 기술을 섞어 선보인다고 해요. 공연 전후로 다양한 전통 체험도 즐길 수 있어 가족 여행객들에게 특히 인기가 많답니다!
노적암
구이린 시내에서 가까운 곳에 위치한 유명한 동굴이에요. 내부에는 다양한 종유석과 석순이 화려한 조명과 함께 환상적인 풍경을 만들어내요. 시원한 동굴 안에서 더위를 피하면서 자연이 만든 예술 작품을 감상할 수 있어, 중국 여름 여행에 특히 추천하는 명소에요!

베이하이 시 웨이저우 섬(위주도)
지리적으로 베트남 국경과 가까우며, 연평균 기온이 약 23도예요. 중국에서 가장 아름다운 섬 중 하나죠. 화산 섬이기도 해서, 독특한 풍경을 엿볼 수 있는 곳이에요.
🥘 구이린 먹킷 리스트
구이린 지역은 광시좡족자치구에 위치해 있어 다양한 소수민족의 영향을 받은 독특한 음식 문화가 발달했어요.
- 루어시펀(螺蛳粉): 달팽이로 육수를 낸 매콤한 쌀국수로, 시큼하고 얼얼한 맛이 특징이에요. 특유의 강한 향이 있지만 한번 먹으면 중독되는 맛으로 현지인들이 아침부터 즐겨 찾는 구이린 소울 푸드에요!
- 오색찹쌀밥(五色糯米饭): 장족의 전통 음식으로, 다섯 가지 자연 색소로 물들인 찹쌀로 만든 화려한 비주얼의 요리예요. 각각의 색이 다른 맛과 약효를 가진다고 하는 건강식이자 축제 음식으로도 유명해요.
- 혈두부(血豆腐): 돼지피로 만든 두부로, 단백하면서도 풍부한 맛이 특징이에요. 장족의 전통 방식으로 만들어 영양가가 높아 현지인들이 즐겨 먹는 별미에요.
- 상조소(象鼻酥): 코끼리 코 모양의 과자로, 바삭한 겉면과 달콤한 속이 매력적인 구이린의 대표 디저트예요. 여행 기념품으로도 인기가 많은 전통 간식이에요.

5. 후난성의 장가계 – 아바타 촬영지
영화 ‘아바타’의 촬영지로 유명한 장가계는 한때 한국 단체 관광 여행지 상위권에 항상 꼽혔던 곳인데요. 여름에도 시원한 산속 기후를 자랑해서 더위 없이 자연경관을 즐길 수 있어요. 영화에 나왔던 그대로의 모습처럼 천문산과 원가계 등지의 기이한 바위기둥들을 구경하는 재미가 있고 그 사이로 부는 바람은 자연의 에어컨과 같이 시원하답니다!
유리 다리와 엘리베이터 등 스릴 넘치는 관광시설로도 유명한데요, 담력이 좋다면 유리다리에도 도전해 보는 건 어떠세요?

장가계 국립 공원
크게 원가계(袁家界), 천자산(天子山), 양가계(楊家界) 구역으로 나뉘어 있어요. 각 지역마다 바위 기둥의 모습이 다르기 때문에 최소 2-3일의 여행 일정을 잡는 것이 좋아요. 특히 원가계의 앞 정원(前花園) 전망대는 아바타의 ‘할렐루야 산’으로 알려진 곳이랍니다.
천문산
천문산(天門山)은 장가계 시내에서 가까운 또 다른 명소예요. 세계 최장 케이블카를 타고 산 정상까지 올라가면, 천문동(天門洞)이라는 거대한 천연 아치형 구멍을 볼 수 있어요. 하늘로 향하는 문처럼 보인다고 해서 이런 이름이 붙여졌는데요! 산 정상에서는 유리 스카이워크를 걸으며 스릴도 느끼고, 99개 굽이의 천문산 도로를 내려다보는 장관도 구경할 수 있어요.
봉황고성
장가계 여행 시 봉황고성(鳳凰古城)도 함께 방문하시면 좋아요. 장가계에서 약 4시간 거리에 있는 고대 도시로 투장강(沱江, Tuojiang River)이 흐르는 아름다운 전통 마을이에요. 밤에는 강변을 따라 늘어선 고대 건물들의 불빛이 물에 반사되어 환상적인 분위기를 연출해요. 토가족과 묘족의 전통문화를 경험할 수 있는 곳이기도 해요

🥘 장가계 먹킷리스트
장가계 지역의 토가족 요리는 자연 친화적인 재료를 활용한 음식이 특징이에요.
- 낙육민반(臘肉燜飯): 삼겹살과 말린 채소를 넣은 찜 요리로, 오랜 시간 서서히 익혀 고기의 풍미가 쌀에 충분히 스며든 토가족(소수민족)의 전통 음식이에요.
- 산어(酸魚): 토가족식 절임 생선으로, 독특한 신맛과 향이 특징이에요. 토가족만의 전통 방식으로 절여 만든 이 음식은 장가계에서만 맛볼 수 있는 특별한 향토 요리랍니다!
6. 쓰촨성의 쓰촨 – 판다와 자연 그리고 매운 음식의 조합!
쓰촨성은 판다의 고향으로 알려진 곳이죠? 한국에서 이제는 꽤 보편적인 음식 훠궈도 쓰촨성의 음식인데요. 여름에는 습도가 높지만 그럼에도 불구하고 추천드린 이유가 아미산이나 구채구 같은 고지대 자연 명소들 때문이에요.

청두
먼저 청두(成都)는 쓰촨성의 수도로, 판다 보호 연구기지가 있어서 유명해요. 귀여운 판다들이 대나무를 먹고 놀고 쉬는 모습을 가까이서 볼 수 있답니다. 아침 일찍 방문하면 판다들이 가장 활발하게 활동하는 모습을 볼 수 있어요. 청두는 또한 느긋한 차 문화와 마작 놀이로도 유명한데, 현지인들처럼 차관(茶館)에서 여유롭게 차를 마시며 시간을 보내는 현지 체험을 추천해요!
구채구
구채구(九寨溝)는 쓰촨성 북부에 위치한 국립공원으로, 에메랄드빛 호수들과 폭포, 다채로운 숲이 어우러진 환상적인 자연 경관을 자랑해요. 특히 오색연화지(五彩池), 일일천폭(日月千瀑), 장호(長海) 등은 꼭 봐야 할 명소랍니다. 여름은 구채구를 방문하기 가장 좋은 시기로, 맑은 날씨와 함께 화려한 색의 호수들을 감상할 수 있어요.

황룡
황룡(黃龍) 국립공원은 구채구 근처에 위치한 또 다른 자연 명소로, 황룡사(黃龍寺)까지 이어지는 골짜기를 따라 형성된 석회질 연못들(鈣化池)이 주요 볼거리예요. 3,000개가 넘는 다양한 크기와 모양의 연못들이 계단식으로 이어져, 마치 용이 흘러내리는 듯한 풍경을 만들어내요.

아미산
아미산(峨眉山)은 불교의 성지로, 해발 3,099m 높이의 금정봉(金頂)까지 오르면 운해(雲海)와 일출을 감상할 수 있어요. 산 곳곳에 위치한 다양한 사원들과 야생 원숭이들도 만날 수 있답니다. 아미산 기슭에는 러산 대불(樂山大佛)이 있는데, 높이 71m로 세계에서 가장 큰 석불이에요.
🥘 쓰촨성 먹킷리스트
쓰촨성은 중국에서도 가장 맵고 독특한 요리로 유명한 지역이에요! 한국 사람들과 입맛이 비슷하기로도 유명해서 이곳 가신다면 음식은 절대 실패하지 않을거에요!
- 마라훠궈(麻辣火锅): 쓰촨 특유의 ‘마라(麻辣)’ 향신료로 만든 얼얼하면서도 중독성 있는 맛이 특징인 훠궈예요. 입이 얼얼해지면서도 계속 먹게 되는 마력의 맛으로, 쓰촨 사람들의 자부심이 담긴 대표 요리에요.
- 꽁바오 지딩(宮保雞丁): 고추, 땅콩, 닭고기가 어우러진 이 요리는 한국 사람들도 굉장히 좋아하는 맛이에요. 매콤 달콤한 맛과 땅콩의 고소함이 완벽한 조화를 이루는 쓰촨의 세계적인 명품 요리랍니다!
- 마파두부(麻婆豆腐): 마파두부는 많이 들어 보셨죠? 두부와 다진 고기, 고추기름을 넣어 매콤하게 조리한 쓰촨의 대표 요리로, 부드러운 두부와 얼얼한 매운맛의 조화가 일품이에요. 전 세계인이 사랑하는 중국요리로 유명해요.
- 단단면(担担面): 매콤한 고기 소스와 참깨 소스가 올라간 국수로, 쓰촨성에서만 제대로 된 맛을 느낄 수 있어요. 한 그릇에 매콤함, 고소함, 신맛이 조화롭게 어우러진 담백한 면 음식이에요.
- 사베이(砂爆): 쌀가루로 만들어 튀긴 후 설탕을 묻힌 달콤한 디저트로, 매운 음식 후에 즐기기 좋은 간식이에요. 바삭한 식감과 달콤함이 매력적인 쓰촨의 전통 간식이랍니다!
- 수이주(水煮魚): ‘물에 삶은 생선’이라는 의미와 달리 엄청나게 매운 고추기름에 삶은 생선 요리로, 쓰촨의 강렬한 맛을 대표하는 요리예요. 얼얼함 속에서 느껴지는 생선의 부드러움이 매력적인 현지의 대표 별미랍니다!

무더위를 피해 떠나는 중국 여름 여행

중국은 땅이 넓은 만큼 지역마다 독특한 자연환경, 문화, 음식을 가지고 있는데요. 중국 여름 여행을 계획하실 때는 자신의 여행 취향과 더위 적응도에 맞게 지역을 선택해 보세요. 고산 지대의 시원함을 원하신다면 하얼빈이나 칭하이호, 아름다운 자연 경관을 즐기고 싶다면 구이린이나 장가계, 맛있는 음식과 독특한 문화 체험을 원한다면 운남성의 리장과 쓰촨성을 추천드려요.
중국 여행을 데이터 걱정 없이 즐기고 싶다면 중국 eSIM 완벽 가이드를 체크해 보세요. eSIM에 VPN이 내장되어 있어 한국인들이 자주 사용하는 카카오톡, 네이버, 인스타그램, 유튜브 등을 제약 없이 사용할 수 있답니다. 더욱더 편리한 여행을 위해 여행 전 위챗페이를 설정해 두는 것도 잊지 마시고요. 그럼 중국에서 즐거운 피서 여행을 즐기시길 바랄게요!