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中国・北京は、万里の長城や故宮といった歴史的世界遺産から、モダンなショッピングエリアやアートスポットまで揃う、魅力あふれる大都市です。

「北京って何日あれば楽しめるの?」
「どの観光地が本当におすすめ?」
「食べ歩きやグルメも満喫したい!」

そんな疑問を持つ方に向けて、海外旅行大好きなHolafly(オラフライ)メンバーが、アクセス方法から観光モデルコース、グルメ、移動手段、ネット事情まで詳しくご紹介します。

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北京の基本情報

歴史ロマンと現代の息吹が共存する街、それが北京です。

訪れるたびに新たな発見があるこの都市には、旅好きの心をくすぐる魅力がたくさん詰まっています。

項目内容
都市名北京
中国
位置中国北部
人口約2,180万人
言語中国語
通貨人民元(CNY)
時差日本より−1時間
気候夏は暑く、冬は寒く乾燥する
見どころ万里の長城・故宮など

見どころ満載!世界遺産と歴史的建造物の宝庫

北京には、中国を代表する4つの世界遺産があります。

万里の長城:中国史上最大の建造物。山並みに沿って続く圧巻のスケール。

故宮(紫禁城):24人の皇帝が暮らした、東洋最大級の宮殿。

天壇公園:皇帝が五穀豊穣を祈った美しい儀式の場。

頤和園:皇族の夏の離宮。庭園美と湖畔の景観が魅力。

どれもアクセスしやすく、一度は訪れたい観光スポットばかりです。


古き良き胡同と、進化を続けるモダン都市

北京は、歴史だけでなく「モダンさ」も魅力的。

伝統的な暮らしが残る胡同(フートン)エリアでは、昔ながらの風情を味わえます。一方、三里屯やCBD(中央商務区)では、近未来的な高層ビルや大型モールも楽しめます。

インスタ映えも狙える「798芸術区」など、現代アートやおしゃれカフェ巡りもおすすめです!


北京の気候

旅行の満足度を大きく左右するのが「気候」

北京は四季がはっきりしており、季節ごとに異なる表情を見せてくれます。

春(3〜5月):花と歴史を感じる心地よい季節

・平均気温:3月約7.5℃〜5月約21℃

・空気が澄んでおり、観光には最適

・公園や頤和園では花が咲き誇り、写真映えも◎

💡春は日本の連休と重なる時期もあるため、計画はお早めに!

夏(6〜8月):日差しと観光ラッシュに注意

・7月の平均気温は約27℃

・観光地は混雑&暑さが厳しい

・紫外線と熱中症対策は必須。夕方以降の観光が快適です

秋(9〜11月):一年で最も過ごしやすいベストシーズン

・平均気温:9月約21℃、11月で約5℃

・湿度が低く、カラッと晴れた日が多い

・万里の長城や胡同散策が特におすすめ

💡紅葉に染まる頤和園や天壇公園は圧巻の美しさです。

冬(12〜2月):澄んだ空気と静かな北京を味わえる

・1月の平均気温は−3℃前後

・寒さが厳しいが、混雑が少なく穴場シーズン

・雪化粧の万里の長城も幻想的!

💡暖かいダウンや手袋など、防寒対策はしっかりと。


北京観光のおすすめスポット9選

北京には、壮大な世界遺産から街歩きが楽しいエリア、最新トレンドを感じるスポットまで、見逃せない観光地が数多くあります。

ここでは、初めての北京旅行でも「ここだけは外せない!」という定番から、現地の空気を感じられる注目スポットまで厳選してご紹介。

歴史・文化・モダンな魅力をバランスよく楽しめる、北京観光のベスト9をチェックしていきましょう。


1. 万里の長城

北京・慕田峪にある万里の長城と山々に続く城壁の風景
出典:Shutterstock

「人生で一度は立ちたい場所」圧倒的スケールの世界遺産

北京観光で外せない、まさに中国の象徴ともいえるスポット。
高台から延々と続く石の壁を見下ろせば、まるで歴史の中を歩いているような感覚に包まれます。

北京近郊にはいくつかの観光エリアがありますが、初めての方にはアクセスの良い「八達嶺長城」または自然美が魅力の「慕田峪長城」がおすすめです。

見どころと特徴
八達嶺長城:もっとも有名で施設が整っており、初心者でも登りやすい。ロープウェイあり。
慕田峪長城:緑豊かな自然に囲まれ、観光客も比較的少なめ。静かに絶景を楽しみたい方に◎

💡 旅のヒント

・歩きやすいスニーカーは必須!

・天気の良い日は日差しが強いため、帽子やサングラスも忘れずに

・冬は風が強く体感温度が低いため、防寒対策をしっかりと

・滞在目安:2〜3時間(朝早めに出発して、昼すぎには市内に戻るスケジュールが◎)


2. 故宮(紫禁城)

北京・紫禁城(故宮)の正殿と広場を正面から望む風景
出典:Shutterstock

600年の歴史を歩く、皇帝たちの世界

北京の中心にそびえる「故宮(こきゅう)」は、かつての皇帝たちが暮らした壮麗な宮殿。広さは東京ドーム約15個分。一歩足を踏み入れると、時が巻き戻ったかのような壮大な世界が広がります。

黄金の瓦屋根、朱色の柱、細やかな彫刻…細部に至るまで圧巻。

歴史ファンはもちろん、建築や文化に興味がある人にも刺さるスポットです。

見どころと特徴
太和殿(たいわでん):最大の建物で、皇帝の即位式などが行われた場所
乾清宮(けんせいきゅう):皇帝の私的な空間。静かで趣のある造り
御花園(ユィフアユェン):美しい庭園で、散策にもぴったり

💡 旅のヒント

・敷地が広いため、最低でも2時間は確保を

・オーディオガイドやガイドアプリを活用すると、理解が深まる

・夏場は日差しが強いので、水分・日よけ対策を忘れずに


3. 天壇公園

北京・天壇の祈年殿を正面から望む風景
出典:Shutterstock

「天に祈る」壮麗な空間で、静かに歴史を感じる

故宮と並ぶ北京の世界遺産「天壇」は、皇帝が五穀豊穣を祈るために訪れていた神聖な場所。

特に青い屋根が特徴的な「祈年殿」は、写真映えスポットとしても大人気です。

朝の天壇では、地元の人たちが太極拳や踊りを楽しむ様子も見られ、北京の市民文化に触れられる貴重な体験ができます。

見どころと特徴
祈年殿(きねんでん):シンボリックな円形の建物。内部の装飾も圧巻
圜丘壇(えんきゅうだん):円形の白い石の壇。中央に立つと声が反響する不思議な空間
回音壁(かいおんへき):壁越しに小声で話しても届く仕組み。遊び心をくすぐる名所

💡 旅のヒント

・朝イチの訪問がおすすめ。地元の人々の生活を垣間見られる

・円形建築の美しさは、青空とのコントラストでより映える

・時間がある方は、ピクニック感覚で園内をのんびり散策してみて


4. 頤和園(いわえん)

北京・頤和園にある中国伝統建築の装飾が施された回廊と屋根の風景
出典:Shutterstock

中国庭園の極み、美しき「王室の避暑地」

頤和園(いわえん)は、清の時代に皇帝一家の避暑地として造られた広大な庭園で「中国庭園美の集大成」と称される世界遺産です。

人工湖「昆明湖」と、背後にそびえる「万寿山」が織りなす風景はまさに絵巻のよう。のんびりと散策しながら、皇族気分で自然と歴史に触れる贅沢な時間が過ごせます。

見どころと特徴
長廊(ちょうろう):世界最長の回廊。色鮮やかな絵画が延々と続く芸術空間
仏香閣(ぶっこうかく):高台に建つ仏教建築。上からの眺望は絶景
石舫(せきぼう):湖に浮かぶ石造りの船。写真映え抜群!

💡 旅のヒント

・園内は非常に広いので、2〜3時間は見ておくと◎

・湖を渡る手漕ぎボート体験も人気(4〜10月運航)

・春は花、秋は紅葉、冬の雪景色も格別!


5. 雍和宮(ようわきゅう)

北京・雍和宮(ラマ寺)の色鮮やかな屋根装飾と伝統的な中国建築のディテール
出典:Shutterstock

都心に佇む静寂のパワースポット

北京最大のチベット仏教寺院である雍和宮(ようわきゅう)は、かつて清朝の皇子の邸宅だった建物が寺院に改修されたもの。

赤と金を基調とした壮麗な建築と、線香の香りに包まれた荘厳な空気感は、訪れる人の心を静かに整えてくれます。

仏教文化や建築美に興味のある方はもちろん、ちょっとしたパワースポット巡りがしたい方にもおすすめです。

見どころと特徴
巨大な弥勒菩薩像:1本の白檀から彫られた、高さ26mの大仏は圧巻(ギネス登録)
五つの大殿:香を焚きながら順に回るのが参拝スタイル
細部の装飾:龍や鳳凰の装飾、彫刻の美しさも見どころ

💡 旅のヒント

・静かに参拝を楽しむ大人向けスポット

・写真撮影NGエリアがあるので注意(案内板を確認)

・駅前の「孔廟(こうびょう)」とセットでの見学もおすすめ


6. 前門大街・南鑼鼓巷

北京・前門大街に立つ華やかな牌楼と、奥に見える正陽門の夜景
出典:Shutterstock

北京の今と昔が交差するストリート散策

買い物・食べ歩き・レトロ建築の街歩きが楽しめる、北京の人気エリアがこの2つ。

前門大街(チエンメンダージエ)は、昔ながらの門構えや路面電車が残るクラシカルな雰囲気のショッピングストリート

南鑼鼓巷(ナンルオグーシャン)は、おしゃれなカフェや雑貨店が軒を連ねる、若者や観光客に人気のカルチャーエリア

どちらも散策するだけでも楽しく、北京の多面性を感じられるおすすめスポットです。

💡 旅のヒント

・小腹が空いたら「豆汁(ドウジー)」や「肉餅(ロービン)」などローカルグルメに挑戦

・雑貨は一点モノが多いので、気に入ったら即買いがおすすめ

・夕方から夜の時間帯は特に雰囲気◎。ライトアップと屋台巡りを楽しもう


7. 北京オリンピック公園

北京オリンピック公園エリアに設置された赤いモニュメント彫刻と都市風景
出典:Shutterstock

あの熱狂を体感!近未来建築が並ぶ都市型スポット

2008年の北京オリンピック、そして2022年の冬季大会でも注目を集めたこのエリアは、スポーツとアートが融合する近未来的な空間です。

公園内には広大な敷地に個性的な建築物が立ち並び、昼と夜でまったく違う表情を見せるのも魅力。写真好き・建築好きにはたまらないスポットです。

見どころと特徴
鳥の巣(国家体育場):構造美が光るメインスタジアム。外観は圧巻!
オリンピック塔:展望台から北京市街が一望できる絶景スポット
水立方(国家水泳センター):水の泡をイメージした独創的なデザイン。夜はライトアップが幻想的

💡 旅のヒント

・日中は公園内をのんびり散歩、夜はライトアップ鑑賞が◎

・スタジアム内部の見学ツアーもあり(時期・イベントによる)

・イベント開催日以外は比較的空いていて写真撮影しやすい!


8. 798芸術区

北京798芸術区の入口にある赤い「798」のサイン看板
出典:Shutterstock

北京アートシーンの最前線へ

「北京のブルックリン」とも呼ばれるこのエリアは、かつての工業地帯が再開発され、ギャラリー・カフェ・デザインショップが集まるアート街として人気を集めています。

アートに詳しくなくてもOK!インスタ映えするウォールアートやオブジェ、倉庫を改装したおしゃれなカフェなど、ただ歩くだけで感性が刺激される場所です。

見どころと特徴
・フォトジェニックなウォールアートや彫刻作品
・現代アートのギャラリー巡り(入場無料の施設も多数)
・アートブックや雑貨を扱うセレクトショップでショッピング
・屋外彫刻と緑のコントラストが心地よい、街歩き観光を楽しめる

💡 旅のヒント

・おしゃれなカフェでひと休みしながらゆっくり過ごすのが正解

・土日は地元の若者や観光客で賑わうので、平日がゆったりしていて◎

・雨の日はギャラリー巡り中心で楽しめるのもポイント


9. 三里屯(サンリトン)

北京・三里屯エリアに立ち並ぶ近未来的なデザインの高層ビル群
出典:Shutterstock

昼も夜も楽しめる、北京のトレンド発信地

北京の流行が集まるエリア、それが「三里屯」。ハイセンスなショップやグルメ、ナイトライフ、そして世界中からの旅行者や在住外国人が集まる、北京の“今”を感じられる街です。

昼はショッピングやカフェ巡り、夜はおしゃれなバーやクラブで盛り上がることもでき、1日中楽しめるアーバンスポットとして人気です。

見どころと特徴
三里屯太古里:高級ブランドから個性派ショップまで揃う大型モール
グローバルな飲食店:世界の味が楽しめるレストランやおしゃれカフェ
夜のバーエリア:ライトアップされたテラスバーやライブ演奏が楽しめるクラブも多数

💡 旅のヒント

・「現地の若者に人気の店を巡りたい」人にぴったりのエリア

・土曜夜は特に混雑しやすいので、平日または早めの時間帯が◎

・カジュアルな服装でもOKだが、おしゃれして出かけると気分UP!


北京観光モデルコース

北京観光モデルコースで立ち寄りたい世界遺産・紫禁城(故宮)の壮麗な宮殿群を映した写真
出典:Shutterstock

「限られた時間で、できるだけ多くの魅力を味わいたい」

そんな方にぴったりな、日数別×テーマ別のモデルコースをご紹介します。

観光スポットの位置関係や移動時間も考慮しているので、初めての北京旅行でも安心です!


北京観光 1日コース|王道スポットをギュッと凝縮

北京を1日でサクッと体験したい」方におすすめ。世界遺産とグルメ、買い物までしっかり楽しめます。

午前

・天安門広場を見学(中国の“心臓”と呼ばれる歴史的な広場)

・故宮(紫禁城)をじっくり見学(広大なので、オーディオガイドの利用がおすすめ)

午後

・景山公園に登って、故宮の全景を一望

・王府井エリアでショッピング&屋台グルメ体験(北京ダックや糖葫蘆など)

💡 旅のヒント

・故宮のチケットは事前予約必須(現地販売は原則なし)

・移動は徒歩+地下鉄が便利で、混雑回避にも◎


北京観光 2日コース|歴史×自然をバランスよく堪能

北京のハイライトをしっかり味わいたい方へ。長城と庭園のコントラストが魅力。

1日目:上記1日コースと同じ

2日目:午前

・万里の長城(八達嶺または慕田峪)へ。壮大な景色を歩いて体感
→ 市内からはバスやツアーで1.5〜2時間、渋滞や混雑回避のため、朝7時台の出発が理想

午後

・頤和園(いわえん)で湖畔の景色と庭園美を楽しむ

・時間があれば、昆明湖をボートでクルーズするのもおすすめ

💡 旅のヒント

・万里の長城では歩きやすい靴と帽子必須!

・万里の長城 → 頤和園の移動は1時間以上かかるため、時間にゆとりを


北京観光 3日コース|伝統と現代の両方を深く体験

最終日は、ちょっとディープな北京を楽しむ「大人の文化旅」

3日目:午前

・天壇公園で静かに朝の気を感じる(太極拳をする地元の人の姿も)

・回音壁や祈年殿で、音と建築の不思議な体験を

午後

・798芸術区で現代アートとカフェ巡り

・三里屯でおしゃれなショップやレストランを満喫

💡 旅のヒント

・朝は地元の生活が見られる時間帯。天壇は早めの訪問が◎

・三里屯は夜のライトアップも見どころ!時間に余裕があれば夕食もここで


トランジットの時間で北京観光するなら

「乗り継ぎで北京に数時間あるけど…何ができる?」という方へ。

✅ 6〜8時間

・地下鉄で市内へ移動(片道約1時間)

・天安門広場 → 故宮の外観を見学

・王府井でランチとおみやげ探し

✅ 8時間以上

・故宮の内部までしっかり見学(要事前予約)

・近くの景山公園まで足を延ばして故宮の全景を撮影!

💡 旅のヒント

・北京首都国際空港の入出国審査は混雑する場合あり。最低6時間以上の乗り継ぎが目安

・配車アプリ(DiDi)を使えば移動もスムーズ


北京のグルメ情報

北京の名物グルメ・北京ダックをカットした鴨肉と皮、香味野菜、甜麺醤ソース、薄餅とともに盛り付けた一皿の写真
出典:Shutterstock

北京の魅力は、何と言っても「食」にもあり!

皇帝が愛した宮廷料理から、ローカルが愛する屋台めしまで、五感すべてで楽しめる“北京グルメの旅”をご案内します。


北京ダック(北京烤鴨)

旅のハイライトにしたい名物料理

北京に来たら、まずはこれ! パリッと香ばしく焼かれた皮に、ジューシーな鴨肉。甘辛い甜麺醤(テンメンジャン)とネギを包んで食べれば、まさに「食べる芸術」

老舗店では、職人が目の前で切り分けてくれるパフォーマンスも必見です。

💡おすすめポイント:観光の合間に少し贅沢なランチをするなら「北京ダック」は外せません!


炸醤麺(ジャージャー麺)

ローカルに愛される庶民の味

コシのある太麺に、甘じょっぱい肉味噌をたっぷり絡めて食べてほしい!

シャキシャキ野菜と一緒に豪快にかきこめば、北京のローカル気分を満喫できます。

小さな食堂でも感動する味に出会える、そんな一皿です!


涮羊肉(シュワンヤンロウ)

寒い季節にぴったり!北京式しゃぶしゃぶ

薄切りの羊肉を熱々のスープにサッとくぐらせ、ごまだれや香辛料でいただく北京の伝統料理。

鍋を囲んで食べるスタイルは、旅の思い出をより温かくしてくれます。

💡おすすめポイント:寒い季節の夕食にぴったり。体も心もぽかぽかに!


日本から北京への行き方

北京首都国際空港の出発ロビーで飛行機を見送る人々のシルエット。大きな窓の外には離陸する旅客機が見える。
出典:Shutterstock

北京には、以下の2つの国際空港があります。

北京首都国際空港(PEK):市内北東に位置する主要空港(多くの国際線が到着)

北京大興国際空港(PKX):新しく開業した巨大空港。設備が最新でとても近代的

日本からの直行便は、次のとおりです。

出発地航空会社所要時間(目安)
東京(羽田・成田)ANA / JAL / 中国国際航空 ほか約4時間
大阪(関空)ANA / 中国国際航空約3時間50分〜約4時間20分
名古屋(中部)中国国際航空約4時間
福岡中国東方航空(経由便中心)約5〜6時間(乗継含む)

航空券は、Trip.comSkyscannerなどで比較検索するのがおすすめです。

また、場合によっては、中国への入国ビザ(短期ビザ)や健康申告アプリの確認が必要な場合もあるので、事前のチェックを忘れずに!


北京旅行の注意点

中国の賑やかな街並みで、観光客がスマートフォンを使って屋台や通りの様子を撮影している風景
出典:Shutterstock

首都ということもあり、北京では警察の巡回や監視カメラの設置も多く、全体的に治安は安定しています。

女性の一人旅でも比較的安心して過ごせますが、油断は禁物。特に夜間の人通りの少ないエリアは避けるのが無難です。

また、観光地周辺では「偽ブランド品を売る業者」や「ガイドを装った押し売り」などが見られることもあります。このような相手に声をかけられた場合は、はっきりと断る姿勢を示すことが大切です。

そのほか、中国旅行中の注意点はこちらの記事をご覧ください。

関連記事:中国旅行の注意点|初めてでも安心の安全対策・マナー完全ガイド


eSIMで北京観光をさらに快適にしよう

Holaflyのアプリが表示されたスマートフォンを手に持つ人物の画像。

中国では「グレート・ファイアウォール」と呼ばれる厳しいインターネット規制があり、Google(検索・Gmail・YouTube)FacebookLINEX(旧Twitter)などが使えません。

そのため、中国で使えるネット環境を確保するための準備は必須です。

特に、SNSの投稿やGoogleマップの利用を考えている方は、中国のネット規制を回避できる通信手段を確保しておきましょう。


Holafly(オラフライ)のeSIMでネット規制を回避!

中国旅行で一番おすすめなのが「Holafly(オラフライ)」の中国eSIMです。

HolaflyのeSIMなら、VPNなしで中国国内でもGoogleやLINE、Instagramが使えます。

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・データ無制限プランで使い放題
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📱 対応機種:iPhone XS・XR以降、Samsung Galaxy S23以降

中国でネットが使えなくて困った…」という事態を避けるために、出発前にHolaflyのeSIMを準備しておきましょう!



北京観光を120%満喫しよう!

北京で必見の観光スポット・天壇の祈年殿を正面から撮影した荘厳な景観の写真
出典:Shutterstock

今回は、中国・北京の観光スポットやグルメ、アクセス方法、旅行の注意点まで幅広くご紹介しました。

歴史ある世界遺産からモダンな街歩きまで楽しめる北京は、初めての中国旅行にもぴったりの都市です。

また、現地で快適にネットを使いたい方は、VPN不要のHolafly中国eSIMがおすすめ!GoogleやLINEもそのまま使えて安心です。

通信環境を整えて、北京旅行をもっと快適に楽しみましょう!



北京観光に関するよくある質問

北京観光は何日必要ですか?

北京の主要観光地をじっくり巡るには、3泊4日または4泊5日が一般的です。


北京の冬のおすすめ観光名所は?

冬の北京では、以下の観光名所がおすすめです:​

・天安門広場:​中国の象徴的な広場で、歴史的な雰囲気を感じられます。​
・故宮博物院:​広大な宮殿群で、中国の歴史と文化を深く学べます。​
・頤和園:​冬の静寂な庭園風景が魅力的です。​
・北海公園:​冬季には湖が凍り、アイススケートが楽しめます。


北京観光で食べ歩きをするならどこがおすすめ?

北京で食べ歩きを楽しむには、以下のエリアがおすすめです:​

・前門大街:​クラシカルな雰囲気のショッピングストリートで、伝統的な北京料理やスナックが楽しめます。​
・南鑼鼓巷:​おしゃれなカフェや雑貨店が立ち並ぶエリアで、多彩なストリートフードを味わえます。


北京の穴場観光地はどこ?

北京の穴場観光地として、以下のスポットが挙げられます:​

・798芸術区:​かつての工業地帯を再開発したアートエリアで、ギャラリーやカフェが集まっています。​
・北大紅楼:​中国近代文学の発祥地として知られ、歴史的な建物と展示が見どころです。


上海と北京どちらが観光におすすめ?

北京は「万里の長城」や「故宮(紫禁城)」など歴史的な建造物が豊富で、中国の歴史を深く感じられる都市です。

​一方、上海は近代的な街並みや多彩な娯楽施設が魅力で、外灘や南京路、新天地などのオシャレスポットが満載です。​どちらを選ぶかは、歴史探訪を重視するか、現代的な都市体験を求めるかによって異なります。


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ななみ Nanami

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こんにちは!私は日本に拠点を置くコンテンツクリエイターのななみです。コンテンツを通して、Holaflyを一人でも多くの方に知ってもらえるよう活動しています。海外旅行が大好き!これまでの経験から、読者の皆さんの海外旅行がさらに楽しくなるような情報をお届けします✈︎ Hi there! I'm Nanami, a content creator based in Japan. I'm passionate about spreading the word about Holafly through my content. I love to travel and experience new cultures. I'll be sharing my travel tips and experiences to help make your adventures even more enjoyable ✈︎

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