Vivere in Canada: qualità della vita, vantaggi e svantaggi
Qui troverai informazioni utili sullo stile di vita e su come si vive in Canada, i vantaggi, gli svantaggi e alcuni consigli.
Essendo uno dei paesi con la migliore qualità della vita, il Canada è in cima alla lista delle destinazioni da non perdere per un soggiorno temporaneo o permanente. E non c’è da stupirsi, dato che è un paese che offre numerosi vantaggi in termini di qualità della vita, è noto per essere accogliente nei confronti dei migranti e molto multiculturale. Basta leggere questo dato per averne la conferma: oltre il 20% della popolazione canadese è nata in un altro paese, rendendo il Canada uno dei paesi con la più alta percentuale di immigrati al mondo. Se vuoi verificare se questa è una delle migliori destinazioni per te, oggi ti raccontiamo le cose più importanti da sapere sulla vita in Canada.
Esamineremo alcuni aspetti come la qualità della vita in Canada, informazioni sul sistema sanitario, l’istruzione, i vantaggi per gli stranieri e, naturalmente, gli svantaggi, in modo che tu possa scegliere con tutte le informazioni necessarie se è la destinazione dove desideri recarti prossimamente.






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Qualità della vita in Canada
Parlare della qualità della vita in Canada significa parlare di uno dei paesi che si colloca costantemente nella top 10 dell’Indice di Progresso Sociale Globale e che è in testa alle classifiche dell’OCSE in settori come l’istruzione, la sanità e la sicurezza. Più avanti esamineremo gli svantaggi, ma ciò che è certo è che si tratta di un ambiente molto solido in cui vivere.
Istruzione in Canada
Se hai intenzione di studiare all’estero, il Canada è una destinazione da tenere d’occhio. Secondo la QS World University Rankings 2024, diverse università canadesi sono tra le 100 migliori al mondo, tra cui:
- University of Toronto (al 21° posto a livello globale)
- McGill University (n. 30)
- University of British Columbia (n. 34)
Inoltre, è uno dei paesi con maggiore accesso all’istruzione superiore e dove si investe di più in ricerca e innovazione (OCSE, 2023). I corsi di laurea più importanti sono ingegneria, informatica, economia, medicina e arti creative.
Studiare in Canada ha anche il vantaggio di poter lavorare mentre si studia, cosa molto apprezzata dagli studenti internazionali che cercano di finanziare parte del loro soggiorno.
Sicurezza in Canada
Un aspetto da sottolineare è la sicurezza del Canada, considerato uno dei paesi più sicuri al mondo. Secondo il Global Peace Index 2023, il Canada occupa l’undicesimo posto nella classifica dei paesi più pacifici. I crimini violenti sono molto bassi rispetto ad altri paesi dell’America e dell’Europa, anche se, come in qualsiasi paese, le grandi città hanno zone in cui è meglio essere più cauti, ad esempio il Downtown Eastside di Vancouver è una zona critica della città.
Nelle città l’atmosfera generale è rilassata, è normale vedere persone che camminano con il cellulare in mano e che usano le biciclette senza metterle sotto chiave quando le parcheggiano.
Economia e costo della vita
Il Canada non è economico. Ma anche gli stipendi sono alti e i servizi pubblici funzionano molto bene. Ecco alcuni dati:
- Il salario minimo varia a seconda della provincia, ma in media è di circa 16 dollari canadesi all’ora nel 2025 (circa 11,75 dollari americani).
- Il costo della vita dipende molto da dove vivi: a Toronto e Vancouver potresti aver bisogno di 2.200-3.000 dollari canadesi al mese per uno stile di vita dignitoso come studente o giovane lavoratore. In città più piccole come Halifax o Winnipeg, potresti vivere bene con 1.500-2.000 dollari canadesi al mese.
Inoltre, il Canada ha accordi migratori che consentono agli studenti e ai lavoratori internazionali di richiedere visti di lavoro dopo gli studi, il che rende molto più facile rimanere legalmente nel paese.
Sistema sanitario in Canada
Il Canada ha un sistema sanitario pubblico e universale, finanziato con le tasse. Ciò significa che se hai la residenza (anche temporanea come studente o lavoratore), hai accesso gratuito o fortemente sovvenzionato ai servizi medici di base. Tuttavia, i tempi di attesa possono essere lunghi per alcune specialità o procedure non urgenti.
- L’aspettativa di vita in Canada è di 82 anni, una delle più alte al mondo (OCSE, 2024).
- L’Indice di Performance del Sistema Sanitario colloca il Canada tra i primi 15 al mondo.
- Se vai in Canada come turista, studente o sei in attesa di un visto di lavoro, è obbligatorio stipulare un’assicurazione medica privata fino all’ottenimento della copertura pubblica.
Connettività digitale in Canada
Internet in Canada è di qualità, veloce e con un’ottima copertura nazionale. Alcuni dati includono:
- Questo paese ha una velocità media di connessione fissa di 233 Mbps e mobile di 93 Mbps (Speedtest Global Index, 2024).
- La copertura Internet 4G/LTE è disponibile nel 99% del territorio popolato.
- Principali operatori: Bell, Rogers, Telus (fissi e mobili).
Tuttavia, i piani dati mobili sono più costosi che in altri paesi, con una media di 50 dollari canadesi al mese per un piano base.
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Vantaggi di vivere in Canada
Il Canada continua a consolidarsi come destinazione attraente per la sua qualità della vita e per i numerosi vantaggi che offre agli stranieri che desiderano stabilirsi temporaneamente o permanentemente.
Esploriamo alcuni dei principali vantaggi di vivere in questo paese nordamericano.
Alta qualità dell’istruzione
Il Canada offre un’istruzione di alta qualità per gli studenti internazionali, riconosciuta a livello mondiale. Il sistema educativo canadese è noto per i suoi standard elevati, le istituzioni di ricerca di livello mondiale e un ambiente di apprendimento diversificato e inclusivo.
Alcuni vantaggi di studiare in Canada sono:
- Opportunità di lavoro:
Gli studenti internazionali possono lavorare part-time durante gli studi, il che consente loro di finanziare gli studi e acquisire esperienza lavorativa in Canada. - Flessibilità:
Le scuole e le università canadesi offrono flessibilità nei loro programmi di studio, consentendo agli studenti di adattare i loro studi alle loro esigenze e obiettivi. - Costo accessibile:
Rispetto ad altri paesi sviluppati come gli Stati Uniti o il Regno Unito, il costo degli studi in Canada è relativamente accessibile. - Riconoscimento internazionale:
I titoli accademici canadesi sono riconosciuti a livello mondiale, il che facilita la ricerca di un lavoro in altri paesi.
Istituti di istruzione di spicco:
- Il Canada vanta numerosi istituti di istruzione di alta qualità, tra cui università e college riconosciuti a livello mondiale. Ad esempio:
- Università:
Università di Toronto, Università della Columbia Britannica, McGill University, Università di Waterloo, McMaster University. - College:
Seneca College, Humber College, George Brown College, Camosun College, Durham College. Un aspetto positivo dei college è che sono più economici delle università e offrono la possibilità di entrare più rapidamente nel mercato del lavoro.
Società inclusiva e multiculturale
Uno dei maggiori vantaggi di vivere in Canada è il suo carattere inclusivo. Con politiche di immigrazione orientate alla diversità, è comune trovare comunità formate da persone provenienti da tutto il mondo. Città come Toronto e Vancouver sono caratterizzate dal multiculturalismo, dove è normale convivere con più lingue, tradizioni gastronomiche ed espressioni culturali.
Questo ambiente facilita enormemente l’adattamento di chi arriva per la prima volta, grazie all’esistenza di reti di sostegno, associazioni di immigrati e programmi governativi di integrazione. Il Canada ha una legge sul multiculturalismo e politiche provinciali che promuovono l’inclusione e il rispetto della diversità culturale. Ad esempio, nel paese è consentito l’uso di indumenti religiosi nelle uniformi ufficiali, come i turbanti nella polizia o nell’esercito, ed è stata riconosciuta l’importanza dell’istruzione inclusiva.
Il Canada offre un ambiente naturale privilegiato
Grazie alla sua posizione geografica, il Canada possiede paesaggi naturali mozzafiato a livello mondiale, come le Montagne Rocciose canadesi, una tappa imperdibile con numerosi parchi e magnifici panorami naturali. Ci sono anche le aurore boreali nello Yukon.
Se sei una persona che apprezza la qualità della vita a contatto con la natura, il Paese offre attività all’aria aperta durante tutto l’anno, come l’escursionismo, lo sci, il canottaggio o la mountain bike. Il Paese ha anche politiche ambientali rigorose e una coscienza ecologica profondamente radicata nella società, poiché desidera garantire la conservazione di questi spazi.

Opportunità professionali per gli stranieri
Un aspetto positivo è che il mercato del lavoro canadese è dinamico e solitamente aperto ai talenti stranieri, soprattutto in settori strategici come:
- Tecnologie dell’informazione
- Ingegneria
- Sanità
- Istruzione
- Agricoltura e mestieri tecnici
Programmi come l’Express Entry o i Provincial Nominee Programs (PNP) consentono ai professionisti qualificati di richiedere la residenza permanente in modo agile, purché soddisfino i requisiti.
Qualità dei trasporti pubblici
Nelle principali città, i trasporti pubblici sono efficienti, sicuri e accessibili. Servizi come la metropolitana di Toronto (TTC) o i sistemi di autobus e treni a Vancouver e Montreal offrono buoni collegamenti urbani e interurbani. Sebbene nelle zone rurali la dipendenza dall’auto sia maggiore, in generale il Canada si impegna a offrire alternative di mobilità sostenibili, come piste ciclabili urbane e programmi di car sharing.
Svantaggi di vivere in Canada come straniero
Sebbene il Canada offra molte opportunità, è importante tenere conto di alcune difficoltà che possono influenzare l’esperienza di chi decide di stabilirsi nel Paese.
Alto costo della vita in alcune città
Vivere in città come Toronto, Vancouver o Montreal può essere costoso. L’affitto di un monolocale nel centro di Toronto, ad esempio, supera i 2.000 dollari canadesi al mese, senza includere le utenze.
Inoltre, anche il costo del cibo, dei trasporti e dell’intrattenimento è elevato rispetto ad altre città del mondo. Si stima che una persona spenda tra i 300 e i 500 CAD al mese per il cibo, 200-400 CAD per il tempo libero e tra i 100 e i 150 CAD per i trasporti pubblici.
Per questo motivo, chi ha intenzione di trasferirsi dovrebbe preventivare o prendere in considerazione città alternative come Halifax, Calgary o Winnipeg, dove lo stile di vita è più tranquillo.
Inverno rigido in diverse regioni
Sebbene alcune persone apprezzino la neve e gli sport invernali, per chi proviene da climi caldi l’inverno canadese può rappresentare una sfida importante.
In città come Ottawa o Winnipeg, le temperature possono scendere sotto i -20 °C, accompagnate da intense tempeste di neve.
Adattarsi al clima implica anche investimenti in abbigliamento adeguato, riscaldamento e possibili cambiamenti nella routine quotidiana.
Rigoroso processo migratorio
Il sistema di immigrazione canadese è complesso e selettivo, con un’attenzione particolare all’immigrazione economica, al ricongiungimento familiare e alle considerazioni umanitarie. Il Canada cerca immigrati con competenze ed esperienze che possano contribuire all’economia e il processo di richiesta può essere dettagliato e richiedere una documentazione completa.
Il processo di immigrazione in Canada prevede solitamente diverse fasi:
- Valutazione dell’idoneità:
Il primo passo è determinare se una persona è idonea ad entrare in Canada attraverso un programma di immigrazione specifico. - Domanda e documentazione:
Una volta determinata l’idoneità, è necessario compilare una domanda dettagliata e presentare la documentazione richiesta. - Valutazione della domanda:
La domanda viene valutata dai funzionari dell’immigrazione, che verificano la documentazione e determinano se la domanda soddisfa i requisiti.

Difficoltà di convalida delle qualifiche professionali
Il primo passo è determinare se il vostro titolo di studio è valido in Canada. In secondo luogo, è necessario assicurarsi che l’istituto che ha rilasciato il titolo sia accreditato e che il programma di studi sia riconosciuto in Canada. È inoltre importante verificare con le autorità provinciali o territoriali quali sono i requisiti specifici per la convalida del titolo di studio.
Cosa rende difficile il processo?
- Differenze nei sistemi educativi:
Il sistema educativo canadese può essere molto diverso da quello del vostro Paese d’origine. Questo può sollevare dubbi sull’equivalenza del vostro titolo di studio. - Varietà di requisiti provinciali e territoriali:
Ogni provincia e territorio del Canada ha i propri requisiti per la convalida dei titoli di studio stranieri. - Necessità di valutazioni delle credenziali:
In alcuni casi, è necessaria una valutazione delle credenziali da parte di un servizio autorizzato per confrontare il vostro titolo di studio con gli standard canadesi. - Traduzioni ufficiali:
Se il vostro titolo di studio non è in inglese o francese, avrete bisogno di traduzioni ufficiali certificate.
Domande frequenti su come vivere in Canada
In generale, sì. Il multiculturalismo facilita l’adattamento, anche se il clima e il processo di immigrazione possono richiedere un certo tempo di adattamento.
Dipende dalla città, ma per una persona sola può variare tra i 2.000 e i 3.500 dollari canadesi, tenendo conto di alloggio, cibo, trasporti e altre spese di base.
L’accesso al sistema sanitario pubblico varia a seconda della provincia e dello status di immigrato. In molti casi, si consiglia di stipulare un’assicurazione sanitaria internazionale per i primi mesi.
Dipende dalle vostre priorità: Toronto e Vancouver offrono più occupazione e vita urbana, mentre città come Ottawa, Calgary o Quebec sono piuttosto tranquille.
Sì, la maggior parte dei permessi di studio consente di lavorare fino a 20 ore a settimana durante il periodo scolastico e a tempo pieno durante le vacanze.