Costo della vita a New York nel 2026 in dollari e euro

Vivere nella Grande Mela è il sogno di tanti nomadi digitali che pensano di lavorare da remoto per un po’ in questa città, studenti che hanno ottenuto una borsa di studio per una delle sue università famose, imprenditori, liberi professionisti o chiunque voglia esplorare questa città senza fretta. Il costo della vita a New York è probabilmente uno dei più alti al mondo, quindi conoscere tutti i fattori che influenzano il tuo budget ti aiuterà a fare un calcolo approssimativo.

In questo articolo, abbiamo preparato una guida aggiornata al 2026 con i prezzi degli alloggi, come hotel, appartamenti o coliving. Vedremo anche quanto costa fare la spesa al supermercato o mangiare al ristorante, i trasporti, la benzina, l’assistenza sanitaria, Internet e le principali attività turistiche che puoi fare. Pianifica il tuo soggiorno a New York e prepara il tuo portafoglio!

Costo medio per soggiornare a New York

Il settore più importante che definisce l’alto costo della vita a New York è l’alloggio. Questa città è divisa in cinque grandi distretti: Manhattan, Brooklyn, Queens, Bronx e Staten Island. A seconda di dove vuoi alloggiare, i prezzi variano, poiché ognuno ha uno stile di vita e servizi che definiscono le tariffe. Ecco alcuni esempi:

• Hotel: puoi trovare hotel a partire da 93 $ (80 €) nel Lower East Side, come il CityNest Hotel, o da 122 $ (105 €) all’Eurostars Wall Street di Manhattan, a notte.
• Appartamento: da 3.757 $ (3.215 €) nell’Upper West Side con una camera o 4.218 $ (3.610 €) nel Middtown West con due camere.
• Coliving: situato a Manhattan e Brooklyn, Cohabs è un alloggio coliving a partire da 2.185 $ (1.870 €) al mese con camera privata e servizi inclusi.
• Ostello: nel quartiere di Chinatown puoi alloggiare all’U.S Pacific Hotel a partire da 2.818 $ (2.412 €) al mese, in una camera singola, o a partire da 2.359 $ (2.019 €) al Kama Central Park nella zona dell’Upper West Side in un letto a castello in camera condivisa.

Costo del cibo a New York

Il cibo è una parte importante del costo della vita a New York e può variare molto a seconda che tu scelga di fare la spesa nei supermercati o di mangiare nei ristoranti locali. Ecco una lista della spesa di alcune catene di riferimento in città come Trader Joe’s o Key Food con i loro prezzi approssimativi:

• Latte (1 L): $1,36 (€1,17)
• Pane bianco (1 pagnotta da 500 g): $4,88 (€4,19)
• Riso bianco (1 kg): $8,37 (€7,20)
• Uova (12 unità): $7,20 (€6,19)
• Pollo (petto, 1 kg): $15,27 (€13,12)
• Carne di manzo (1 kg): $19,85 (€17,01)
• Mele (1 kg): $6,88 (€5,90)
• Banane (1 kg): $2,44 (€2,09)
• Arance (1 kg): $5,76 (€4,92

Se decidi di mangiare fuori casa, puoi trovare prezzi più convenienti nei ristoranti dei quartieri lontani dalle zone più turistiche, frequentati soprattutto dai newyorkesi. Ad esempio, se vai da Ess-a-Bagel, The Halal Guys a Manhattan o Joe’s Pizza, potrai provare questi piatti tipici:

Prezzi dei trasporti a New York

Se vivi nella Grande Mela, la scelta migliore è spostarsi con i mezzi pubblici, che siano taxi, autobus, metropolitana o biciclette a noleggio. Rispetto ad altre grandi città come Londra o Madrid, il costo della vita a New York per quanto riguarda i trasporti è più alto. Per darti un’idea più precisa, ti spieghiamo le tariffe di ogni servizio.

Come funzionano i mezzi pubblici

La rete di trasporti pubblici di New York è una delle più estese e utilizzate al mondo, pensata per coprire una grande varietà di zone e spostamenti quotidiani all’interno della città e tra i suoi distretti. La metropolitana è il mezzo più popolare tra turisti e residenti, poiché funziona 24 ore su 24 e conta più di 470 stazioni:

• Metropolitana o autobus locale: circa 3,00 $ (2,58 €) a tratta o 3,50 $ (3,01 €) con OMNY (pagamento contactless).
• Autobus espresso: 7,25 $ (6,24 €) a tratta.
• NYC Ferry: 4,50 $ (3,87 €).
• AirTrain (JFK): 8,50 $ (7,31 €) a viaggio.

Taxi e Uber o Lyft

Un’opzione più comoda e veloce è il servizio taxi di piattaforme come Uber e Lyft. Per esempio, una breve corsa in taxi a Manhattan di circa cinque chilometri può costare circa $20 (€17) e $18 (€15) con UberX. La differenza è più evidente nei tragitti lunghi, come quelli per l’aeroporto, dove la tariffa del taxi è un po’ più alta.

Biciclette condivise

È normale che i newyorkesi vadano al lavoro in bicicletta, con il sistema Citi Bike. La rete di piste ciclabili della città è diventata più sicura, dato che la maggior parte di esse è separata dal traffico da barriere o cordoli. Tuttavia, esistono ancora piste che interagiscono con il traffico normale, quindi è necessario prestare la massima attenzione. Ecco le tariffe approssimative:

• Abbonamento annuale: 239 $ (205 €)
• Utilizzo al minuto: 0,27-0,41 $/min (0,23-0,35 €)

Veicolo privato

Infine, se hai bisogno di spostarti ogni giorno per lavoro in altre località e pensi che sia necessario comprare un veicolo tuo, puoi acquistarne uno a partire da 25.000 $ (21.400 €), modelli come la Honda Civic, la Mazda 3 o la Hyundai Elantra. Al costo della vita a New York per quanto riguarda la spesa per un veicolo, bisogna aggiungere l’assicurazione e la benzina:

• Assicurazione completa: da 120 $ (103 €) al mese
• Benzina: 0,96 $ al litro (0,83 €)
• Carica elettrica: circa 0,27 $ per kWh (0,23 €)

Costi dei servizi sanitari

Continuando ad analizzare il costo della vita a New York, non possiamo dimenticare il sistema sanitario e i costi elevati delle sue tariffe se non si dispone di un’assicurazione medica. Avere una polizza medica è indispensabile in una città e in un paese dove non esiste un sistema pubblico universale gratuito. Per esempio, puoi stipulare un piano medico a partire da 150 $ (129 €) al mese con l’assicuratore IMG Global Medical Insurance. Queste sono le tariffe approssimative per alcuni servizi medici:

Prezzi dei piani Internet e telefonici

Per vivere in questa città e lavorare da remoto come nomade digitale o studiare, è importante avere una buona connessione Internet, quindi devi aggiungere anche questa spesa al costo della vita a New York. È una città che offre una tecnologia molto avanzata e un mercato competitivo con molte opzioni tra cui scegliere. Alcuni dei fornitori più popolari sono:

• Verizon Fios: fibra, fino a 1 Gbps a partire da circa 45 $ (39 €) e senza limiti di dati.
• T-Mobile Home Internet: internet 5G residenziale fino a 72-245 Mbps per circa 50 $ al mese (43 €).
• Spectrum: fino a 500 Mbps a partire da 50 $/mese (43 €) con dati illimitati.
• Mint Mobile: a partire da circa 30 $/mese (26 €) per linea con 35 GB di dati, chiamate e SMS illimitati.
• T-Mobile Go5G Next: in genere 50 $ (44 €) per linea e dati illimitati.

D’altra parte, se non stai cercando un piano locale perché hai intenzione di viaggiare spesso, puoi scegliere i piani mensili di Holafly, con 25 GB o dati illimitati e la possibilità di connettere più dispositivi contemporaneamente a partire da 50 $ al mese senza vincoli di permanenza. Inoltre, potrai viaggiare in più di 170 destinazioni con la stessa eSIM e la stessa tariffa!

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Costo delle attività ricreative a New York

Riesci a immaginare quante attività puoi fare a New York? Vivere qui significa anche dedicare una parte del tuo budget per goderti ciò che la città offre a livello culturale, sociale e in termini di avventure. Nel costo della vita a New York, anche il divertimento ha una piccola parte da considerare:

• Andare al cinema: circa $15–$20 (€12,90–17,20) a persona a seconda della sala e dello spettacolo.
• Ingresso a un museo: come il MoMA, l’American Museum of Natural History, a partire da $23 (€19,80).
• Spettacolo a Broadway: di solito costa tra i 50 e i 200 $ (43-172 €).
• Evento sportivo: come una partita di NBA o NHL, da 30 a 190 $ (25-163 €).
• Eventi sociali nei club: molti biglietti nei bar o nei club vanno dai $20 ai $50 (€17,20-43,00).
• Piattaforme di streaming: da $7,99 (€6,84) con Netflix, $10,99 (€9,40) con Disney Plus o $8,99 (€7,69) con Prime Video.
• Statua della Libertà + Ellis Island (traghetto + ingresso): circa 25,50 $ (21,93 €).
• Museo e Memoriale dell’11 settembre: circa 33 $ (28 €).
• Empire State Building (osservatorio): da 44 $ (38 €).

Quanto costa vivere a New York

Fare un budget finale per capire quanto costa vivere a New York dipende molto da dove stai, da cosa compri e da come vivi. Per esempio, Manhattan ha prezzi più alti rispetto ad altre zone come Brooklyn, Bronx o Queens.

Se viaggi da solo e alloggi in un piccolo monolocale o in una camera, potresti aver bisogno di un totale di circa 4.300-6.800 $ (3.700-5.850 €) per l’affitto, i trasporti, il cibo e il tempo libero. Per una coppia, il budget totale è di circa 7.000-9.000 $ (6.020-7.740 €) con servizi condivisi e da 12.000 $ (10.270 €) per una famiglia di quattro persone.

Insomma, New York è forse la città più cara al mondo in cui vivere, soprattutto per quanto riguarda l’alloggio e il tempo libero, ma offre anche un sacco di attività culturali e di intrattenimento, oltre a una tecnologia di alta qualità per lavorare da remoto che è difficile da trovare altrove.

Domande frequenti sul costo della vita a New York

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