Costo della vita in Lettonia nel 2026 in dollari e euro
Ti mostriamo il costo della vita in Lettonia nel 2026. Uno dei posti più economici in Europa dove vivere bene.
Questo paese baltico, famoso per i suoi paesaggi verdi e le sue città storiche come Riga, patrimonio dell’UNESCO, è una delle destinazioni più economiche in Europa dove stare per un po’. Se vuoi sapere quanto costa vivere in Lettonia, in questo articolo abbiamo messo insieme una guida aggiornata con tutte le tariffe che ti servono per preparare il tuo budget mensile in questo paese. Vedremo i prezzi degli alloggi, sia hotel, appartamenti o coliving, ma anche quanto costa fare la spesa nei supermercati più famosi o mangiare nei ristoranti locali.
Continueremo analizzando il costo dei trasporti pubblici e privati, i servizi sanitari, la connessione internet e i piani di svago più conosciuti che si possono fare in questo paese. Quindi, se hai intenzione di trasferirti in Lettonia per un periodo di tempo per lavoro, studio o per goderti la vita da turista, in questo blog potrai verificare quanto denaro è necessario per vivere comodamente e come si confronta il costo della vita con altre città europee.
Costo medio dell’alloggio in Lettonia
Una delle spese più importanti quando si vive all’estero è l’alloggio, ma il costo della vita in Lettonia sotto questo aspetto è molto più basso che in gran parte dell’Europa occidentale, anche se dipenderà dalla città e dal tipo di alloggio. Ad esempio, rispetto ad altri paesi come la Polonia, qui puoi trovare prezzi fino al 22% più convenienti. Ecco alcuni esempi:
- Hotel: nella città di Riga, puoi alloggiare a partire da 714 $ (612 €) al mese all’ApartHotel Riga o per 866 $ (743 €) in una camera doppia allo SportHotel di Liepaja.
- Appartamento: da 432 $ (371 €) a Riga con una camera, 561 $ (481 €) con due camere da letto o 709 $ (608 €) a Daugavplis con una camera da letto.
- Coliving: puoi anche scegliere di condividere spazi e servizi con altri coinquilini se soggiorni allo Youstonliving a partire da 500 $ (429 €) al mese in un monolocale privato con servizi inclusi nella città di Riga, con palestra e coworking.
- Ostello: a Meirani puoi stare al Meirānu muiža, da 504 $ (432 €) al mese, in una camera condivisa con 4 letti o da 641 $ (550 €) all’Imperija 85, nella capitale.

Quanto costa mangiare in Lettonia?
Anche il cibo è un fattore importante nel costo della vita in Lettonia, ma è moderato rispetto al resto dell’Europa occidentale. Puoi fare la spesa nei supermercati locali come Rimi, con una spesa compresa tra 150 e 250 $ (128-214 €) al mese, se cucini spesso a casa. Inoltre, i mercati locali offrono prodotti freschi, come frutta e verdura, a prezzi più convenienti. Ecco un esempio di lista della spesa:
- Latte (1 L): 1,50 $ (1,29 €)
- Uova (12): 3,43 $ (2,94 €)
- Petto di pollo (500 g): 5,00 $ (4,29 €)
- Formaggio locale (500 g): 7,69 $ (6,56 €)
- Pomodori (1 kg): $3,40 (€2,91)
- Mele (1 kg): $2,07 (€1,77)
- Patate (1 kg): $1,30 (€1,11)
- Coca-Cola (2 L): $3,16 (€2,71)
- Birra locale (0,5 L): 1,75 $ (1,50 €)
Mangiare fuori è abbastanza economico in Polonia, soprattutto se scegli ristoranti locali lontani dalle zone più turistiche, con prezzi fino al 30% più bassi rispetto ad altre capitali europee come Berlino o Parigi. Per esempio, al Restaurant 3 — Bar & Grill, che si trova in via Elizabetes iela 83 a Rīga, puoi provare la cucina lettone con questi prezzi approssimativi:
| Tipo di pasto | Piatto | Prezzo |
|---|---|---|
| Colazione | Maize ar sviestu un sieru (pane di mais con burro e formaggio) + caffè | $4.70 (€4.00) |
| Pranzo | Pelēkie zirņi ar speķi (stufato di pancetta con piselli) | $11 (€10) |
| Cena | Cepta zivs ar kartupeļiem (aringa alla griglia con patate) | $17 (€15) |

Costo della vita in Lettonia: come funzionano i trasporti
Se hai bisogno di spostarti a Riga, Jūrmala o Liepāja come nomade digitale per lavorare in remoto in un coworking, per andare all’università o per scoprire ogni angolo di questo paese, puoi usare i mezzi pubblici o noleggiare biciclette, oppure comprare un veicolo tuo. Ti mostriamo le tariffe approssimative di ogni tipo di trasporto che influiscono sul costo della vita in Lettonia.
Trasporto pubblico
L’autobus, il tram o il filobus sono uno dei mezzi più usati dai turisti e dalla gente del posto, dove un biglietto singolo costa circa 1,78 $ (1,54 €) e un abbonamento di 24 ore a Riga costa 5,85 $ (5,00 €), con viaggi illimitati.
Taxi e Bolt
Un modo più comodo e veloce per spostarsi in qualsiasi città lettone è prenotare un taxi, con una tariffa iniziale di circa 2,94 $ (2,52 €) e un prezzo al chilometro di circa 0,87-0,94 $ (0,75-0,81 €) . Anche se Uber non è attivo in Lettonia, c’è un’altra piattaforma di ridesharing molto popolare nel paese come Bolt, con tariffe un po’ più economiche rispetto a quelle di un taxi.
Noleggio biciclette
In estate è comune usare una bicicletta a noleggio, come mezzo di trasporto più ecologico ed economico, soprattutto per brevi tragitti. Nelle grandi città, come Riga e Daugavpils, l’infrastruttura delle piste ciclabili sta migliorando, anche se non è ancora così consolidata come in altre città europee. La tariffa di noleggio di servizi come City Bike è di circa 1,05 $ (0,90 €) ogni 30 minuti o a partire da 3,50 $ (3,00 €) per l’intera giornata.
Acquista un veicolo di proprietà
Se hai bisogno di un mezzo privato per fare tragitti più lunghi ogni giorno, puoi scegliere di comprare un’auto nuova, con prezzi simili a quelli di altri paesi europei. Inoltre, al costo della vita in Lettonia dovrai aggiungere le spese mensili per la benzina e l’assicurazione obbligatoria:
- Volkswagen Golf: circa $30.277 – $34.900 (€26.000 – €30.000)
- Benzina: tra $1,60–$1,83/l €1,40–€1,60/l
- Diesel (1 litro): circa 1,47-1,72 $ (1,26-1,47 €)
- Carica elettrica: circa 0,18-0,21 $ (0,15-0,25 €) /kWh
- Assicurazione obbligatoria
Servizi sanitari nel costo della vita in Lettonia
Un altro aspetto importante da considerare nel costo della vita in Lettonia è l’accesso al sistema sanitario come straniero. Se sei un cittadino UE/SEE puoi viaggiare con la Tessera Sanitaria Europea (TSE) pagando dei ticket minimi per ogni servizio medico. Altrimenti, se non sei residente né cittadino europeo, la cosa migliore è stipulare un’assicurazione medica che copra tutto il tuo soggiorno nel paese a partire da circa 175 $ (150 €) all’anno, a seconda del piano scelto. Queste sono le tariffe approssimative che dovrai pagare senza assicurazione né TSE:
| Servizio | Costo approssimativo (USD) |
|---|---|
| Ricovero ospedaliero | $116–$583 (€100–€500) |
| Visita medica generica | $17–$46 (€15–€40) |
| Visita da uno specialista | $58–$116 (€50–€100) |
| Pronto soccorso (visita generale) | $58–$116 (€50–€100) |
| Intervento chirurgico maggiore | $3.500–$9.334 (€3.000–€8.000) |
| Farmaci su prescrizione | $11 (€10) |
Costo della vita in Lettonia: prezzi dei piani Internet e telefonici
Oltre alle spese che abbiamo visto finora e che influenzano il costo della vita in Lettonia, anche la connessione Internet è importante per le attività quotidiane in un paese straniero, come consultare il GPS, controllare la posta elettronica, fare videochiamate con i propri familiari o poter lavorare da remoto. La banda larga illimitata in questo paese costa circa $19–$21/mese (€17,73–€20,90) per una connessione domestica con dati illimitati. Per quanto riguarda i piani mobili, ci sono operatori che offrono abbonamenti da $19–$26 (€17–€24), a seconda della quantità di dati e chiamate incluse.
Se hai bisogno di una tariffa che ti permetta di viaggiare in altre destinazioni senza cambiare eSIM, i piani mensili di Holafly sono la soluzione ideale, con dati da 25 GB a illimitati e copertura 5G in tutto il paese a partire da 50,50 $ e senza vincoli. Inoltre, potrai connetterti a più dispositivi contemporaneamente! L’installazione è semplicissima: dal momento in cui atterri all’aeroporto, potrai attivare la tua eSIM in pochi minuti dall’app.

Divertiti con il tempo libero in Lettonia
Nel costo della vita in Lettonia non c’è solo pagare le bollette o mangiare, devi anche considerare il divertimento come parte del costo della vita in Lettonia. Goditi il tuo tempo libero con prezzi relativamente accessibili e con offerte culturali o gite gratuite nei parchi nazionali, lungo i fiumi e sui sentieri. Ecco un esempio delle attività ricreative che potrai fare in questa destinazione nel 2026 con i prezzi approssimativi:
- Cinema: 8-15 $ (7-13 €) a biglietto.
- Teatro/concerto: 27-64 $ (23-55 €) a seconda dell’evento.
- Streaming: 8-16 $ al mese (7-14 €) a piattaforma.
- Palazzo di Rundāle: 14 (12 €) per gli adulti, con sconti per studenti e bambini.
- Museo Nazionale d’Arte Lettone: 8-14 $ (7-12 €) per gli adulti a seconda del tipo di biglietto.
- Cascate, parchi e passeggiate storiche: molte sono gratis o a basso costo, come esplorare il centro storico di Riga.
- Palestra: tra 24 e 61 $ (21-53 €).
- Visite guidate/attività speciali: $52–$161 (€45–€138)

Qual è il costo della vita in Lettonia?
Come hai visto, il costo della vita in Lettonia è molto più economico rispetto ad altri paesi europei, anche se cambia a seconda della città in cui decidi di vivere. In generale, gli affitti così convenienti ti permettono di vivere comodamente in qualsiasi città del paese. Per darti un’idea più precisa, ecco il costo mensile approssimativo che dovresti sostenere per vivere in Lettonia in base al tuo profilo di viaggiatore:
| Profilo | Dettagli | Costo mensile approssimativo |
|---|---|---|
| Persona sola | Affitto di un monolocale a Riga, trasporti pubblici, cibo, servizi di base, internet e tempo libero moderato | $950 – $1.200 (€815 – €1.028) |
| Coppia | Affitto di un appartamento con 1-2 camere da letto, cibo, trasporti, servizi, tempo libero e abbonamenti | $1.600 – $2.200 (€1.370 – €1.885) |
| Famiglia di 4 persone | Appartamento con 3 camere da letto, cibo, trasporti, istruzione di base, servizi e attività ricreative | $3.000 – $4.200 (€2.570 – €3.600) |
Domande frequenti sul costo della vita in Lettonia
No, Riga è molto più economica di Londra, Parigi o Berlino, anche se rimane la città più cara della Lettonia, dove i paesi o le piccole città hanno tariffe più convenienti.
Ti consigliamo di avere da parte almeno due o tre mesi di spese, come l’affitto e la cauzione, oltre a poter comprare mobili e riempire la dispensa. Questo equivale a circa 2.520-3.500 $ (2.160-3.000 €) per una persona sola.
Sì, Riga ha una buona infrastruttura digitale per lavorare da remoto, oltre a coliving, coworking e caffetterie dove puoi lavorare in remoto. Inoltre, il costo della vita in Lettonia ti permette di stare lì per un periodo medio o lungo in modo comodo.
Altre città secondarie come Liepāja o Daugavpils sono opzioni più economiche in cui vivere, con prezzi fino al 40% più bassi.
Non è necessario, poiché i trasporti pubblici sono efficienti ed economici. Puoi prenderlo in considerazione se pensi di vivere in una zona rurale o se hai bisogno di viaggiare spesso in altre città.
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