Vivere in Thailandia: qualità della vita, vantaggi e svantaggi
Scopri com'è vivere in Thailandia, quanto è alta la qualità della vita, quali vantaggi offre e quali sfide comporta trasferirsi nel Paese.
Se stai pensando di trasferirti in Thailandia, ecco cosa devi sapere. Dal costo reale della vita a come adattarsi a una nuova cultura, in questa guida sui vantaggi, gli svantaggi e com’è vivere in Thailandia in generale, ti diciamo tutto.
Contemplare i templi dorati al tramonto a Bangkok, iniziare la giornata con una colazione thailandese a Chiang Mai o lavorare da una spiaggia a Koh Samui sono solo alcune delle esperienze che ti regalerà la vita in Thailandia. Questa destinazione ambita da nomadi digitali, imprenditori e viaggiatori di tutto il mondo offre uno stile di vita diverso, accessibile e ricco di stimoli.
Sei pronto a trasferirti nel paese del sorriso? Continua a leggere e scopri se questa destinazione è quella che stai cercando per la tua prossima tappa.

Qualità della vita in Thailandia
La Thailandia offre una buona qualità della vita a basso costo, rendendola particolarmente attraente per chi cerca una routine più rilassata, circondata da natura, cultura e buoni servizi a prezzi accessibili. Nonostante il turismo di massa, le sue città e i suoi paesi mantengono elementi architettonici tradizionali e costumi locali che si fondono con elementi moderni. Città vivaci, paesi tranquilli e spiagge da cartolina rendono la Thailandia un paese in cui vivere (sia per una stagione che a tempo indeterminato) molto piacevole.
Tuttavia, stabilirsi nel paese del sorriso ha anche le sue sfide. Non importa quanto sia paradisiaca una spiaggia se non riesci ad adattarti alle usanze locali o se sei sopraffatto dalla barriera linguistica. Tranquillo, a poco a poco analizzeremo cosa significa vivere in Thailandia, compresi gli aspetti relativi alla qualità della vita, i vantaggi e gli svantaggi.
La sanità in Thailandia è buona? L’istruzione è di qualità? La Thailandia è un paese costoso in cui vivere? Le sue grandi città sono sicure? Tutte queste domande e forse molte altre potrebbero frullarti nella testa. Cercheremo di rispondere ad alcune di esse.
Istruzione in Thailandia
Il sistema educativo thailandese è obbligatorio e gratuito dalla scuola primaria alla secondaria, anche se la maggior parte degli espatriati opta per scuole private o internazionali, soprattutto se viaggiano con figli.
A Bangkok, Chiang Mai e Phuket ci sono scuole internazionali di ottimo livello, con programmi britannici, statunitensi o International Baccalaureate (IB). Queste istituzioni offrono un insegnamento in inglese e un approccio multiculturale, ma i prezzi possono essere elevati.
Per chi desidera studiare il thailandese o seguire corsi universitari, ci sono opzioni presso università pubbliche come la Chulalongkorn University o la Chiang Mai University, dove vengono offerti anche programmi per stranieri in inglese.
La Thailandia è un paese sicuro?
Un altro dei principali vantaggi di vivere in Thailandia è che si tratta di un paese con un buon indice di sicurezza, dove i crimini violenti sono rari e i reati minori (come furti o truffe ai turisti) sono poco frequenti se si prendono le precauzioni di base. Infatti, è considerato uno dei paesi più sicuri del sud-est asiatico. A questo si aggiunge l’ospitalità dei thailandesi, che senza dubbio contribuisce a far sentire gli stranieri benvenuti fin dal primo momento.
Un dato che forse non sapevi è che il buddismo ha un’influenza significativa in questo senso, poiché promuove valori come la non violenza, il rispetto per gli altri e la compassione. Da qui deriva il fatto che, in generale, i paesi buddisti tendono ad essere molto più sicuri di quelli occidentali.
Tuttavia, non è la stessa cosa vivere nella capitale che nelle città del nord o addirittura nelle isole del sud. Bangkok è piuttosto caotica sotto alcuni aspetti, anche se rimane comunque sicura rispetto ad altre grandi città del mondo. Destinazioni come Chiang Mai, Hua Hin o Krabi sono invece più tranquille e consentono di vivere in sicurezza.
Un problema che spesso devono affrontare i turisti o gli stranieri appena arrivati nel paese sono le truffe. Per questo motivo, si consiglia di prendere alcune precauzioni. Ad esempio, fate attenzione alle offerte sospettosamente economiche, ai tuk-tuk o ai tassisti che cercano di convincervi ad andare in negozi specifici (per cui ricevono una commissione) o ai gioielli falsi.
Costo della vita in Thailandia
Va detto che la Thailandia è uno dei paesi con il costo della vita più basso, soprattutto per i nomadi digitali che guadagnano in valuta estera. Questo è il motivo per cui sempre più persone che lavorano da remoto decidono di trasferirsi in Thailandia.
Lo stipendio medio in Thailandia è di circa 500-600 dollari al mese, ma chi lavora da remoto per aziende straniere o ha un reddito in dollari o euro può vivere molto bene. Per darti un’idea, con meno di 1.000 dollari al mese puoi vivere comodamente in molte zone.
Affitti, cibo di strada, trasporti e servizi come parrucchiere, pulizie o massaggi hanno prezzi accessibili. In ogni caso, fai attenzione ai prodotti importati, che possono essere costosi rispetto a quelli locali (che sono incredibilmente economici).
Per quanto riguarda il costo della vita nelle città, anche a Bangkok, con 1.200-1.800 dollari al mese si può vivere con uno standard elevato. A Chiang Mai o in città più piccole, il budget necessario è ancora più basso.
Qualità della sanità in Thailandia
La Thailandia ha un sistema sanitario misto. L’assistenza medica pubblica è accessibile ai residenti locali ed è disponibile anche per gli stranieri, anche se con tempi di attesa più lunghi e meno personale bilingue. Quest’ultimo aspetto può rappresentare una vera sfida: immaginate di dover spiegare a un medico che parla solo tailandese il tipo di mal di stomaco che avete?
D’altra parte, l’assistenza privata è di prim’ordine, con ospedali moderni, tecnologia avanzata e un maggior numero di medici che parlano inglese. Ospedali come il Bumrungrad International o il Bangkok Hospital sono punti di riferimento nel turismo medico e offrono un’assistenza di qualità a prezzi inferiori rispetto all’Europa o agli Stati Uniti.
In ogni caso, ti consigliamo di fare come molti stranieri e di stipulare un’assicurazione medica internazionale o locale. Non solo avrai coperte le visite, gli esami, le emergenze e il ricovero ospedaliero, ma potrai accedervi in modo più rapido ed efficiente, oltre a ricevere assistenza nella tua lingua.
Connettività internet e tecnologia
La Thailandia è un paese molto ben collegato, con un’infrastruttura digitale che funziona praticamente su tutto il territorio. In città come Bangkok, Chiang Mai, Pattaya e Phuket, è comune avere la fibra ottica da 300 a 1000 Mbps, con piani accessibili e una buona stabilità.
Anche la connessione mobile è veloce e affidabile, con copertura anche nelle isole o nelle zone rurali. Aziende come AIS, TrueMove e DTAC offrono SIM e pacchetti dati economici, ideali per chi si sposta all’interno del Paese.
Inoltre, l’ecosistema digitale è molto sviluppato: app per consegne, trasporti, pagamenti, salute e pratiche burocratiche sono completamente integrate nella vita quotidiana. Se sei un nomade digitale o lavori da remoto, scoprirai che la Thailandia è uno dei Paesi meglio attrezzati in Asia.
In ogni caso, per garantire la connessione in ogni momento, ti consigliamo di sottoscrivere uno dei piani mensili di Holalfy. Con il piano dati illimitato, ad esempio, avrai accesso a una eSIM globale che ti consentirà di viaggiare in tutto il Sud-Est asiatico (e in altri paesi del mondo) a un costo contenuto e senza spiacevoli sorprese in bolletta.

Vantaggi di vivere in Thailandia
La Thailandia è uno di quei paesi che offre tutto il necessario per vivere bene: contatto con la natura, basso costo della vita, buone infrastrutture digitali, servizi sanitari di qualità e una cultura ospitale. Non è quindi un caso che sempre più stranieri la scelgano come base per vivere, lavorare o semplicemente godersi un altro stile di vita.
Di seguito analizzeremo uno per uno i principali vantaggi di vivere in Thailandia. Alla fine, avrai annotato sul tuo taccuino più di un motivo per trasferirti nel Paese, anche solo per qualche mese.
Costo della vita accessibile per chi guadagna in valuta estera
L’abbiamo già detto: uno dei maggiori attrattivi della Thailandia è il rapporto qualità-prezzo. Mangiare fuori è economico, così come affittare una casa, e i servizi quotidiani (come lavanderia, trasporti o intrattenimento) sono accessibili. Anche nelle città più grandi è possibile mantenere un buon tenore di vita senza spendere una fortuna. Vediamo alcuni esempi concreti:
- Affittare una casa nel centro di Bangkok: a partire da 445,00 USD.
- Vivere in un co-living (ad esempio, Haven Coliving a Nimmanhaemin): a partire da 315,00 USD.
- Un piatto di Pad Thai (spaghetti saltati) in un ristorante: 1,83 USD.
- Viaggio in treno da Bangkok a Chiang Mai (lunga distanza): 24,00 USD.
- Noleggio mensile di una bicicletta: 30,00 USD.
- Ingresso al Grande Palazzo di Bangkok (una delle attrazioni principali della capitale): 16,50 USD.
- Tour delle isole e snorkeling da Ko Phi Phi: tra 15,00 e 24,00 USD.
Questo la rende una scelta ideale per nomadi digitali, lavoratori remoti, studenti o pensionati con redditi in dollari o euro.
Cibo delizioso, vario ed economico
La gastronomia thailandese è un altro ottimo motivo per restare. Ce n’è per tutti i gusti: dai piatti tradizionali come il pad thai, il green curry o il som tam, alle opzioni vegetariane, occidentali e di cucina internazionale nelle grandi città.
Se non ti piace cucinare, scoprirai che è possibile mangiare bene tutti i giorni nei mercati di strada o nei ristoranti locali con pochi dollari. Se invece preferisci il cibo fatto in casa, nei supermercati troverai una grande varietà di prodotti freschi a prezzi molto convenienti. Ad esempio, un chilo di petto di pollo può costare tra i 3,00 e i 4,00 dollari.
Clima caldo tutto l’anno
Un altro grande vantaggio di vivere in Thailandia è il suo clima tropicale, soprattutto per chi ama il caldo e le attività all’aria aperta. Tuttavia, se ti piace sederti davanti al camino con una tazza di cioccolata calda e un buon libro, è meglio che cerchi un’altra destinazione.
La Thailandia ha due stagioni. Nella stagione secca (da novembre ad aprile nella maggior parte del paese), le temperature sono piacevoli, il cielo è sereno e il sole splende. La stagione delle piogge, invece, va da maggio a ottobre e nel pomeriggio sono frequenti i temporali. Sebbene le tempeste tropicali siano frequenti, di solito non colpiscono direttamente la Thailandia, il che è un altro vantaggio.
A sud, dove si trovano le isole, fa caldo tutto l’anno, mentre a nord il clima è più temperato, soprattutto nelle regioni montuose, anche se raramente fa freddo. Questo rende possibile praticare escursionismo in montagna o fare snorkeling in qualsiasi momento dell’anno.
Buona infrastruttura digitale per il lavoro a distanza
Con internet ad alta velocità, coworking ben attrezzati, un’ampia offerta di co-living, caffetterie con WiFi potente e aree urbane attrezzate per i nomadi digitali, la Thailandia è una delle destinazioni più apprezzate per lavorare in remoto.
Città come Chiang Mai, Bangkok, Phuket o Koh Phangan hanno comunità internazionali molto attive e spazi di lavoro moderni. In Thailandia potrai fare networking, conoscere persone provenienti da tutto il mondo e partecipare a molti eventi internazionali come meetup.
Se esiste un paese attraente per i nomadi digitali, quello è la Thailandia.
Cultura ospitale e gente cordiale
Il sorriso thailandese è sincero. La cultura locale valorizza il rispetto, l’armonia e i rapporti cordiali. Questo si riflette nella vita quotidiana: che si tratti di fare acquisti al mercato, chiedere indicazioni o sbrigare pratiche burocratiche, la maggior parte dei thailandesi ti accoglierà con gentilezza e disponibilità.
Sebbene la lingua possa rappresentare una barriera all’inizio, è facile trovare persone che parlano inglese nelle zone turistiche o urbane. E con un atteggiamento aperto, l’integrazione è solitamente rapida e naturale.
Ambiente variegato: dalle spiagge paradisiache alle città vivaci
Le cose da fare in Thailandia sono infinite. Pertanto, se non desideri trasferirti definitivamente, ti consigliamo di fermarti un paio di mesi per esplorare a fondo il Paese. Templi millenari, grandi statue di Buddha, sentieri di trekking in montagna, spiagge che hanno fatto da sfondo a più di una produzione cinematografica, isole sul Mare delle Andamane, santuari di elefanti, mercati galleggianti, risaie… E l’elenco di tutto ciò che c’è da vedere in Thailandia potrebbe continuare all’infinito.
Questa diversità ti permetterà di scegliere l’ambiente che meglio si adatta al tuo stile di vita. Se desideri spiagge tutto l’anno, isole come Koh Samui, Koh Lanta o Phuket sono l’ideale. Puoi anche stabilirti a Krabi, dove c’è una vasta offerta di alloggi per soggiorni lunghi.
Se invece preferisci una città più tranquilla e creativa, Chiang Mai è la destinazione perfetta. È infatti una delle mete preferite dai nomadi. Bangkok, invece, offre una vita cosmopolita senza perdere la sua essenza asiatica.
In altre parole, la varietà geografica e culturale ti permette di cambiare scenario senza uscire dal Paese.

Svantaggi di vivere in Thailandia
Non è tutto oro quel che luccica, quindi vivere in Thailandia ha anche le sue sfide. Se arrivi dall’Occidente, dovrai adattarti a una cultura completamente diversa, a nuovi sapori, a una lingua che può sembrare incomprensibile e all’essere lontano dalla tua famiglia. Ad esempio, per un latinoamericano, la Thailandia è molto lontana, il che può rendere difficili le visite di familiari o amici.
Vediamo quali sono gli aspetti meno piacevoli della Thailandia, in modo da avere un quadro completo di ciò che comporta trasferirsi in questo Paese.
Barriera linguistica al di fuori delle zone turistiche
Sebbene a Bangkok e nelle zone molto turistiche si parli inglese, nelle città più piccole o nei paesi dell’interno la comunicazione può essere piuttosto difficile se non si parla tailandese. Questo può complicare le pratiche burocratiche, le visite dal medico o anche solo ordinare da mangiare in un ristorante locale.
Per questo motivo, se hai intenzione di stabilirti in Thailandia in modo definitivo o per diversi mesi, prendi seriamente in considerazione l’idea di imparare il thailandese. Conoscere alcune frasi di base ti aiuterà moltissimo nella vita quotidiana. Ordinare da mangiare, dare indicazioni e contrattare non sarà così complicato e ti farà sentire più sicuro e a tuo agio nel nuovo Paese. Inoltre, parlare thailandese (anche se non perfettamente) sarà un modo per dimostrare che sei nel paese da tempo, il che ti proteggerà dalle truffe.
Un consiglio per imparare il thailandese è quello di utilizzare un’applicazione gratuita: ne troverai molte disponibili su Play Store e App Store con buone recensioni.
Visti e normative in evoluzione
Il sistema dei visti in Thailandia è complesso e cambia frequentemente. Ci sono opzioni come il visto turistico, quello studentesco, quello per pensionati o quello di lavoro, ma ognuna ha requisiti specifici. Inoltre, le leggi sull’immigrazione possono cambiare con poco preavviso.
La cosa migliore da fare è consultare sempre fonti ufficiali o rivolgersi direttamente a un consulente in materia di immigrazione, che ti aiuterà a sbrigare tutte le pratiche burocratiche. Molti nomadi digitali combinano il visto turistico con soggiorni nei paesi vicini, ma questo ha dei limiti e dei rischi se non viene fatto con una pianificazione adeguata.
Stagione delle piogge intense e umidità elevata
Come ti abbiamo detto, la Thailandia ha un clima tropicale, sinonimo di umidità. Da maggio a ottobre, la stagione dei monsoni può portare piogge quotidiane, soprattutto nel pomeriggio. Pertanto, pianificare le attività all’aperto al mattino può essere una buona soluzione.
Tieni presente che in alcune regioni le piogge intense possono influire sui trasporti, sulla connettività e persino causare inondazioni. L’umidità è alta tutto l’anno, il che può essere sgradevole se non ci si è abituati.
Traffico intenso nelle grandi città
Il traffico a Bangkok può essere opprimente, soprattutto per il numero di motociclette che circolano per le strade. Le ore di punta sono caotiche e gli spostamenti in auto o in taxi possono richiedere il doppio del tempo previsto. Sebbene ci siano mezzi di trasporto pubblico (BTS Skytrain, MRT), questi non coprono tutta la città e molte zone dipendono dall’uso dell’auto o della moto.
Quindi, per non stressarti troppo, puoi provare a trovare un alloggio vicino al tuo lavoro o al luogo di studio (ad esempio, al coworking dove vai tutti i giorni o all’università che frequenti). Puoi anche usare moto elettriche, biciclette o app di trasporto come Grab, che di solito sono più pratiche nella routine quotidiana.
Shock culturale e differenze nei tempi
La cultura thailandese ha norme sociali molto diverse da quelle occidentali. Si dà priorità alla calma, all’evitare i confronti e al mantenimento del rispetto gerarchico. Questo può generare frustrazione se ti aspetti risposte rapide, soluzioni dirette o un trattamento equo in tutti i contesti.
In questo senso, è fondamentale adattare le proprie aspettative. Capire che il “sì” thailandese spesso significa “non so come dirti di no” o che i tempi di attesa fanno parte del sistema ti aiuterà a vivere con meno attriti.
Detto questo, cosa aspetti a fare le valigie e trasferirti in Thailandia? Non deve essere qualcosa di definitivo, puoi vivere lì per tutto il tempo che ti consente il visto e sfruttare al massimo il tuo soggiorno. Di una cosa siamo certi, l’esperienza non sarà indifferente.
Vivere in Thailandia: domande frequenti
No, la legge thailandese vieta di lavorare con un visto turistico. Se desideri ottenere un lavoro formale, dovrai richiedere un visto di lavoro e un permesso di lavoro specifico. Molti nomadi digitali lavorano online con clienti stranieri mentre risiedono in Thailandia, ma è importante informarsi sui rischi e sulle restrizioni del paese riguardo a questa pratica.
Eccellente. La Thailandia è una delle principali destinazioni per il turismo medico in Asia. Gli ospedali privati dispongono di tecnologie all’avanguardia, medici qualificati a livello internazionale e assistenza in inglese. Nel sistema pubblico, la qualità varia, ma è accessibile. Molti stranieri combinano entrambi i sistemi o stipulano un’assicurazione privata internazionale per coprirsi in caso di imprevisti.
Sì, la Thailandia ha un’ampia offerta di appartamenti, case, camere in co-living e resort con affitti mensili a prezzi molto accessibili. Su portali come RentHub, Thai Apartment o anche su gruppi Facebook sarà facile trovare alloggi di ogni tipo. Inoltre, in molte città vengono offerti contratti flessibili, senza necessità di firmare per un anno.
Sì, per vivere in Thailandia è necessario un visto che dipende dal tipo di soggiorno che si intende effettuare. Per soggiorni brevi è possibile entrare con un visto turistico di 60 giorni, prorogabile di altri 30 giorni. Se prevedi di rimanere più a lungo, esistono visti specifici come il visto per studenti, il visto per lavoro, il visto per pensionati (O-A o O-X) e il nuovo visto per nomadi digitali (Long-Term Resident Visa). Ognuno ha requisiti diversi, quindi ti consigliamo di informarti bene prima di partire.