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Coût de la vie au Japon en dollars et en euros (2025)
Vous envisagez de vous installer au pays du soleil levant ? Découvrez le coût de la vie au Japon et le budget dont vous aurez besoin pour couvrir vos dépenses.
Vous cherchez une nouvelle destination où vivre une saison ou, pourquoi pas, de façon définitive ? Vous souhaitez plonger dans la culture asiatique, apprendre une nouvelle langue et goûter une gastronomie unique ? Le Japon peut être une excellente destination. De plus, pour les nomades digitaux, étudiants internationaux et travailleurs à distance, il offre de nombreuses possibilités. Mais avant de vous installer sur l’île, vous devez calculer de combien d’argent vous aurez besoin pour couvrir alimentation, santé, logement, services et autres dépenses. Dans ce guide sur le coût de la vie au Japon, vous trouverez toutes les informations nécessaires pour organiser vos finances et profiter au maximum de votre séjour.
Le « pays du soleil levant » peut être cher ou abordable, selon la perspective. Par exemple, Tokyo est l’une des villes les plus chères du monde (et du pays), avec des loyers autour de €1 432 ($1 500) pour un petit appartement en centre-ville. En revanche, à Fukuoka ou Sapporo, le coût de la vie est beaucoup plus accessible, au point de vivre avec la moitié du budget nécessaire à Tokyo. Manger au restaurant peut aussi coûter moins cher que cuisiner à la maison. Les restaurants locaux et les stands de rue offrent des menus bon marché et de qualité. Le transport est l’un des plus efficaces au monde, mais il a un prix considérable (à Tokyo, l’abonnement mensuel dépasse €95,50 ou $100).
Alors, le Japon est-il inaccessible ou une expérience possible ? Découvrez combien coûte vivre au Japon et comment adapter votre budget à ce pays qui a absolument tout.
Coût moyen du logement au Japon
Avant d’analyser le coût de la vie au Japon, parlons de sa monnaie officielle, le Yen (¥, JPY). Nous vous conseillons toujours d’avoir de la monnaie locale, même si vous pouvez payer en dollars ou euros. Notez que les cartes de crédit sont acceptées dans les hôtels, restaurants et grands commerces, mais dans les villages, petites villes ou zones rurales, elles sont rarement utilisées. Les Japonais privilégient les cartes Suica et Pasmo, valables pour le transport et d’autres services.
Voyons maintenant l’impact du logement sur le budget. La bonne nouvelle est qu’au Japon, vous trouverez une large gamme d’options adaptées à différents styles de voyage. De plus, les prix varient considérablement d’une ville à l’autre. Tokyo et Osaka figurent parmi les plus chères, tandis qu’à Sapporo, Fukuoka ou Nagoya, les hébergements sont plus économiques.
Voici un aperçu des options de logement les plus populaires et de leurs prix :
Hôtels
Si vous restez plusieurs mois dans le pays, l’hôtel n’est pas la meilleure option. À Tokyo, un hôtel business coûte entre €1 719-2 865 ($1 800-3 000) par mois, tandis que dans des villes secondaires, le prix descend à €1 146-2 387 ($1 200-2 500), avec possibles réductions pour de longs séjours.
Appartements meublés
C’est une alternative pratique pour des séjours plus longs. À Tokyo, un appartement d’une chambre en centre-ville coûte €1 146-2 387 ($1 200-2 500) par mois. À Osaka et Kyoto, les prix vont de €859-1 719 ($900-1 800), et à Fukuoka, Sapporo et Nagoya, ils varient entre €668-1 432 ($700-1 500).
Pour économiser, choisissez un quartier plus éloigné du centre. Par exemple, un appartement proche de Shinjuku coûte bien plus cher qu’en périphérie.
Coliving
Ce type de résidence partagée est idéal pour les nomades digitaux et les travailleurs à distance. Ils incluent logement et services. À Tokyo, un coliving coûte €573-1 146 ($600-1 200) par mois, tandis qu’à Osaka et dans d’autres grandes villes, il revient à €477-955 ($500-1 000). Dans des villes plus petites, le prix baisse à €382-764 ($400-800).
Airbnb
Les Airbnb conviennent pour des séjours courts. Pour plusieurs mois, les appartements meublés ou coliving sont plus économiques.
À Tokyo ou Osaka, une nuit coûte €57-143 ($60-150). Pour un mois, comptez €1 432-3 342 ($1 500-3 500) à Tokyo, et €1 146-2 387 ($1 200-2 500) à Osaka. Dans des villes intermédiaires, le prix descend à €859-1 910 ($900-2 000) pour un mois.
Weekly mansions
Les « weekly mansions » sont un type d’hébergement temporaire très populaire au Japon, conçu pour des séjours flexibles allant d’une semaine à plusieurs mois. C’est un hybride entre hôtel et appartement, parfait pour voyageurs et nomades digitaux qui ne veulent pas de contrats à long terme. À Tokyo, le coût atteint environ €1 528 ($1 600) par mois en zone centrale, tandis que dans des villes secondaires les prix baissent nettement.
Vous savez donc que Tokyo est la ville la plus chère pour se loger au Japon. Bien que la capitale soit très attrayante, Kyoto et Osaka offrent les mêmes opportunités, une ambiance plus détendue et une excellente connectivité. Autre conseil : réservez au moins trois mois à l’avance pour hôtels ou Airbnb, et évitez les jours fériés nationaux comme la Golden Week.
Coût de la vie au Japon : alimentation et boissons
Faire ses courses au Japon est une véritable expérience. Les options vont des marchés locaux aux grandes chaînes comme Aeon et Ito Yokado. Dans ces supermarchés, les prix sont 10 à 15 % plus bas que dans les konbini (supérettes).
Voici une liste des prix approximatifs de certains produits dans les grandes chaînes, afin de visualiser l’impact sur le coût de la vie au Japon :
- 1 litre de lait entier : $1,47 ou €1,40
- Douzaine d’œufs : $2,17 ou €2,07
- 500 g de blanc de poulet : $4,00 ou €3,82
- 500 g de pâtes : $1,20 ou €1,15
- 100 g de bœuf : $3,00 ou €2,87
- 1 kg de riz : $3,50 ou €3,34
- 100 g de chocolat : $1,50 ou €1,43
- 250 g de café : $5,00 ou €4,78
- 1 kg de tomates : $4,00 ou €3,82
- 1 kg de pommes de terre : $3,15 ou €3,00
- 500 ml de bière nationale : $2,00 ou €1,91
- Bouteille de vin rouge de bonne qualité : $9,00 ou €8,60
- 2 litres de Coca Cola : $1,50 ou €1,58
Manger au restaurant est-il cher au Japon ?
Non, manger au restaurant au Japon n’est pas forcément cher, surtout si vous choisissez des konbini, restaurants de ramen ou chaînes japonaises rapides (Sukiya, Yoshinoya, Matsuya). Dans ces cas, sortir peut coûter moins cher que cuisiner. Les kaitenzushi, restaurants de sushis tournants, sont aussi très populaires. Les assiettes passent sur un tapis roulant devant les tables.
Voici quelques exemples :
- Petit-déjeuner dans un konbini : Onigiri (boule de riz) + boisson : €2,20 ($2,30)
- Menu du jour (riz, soupe miso, salade et poisson grillé) : €7,64 ($8,00)
- Bol de ramen standard : €6,21 ($6,50)
- Dîner dans un sushi tournant : 10-12 pièces + soupe : €12,80 ($13,40)
Conseil : dans des quartiers comme Ginza ou Roppongi à Tokyo, manger au restaurant peut coûter 25 % plus cher. Les produits importés comme le cheddar ou le vin rouge sont considérés comme des luxes, donc leurs prix sont élevés. C’est aussi le cas de certaines spécialités comme le riz premium Koshihikari. Les kaitenzushi restent plus abordables que les restaurants traditionnels de sushi et offrent une expérience originale pour les touristes.
Coût de la vie au Japon : le transport est-il cher ?
Le transport influence fortement le coût de la vie au Japon, surtout à Tokyo. Le système public est exceptionnel. Le train à grande vitesse est une fierté nationale et le métro transporte des millions de passagers chaque jour. Mais combien coûte se déplacer ? Cela dépend du type de transport, de la distance et du lieu. Voici quelques prix estimatifs pour vous aider à calculer vos dépenses :
- Ticket de métro simple (Tokyo/Osaka) : $1,20-2,30 ou €1,15-2,20
- Abonnement mensuel métro/trains : $70,00-107,00 ou €67,00-102,00
- Ticket de bus simple : $1,40-2,10 ou €1,34-2,00
- Japan Rail Pass 7 jours : $350,00 ou €334,00
- Tarif initial taxi à Tokyo : $3,50-5,00 ou €3,34-4,78
- Tarif par km supplémentaire : $2,10-3,15 ou €2,00-3,00
- Litre d’essence ordinaire : $1,15-1,25 ou €1,10-1,19
- Location vélo mensuelle : $14-21 ou €1,15-2,20
- Location vélo par jour : $7,50-10 ou €13,37-20,00
- Assurance auto obligatoire : $175-280 ou €167,00-267,00
Points essentiels à retenir sur le transport au Japon :
- Si vous prenez le métro ou le train tous les jours, achetez l’abonnement mensuel pour économiser.
- Les cartes Suica/Pasmo offrent 5 % de réduction sur les billets de métro et train.
- Évitez les heures de pointe. Entre 10 h et 16 h, les tarifs sont plus bas.
- Les taxis coûtent plus cher qu’ailleurs mais offrent un service excellent. Uber n’opère pas dans toutes les villes et peut être plus cher.
- Privilégiez le vélo, largement encouragé par le Japon.
- L’assurance auto est obligatoire, considérez-la comme une dépense fixe.
- Le Japan Rail Pass n’est valable que pour les touristes étrangers.
Coût de la vie au Japon : services de santé
Les dépenses de santé inquiètent souvent lors d’un déménagement. Le Japon possède un système avancé, accessible et de haute qualité. Tous les résidents, y compris les étrangers avec un visa moyen ou long terme, bénéficient de la couverture publique. Celle-ci rembourse 70 % des frais. Mais pour les touristes ou séjours courts, il est conseillé de souscrire une assurance santé, sinon les coûts seront entièrement à votre charge.
Quel est le prix d’une assurance santé au Japon ? Une assurance privée basique coûte €47,77-66,87 ($50-70). Un service plus complet avec couverture élargie monte à €191 ($200). Sans assurance, une simple consultation atteint €66,87 ($70), une journée d’hospitalisation revient €143,30-324,81 ($150-340) et une opération de l’appendicite jusqu’à €6 687 ($7 000). Comme vous voyez, les coûts sont très élevés. Donc si vous voyagez au Japon pour peu de temps, souscrivez une assurance santé. Sinon, vos finances risquent de souffrir fortement.
Prix des forfaits internet et appels
En plus d’un système de santé de premier ordre, le Japon possède l’un des réseaux internet les plus rapides et avancés du monde. La fibre optique et la téléphonie mobile offrent des vitesses excellentes à des prix compétitifs par rapport à d’autres pays développés.
La majorité des entreprises japonaises proposent une connexion fibre 1 Gbps pour €30-44 ($32-46). L’opérateur NURO Hikari est le plus cher, avec des vitesses jusqu’à 10 Gbps et des prix autour de €33-47 ($35-50).
Pour la téléphonie mobile, les opérateurs les plus connus sont SoftBank, NTT Docomo et au (KDDI). Si vous cherchez des options plus économiques, Rakuten Mobile est une alternative. Les trois premiers proposent des forfaits entre €43-62 ($45-65) avec minutes illimitées et 50-60 Go de données. Rakuten Mobile offre quant à lui des données illimitées pour €20-33 ($21-35).
N’oubliez pas que si vous êtes voyageur ou nomade digital, il est pratique de souscrire aux forfaits mensuels Holafly. Pour seulement €59 ($64,90), vous avez des données illimitées et une couverture mondiale. Autrement dit, si vous quittez le Japon pour explorer d’autres pays asiatiques, vous continuez avec le même forfait, sans avoir besoin d’une eSIM spécifique. Vous profitez aussi de vitesses rapides et zéro frais d’itinérance. Ainsi, ces forfaits représentent une excellente alternative pour avoir internet au Japon et dans le monde.
Important : si vous voyagez souvent et que vous souhaitez rester connecté sans vous soucier des frais d’itinérance ou de chercher une nouvelle carte SIM à chaque étape, les plans Holafly sont faits pour vous. Grâce à une seule eSIM, profitez d’Internet dans plus de 170 pays. Le tout à prix fixe, sans mauvaise surprise sur votre facture. Voyagez sans limites et connectez-vous facilement, en toute sécurité ! 🚀🌍
Coût des activités de loisirs au Japon
Les loisirs influencent aussi le coût de la vie au Japon. L’offre est très variée, allant des options gratuites, comme l’entrée à certains musées, aux plus coûteuses, comme un pass VIP pour assister à un combat de sumo à Ryogoku à €1 910 ($2 000). La culture japonaise est fascinante. Entre temples anciens et stades ultramodernes, découvrir le pays exige une bonne partie du budget, mais cela en vaut la peine.
Voici quelques attractions gratuites :
- Musée national de Tokyo : entrée gratuite le premier dimanche de chaque mois.
- Musée d’art moderne de Kyoto : entrée libre aux expositions permanentes.
- Senso-ji (temple à Tokyo) et Fushimi Inari (temple à Kyoto).
- Parc Ueno (Tokyo), idéal pour admirer les cerisiers en fleurs.
- Festival Sumidagawa Hanabi à Tokyo, avec feux d’artifice géants.
Les combats de sumo sont un divertissement majeur. Le billet standard coûte €26-38 ($25-40), tandis qu’un box VIP pour quatre personnes atteint €1 910 ($2 000). En haute saison (janvier, mai et septembre), réservez jusqu’à trois mois à l’avance.
Autres attractions populaires :
- Universal Studios Japan (Osaka) : €65-79 ($65-83).
- Accès rapide à Super Nintendo World : $37,00 ou €35,00
- Cours de sushi : €38-76 ($40-80).
- Cérémonie du thé : $17,00-33,00 €16,00-31,50
- Location de kimono : €29-57 ($30-60).
- Concert de J-Pop : €19-191 ($20-200) selon le groupe.
Pour les amoureux de la nature, le Japon compte 34 parcs nationaux, dont certains gratuits. Le Parc national Fuji-Hakone-Izu (région de Kanto) offre des sources thermales et des paysages emblématiques. Le Parc national Shiretoko (Hokkaido) permet d’observer des ours de près.
Comme vous pouvez le voir, le coût de la vie au Japon dépend fortement de la destination choisie. À Tokyo, les prix atteignent le niveau des villes européennes les plus chères. Par conséquent, si vous voulez économiser, choisissez des villes plus petites ou moins touristiques, voire des villages, plus authentiques. Quoi qu’il en soit, votre séjour dans le pays restera inoubliable.
Coût de la vie au Japon : questions fréquentes
Vous savez déjà que Tokyo et Osaka sont les villes les plus chères du Japon. Mais il existe des alternatives beaucoup plus économiques. Le coût de la vie au Japon baisse fortement si vous choisissez des destinations comme Fukuoka, Sapporo, Hiroshima, Okayama, Nagoya ou Kanazawa.
Comparé à l’Europe, acheter une voiture au Japon est moins cher. En revanche, par rapport aux États-Unis, les prix sont plus élevés. Par exemple, un modèle basique comme la Toyota Corolla coûte entre €13 390-16 741 ($14 000-17 500). Une voiture électrique (par exemple une Nissan Leaf) revient autour de €28 700 ($30 000). L’achat de véhicules hybrides et électriques augmente en raison du prix élevé de l’essence, surtout l’essence premium.
Les impôts et assurances influencent aussi le coût de la vie au Japon. Tenez compte de ces frais dans votre budget. L’impôt sur le revenu varie de 5 à 45 % selon les revenus. L’impôt municipal est d’environ 10 % du revenu annuel, payable en plusieurs fois. Une assurance habitation, optionnelle, coûte environ €12,42 ($13) par mois.
Vous pouvez vivre au Japon avec environ €1 910 ($2 000) par mois dans des villes secondaires, avec un niveau de vie standard sans luxe. Mais à Tokyo ou Osaka, le budget minimum monte à environ €2 870 ($3 000) pour couvrir logement, alimentation, services, assurances et transport.
