Vivre au Portugal : avantages, inconvénients et coûts
Envie de poser vos valises au Portugal ? Continuez la lecture. Nous vous parlons de la qualité de vie, des avantages et des défis.
Si vous aimez les villes côtières pittoresques, les cités historiques et la vie détendue, le Portugal est idéal. Situé sur la péninsule ibérique, il attire nomades digitaux, étudiants, expatriés et retraités grâce à son climat doux. Le coût de la vie est abordable et les habitants sont chaleureux. Vivre au Portugal peut être très agréable.
Nous avons préparé un guide complet pour ceux qui veulent s’installer et ont encore quelques questions. Quelle est la qualité de vie ? Les grandes villes sont-elles abordables ? Le système de santé est-il efficace ? Le Portugal est-il sûr ? Nous répondons à toutes ces questions pour savoir si ce pays vous convient.

Quelle qualité de vie offre le Portugal ?
Le Portugal est réputé pour offrir une excellente qualité de vie, surtout pour ceux cherchant stabilité, climat doux et accès facile aux services essentiels. La vie y est plus tranquille, et l’atmosphère accueillante facilite l’installation. Ajoutez à cela un riche patrimoine culturel, et vous obtenez un pays plein de charme et de découvertes.
Un autre atout majeur de la vie au Portugal est la chaleur et la convivialité de ses habitants envers les nouveaux arrivants. Le pays dispose également d’un système de santé abordable, et villes comme villages sont généralement sûrs, ce qui en fait un choix idéal pour commencer une nouvelle vie à l’étranger.
Cela dit, vivre au Portugal reste une expérience personnelle. Le choix de la ville, la maîtrise de la langue et un budget adapté à votre style de vie font toute la différence. C’est pourquoi nous analysons les aspects essentiels comme la santé, la sécurité et la qualité de l’éducation.
1- Systèmes éducatifs publique et privé
Si vous prévoyez de déménager avec des enfants ou souhaitez étudier au Portugal, vous vous demandez sans doute quelles options éducatives existent. Les écoles publiques sont gratuites et accessibles aux résidents locaux comme étrangers, ce qui constitue un avantage important. Cependant, les cours se donnent principalement en portugais, même si certaines régions proposent des programmes bilingues. Pour un enseignement dans une autre langue, il existe de nombreuses écoles internationales et privées suivant les programmes britannique, français ou IB.
Les écoles privées au Portugal restent généralement plus abordables que dans beaucoup d’autres pays européens, mais les tarifs varient selon la ville, le niveau scolaire et le type d’école. Pour les écoles privées locales, les frais mensuels vont généralement de 340 à 690 $, tandis que dans les écoles internationales, ils commencent autour de 800 $ et peuvent atteindre 1 700 $ par mois.
Les universités publiques portugaises jouissent d’une bonne réputation en Europe et offrent des frais relativement abordables. Pour les étudiants de l’UE, la scolarité annuelle varie de 800 à 1 700 $. Pour les étudiants hors UE, elle se situe entre 2 290 et 5 150 $ par an. Les programmes de master et de doctorat sont plus chers, de 2 860 à 6 860 $ par an. Des bourses sont également disponibles pour alléger le coût des études.
2- Sécurité et vigilance des citoyens
Le Portugal figure parmi les pays les plus sûrs d’Europe. Selon le Global Peace Index de l’an dernier, il se classe dans le top dix mondial. Les taux de criminalité sont faibles, les délits violents sont rares, et la confiance envers la police est élevée. La plupart des villes sont bien éclairées et praticables à pied, permettant à chacun, y compris aux femmes, de se sentir en sécurité.
Parmi les villes les plus sûres du Portugal figurent Braga, Viseu, Évora, Coimbra, Cascais, Aveiro, et Funchal sur l’île de Madère. Lisbonne, quant à elle, est réputée pour son ordre général, ses habitants sympathiques et son rythme de vie plus détendu que d’autres capitales. Des quartiers comme Campo de Ourique, Parque das Nações, Estrela, Lapa et Alvalade sont souvent cités parmi les plus sûrs de la ville.
Petit conseil pour les télétravailleurs : Braga et Coimbra comptent également parmi les villes les plus attractives pour les nomades digitaux au Portugal.

3- Coût de la vie au Portugal
L’un des principaux atouts du Portugal est son coût de la vie inférieur à celui de nombreux autres pays européens. Cela attire particulièrement les télétravailleurs et nomades digitaux payés en devises étrangères.
Le salaire moyen au Portugal se situe entre 1 150 et 1 500 $, bien que les métiers de la tech ou de la finance soient mieux rémunérés. Lisbonne et Porto restent les villes les plus chères, surtout pour le logement. En revanche, Coimbra, Braga ou l’Alentejo offrent une excellente qualité de vie à prix plus abordable.
Pour trouver un logement abordable à Lisbonne, un peu de patience et de recherche suffit. Les étudiants peuvent opter pour les résidences universitaires, et les télétravailleurs, pour les espaces de coliving pratiques et économiques.
Au-delà du logement, établir un budget clair est essentiel pour vivre confortablement. Connaître vos dépenses mensuelles et vos extras possibles fait toute la différence.
4- Santé et système de soins médicaux
En tant que résident légal au Portugal, vous pouvez profiter du système de santé public et accéder aux hôpitaux publics. Les soins sont généralement fiables, mais certains rendez-vous spécialisés peuvent prendre plus de temps que prévu. C’est pourquoi de nombreux étrangers choisissent une assurance santé privée pour accéder plus rapidement aux cliniques privées. Cela peut sembler un coût supplémentaire, mais payer directement peut revenir encore plus cher. Une bonne assurance avec une couverture large et un service multilingue reste donc un choix judicieux.
Le système de santé portugais est reconnu pour sa qualité, surtout dans les grandes villes où de nombreux médecins parlent anglais dans les centres accueillant des patients internationaux. C’est un point essentiel, car la barrière de la langue peut compliquer les démarches au début.
5- Connectivité et télétravail
Dans le monde numérique actuel, une connexion fiable est essentielle pour la qualité de vie. Gérer ses tâches en ligne fait gagner du temps et réduit le stress. Avec l’essor du télétravail, les villes doivent offrir un internet rapide et sécurisé pour suivre le rythme.
Au Portugal, les infrastructures numériques sont modernes et en constante amélioration. La fibre optique couvre de nombreux foyers avec des vitesses allant jusqu’à 1 Gbps. La couverture mobile reste solide, même dans les zones rurales. Les opérateurs comme MEO, NOS et Vodafone proposent des forfaits complets incluant internet, mobile et télévision.
On trouve aussi de plus en plus d’espaces de coworking et de coliving, surtout à Lisbonne et Porto, ce qui attire les nomades digitaux.
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Quels sont les avantages de vivre au Portugal ?
Vous avez maintenant un bon aperçu de la vie au Portugal, ce qui vous donne une idée de ses nombreux atouts. Mais allons un peu plus loin pour comprendre pleinement tous les avantages qu’offre ce pays.
Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles de nombreux étrangers choisissent de s’installer au Portugal, pour quelques mois ou de façon permanente.
1- Coût de la vie abordable et avantages fiscaux
L’un des grands avantages du Portugal est son coût de la vie, bien plus abordable que dans d’autres pays européens comme la France, l’Allemagne ou le Royaume-Uni. Cela se remarque dans les dépenses quotidiennes : loyers, courses, transports ou encore loisirs. Par exemple, un appartement meublé au centre de Barcelone peut coûter entre 1 600 $ et 2 860 $, tandis qu’à Lisbonne ou Porto, un logement similaire tourne autour de 1 150 $.
Autre atout majeur : les avantages fiscaux. Grâce au régime des Résidents Non Habituels (RNH), le Portugal attire de nombreux étrangers. Ce programme permet de profiter d’exemptions fiscales importantes, allégeant la charge fiscale tout en profitant d’une qualité de vie élevée.
2- Sécurité publique et tranquillité
Le Portugal fait partie des pays les plus sûrs au monde, ce qui rend la vie quotidienne paisible. Le sens de la communauté et le respect des espaces publics créent un sentiment de sécurité constant, que vous soyez en grande ville ou en petite commune. C’est donc un excellent choix pour les familles, les retraités ou toute personne recherchant un environnement stable et prévisible.
Un fait intéressant : si vous venez d’un pays marqué par l’instabilité, vous remarquerez combien la stabilité politique renforce ce climat de sécurité. Le système démocratique portugais garantit des transitions pacifiques du pouvoir et protège les droits et libertés des résidents comme des étrangers.
3- Climat doux, qualité de l’environnement et contact avec la nature
L’un des principaux attraits pour ceux qui s’installent au Portugal est le climat méditerranéen agréable. Les hivers y sont généralement doux et les étés longs et ensoleillés. Des régions comme l’Algarve ou Lisbonne offrent un temps idéal pour les activités en plein air presque toute l’année, avec un air frais et la nature toujours à portée de main.
Si vous aimez être au contact de la nature, le Portugal a beaucoup à offrir. Des villages de pêcheurs tranquilles et plages magnifiques aux montagnes parfaites pour la randonnée, le trekking et le vélo, chacun y trouve son compte. Même l’île de Madère, avec ses paysages époustouflants, ses plages et ses piscines naturelles, devient un lieu prisé pour les nomades digitaux, proposant des options croissantes pour les séjours longue durée, le coworking et le coliving.

4- Système de santé accessible et fiable
En tant que résident légal, vous pouvez profiter du système de santé public portugais, offrant des soins de qualité à prix abordable. Les services médicaux privés restent raisonnables, surtout avec une assurance complémentaire.
Depuis 2025, l’accès gratuit au Service National de Santé est limité pour les non-résidents et sans-papiers. Ainsi, avoir une assurance santé est essentiel pour les étrangers souhaitant des soins de qualité tout en maîtrisant leurs dépenses.
5- Mode de vie détendu et gastronomie raffinée
Les villes portugaises ne suivent pas le rythme effréné des grandes capitales européennes. Ici, les gens privilégient le temps, les liens personnels et les moments simples, vivant à un rythme plus lent et détendu. Cela se reflète dans la gestion des horaires et l’importance accordée au partage des repas.
La gastronomie portugaise est unique. Savoureuse, copieuse et abordable, elle témoigne du lien profond du pays avec la mer et de ses racines culturelles variées. L’influence de nombreuses cultures se retrouve dans les plats, du poisson frais aux célèbres flans portugais. Bien sûr, les vins de Porto et de Madère jouissent d’une renommée mondiale.
6- Facilité d’adaptation pour les étrangers
Le Portugal est réputé pour la chaleur et l’accueil de ses habitants. Les locaux vivent souvent aux côtés d’étrangers et accueillent volontiers les nouveaux arrivants, ce qui facilite l’adaptation aux coutumes locales. On trouve aussi une communauté internationale croissante, avec de nombreux groupes de soutien, événements et activités dans différentes villes.
Un autre facteur qui facilite l’adaptation est l’emploi courant de l’anglais dans les grandes villes, surtout chez les jeunes. Dans les petites villes, apprendre le portugais se fait naturellement grâce à l’immersion quotidienne. Même si la langue semble difficile au début, vous gagnerez rapidement en confiance avec la pratique.
7- Possibilité d’obtenir un visa nomade digital
Enfin, obtenir un visa pour vivre au Portugal est relativement simple, avec plusieurs options disponibles, même pour les nomades digitaux.
Le visa D8 permet aux travailleurs à distance et aux nomades digitaux de résider légalement au Portugal, à condition que leur emploi ou leurs clients soient basés à l’étranger. Il est généralement délivré pour une durée initiale d’un an, renouvelable jusqu’à cinq ans sous certaines conditions. À noter : ce visa n’autorise pas un emploi direct dans des entreprises portugaises, mais vous pouvez travailler sur vos propres projets ou pour des sociétés étrangères.

Quels sont les inconvénients et les défis de vivre au Portugal ?
Le Portugal offre de nombreux avantages, mais tout n’est pas toujours simple. Comme pour tout déménagement à l’étranger, il existe des défis et des imprévus. Il est important de savoir à quoi s’attendre avant de s’installer. Voici donc un aperçu des difficultés que rencontrent souvent les étrangers.
1- Salaires bas par rapport au coût de la vie
Bien que le coût de la vie au Portugal soit généralement inférieur à celui d’autres capitales européennes, les salaires moyens restent plutôt bas, surtout dans des secteurs comme le commerce, l’hôtellerie ou les services. Cela peut rendre l’épargne difficile ou limiter votre style de vie si vous travaillez pour des employeurs locaux. En revanche, si vous travaillez à distance pour des clients étrangers, votre situation sera probablement très différente.
Si vous envisagez de travailler localement, il est conseillé de vous renseigner sur le marché de l’emploi et les salaires moyens afin de bien planifier vos finances.
2- Marché du travail concurrentiel et bureaucratie lente
Pour compléter le point précédent, il faut savoir que le marché du travail portugais peut être très compétitif, surtout pour les postes mieux rémunérés. Malgré une croissance économique solide ces dernières années, il reste difficile pour les étrangers de trouver des emplois bien payés, surtout s’ils ne parlent pas portugais ou n’ont pas de contacts locaux.
Un autre défi fréquent au Portugal est la lenteur de la bureaucratie. Des démarches simples comme obtenir un numéro fiscal, enregistrer sa résidence ou ouvrir un compte bancaire peuvent prendre beaucoup plus de temps que prévu. Les règles ne sont pas toujours claires et varient d’un bureau à l’autre. De plus, une grande partie des formulaires n’est pas disponible en anglais.
Il est conseillé de demander de l’aide dans les communautés d’expatriés ou de recourir à un gestionnaire local. Certains sites officiels proposent aussi des guides détaillés pour accomplir ces démarches pas à pas.
3- Difficulté à trouver un logement dans les zones prisées
Ces dernières années, les loyers à Lisbonne, Porto et en Algarve ont fortement augmenté. Le tourisme croissant et les plateformes comme Airbnb réduisent le nombre de locations longues durées. Cela rend la recherche d’un logement plus difficile et coûteuse qu’auparavant.
Pas de panique : en cherchant au-delà du centre-ville, vous trouverez des options plus abordables. Les quartiers un peu excentrés ou des villes comme Braga, Coimbra ou Setúbal offrent souvent de bons logements à moindre coût, sans sacrifier la qualité de vie.
4- Barrière linguistique initiale
Les personnes nouvellement arrivées au Portugal ont souvent du mal avec la langue. Soyez patient, cela en vaut vraiment la peine. Apprendre le portugais facilite la vie quotidienne et permet de mieux se connecter avec les habitants. C’est l’une des meilleures façons de se sentir vraiment chez soi.
Dans les grandes villes et parmi les jeunes, l’anglais est souvent parlé. Cependant, pour les démarches administratives, les soins publics ou la vie en zone rurale, connaître le portugais devient essentiel.
5- Infrastructures parfois inégales et variées selon les régions
Enfin, un autre point important à considérer lorsque vous choisissez où vivre au Portugal concerne les infrastructures, qui peuvent être limitées dans certaines zones. Dans les grandes villes, les services fonctionnent bien, les transports en commun sont fiables et la vie quotidienne se déroule sans trop de difficultés.
En revanche, dans les zones rurales, les transports publics peuvent être restreints, les routes sont parfois en mauvais état et la qualité des établissements de santé varie. Bien sûr, des endroits comme Tomar et ses environs offrent un coût de la vie plus bas, mais vous remarquerez des différences notables par rapport à ce à quoi vous êtes habitué.

Questions fréquentes sur la vie au Portugal
Les prix du coliving au Portugal varient selon la ville, les services proposés et la durée du séjour. Dans les grandes villes comme Lisbonne et Porto, les loyers mensuels se situent généralement entre 970 $ et 1 700 $. Dans des villes plus petites comme Braga ou sur l’île de Madère, les tarifs commencent autour de 690 $ par mois. Ces prix incluent souvent la chambre, les services essentiels comme Internet et l’électricité, l’accès aux espaces communs et parfois des événements ou activités communautaires.
Pas nécessairement, car de nombreuses universités proposent des programmes en anglais, surtout pour les masters et doctorats. Cependant, connaître un peu de portugais facilite la vie quotidienne et l’intégration.
Oui, certaines banques au Portugal, comme Millennium BCP et Caixa Geral de Depósitos, proposent des comptes pour les non-résidents. De plus, des banques digitales comme Revolut permettent d’ouvrir un compte en ligne sans avoir besoin de résidence officielle.
Dans les grandes villes comme Lisbonne et Porto, un ticket de métro coûte environ 1,80 $, tandis qu’un bus coûte environ 1,95 $. Les taxis démarrent à 3,90 $, plus environ 0,55 $ par kilomètre parcouru.
Une personne seule peut vivre confortablement avec un budget d’environ 1 115 à 1 700 $ par mois, selon la ville et le style de vie. Lisbonne et Porto sont généralement plus chères, tandis que l’Alentejo, Braga ou Coimbra offrent un coût de la vie nettement plus abordable.