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学生のヨーロッパ旅行｜3泊4日・10日間・2週間の費用や節約術を解説
学生のヨーロッパ旅行に必要な費用を「出発前」と「滞在中」に分けて解説します！
卒業旅行や夏休みを利用して、
ヨーロッパ旅行をお考えの学生さん、必見！
3泊4日・1週間・10日間・2週間の費用や、
3つの節約術、お得なeSIM情報をお届けします。
ヨーロッパ大好きHolafly（オラフライ）メンバーが、
3月・8月のヨーロッパ航空券の最安値も調べました！
ヨーロッパ周遊の新定番は eSIM（イーシム）
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学生のヨーロッパ旅行にかかる費用は？
ヨーロッパ3泊4日：約315,799円〜
3泊4日で周遊できる国の目安は、1〜2か国です。
| 💡 3泊4日のヨーロッパ旅行の費用目安 |
|---|
| ・1人あたりの費用 ：約315,799円 ・出発前にかかる費用：約222,799円 ・滞在中に必要な費用：約93,000円 ・1日あたりの費用 ：約31,000円 |
出発前にかかる費用の内訳（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| ヨーロッパeSIM | 1,700円 |
| パスポート | 18,000円 |
| 航空券（往復） | 200,000円 |
| ビザ※ | 7€（約1,099円） |
| 海外旅行保険 | 2,000円 |
| 合計 | 約222,799円〜 |
ヨーロッパ滞在中に必要な費用の内訳（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| 宿泊費 | 40,000円 |
| 食費 | 40,000円 |
| 交通費 | 3,000円 |
| 観光費 | 5,000円 |
| 合計 | 約93,000円〜 |
ヨーロッパ1週間：約380,999円〜
1週間で周遊できる国の目安は、2〜3か国です。
| 💡 1週間のヨーロッパ旅行の費用目安 |
|---|
| ・1人あたりの費用 ：約380,999円 ・出発前にかかる費用：約225,999円 ・滞在中に必要な費用：約155,000円 ・1日あたりの費用 ：約31,000円 |
出発前にかかる費用（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| ヨーロッパeSIM | 3,400円 |
| パスポート | 18,000円 |
| 航空券（往復） | 200,000円 |
| ビザ※ | 7€（約1,099円） |
| 海外旅行保険 | 3,500円 |
| 合計 | 約225,999円〜 |
ヨーロッパ滞在中に必要な費用（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| 宿泊費 | 75,000円 |
| 食費 | 70,000円 |
| 交通費 | 5,000円 |
| 観光費 | 5,000円 |
| 合計 | 約155,000円〜 |
ヨーロッパ10日間：約461,199円〜
10日間で周遊できる国の目安は、3〜5か国です。
| 💡 10日間のヨーロッパ旅行の費用目安 |
|---|
| ・1人あたりの費用 ：約461,199円 ・出発前にかかる費用：約228,199円 ・滞在中に必要な費用：約233,000円 ・1日あたりの費用 ：約29,125円 |
出発前にかかる費用（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| ヨーロッパeSIM | 4,100円 |
| パスポート | 18,000円 |
| 航空券（往復） | 200,000円〜 |
| ビザ※ | 7€（約1,099円） |
| 海外旅行保険 | 5,000円〜 |
| 合計 | 約228,199円〜 |
ヨーロッパ滞在中に必要な費用（1人あたり）
| 項目 | 費用 |
|---|---|
| 宿泊費 | 120,000円 |
| 食費 | 100,000円 |
| 交通費 | 8,000円 |
| 観光費 | 5,000円 |
| 合計 | 約233,000円〜 |
ヨーロッパ2週間：約568,499円〜
2週間で周遊できる国の目安は、4〜6か国です。
| 💡 2週間のヨーロッパ旅行の費用目安 |
|---|
| ・1人あたりの費用 ：約568,499円 ・出発前にかかる費用：約231,499円 ・滞在中に必要な費用：約337,000円 ・1日あたりの費用 ：約28,083円 |
出発前にかかる費用（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| ヨーロッパeSIM | 5,400円 |
| パスポート | 18,000円 |
| 航空券（往復） | 200,000円 |
| ビザ※ | 7€（約1,099円） |
| 海外旅行保険 | 7,000円 |
| 合計 | 約231,499円〜 |
ヨーロッパ滞在中に必要な費用（1人あたり）
| 項目 | 費用目安 |
|---|---|
| 宿泊費 | 180,000円 |
| 食費 | 140,000円 |
| 交通費 | 12,000円 |
| 観光費 | 5,000円 |
| 合計 | 約337,000円〜 |
出発前に準備が必要なもの・費用は？
渡航前に準備するべき費用は、主に4つあります。
旅行前の大きな出費となるため、
必要に応じて、事前に用意しておきましょう。
そのほか、ヨーロッパ旅行に必要な持ち物は、
チェックリスト付き持ち物ガイドをご覧ください。
ヨーロッパeSIM
eSIMの費用目安：1日700円〜
ヨーロッパ旅行に、ネットは欠かせません。
| 💡 ヨーロッパ周遊でネットが必要なシーン |
|---|
| ・交通機関の時間確認や予約 ・スマホでの電子決済 ・観光地でのオンラインチケットの表示 ・スペイン語やフランス語の翻訳 |
SIMカード・WiFi・海外ローミングがあります。
2か国以上の周遊には、eSIMがおすすめです！
| 💡 HolaflyのヨーロッパeSIMがおすすめな理由 |
|---|
| ・「ヨーロッパ30か国以上」で利用できる ・国境を超えても、ネットが繋がったまま ・データ無制限で容量を気にせずにネットを使える ・旅行日数に合わせて、利用期間を選べる ・渡航前の設定で、渡航後すぐにネットに繋がる ・テザリングで、一緒にいる人とネットを共有できる ・24時間365日、日本語のカスタマーサポートで安心 |
eSIMの口コミ評価4.6を得ている、
Holafly（オラフライ）eSIMは、周遊に大活躍！
お客様の声
| ヨーロッパ6カ国を2ヶ月かけての旅でしたが |
|---|
| ヨーロッパ6カ国を2ヶ月かけての旅でしたが、どの国に行っても何不自由なくHolaflyを使えました。eSIMでデータ通信のみのプランだったので既存の電話番号でのSMS認証も生きていました。お勧めです。 |
次回のヨーロッパ周遊、Holafly eSIMを使ってみては？
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パスポート
パスポートの申請費用：18,000円（10年・18歳以上）
航空券の予約には、パスポートが必要です。
まだの方は、早めにパスポートを準備しましょう。
| 💡 パスポート申請に必要な書類 |
|---|
| ・一般旅券発給申請書（10年／5年用）1通 ・戸籍謄本 1通 ・住民票の写し1通（必要な人の条件あり） ・写真（縦45mm × 横35mm）1葉 ・本人確認書類 （運転免許証、マイナンバーカード等） |
パスポートを準備するための最新情報は、
外務省「パスポート（旅券）」をご確認ください。
航空券
航空券の費用目安：約200,000円〜
フランス行きに利用される4つの航空券の料金を、
Holaflyメンバーが実際に調べてみました。
3月（春休み・卒業旅行）と9月（夏休み）の航空券を
航空会社別に紹介します！
| 💡 条件 |
|---|
| ・東京発パリ行き / エコノミークラス ・サーチャージ込み/ 往復料金 ・3月：2025年3月11日（火）〜3月17日（月） ・8月：2025年8月12日（火）〜8月18日（月） |
そして、調べた結果がこちらの表です。
| 航空会社 | 3月11日〜3月17日 | 8月12日〜8月18日 |
|---|---|---|
| ANA | 222,500円〜 | 229,050円〜 |
| JAL | 219,700円〜 | 229,700円〜 |
| エールフランス航空 | 199,550円〜 | 217,900円〜 |
| 中国東方航空 | 178,210円〜 | 192,290円〜 |
今回の調査の最安値は、
3月が178,210円、8月が192,290円でした。
また航空会社で言うと、
中国東方航空が比較的安いことがわかりました。
例えば、3月のANAと中国東方航空では、
約45,000円ほど、航空券代が異なります。
「航空券の費用を抑えたい..」という方は、
中華系の航空会社で航空券を探してみてください。
ビザ
ビザ申請の費用目安：7€（約1,099円）
2024年9月現在、
・日本からヨーロッパへの入国はビザ申請の必要なし
・ヨーロッパ諸国間※の移動は、出入国審査が免除
となっています。
ただし、2025年日本からヨーロッパへの入国には、
ETIAS（エティアス）の申請が必要になります。
| 申請費用 | 7€ ※1 |
| 審査期間 | 最大30日 ※2 |
| 有効期間 | 3年 |
※2：渡航前に承認されたETIASの取得が必要
2025年以降にヨーロッパ旅行を予定している方は、
ETIAS公式サイトで、最新情報を随時チェックしておきましょう。
海外旅行保険
海外旅行保険の目安：約3,000円〜／1週間
保険会社やプランによっても、料金が変わります。
クレジットカード付帯の海外旅行保険もあります。
| 💡 ３ステップでどの保険が必要かを確認！ |
|---|
| ・お持ちのクレジットカードが海外旅行保険付帯か調べる ・保険が付帯している場合、補償内容を調べる ・複数の海外旅行保険と比較・どの保険を利用するか判断する |
ヨーロッパ滞在中にかかる費用は？
ヨーロッパ旅行の宿泊費
宿泊にかかる費用目安：1泊15,000円〜
宿泊費は、滞在する国や都市によっても異なります。
| 💡 ヨーロッパの宿泊費の特徴 |
|---|
| ・費用が高くなる傾向：北欧やイギリス・フランス・イタリアなどの観光地 ・費用が安くなる傾向：東欧・中欧（物価が比較的低い）地域 |
例えば、フランス・パリとチェコ・プラハの
市内中心地にある料金目安の違いは、次のとおりです。
- パリ市内（西欧） ：1泊35,000円〜
- プラハ市内（中欧）：1泊12,000円〜
また、ホテル・レンタルハウス・ゲストハウスなど、
宿泊施設によっても費用は大きく異なります。
ヨーロッパ旅行の食費
食費の目安：1日約10,000円〜
宿泊費と同様に、北欧や西欧の観光地では、
レストランやカフェの費用が高い傾向にあります。
滞在費×10,000円と想定して、
多めに見積もっておくと安心です。
ヨーロッパ旅行の交通費
交通費の目安：1日あたり約1,000円〜
バス・メトロ・トラムなど、
ヨーロッパにはさまざまな交通機関があります。
| 💡 ヨーロッパの交通機関の運賃例 |
|---|
| ・パリでメトロに乗る場合 ：1回約370円 ・ロンドンでバスに乗る場合：1回約340円 |
移動にかかる費用を抑えて周遊をするなら、
ユーレイルグローバルパス（鉄道）がおすすめです。
| 💡 ユーレイルグローバルパスとは |
|---|
| ・ヨーロッパ33か国の周遊に利用できる ・ヨーロッパ各国の国鉄に乗り放題 ・さまざまな特典（登山列車・フェリー）などがある ・自由度の高い利用期間（4日・5日・7日・10日・15日） |
ヨーロッパ旅行の観光費
観光費の目安：約5,000円〜
ヨーロッパには、有名な観光地がたくさんあります。
| 国・都市 | 観光地 | 入場料 |
| フランス・パリ | エッフェル塔 | ・2階まで：11,30 € ・最上階まで：17,70 € ※12〜24歳までの場合 |
| イタリア・ローマ | コロッセオ | ・18 € |
| スペイン・バルセロナ | サグラダ・ファミリア | ・入場券：26 € ・塔に上がる場合：合計36 € |
| オランダ・アムステルダム | アムステルダム国立美術館 | ・22.5 € |
| ドイツ・バイエルン州 | ノイシュヴァンシュタイン城 | ・20.50 € |
料金は変動する可能性があるため、
訪れる前に公式サイトで最新情報を確認しましょう。
安い費用でヨーロッパ周遊するコツ3選
通信費の節約術
eSIMは、ただ便利なだけではありません。
少しでも通信費を節約したい人にピッタリ！
ヨーロッパ周遊用のeSIMの価格は、
以下のとおりです。
| データ無制限プラン | 料金 |
| 1日 | 700円 |
| 4日間 | 1,700円 |
| 7日間 | 3,400円 |
| 10日間 | 4,100円 |
| 14日間 | 5,400円 |
| 20日間 | 6,900円 |
| 30日間 | 8,400円 |
1日あたりの価格にしてみると、
その安さがより分かります。
| 💡 1日あたりの利用料がお得 |
|---|
| ・4日間の場合 → 425円 ・10日間の場合→ 410円 ・14日間の場合→ 385円 ・30日間の場合→ 280円 |
読者限定の5%割引クーポン利用で、
さらにお得に、eSIMをご利用いただけます。
ヨーロッパ eSIMがクーポンでお得に！
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宿泊費の節約術
「ヨーロッパ旅行の宿泊費を節約したい」
という方は、次の3つの方法を検討してみてください。
- ユースホテルや民泊を活用（airbnbを活用）
- ヨーロッパ旅行が安い時期を狙って予約する
- 連泊割引など、長期滞在の割引を活用する
食費の節約術
「ヨーロッパ旅行の食費を節約したい」
という方は、次の3つの方法を検討してみてください。
- スーパーでお惣菜や軽食を購入する
- ローカルなお店で食事をみてみる
- キッチンを自由に使える宿泊施設
初ヨーロッパ旅行の学生が知っておくべき4つのこと
ヨーロッパの基本情報
ヨーロッパ旅行の人気5か国の、基本情報をまとめました。
イタリアの基本情報
| 通貨 レート | ユーロ 1€＝157.81円（2024年9月） |
| 時差 | -7時間（日本より7時間遅い） |
| 主要空港 | フィウミチーノ国際空港（FCO） |
| フライト時間 | 約15時間（東京-ローマ、直行便） |
フランスの基本情報
| 通貨 レート | ユーロ 1€＝157.81円（2024年9月） |
| 時差 | -7時間（日本より7時間遅い） |
| 主要空港 | フィウミチーノ国際空港（FCO） |
| フライト時間 | 約15時間（東京-ローマ、直行便） |
スペインの基本情報
| 通貨 レート | ユーロ 1€＝157.81円（2024年9月） |
| 時差 | -7時間（日本より7時間遅い） |
| 主要空港 | フィウミチーノ国際空港（FCO） |
| フライト時間 | 約15時間（東京-ローマ、直行便） |
イギリスの基本情報
| 通貨（レート） | ポンド（1£＝187.23円）2024年9月 |
| 時差 | -8時間（日本より8時間遅い） |
| 主要空港 | ロンドン・ヒースロー空港（LHR） |
| フライト時間 | 約15時間（東京-ロンドン、直行便） |
ドイツの基本情報
| 通貨 レート | ユーロ 1€＝157.81円（2024年9月） |
| 時差 | -7時間（日本より7時間遅い） |
| 主要空港 | フランクフルト国際空港（FRA） |
| フライト時間 | 約15時間（東京-フランクフルト、直行便） |
ヨーロッパの物価
ヨーロッパの物価は、日本の2〜3倍高いです。
パリと東京の物価比較を表にまとめました。
| 項目 | パリ | 東京 |
| ランチ | 21€ （3,280円） | 1,062円 |
| 卵（12個） | 6€ （937円） | 320円 |
| コーラ（2L） | 2.36€ （368円） | 213円 |
| ファストフード | 12€ （1874円） | 807円 |
※1€=156円 で計算（2024年9月現在）
ロンドンとの比較は、以下のとおりです。
| 項目 | ロンドン | 東京 |
| ランチメニュー | 16£ （2963円） | 1,062円 |
| 卵（12個） | 3.83£ （709円） | 320円 |
| コーラ（2L） | 2.27£ （420円） | 213円 |
| ファストフード | 8£（1481円） | 807円 |
※1€=156円 で計算（2024年9月現在）
ヨーロッパのベストシーズン
ヨーロッパ旅行で人気のある5か国の、
観光に最適なベストシーズンを表にまとめました。
| 国名 | 都市名 | ベストシーズン |
| イタリア | ミラノ | ・4月〜6月 ・9月〜10月 |
| フランス | パリ | ・4月〜6月 ・9月〜11月 |
| イギリス | ロンドン | ・5月〜9月 |
| ドイツ | ミュンヘン | ・5月〜9月 |
| スペイン | バルセロナ | ・4月〜6月 ・9月〜10月 |
特に、学生の夏休み時期（8〜9月）は、
どこの国も観光にぴったりなベストシーズンです！
ヨーロッパの治安
ヨーロッパは、比較的治安の良い国が多いです。
外務省による渡航制限もありません。(2024年9月）
ただし、スリの被害が多いので注意しましょう。
| 💡 スリ対策グッズ |
|---|
| ・ストラップ付きスマホケース：街中でスマホを使う人向けに ・セキュリティポーチ：貴重品を衣類の内側で持ち運べて安心 ・ワイヤーロック：長距離列車で、近くに荷物を置けない時に |
また、ヨーロッパの最新安全情報を収集するなら
外務省のたびレジの登録をおすすめします。
| 💡 たびレジで得られる情報 |
|---|
| ・出発前から旅行先の安全情報を入手できる ・現地滞在中も最新情報を受信できる ・現地で事件・事故に巻き込まれた場合に素早い支援を受けられる |
ヨーロッパ旅行にツアーを利用するべき？
学生ツアーの活用はとても便利ですが、
利用に向いている人・向いていない人がいます。
| 💡 ツアーの利用に向いている人 |
|---|
| ・初めてヨーロッパを訪れる人 ・限られた時間の中、効率よく観光地を巡りたい人 ・宿泊場所・移動手段など、旅行の手配が苦手な人 |
| 💡 ツアーの利用に向いていない人 |
|---|
| ・ヨーロッパを訪れたことがあり、土地勘がある人 ・特定の観光地など、行きたい所が決まっている人 ・自由に計画を立てて、自分のペースで巡りたい人 |
学生ツアーを利用するなら、早めに比較検討しておきましょう。
阪急交通社、JTB、HISは、学生向けのツアーを提供しています。
まとめ
ヨーロッパ周遊には、まとまった期間が必要です。
学生のうちにヨーロッパを巡るのは、貴重な経験になるでしょう。
ただし、海外に長期間滞在するならネットは不可欠です。
ヨーロッパ周遊のネット手段には、
ぜひHolaflyのヨーロッパ周遊eSIMをご活用ください。
よくある質問
ヨーロッパ旅行にあると便利なものは？
ヨーロッパ旅行にあると便利な持ち物には、次のようなものがあります。
- スリ対策グッズ
- 変換プラグ
- カトラリーセット
- 洗濯セット
- アプリ（Google Map、Googleレンズ、Omio）
HolaflyのヨーロッパeSIMは、どの国で使える？
Holaflyのヨーロッパ向けeSIMをご利用いただけるのは、以下32か国です。
オーストリア、ベルギー、ブルガリア、クロアチア、キプロス、チェコ、デンマーク、エストニア、フィンランド、フランス、ドイツ、ギリシャ、ハンガリー、アイスランド、アイルランド、イタリア、ラトビア、リトアニア、ルクセンブルク、マルタ、オランダ、ノルウェー、ポーランド、ポルトガル、ルーマニア、スロバキア、スロベニア、スペイン、スウェーデン、スイス、ウクライナ、イギリス
物価が安いヨーロッパの国はどこ？
東欧・中欧は、比較的物価が安い国が多いです。
リーズナブルにヨーロッパを周遊したい方は、検討してみてはいかがでしょうか。
💡物価が安い国を巡る旅のアイデア
- チェコ・プラハで世界遺産に登録されている美しい街を散策する
- ハンガリー・ブダペストで「ドナウの真珠」と讃えられる夜景を楽しむ
- バルト三国リトアニアで現地食材をたっぷり使った料理に舌鼓をうつ
おすすめeSIMプラン
Holafly（オラフライ）のブログページへようこそ！旅好きオラフライメンバーたちが、海外旅行に役立つ情報をお届けします。旅行中のネット手段として欠かせない「eSIM（イーシム）」から、各地のおススメ穴場スポットまで、オリジナルの切り口で紹介しています。次の旅行先が決まっている方も、まだの方も、情報満載のオラフライのブログ、ゆっくりしていってくださいね★ Welcome to Holafly Blog! Holafly team members, who love to travel, provide useful information from “eSIM,” the must-have item for travel, to hidden travel gems in the world. Whether you have already decided on your next travel destination or not yet, please take your time and visit our blog articles. You will get some travel inspiration!
