【2026年】ヨーロッパの治安|良い国・悪い国ランキング
最新のヨーロッパ治安ランキングや危険エリア、スリ対策から緊急対応まで解説します。
「ヨーロッパ旅行って本当に安全?」そんな不安を抱く方へ。
平和度ランキング上位の国でも、観光客を狙うスリやトラブルは絶えません。最新の治安情勢から避けるべき危険エリア、即実践できる自衛策まで、渡航経験豊富なHolafly編集チームが網羅しました。
正しい知識とネット環境を味方に、不安を安心に変えて最高の旅を楽しみましょう!
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【最新】ヨーロッパの治安ランキング
ヨーロッパの治安は国やエリアで大きく異なります。旅行前に押さえておきたいポイントは次の3つです。
1. 治安が良い国トップ5
2. 渡航を避けたい国ワースト5
3. 平和な国でもスリが多発する「盲点」
ヨーロッパで治安が良い国トップ5
2025年の世界平和度指数(GPI)によると、ヨーロッパで治安が良い国トップ5は以下のとおりです。
| 順位 | 国名 | 特徴 |
|---|---|---|
| 1位 | アイスランド | 18年連続で世界1位 |
| 2位 | アイルランド | 凶悪犯罪が極めて少ない |
| 3位 | オーストリア | 政治的に安定 |
| 4位 | スイス | 永世中立国で治安良好 |
| 5位 | ポルトガル | 観光客にもフレンドリー |
1位のアイスランドでも、「自然の中での事故」や都市部の置き引きといった「安全な国特有のリスク」は存在します。基本的な警戒心は常に持っておきましょう。
ヨーロッパで治安が悪い国ワースト5
欧州で平和度が低いと評価されているのは、主に紛争や政治的不安を抱える国々です。2025年の最新データに基づき、警戒が必要なワースト5カ国をまとめました。
| 順位 | 国名 | 主な理由 |
|---|---|---|
| 1位 | ロシア(GPI163位) | 紛争・制裁の影響 |
| 2位 | ウクライナ(GPI162位) | 戦争継続中 |
| 3位 | トルコ(GPI146位) | 政情不安 |
| 4位 | ベラルーシ(GPI119位) | 政治的緊張 |
| 5位 | ジョージア(GPI109位) | 周辺国の影響 |
※ロシアは地理的に広大ですが、主要都市が集まる地域は欧州枠として集計されています。これらの国々への渡航前には、必ず海外安全ホームページで最新情報を確認してください。
ヨーロッパで注意すべき犯罪・トラブル

日本では「駅近=安全」というイメージがありますが、ヨーロッパの主要都市では事情が異なります。犯罪トラブルを未然に防ぐために、あらかじめ「注意が必要なエリア」の特徴と対策を把握しておきましょう。
スリ・置き引き
地下鉄や主要駅の構内は、スリの多発地帯です。特にパリやローマの地下鉄内では、巧妙な集団スリが観光客を狙っています。
◼︎手口の例
・ドア付近でのひったくり:ドアが閉まる瞬間にスマートフォンを奪い、そのままホームへ逃走する。
・駅構内の混雑を利用:券売機で「手伝いましょうか?」と近づき、不当な手数料を取ったり、隙を見て財布を盗んだりする。
◼︎具体的な対策
・バッグは必ず体の前に抱え、ファスナーを手でガードする。
・逃げ道となる「ドア付近」には立たず、できるだけ座席に座る。
・乗降時は特に周囲を警戒し、スマホや財布を不用意に出さない。
観光客を狙った詐欺
有名観光スポットの周辺には、親しげに近づいてくる詐欺師が潜んでいます。相手のペースに巻き込まれないことが重要です。
◼︎要注意!定番の詐欺リスト
・署名詐欺:「署名をお願いします」と気を引いている間に、仲間が貴重品を盗む。
・ミサンガ売り:「プレゼント」と言って腕に紐を巻き付け、後から高額な代金を請求する。
・偽iPhone売り:「安く売る」と誘い、箱の中身が石鹸だったという詐欺。
・シェルゲーム:路上での賭け事。周囲の観客はサクラで、絶対に勝てない仕組み。
◼︎具体的な対策
見知らぬ人に話しかけられたら「No, thank you」とはっきり伝え、立ち止まらずに歩き去る。
夜間の強盗・ひったくり
観光ルートのすぐ隣に、地元の人も警戒する治安悪化エリアが存在します。夜間は「最短ルート」よりも「明るい大通り」を選ぶのが鉄則です。
事前に避けるべき治安悪化エリア例
| 都市 | 注意が必要なエリア例 | 備考 |
|---|---|---|
| パリ | 18区バルベス地区 | 北駅から徒歩圏内だが、夜間は特に注意 |
| アテネ | オモニア広場周辺 | 昼夜問わず、薬物犯罪やスリのリスクが高い |
| ブリュッセル | アンデルレヒト地区 | 中心部に隣接するが、治安に不安がある |
| マルメ | ローゼンゴード地区 | スウェーデン国内でも警戒が必要なエリア |
◼︎具体的な対策
・街灯が少ない、落書きが多い、窓に鉄格子があるといった通りは避ける。
・日没後は徒歩移動を避け、配車アプリ(Uber等)を利用する。
・ホテルは「駅の目の前」ではなく、少し離れた治安の良いエリアから選ぶ。
スリ・詐欺から身を守る対策

ヨーロッパでは、少しの心がけでトラブルの大部分を回避できます。
旅の純粋なワクワク感を取り戻すために、今日からすぐに実践できる3つの対策を確認しましょう。
バッグは体の前で持つ
荷物の持ち方と管理を意識するだけで、スリ被害は大幅に減らせます。
・バッグの持ち方:
体の前に抱え、ファスナーの持ち手は自分側に向けましょう。
・貴重品の収納:
バッグの奥深くに収納し、外側のポケットには何も入れないのが基本です。
・席取りの習慣を変える:
カフェなどで荷物を置いて席を確保するのは厳禁です。
・服装の工夫:
高級ブランド品は極力控え、周囲に馴染む服装を心がけてください。
不審な声掛けは無視する
知らない人からの声掛けには「No」と答える必要すらありません。「反応しない」ことが最大の防犯です。
・目も合わせず立ち去る:
署名活動や「英語話せますか?」という問いかけは、すべてスリや詐欺の入り口です。聞こえないふりをして通り過ぎましょう。
・路上で立ち止まらない:
ガイドブックやスマホを見て立ち往生せず、確認はカフェや店舗内に入ってから行ってください。
・声のボリュームに注意:
日本語で大声で話すと、土地勘のない旅行者として周囲に意識されやすくなります。
・迷わず歩く:
目的地に向かって早歩きをすることで、「旅慣れた人」という印象を与え、ターゲットから外れやすくなります。
eSIMで通信環境を確保する
常時ネット接続は、地図以上にあなたを守る「防犯ツール」です。
GPSで現在地を把握して危険エリアへの迷い込みを未然に防ぐだけでなく、配車アプリでの緊急脱出や現地の最新情勢を即座にキャッチできる環境が、旅の安全度を飛躍的に高めます。
| 防犯上のメリット | 理由 |
|---|---|
| データ無制限 | 容量切れのリスクなし。緊急時の連絡や情報収集を継続できる |
| 到着直後の接続 | フリーWi-Fi探しが不要。空港から目的地まで安全に移動できる |
| 紛失リスクなし | 物理SIMの差し替え不要。元のSIMを失くす不安も解消される |
設定はカンタン3ステップ:
1. 公式サイトで購入➔2. 日本でQRコードを読み込み➔3. 現地到着後に回線をON
「すぐに繋がる安心」を味方に、自分を守るための準備を整えましょう。
盗難被害に遭ったときの対処法

万が一被害に遭っても、落ち着いて一つずつ対応すれば大丈夫です。状況を悪化させず、帰国後の手続きをスムーズに進めるための「4ステップ」を今ここで確認しておきましょう。
ステップ1:クレジットカードを停止する
盗難や紛失に気づいたら、何よりも先にカード会社へ連絡しましょう。利用を止めることが、被害を最小限に食い止める最優先事項です。
◼︎やること
・カード会社の緊急連絡先へ電話し、利用停止を依頼する
・管理アプリがある場合は、即座に「一時ロック」機能を活用する
◼︎事前に準備しておくこと
・カード番号と緊急デスクの連絡先を、スマホ以外の場所(紙のメモなど)に控えておく
・予備のカードを準備し、メインとは別の場所に分けて保管する
ステップ2:日本大使館に連絡する
パスポートを失った場合は、現地の日本大使館・領事館が唯一の救済窓口です。
◼︎やること
・外務省:在外公館リストから、滞在国にある日本大使館・領事館の連絡先を特定する
・大使館に電話し、再発給または「帰国のための渡航書」の申請手順を確認する
◼︎必要なもの(チェックリスト)
・ポリスレポート(盗難届)
・証明写真(2枚)
・本人確認書類(運転免許証のコピーなど)
◼︎注意点:
・大使館は金銭の貸与や犯人の捜査は行いません
・手続きには数日かかる場合があるため、余裕を持った連絡が必要です
ステップ3:警察でポリスレポートを取得する
帰国後の保険請求に必須の書類です。現地でしか発行できないため、後回しにせず警察署へ向かいましょう。
◼︎やること
・最寄りの警察署で「盗難届(ポリスレポート)」を発行してもらう
・再発行ができないため、帰国まで大切に保管する
◼︎知っておきたいこと
・警察が盗品を探してくれることは稀ですが、書類発行のための事務手続きと割り切って進めましょう
・現地の警察では英語が通じないこともあります。事情聴取は翻訳アプリが頼みの綱となるため、Holaflyのネット環境を活用して正確に被害状況を伝えましょう。
ステップ4:緊急時は112に電話する
ヨーロッパ共通の緊急通報番号「112」は、旅の安全を守る共通の数字です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 通報番号 | 112(日本の110番と119番を統合した役割) |
| 対応内容 | 警察・救急・消防のすべて |
| 通話料 | 無料(スマートフォンのロック画面からも発信可能) |
| 言語 | 多くの国で英語での対応が可能 |
※112の仕組みや利用可能な国についての詳細は、欧州連合(EU)の公式情報(英語)からもご確認いただけます。
渡航前の準備リスト
万が一の事態が起きても、事前の準備があれば落ち着いて対処できます。パニックを最小限に抑えるために、日本を出発する前に以下の5項目を必ず済ませておきましょう。
| 準備項目 | 具体的なアクション |
|---|---|
| カード情報 | カード番号と緊急デスクの連絡先をスマホ以外(紙やクラウド)に控える |
| 身分証コピー | パスポートのコピーをクラウドと紙の両方で保管する |
| 予備の写真 | 証明写真(縦4.5cm×横3.5cm)2枚を荷物の隅に入れる |
| 保険の控え | 海外旅行保険の証券番号と提携窓口の連絡先をメモする |
| 大使館情報 | 渡航先にある日本大使館の住所・電話番号を調べておく |
まとめ

最高のヨーロッパ旅行を叶える鍵は、最新の実態を知り「正しく備える」ことにあります。
この記事で得た知識は、見知らぬ土地であなたを守る何よりの盾となります。バッグの持ち方といった小さな心がけと、常に世界と繋がれる安心のネット環境を味方に、心ゆくまで旅を楽しんでください。
あなたの旅が不安ではなく、素晴らしい感動で満たされますように!
ヨーロッパの治安に関するよくある質問
Q1. ヨーロッパで最も治安が良い国はどこですか?
A. 2025年の「世界平和度指数(GPI)」に基づくと、アイスランドが世界第1位です。これにアイルランド、オーストリア、スイス、ポルトガルが続き、欧州の治安トップ5を形成しています。ただし、これらの平和な国であっても、観光客を狙ったスリや置き引きは日常的に発生するため、荷物管理を徹底する自衛意識は不可欠です。
Q2. パリやローマなど、人気都市で「絶対に行ってはいけない場所」はありますか?
A. パリの「北駅周辺」やローマの「テルミニ駅周辺」、ブリュッセル南駅付近は、特に夜間の立ち入りを避けるべき危険エリアです。これらの主要駅周辺やパリ18区などは、昼夜を問わず犯罪リスクが高まりやすい傾向にあります。迷い込みを防ぐためにも、夜間の移動には地下鉄ではなく配車アプリを利用し、安全を確保してください。
Q3. 現地で遭遇しやすい「詐欺」の代表的な手口と対策は?
A. 観光地での「署名活動」「ミサンガ売り」「偽警官」が代表的な手口です。対策は、知らない人からの声掛けをすべて「無視」し、目線を合わせずに立ち去ることに尽きます。「話しかけて気を引く集団スリ」や「偽チケット売り」なども横行しているため、路上での誘いには一切応じないのが鉄則です。
Q4. 女性の一人旅ですが、夜間の外出で気をつけるべきことは?
A. 夜間の「徒歩移動」は極力避け、タクシーや配車アプリを利用して「ドア・ツー・ドア」で移動するのが基本です。比較的安全とされる国であっても、夜の路地裏や人通りの少ない公園、深夜の地下鉄駅は犯罪の温床となります。常にインターネット接続を確保し、現在地と目的地をリアルタイムで把握できる状態を維持してください。
Q5. 日本人が無意識にやってしまう「スリに狙われるNG行動」はありますか?
A. カフェでの「荷物による場所取り」や公共交通機関での「居眠り」は、スリの格好の標的となるため厳禁です。また、路上でガイドブックを広げたり、最新のスマートフォンを不用意に操作したりする行為も、土地勘のない無防備な旅行者であることを露呈させます。常に周囲を警戒し、隙を見せない行動を心がけることが重要です。
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