Packliste Indonesien 2025: Reise-Checkliste zum Downloaden

Deine nächsten Reiseziele sind Lombok oder Bali? Und du möchtest dort ein paar aufregende Wochen mit Backpacking die Inseln erkunden oder in einem Resort entspannen? Dann solltest du jetzt gut aufpassen! 

In tropischen Ländern wie auch Indonesien gehören Magen-Darm-Erkrankungen durch verunreinigtes Wasser oder Lebensmittel zu den häufigsten Beschwerden unter Reisenden (Quelle: Travel Healt Pro). Hohe Temperaturen, feuchtes Klima und ungewohnte Speisen oder verunreinigtes Trinkwasser können den Körper schnell belasten. Eine durchdachte Packliste für Indonesien hilft dir, gut vorbereitet in deine Reise zu starten. Unsere Packliste für Indonesien fasst alle wichtigen Punkte zusammen. 

Du erfährst, welche Kleidung du mitbringen, welche gesundheitlichen Aspekte du beachten solltest und welchen Stromstecker du in Indonesien benötigst. Die vollständige Packliste für Indonesien findest du weiter unten als PDF-Download.

Checkliste Urlaub Indonesien

Eine gute Vorbereitung macht deinen Indonesien Urlaub deutlich entspannter. Das Land ist groß, klimatisch vielseitig und du bewegst dich oft zwischen Städten, Stränden, Tempeln und Naturgebieten. Damit du nichts Wichtiges vergisst, findest du hier eine kurze Übersicht der wichtigsten Punkte für deine Reise nach Indonesien. Die ausführliche PDF-Checkliste kannst du direkt unter diesem Abschnitt herunterladen. 

Kurzüberblick:

Essentials:
☐ Holafly eSIM für unbegrenztes Internet
☐ Kreditkarte + etwas Bargeld (Indonesische Rupiah)
☐ Reiseversicherung
☐ Reisepass + Kopien
☐ Reiseadapter Typ C und F
☐ Sarong für Tempelbesuche

Kleidung und Schuhe:
☐ Leichte, atmungsaktive Kleidung
☐ Badebekleidung
☐ Schützende Kleidung für Tempel (Schultern und Knie bedecken)
☐ Leichte Regenjacke (Regenzeit)
☐ Bequeme Schuhe + Sandalen

Toilettenartikel und Reiseapotheke:
☐ Sonnencreme LSF 50
☐ Insektenschutz (DEET)
☐ Mittel gegen Durchfall und Elektrolyte
☐ Wunddesinfektion und Pflaster
☐ Persönliche Medikamente

PDF-Checkliste herunterladen

Direkt unter diesem Abschnitt findest du die vollständige Indonesien Packliste zum Herunterladen. Sie enthält alle Kategorien wie Kleidung, Strom, Hygiene, Reiseapotheke, Dokumente und Sicherheit. Du kannst die Datei speichern, ausdrucken oder auf deinem Smartphone öffnen und hast damit deine Packliste jederzeit griffbereit.

Warum eine Packliste wichtig ist für deine Indonesien Reise?

Kurzzusammenfassung

☐ Tropisches Klima mit Hitze, hoher Luftfeuchtigkeit und plötzlichen Regenschauern
☐ Tempelregeln: Schultern und Knie müssen bedeckt sein
☐ Gesundheitsrisiken: Durchfall, Mückenstiche, starke Sonne
☐ Regionen abhängige Krankheiten wie Dengue oder Malaria möglich
☐ Auf vielen Inseln gibt es nur eingeschränkte Einkaufsmöglichkeiten
☐ Reiseadapter, Mückenschutz und leichte Kleidung unbedingt einpacken
☐ Holafly eSIM für zuverlässiges Internet ohne teures Roaming

Auf Bali, Lombok oder Java erwarten dich tropische Temperaturen, hohe Luftfeuchtigkeit und plötzliche Regenschauer. In Regen- und Trockenzeit können die Bedingungen stark wechseln. Eine strukturierte Packliste für Indonesien hilft dir, dich an Hitze, Regen und intensiver Sonne anzupassen.

Auch kulturelle Unterschiede spielen eine große Rolle. In Tempeln und heiligen Stätten gelten klare Kleidungsvorschriften: Schultern und Knie müssen bedeckt sein, und zu enge oder freizügige Kleidung ist unerwünscht. Ein Sarong oder Tuch gehört deshalb in jeden Koffer oder Rucksack.

Gesundheitlich treten häufig Durchfall, Sonnenbrand, Mückenstiche und Kreislaufprobleme auf. In einigen Regionen kommen Denguefieber oder Malaria vor. Eine gut ausgestattete Reiseapotheke gibt dir Sicherheit, besonders wenn du außerhalb touristischer Gebiete unterwegs bist.

Indonesien besteht aus vielen Inseln. Auf längeren Bootstouren, in Nationalparks oder abgelegenen Orten findest du oft nur begrenzte Einkaufsmöglichkeiten. Deshalb ist es sinnvoll, wichtige Dinge wie Adapter, Powerbank, leichte Kleidung und Mückenschutz von Anfang an einzupacken. 

Und weil Roaming in Indonesien sehr teuer ist, lohnt es auch eine eSIM mit unbegrenztem Internet zu besorgen. Mit der Holafly eSIM für Indonesien bleibst du online, ohne vor Ort nach der besten SIM-Karte für Indonesien suchen zu müssen.

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Koffer oder Rucksack für Indonesien?

Indonesien eignet sich für beide Optionen. Die Entscheidung hängt vor allem davon ab, wie du reisen möchtest. Wenn du hauptsächlich in einem Resort oder in Städten bleibst, ist ein Koffer bequemer. Planst du dagegen Inselhopping, Rollerfahrten, Bootstransfers oder Unterkünfte mit wenig befestigten Wegen, bist du mit einem Rucksack flexibler. Viele Reisende kombinieren beides: ein großer Koffer für die Route und ein kleiner Daypack für Tagesausflüge.

Vergleich: Koffer oder Rucksack in Indonesien

Welche Kleidung für Indonesien?

In Indonesien ist das Klima warm, feucht und oft wechselhaft. Leichte Kleidung ist daher ideal. Atmungsaktive Stoffe wie Baumwolle oder Leinen sorgen dafür, dass du besser mit der hohen Luftfeuchtigkeit gut klarkommst. Für die Abende oder starke Klimaanlagen reicht eine dünne Jacke oder ein leichter Pullover.

Beim Besuch von Tempeln oder religiösen Orten ist es wichtig, dass Schultern, Brust und Knie bedeckt sind. Ein großes Tuch sollte deshalb in jedem Koffer oder Rucksack seinen Platz finden. Zu knappe Tops, sehr kurze Shorts oder durchsichtige Kleidung sind dort unangebracht.

Für Strandtage oder Bootstouren lohnt sich UV-Schutzkleidung, da die Sonne am Äquator deutlich intensiver ist. Wasserschuhe können hilfreich sein, wenn du an Stränden mit Korallenriffen baden möchtest.

Kleidungs-Liste

☐ Leichte T-Shirts und Tops
☐ Luftige Hosen oder lange Röcke
☐ Shorts (außer bei Tempelbesuchen)
☐ Leichte Regenjacke für die Regenzeit
☐ Sarong oder Tuch für Tempel
☐ Badebekleidung
☐ UV-Shirt für Wassersport
☐ Wasserschuhe (optional)
☐ Dünne Jacke für Abende oder Klimaanlagen

Elektrizität und Steckdosen in Indonesien

In Indonesien werden hauptsächlich die Steckertypen C und F genutzt, also dieselben wie in vielen europäischen Ländern. Wenn du aus Deutschland oder Österreich kommst, kannst du deine Geräte in der Regel direkt anschließen. In manchen Unterkünften, vor allem auf abgelegenen Inseln, können jedoch ältere Steckdosen vorkommen. Ein kompakter Universaladapter ist daher praktisch, wenn du viel herumreist.

Die Netzspannung liegt bei 230 V und 50 Hz. Falls du mehrere elektronische Geräte gleichzeitig laden möchtest, empfiehlt sich eine Mehrfach-USB-Lösung oder eine Powerbank für unterwegs.

Typische Geräte, die du mitnehmen kannst:
☐ Smartphone
☐ Kamera oder GoPro
☐ Powerbank
☐ Laptop
☐ Kopfhörer
☐ E-Reader
☐ Elektrorasierer
☐ Akkus für Drohnen (mit Airlines vorher Regeln prüfen)

Hinweis: Da Roaming in Indonesien sehr teuer ist, ist eine Lösung für stabiles und unbegrenztes Internet ein wichtiger Punkt, den du vor deiner Reise klären solltest. Eine Globale Holafly eSIM ist in über 120 Ländern nutzbar, bietet dir unbegrenztes Datenvolumen und ist sofort nach der Aktivierung einsatzbereit. 

Tipp: Prüfe unbedingt vor deiner Bestellung unter eSIM-fähige Geräte, ob dein Gerät kompatibel ist. Hinweise zur Aktivierung und Funktion der eSIM findest du in unserem Artikel Was ist eine eSIM.

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Reiseapotheke und Hygieneartikel

Häufig berichten Reisende von Magen-Darm-Probleme, nach Streetfood, Buffetessen oder unzureichend gekühlten Speisen. Auch Mücken sind in vielen Regionen ein Thema, besonders wegen Denguefieber, das in Indonesien regelmäßig vorkommt. Mit einer gut vorbereiteten Reiseapotheke bist du für die meisten Situationen gut gerüstet.

Reiseapotheke – Essentials

☐ Mittel gegen Durchfall (Loperamid)
☐ Elektrolyte
☐ Medikamente gegen Magenreizungen
☐ Schmerzmittel (Ibuprofen oder Paracetamol)
☐ Antihistaminika (bei Allergien und Insektenstichen)
☐ Wunddesinfektion
☐ Pflaster und sterile Kompressen
☐ Reiseübelkeitstabletten (für Bootstouren)
☐ Persönliche Dauermedikamente in Originalverpackung
☐ Fieberthermometer

Mückenschutz

☐ Insektenschutzmittel (DEET 30–50 %)
☐ Lange leichte Kleidung für Abende
☐ Mückennetz bei Unterkünften ohne Schutz
☐ After-Bite-Gel oder kühlende Lotion

Hygieneartikel

☐ Zahnbürste und Zahnpasta
☐ Shampoo und Duschgel
☐ Deo
☐ Rasierer und Ersatzklingen
☐ Damenhygieneartikel
☐ Sonnencreme LSF 50
☐ After-Sun-Lotion
☐ Lippenpflege mit UV-Schutz
☐ Feuchttücher
☐ Handdesinfektionsmittel
☐ Kontaktlinsen & Pflegemittel

Besonders abseits großer Städte sind Apotheken kleiner oder nur eingeschränkt ausgestattet. Deshalb empfiehlt es sich, die wichtigsten Medikamente und Hygieneartikel von zu Hause mitzunehmen.

Wie steht es um die Wasser- und Lebensmittelsicherheit in Indonesien?

In Indonesien solltest du beim Wasser besonders vorsichtig sein. Leitungswasser ist nicht trinkbar! Auch in großen Städten wie Jakarta oder Denpasar nicht. Nutze immer abgefülltes oder gefiltertes Wasser. Viele Reisende unterschätzen dieses Risiko und bekommen dadurch Magen-Darm-Beschwerden.

Auch beim Essen lohnt es sich, aufmerksam zu sein. Hohe Temperaturen und Luftfeuchtigkeit begünstigen Keime, und falsch gekühltes Essen verdirbt schnell. Streetfood kann lecker sein, sollte aber frisch zubereitet und gut durchgegart sein. Bei Buffets in Hotels achte darauf, dass Speisen nicht zu lange ungekühlt stehen. Obst ist unproblematisch, wenn du es selbst schälst oder gründlich wäschst.

Auf Bootstouren oder in abgelegenen Gebieten ist sauberes Trinkwasser nicht immer verfügbar. Eine wiederbefüllbare Flasche und abgepacktes Wasser gehören deshalb unbedingt auf deine Packliste für Indonesien.

Zusätzliche Tipps und nützliche Gegenstände

Indonesien ist ein Land voller Inseln, Natur und spontaner Situationen. Einige Dinge erleichtern deine Reise deutlich, werden aber oft erst unterwegs vermisst. Diese zusätzlichen Gegenstände ergänzen deine Packliste Indonesien sinnvoll.

Praktische Gegenstände, die dir viel erleichtern

☐ Kleine Stirnlampe (sehr hilfreich bei Stromausfällen und Nachtwanderungen)
☐ Leichter Packsack/Organizer (für Rollerfahrten und unübersichtliche Rucksäcke)
☐ Silikon-Ohrstöpsel (für laute Fähren, Hähne, Roller oder Straßenlärm)
☐ Multifunktionsschal oder dünnes Tuch (Sonne, Wind, Rollerfahrten)
☐ Mini-Reparaturset (Sicherheitsnadeln, Nähnadel, kleiner Faden)
☐ Portemonnaie für kleine Scheine (für Taxis oder kleine Stände)
☐ Kleines Schloss für Spinde, Hostel-Schließfächer oder Strandtaschen
☐ Wasserdichter Beutel für lange Scooter-Fahrten in der Regenzeit
☐ Reisehängematte (für abgelegene Strände und Dschungel-Locations)

Nützliche Dinge für Inselhopping und Transporte

☐ Kompressionsbeutel für nasse oder sandige Kleidung
☐ Leichte, robuste Einkaufstasche (für Märkte und kleine Einkäufe)
☐ Reisebesteck aus Metall oder Bambus (praktisch bei Streetfood ohne Besteck)
☐ Trockenshampoo (oft hilfreich, wenn Wasserqualität schwankt)
☐ Kleiner Kulturbeutel fürs Handgepäck (Perfekt für Fähren und Rollertage)

Digital nützliche Vorbereitung

☐ Offline-Karten für Google Maps oder Maps
☐ Offline-Übersetzungen in der Translater-App
☐ Sicherung wichtiger Dokumente in einer Cloud
☐ Lokale Taxi-Apps wie Gojek oder Grab vorab herunterladen

Holafly eSIM: Geheimtipp Tipp für Internet

Da Internet in Indonesien nicht immer zuverlässig ist, lohnt sich eine Holafly eSIM für Indonesien. Du umgehst damit das teure Roaming in Indonesien und musst nicht bei jedem Inselwechsel eine neue SIM-Karte suchen. 

Extra-Tipp: Mit dem Holafly Rabatt-Code sparst du zusätzlich 5 % auf deine nächste Bestellung.

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Zusammenfassung: Packliste für deinen Urlaub in Indonesien

Indonesien ist ein vielseitiges Reiseland mit tropischem Klima, hohen Temperaturen und intensiver Luftfeuchtigkeit. Leichte Bekleidung, ein Tuch für Tempel, bequeme Schuhe und zuverlässiger Sonnenschutz erleichtern dir den Alltag vor Ort deutlich. Eine gut bestückte Reiseapotheke hilft dir, mögliche Magen-Darm-Probleme, Mückenstiche oder Kreislaufbeschwerden zu bewältigen. Achte auf sauberes Trinkwasser und frisch zubereitete Speisen.

Da du dich oft zwischen Inseln, Booten und abgelegenen Orten bewegst, solltest du wichtige Dokumente, Powerbank, Adapter und digitale Kopien immer griffbereit haben. Roaming ist teuer, deshalb lohnt sich eine Holafly eSIM für stabiles Internet ohne Grenzen. Mit einer durchdachten Packliste Indonesien startest du entspannt in deine Reise und bist für jede Situation gut vorbereitet.

Kurz-Checkliste Indonesien

☐ Holafly eSIM für unbegrenztes Internet
☐ Reiseapotheke + Insektenschutz
☐ Adapter Typ C/F
☐ Dokumente + digitale Kopien
☐ Wasserflasche + robuste Tasche
☐ Powerbank
☐ Offline-Karten und Taxi-Apps
☐ Leichte Kleidung + Tuch für Tempel

FAQ: Packliste Indonesien – Häufig gestellte Fragen

Was darf nicht in den Koffer nach Indonesien?

Drogen, CBD-Produkte, pornografisches Material, Sexspielzeug, Waffen und bestimmte Medikamente ohne ärztliche Bescheinigung sind verboten und werden teilweise mit Gefängnis gestraft. Auch Lebensmittel tierischer Herkunft dürfen nicht eingeführt werden.

Welche Schuhe für die Indonesien Reise?

Bequeme Laufschuhe sind ideal für Städte und Tempel. Für Strände und Bootstouren eignen sich Sandalen oder Wasserschuhe.

Ist es besser, mit einem Koffer oder einem Rucksack nach Indonesien zu reisen?

Ein Koffer passt gut zu Resort- oder Städtetrips. Ein Rucksack ist praktischer, wenn du Inselhopping machst oder viel mit Boot und Roller unterwegs bist.

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Pedro Correia Guedes

Redator - SEO Portuguese

Sou Pedro e, na Holafly, como Redator SEO para os mercados português e brasileiro, posso combinar minhas paixões por viajar, escrever e encantar as pessoas com conteúdos que sejam realmente relevantes para as suas vidas. Atuo como redator e com produção de conteúdo há mais de 6 anos, sendo especialista em SEO, copywriting, storytelling e escrita criativa. É fascinante, para mim, poder compartilhar minhas experiências com os nossos leitores e ajudar a promover, em suas viagens, momentos ainda mais especiais e inesquecíveis. Uma curiosidade sobre mim: tenho uma coleção de camisas de times e seleções de futebol que já passou de 50 modelos.

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