Zdobądź 5% rabat przy użyciu kodu
MYESIMNOW5
close-icon-modal
Kup eSIM
Trustpilot

Gniazdka w Rosji: Czy potrzebujesz adaptera do wtyczki?

Gniazdka w Rosji mają typ C i F. Napięcie sieciowe wynosi 220-24 0 V, a częstotliwość 50 Hz. Sprawdź czy i kiedy potrzebujesz przejściówki do polskiej wtyczki.

Data publikacji: 15 lutego, 2026

Jeśli planujesz podróż koleją transsyberyjską, zwiedzanie zabytków Petersburga czy wizytę w biznesowym centrum Moskwy, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość: gniazdka w Rosji są w pełni kompatybilne z polskimi wtyczkami. 

Standardy elektryczne w tym kraju nie różnią się od tych spotykanych w Europie Środkowej. Oznacza to, że przygotowując się do wyjazdu, nie musisz kupować żadnego specjalistycznego adaptera.

W poniższym artykule omówimy szczegóły techniczne rosyjskiej sieci elektrycznej (typy C i F) oraz podpowiemy, na co zwrócić uwagę podczas ładowania urządzeń w pociągach i hotelach.

Polskie wtyczki pasują do rosyjskich gniazdek.

Jakie wtyczki i gniazdka są używane w Rosji?

W Rosji standardem są dwa typy gniazd, które doskonale znamy z polskiego podwórka:

  • Typ C: To płaska wtyczka z dwoma cienkimi bolcami, używana w większości ładowarek do telefonów i drobnej elektroniki.
  • Typ F: Okrągłe gniazdko z dwoma otworami i bocznymi blaszkami uziemiającymi. Jest to standard europejski, który dominuje w rosyjskich domach i hotelach.

Polskie wtyczki pasują więc idealnie. Nawet jeśli posiadasz wtyczkę z otworem na bolec (typ E), bez problemu podłączysz ją do rosyjskiego gniazdka typu F. 

Współczesne wtyczki hybrydowe są zaprojektowane tak, aby uziemienie działało zarówno z polskim bolcem, jak i rosyjskimi blaszkami bocznymi. W bardzo starych budynkach (jeszcze z czasów ZSRR) można czasem spotkać gniazdka o węższych otworach, ale nowoczesne ładowarki typu C (płaskie) radzą sobie z nimi bez trudu.

Typ C
Typ F

Jakie są napięcie i częstotliwość rosyjskich gniazdek?

Parametry prądu w Rosji są identyczne jak w Polsce: napięcie wynosi około 230 V, a częstotliwość to 50 Hz.

Twoja elektronika będzie pracować stabilnie i bezpiecznie. Nie ma potrzeby stosowania konwerterów czy transformatorów. 

Warto jednak pamiętać, że w bardzo oddalonych, wiejskich regionach lub na dalekiej północy mogą zdarzać się wahania napięcia, dlatego podczas takich wypraw warto używać listew z ochroną przeciwprzepięciową.

Ciesz się nielimitowanymi danymi i prędkością 5G w Rosji z Holafly

Rosja leży poza Europejskim Obszarem Gospodarczym, co oznacza, że korzystanie z polskiej karty SIM bez specjalnych pakietów skończy się ogromnym rachunkiem. 

Karta eSIM od Holafly zapewnia dostęp do nielimitowanych danych, co jest kluczowe przy korzystaniu z nawigacji czy aplikacji do zamawiania przejazdów. 

Aktywacja eSIM pozwala uniknąć formalności związanych z zakupem lokalnej karty SIM, co bywa uciążliwe ze względu na barierę językową i konieczność rejestracji paszportu.

FAQ

Czy Rosja ma inne gniazdka niż Polska?

Nie. Standardy gniazdek są w pełni kompatybilne z polskimi. Używa się tych samych okrągłych i płaskich bolców.

Czy wtyczki UE działają w Rosji?

Tak, standardowe wtyczki europejskie działają w Rosji bez żadnych przeszkód. Rosyjskie gniazdka są zaprojektowane pod wtyczki typu C oraz typu F. Ponieważ polskie wtyczki są identyczne, nie potrzebujesz żadnych przejściówek i adapterów. Nawet jeśli Twoje urządzenie posiada wtyczkę z otworem na bolec (typ E), będzie ona pasować do rosyjskich gniazdek typu F.

Czy w rosyjskich autobusach i pociągach są gniazdka USB?

W Rosji transport kolejowy przechodzi wielką modernizację. Nowoczesne pociągi typu Sapsan (pomiędzy Moskwą a Petersburgiem) oraz w nowe wagony dalekobieże (np. piętrowych) mają gniazdka 230 V i porty USB dostępne przy każdym siedzeniu lub łóżku. W starszych wagonach typu “Plackarta” gniazdka znajdują się zazwyczaj tylko na korytarzu lub przy przedziale konduktora.

Plans that may interest you

Dominika Głowa

Dominika Głowa

SEO Content Specialist

Cześć! Jestem Dominika - Specjalistka ds. Contentu w języku polskim. Po 6 latach doświadczenia w tworzeniu treści trafiłam do Holafly, gdzie łączę zamiłowanie do pisania z pasją podróżniczą, aby dostarczać teksty, dzięki którym odkrywanie świata staje się odrobinę łatwiejsze. Plusy - mam pracę, którą lubię. Minusy - codziennie muszę oglądać zdjęcia, które napawają mnie niesamowitym FOMO. Po godzinach tłumaczę również książki i filmy, co jest moim kolejnym ulubionym hobby, a w międzyczasie planuję wyprawę do Nowej Zelandii.

Przeczytaj pełne bio