Costo de vida en El Salvador en 2026 en dólares y euros

Si estás valorando mudarte una temporada o incluso quedarte más tiempo, entender el costo de vida en El Salvador en 2026 es clave para tomar una buena decisión. En este contenido vas a encontrar una visión clara y realista de cuánto cuesta vivir en el país hoy: desde el alquiler y la alimentación, hasta el transporte, los servicios básicos y algunos gastos del día a día que muchas veces se pasan por alto.

A primera vista, El Salvador suele percibirse como un destino accesible, y en muchos aspectos lo es: comer fuera puede costarte menos de lo que imaginas y el transporte sigue siendo uno de los gastos más bajos de la región. Sin embargo, hay otros puntos (como la vivienda en zonas bien ubicadas o ciertos servicios) que pueden elevar el presupuesto más de lo esperado. Por eso, no todo es “barato” ni todo es “caro”: depende mucho de tu estilo de vida y de dónde decidas vivir.

A lo largo del artículo iremos desglosando los principales gastos mensuales, con precios actualizados en dólares y su equivalencia en euros, para que puedas hacer números con calma y comparar El Salvador con otros destinos. Si quieres saber cuánto necesitarías realmente al mes y qué partidas pesan más en el presupuesto, sigue leyendo: aquí tienes todo lo que conviene tener claro antes de dar el paso.

Costo promedio para alojarse en El Salvador

El alojamiento es uno de los gastos que más condiciona tu presupuesto mensual en El Salvador, y también uno de los que más varía según la zona, el tipo de vivienda y la duración de tu estancia. Para este análisis nos centramos en opciones cómodas, seguras y funcionales, pensadas para alguien que planea vivir una temporada y necesita estabilidad, buenos servicios y tranquilidad.

Apartamentos amueblados

Para estancias medias o largas, esta suele ser la opción más equilibrada. Un apartamento amueblado de una habitación, en zonas bien ubicadas de San Salvador o áreas residenciales seguras, suele moverse entre $760 y $880 al mes (653–756 €).

Si necesitas más espacio por ejemplo, dos habitaciones o zonas comunes más amplias el presupuesto sube, situándose normalmente entre $900 y $1,250 mensuales (773–1,074 €). Aquí ya influyen factores como el barrio, si el edificio es reciente y qué servicios incluye.

Airbnb para estancias mensuales

Muchos extranjeros optan por Airbnb cuando buscan flexibilidad o no quieren firmar contratos. Al alquilar por 28 noches, un apartamento completo y bien equipado suele costar entre $1,146 y $2,089 al mes (988–1,794 €).

Es una opción práctica para empezar, aunque a largo plazo suele ser más cara que alquilar directamente.

Hoteles de gama media

Vivir en un hotel puede funcionar solo de forma temporal. Un hotel 3 estrellas, correcto y sin lujos, ronda los $71 por noche (61 €). Si llevas eso a un mes completo, el gasto supera fácilmente los $2,100 mensuales (1,830 €), por lo que no suele ser una opción viable para estancias largas.

Coliving

El coliving aún no es tan común como en otros países, pero empieza a aparecer como alternativa si buscas habitaciones privadas, espacios compartidos y comunidad. Los precios parten aproximadamente desde $405 al mes (348 €), aunque varían bastante según ubicación y servicios incluidos.

Costo de la alimentación en El Salvador

La alimentación en El Salvador suele ser uno de los puntos que más sorprende si llegas por primera vez. Si cocinas en casa y compras en supermercados grandes, el gasto es bastante manejable; y si te gusta comer fuera, también hay muchas opciones pensadas para residentes, con precios razonables y porciones generosas.

Para que tengas una referencia clara, tomamos como base Walmart El Salvador, una cadena internacional donde suelen comprar tanto locales como extranjeros. No es el súper más barato del país, pero sí uno de los más estables en precios y calidad.

Precios aproximados de productos básicos en supermercado

Con estos precios, una compra semanal básica para una persona que cocina en casa suele ser bastante accesible, sobre todo si combinas supermercado con mercados locales para frutas y verduras.

¿Cuánto cuesta comer fuera en el día a día?

Comer fuera en El Salvador no es un lujo ocasional: para muchos residentes forma parte de la rutina diaria, especialmente en desayunos y almuerzos.

• Desayuno en restaurante local: un desayuno completo (huevos, frijoles, pan o plátano, café) suele costar entre $5,95 y $6,75 (€5,11–€5,80). Es un precio común en cafeterías y restaurantes frecuentados por locales.
• Almuerzo tipo menú del día: en restaurantes sencillos pero bien atendidos, el almuerzo ronda los $7,50 (€6,47), normalmente incluyendo plato fuerte y bebida.
• Cena a la carta: si sales a cenar con calma, en un restaurante estándar (sin lujo), una cena para dos personas suele estar alrededor de $30 en total (€25,88).

Cocinar en casa es claramente económico, y comer fuera de vez en cuando no dispara el presupuesto. La alimentación encaja bien dentro de un costo de vida en El Salvador en 2026 equilibrado, especialmente si mantienes hábitos similares a los de los residentes locales.

Precios del transporte en El Salvador

Moverte por El Salvador no suele ser uno de los grandes gastos del mes, sobre todo si te adaptas a cómo se mueve la gente local. Aquí conviven buses muy económicos, apps como Uber y el uso del coche propio, aunque este último ya implica un presupuesto más alto.

Transporte público

El Salvador no tiene metro, así que el transporte público se basa principalmente en buses y microbuses. Las tarifas están reguladas y son muy bajas: un trayecto puede costar desde $0,20 hasta $1,86 (€0,17–€1,60), dependiendo de la distancia y la ruta. Para muchos residentes, esta es la forma habitual de moverse a diario porque realmente alivia el presupuesto.

Taxi y Uber: comodidad con matices

El taxi funciona, pero el precio suele depender mucho de la zona y del acuerdo previo. Como referencia general:

• El inicio de un trayecto ronda los $6,00 (€5,16)
• Cada kilómetro adicional puede costar alrededor de $3,05 (€2,62)

Por eso, muchas personas prefieren Uber u otras apps, no tanto porque sea siempre más barato, sino porque ves el precio antes de subirte y evitas negociar. El costo final varía según la hora, el tráfico y la demanda, pero es una opción muy usada para trayectos urbanos o salidas puntuales.

Gasolina y coche eléctrico

Si decides tener coche, el gasto sube, pero sigue siendo manejable comparado con otros países:

• Gasolina: alrededor de $1,02 por litro (€0,88), con precios que se actualizan cada pocas semanas.
• Coche eléctrico: el precio del kWh depende del consumo y la distribuidora, pero en tarifas residenciales el costo por energía y distribución suele mantenerse en rangos moderados. Es una alternativa que empieza a verse más, aunque todavía no es lo más común.

Bicicleta

El uso de la bici es más recreativo que masivo, pero existe. Por ejemplo, en espacios como parques urbanos puedes alquilar una bicicleta por:

• $1,50 por 30 minutos (€1,29)
• $3,00 por 1 hora (€2,58)

No sustituye al transporte diario para todos, pero es una opción agradable para trayectos cortos o fines de semana.

Seguros de vehículo

El costo del seguro varía bastante según el coche, el año y la cobertura. No hay una cifra única, pero existen simuladores oficiales donde puedes cotizar de forma transparente según tu caso. En alquiler de autos, algunas coberturas adicionales rondan los $15–$16 por día (€13–€14), como referencia.

Si estás pensando en quedarte más tiempo, comprar coche puede ser una opción. Un modelo muy común a nivel mundial, como el Toyota Corolla híbrido, tiene un precio aproximado desde $29.350 (€25.200), ya con impuestos incluidos. Es una referencia útil para entender el nivel de inversión que supone tener vehículo propio.

Costos de los servicios de salud en El Salvador

Cuando te planteas vivir una temporada en otro país, la salud deja de ser un dato más y se convierte en una pregunta muy concreta: ¿qué pasa si me enfermo?, ¿a dónde voy y cuánto me cuesta?

En El Salvador, la respuesta suele ser más tranquila de lo que muchos imaginan, siempre que entiendas cómo funciona el sistema y tomes decisiones informadas.

Acceso a la sanidad pública siendo extranjero

El sistema público de salud atiende a extranjeros, especialmente en situaciones de urgencia. Si cuentas con residencia legal, el acceso es más fluido también para consultas generales. Aun así, en la práctica, muchos extranjeros utilizan la sanidad pública como respaldo y prefieren la atención privada para el día a día, principalmente por tiempos de espera más cortos y una atención más personalizada.

Atención privada: rápida, clara y asumible

La sanidad privada es muy utilizada en El Salvador, tanto por locales como por extranjeros, y sus precios son relativamente accesibles.

• Consulta médica general: suele situarse entre $40 y $70 (€34–€60), dependiendo del especialista y la clínica.
• Pruebas de laboratorio básicas: normalmente oscilan entre $25 y $80 (€21–€69).

Para una consulta puntual, estos costos suelen ser asumibles sin necesidad de seguro, lo que da bastante flexibilidad en el día a día.

Odontología y controles rutinarios

La atención dental es otro punto fuerte del sistema privado.

Una consulta odontológica ronda los $40 (€34) y una limpieza dental suele costar alrededor de $50 (€43). Por eso, muchas personas aprovechan su estancia para ponerse al día con tratamientos básicos.

Hospitalización y cirugías: donde conviene planificar

Una hospitalización en clínica privada puede costar entre $200 y $600 por día (€172–€515), según el centro y el tipo de habitación.

En el caso de una cirugía como una apendicitis, el costo puede variar ampliamente, desde $2,000 hasta $15,000 (€1,718–€12,882). Aquí es donde contar con un seguro médico marca una diferencia real y evita un impacto fuerte en tu presupuesto.

Seguro médico privado

El precio de un seguro médico depende de tu edad, cobertura y si el plan es local o internacional. Aunque no siempre es imprescindible para consultas pequeñas, muchos extranjeros lo contratan como medida de protección ante imprevistos importantes, más que como un gasto mensual cotidiano.

Medicamentos de uso común

Los medicamentos básicos son accesibles y fáciles de conseguir:

• Paracetamol: aproximadamente $0,27 por tableta (€0,23)
• Ibuprofeno: alrededor de $0,16 por tableta (€0,14)
• Loratadina: cerca de $0,79 por pastilla (€0,68)

Precios de los planes de internet y llamadas en El Salvador

La conectividad en El Salvador suele ser suficiente y estable para el día a día, tanto si trabajas en remoto como si solo necesitas internet para moverte, comunicarte y entretenerte. Eso sí, como en muchos países de la región, la experiencia cambia bastante entre internet fijo en casa y datos móviles.

Internet fijo en casa: estable para estancias largas

Si alquilas un apartamento por varios meses, lo normal es contratar internet fijo o que ya venga incluido. Los planes residenciales suelen ofrecer velocidades adecuadas para streaming, videollamadas y trabajo online.

• Planes básicos–medios (50–100 Mbps): entre $30 y $45 al mes (€26–€39)
• Planes más rápidos (150–300 Mbps): alrededor de $50 a $70 mensuales (€43–€60)

Para una persona o pareja trabajando desde casa, los planes intermedios suelen ser más que suficientes.

Planes móviles locales: útiles, pero con límites

Los planes móviles tradicionales funcionan bien para uso cotidiano, pero suelen tener límites de datos o políticas de uso justo.

• Planes prepago o mensuales básicos: desde $10–$20 al mes (€9–€17)
• Planes con más datos y llamadas ilimitadas: entre $25 y $40 mensuales (€22–€34)

Son una buena opción si te quedas varios meses y no necesitas estar conectado todo el día, pero para trabajo remoto intensivo pueden quedarse cortos.

Planes con Holafly

Aquí es donde muchos viajeros viven por temporadas optan por algo más práctico. Holafly ofrece planes de datos móviles con eSIM, que funcionan en El Salvador y en más de 170 países, sin cambiar de SIM física.

• eSIM para El Salvador: ideales si llegas por poco tiempo o quieres internet desde el primer minuto al aterrizar.
• Planes mensuales de Holafly: con datos ilimitados, pensados si te mueves entre países o trabajas en remoto y no quieres depender de Wi-Fi ni de planes locales.

La ventaja principal no es solo el precio, sino la tranquilidad: instalas la eSIM antes de viajar, aterrizas con internet activo y sigues conectado aunque cruces fronteras. Para muchas personas, eso compensa de sobra no tener que buscar tiendas, comparar operadores o cambiar de número.

Costo de actividades de ocio en El Salvador

Una de las cosas que más suele gustar de vivir en El Salvador es que disfrutar del tiempo libre no implica gastar mucho dinero. Salir al cine, ir a un parque natural, visitar un sitio turístico o simplemente hacer un plan cultural de fin de semana es bastante accesible, tanto para residentes como para extranjeros.

Aquí el ocio no suele ser “caro por la entrada”, sino por lo que le vas sumando: transporte, comida, algún antojo o actividad extra. Pero, en general, es fácil mantener una vida social activa sin que el presupuesto se descontrole.

Actividades cotidianas

Ir al cine sigue siendo uno de los planes más comunes. Una entrada cuesta entre $5 y $6 (€4,28–€5,13), un precio razonable. Eso sí, como en casi cualquier país, el gasto real suele subir cuando sumas palomitas, bebida o si vas en pareja o en grupo.

Si te gusta la cultura, el Teatro Nacional: los boletos suelen costar entre $1 y $3 (€0,86–€2,57), dependiendo de si eres residente o extranjero y del evento. Es un plan muy accesible para una noche diferente.

Si disfrutas de planes más familiares o tranquilos, el Zoológico Nacional también tiene precios bajos, en un rango similar de $1 a $3 (€0,86–€2,57), lo que lo convierte en una salida ocasional fácil de encajar en el presupuesto.

En cuanto al ocio en casa, las plataformas de streaming mantienen precios similares a otros países. Por ejemplo, Netflix parte desde $7,99 al mes (€6,83), lo que suele formar parte del gasto mensual fijo de muchas personas.

Turismo y planes al aire libre

El Salvador destaca especialmente en los planes al aire libre, y aquí es donde el ocio se vuelve muy agradecido para el bolsillo.

• Parque Natural Cerro Verde: la entrada cuesta alrededor de $1,50 para nacionales y $3 para extranjeros (€1,28–€2,57). Es un plan perfecto para caminar, desconectar y disfrutar de la naturaleza sin gastar casi nada.
• Parque Walter Thilo Deininger: la entrada se mueve entre $5 y $10 (€4,28–€8,55), según tu condición de residente o extranjero.
• Puerta del Diablo: el acceso general es gratuito. Solo se paga si quieres entrar a zonas específicas como Peñas El Chulo o El Chulón, con entradas entre $1,50 y $3 (€1,28–€2,57).
• Sunset Park: la entrada es gratuita, y los juegos mecánicos cuestan entre $1 y $3 cada uno (€0,86–€2,57).

Muchos de estos sitios permiten pasar el día completo gastando muy poco en entradas, y el presupuesto final depende más de si comes fuera, alquilas transporte o haces actividades adicionales.

¿Cuánto cuesta vivir en El Salvador?

Vivir en El Salvador en 2026 puede ser una opción bastante equilibrada si buscas un destino donde el presupuesto rinda sin renunciar a comodidad. El costo de vida en El Salvador para una persona sola permite cubrir alquiler en una zona segura, alimentación variada, transporte, internet y algo de ocio sin ir justo a fin de mes. En pareja, los gastos se optimizan al compartir vivienda y servicios, lo que deja más margen para disfrutar del día a día y de planes de fin de semana con tranquilidad.

Para una familia, el costo de vida en El Salvador es más alto, sobre todo por la vivienda y la alimentación, pero sigue siendo competitivo frente a otros países de la región. En general, es un destino donde se puede vivir bien, sin lujos excesivos pero con buena calidad de vida, siempre que planifiques bien el alojamiento y mantengas un estilo de vida acorde al entorno local.

Preguntas frecuentes sobre el costo de vida en El Salvador

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Catalina Hernández Escobar

¡Hola! Soy Catalina, profesional en marketing y redactora digital. Desde hace algunos años trabajo de forma remota, lo que me ha permitido moverme con libertad y adaptarme a distintos entornos sin perder la conexión.

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