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Las Dolomitas se consideran como una de las cadenas montañosas más bellas e impresionantes del mundo, por lo que hacer trekking allí, no solo significará un gran esfuerzo, sino también una oportunidad de conocer un lugar que es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. 

Para que no te pierdas detalles de lo que es hacer senderismo en estas montañas italianas, te vamos a contar desde cuál es la mejor temporada del año para visitarlas, cuáles son las mejores rutas, hasta las recomendaciones más importantes que debes tener en cuenta para evitar pasar por malas experiencias.

Mejores temporadas para hacer senderismo en Dolomitas

Hacer senderismo en Dolomitas es seguro, sobre todo en los meses en los que el clima es más estable, los refugios encargados de recibir a los senderistas están disponibles y los senderos cuentan con todas las condiciones óptimas para ser recorridos.

A continuación, te vamos a detallar cuál es la mejor temporada del año para hacer trekking en esta parte del norte italiano.

Verano

Es la mejor temporada del año para visitar las Dolomitas y hacer una larga caminata a través de sus rutas. El calor del verano hace que desde junio hasta septiembre el hielo desaparezca y el barro seque, lo que va haciendo los caminos más transitables, menos desafiantes y más verdes.

Por estos meses, los refugios funcionan con toda su capacidad, permitiendo que los senderistas puedan hacer trayectos más largos por varios días. También, es una buena época por la visibilidad que se logra durante el día, pues entre junio y julio la luz solar alcanza a durar más de 14 horas.

Otoño

Entre septiembre y octubre el aire es más seco, la visibilidad y el clima son óptimo aún para hacer trekking por las Dolomitas. Pero, su duración es corta, por lo que la mejor manera de aprovechar esta estación es anticipándose a su inicio.

Factores como las primeras nevadas de mediados de octubre van reduciendo la posibilidad de hacer ascensos a algunas montañas, lo que quiere decir que la temporada de trekking poco a poco va llegando a su fin y los refugios empiezan a cerrar antes de que las condiciones climáticas se empeoren.

Las mejores temporadas para hacer trekking en Dolomitas, Italia.
Las mejores temporadas para hacer trekking en Dolomitas, Italia. Fuente: Unsplash, autores: Lars Eisenberg y Julian Stollmeier

Invierno y primavera

Durante la primavera aún puedes hacer algunas caminatas, pero no cuentas con la infraestructura necesaria como opciones de transporte y refugios, por lo que no podrás hacer más que un día de trekking y regresar a tu alojamiento por seguridad.

En cambio, en invierno no es posible ni recomendable hacer trekking, pues definitivamente no vas a tener las condiciones climáticas ni técnicas para recorrer los senderos, pues hay altos riesgos de deslizamientos de nieve, fuertes nevadas y al no poderse divisar correctamente los caminos te puedes extraviar.

Las mejores rutas de senderismo en Dolomitas

Las Dolomitas te van a ofrecer algunos de los paisajes más impresionantes de los Alpes italianos. Sus imponentes torres de piedra caliza y prados alpinos son un escenario único que podrás disfrutar mientras haces trekking por estas emblemáticas montañas europeas.

A continuación, presentamos tres rutas imprescindibles que puedes hacer sin importar qué nivel de experiencia tienes como senderista:

Tre Cime di Lavaredo

La ruta de Tre Cime di Lavaredo es quizás la caminata más icónica de las Dolomitas, con un recorrido circular de unos 10 km. La vista de las formaciones rocosas sobresalen en el paisaje alpino.

Esta zona recibe el sol especialmente desde finales de junio hasta mediados de septiembre. Durante estos meses, el clima es generalmente estable con temperaturas agradables durante el día y entre 14 y 15 horas de luz, lo cual favorece realizar el circuito con seguridad y luz solar suficiente para los recorridos largos.

En julio y agosto, vas a encontrar los senderos libres de nieve y las condiciones climáticas óptimas. Sin embargo, también es una temporada muy concurrida, lo que puede afectar el ritmo de las caminatas.

Recorrerla implica caminar por entre 3 y 4 horas para completar el circuito desde el refugio Auronzo y su dificultad se califica como moderada o fácil.

Pero, es importante que tengas buena hidratación y alimentación en todo momento, pues el ascenso está por encima de los 2000 msnm, lo cual te puede generar mal altura. También, hay que tener precaución con los fuertes vientos en zonas altas y abiertas.

Alta Vía 1

Es la ruta más famosa de las Dolomitas, extendiéndose desde el Lago di Braies hasta Belluno a lo largo de más de 115 km, atravesando valles, pasos de montaña y varios refugios.

Esta ruta de varios días es mejor hacerla entre mediados de junio y mediados de septiembre, cuando la mayor parte del hielo se ha ido, dejando libres los tramos elevados de las montañas. De esta manera se hacen seguras las rutas y se mejora la visibilidad.

Pero, ten en cuenta que también es una temporada alta a nivel turística, lo que genera aglomeraciones en algunos pasos. Si eres un senderista con experiencia, esta ruta es ideal para ti, dado que su nivel de dificultad se considera de moderado a alto por los 10 días que te puede tomar completarla.

Los riesgos, a pesar de lo óptimo que pueda ser el camino, no son menores, pues aún con todas las condiciones ideales, en cualquier momento pueden cambiar y convertirse en una tormenta de nieve en las zonas más altas. También, la altura, cercana a los 3,000 msnm podrían generarte algunos síntomas de malestar.

Conoce algunas de las mejores rutas para hacer trekking en Dolomitas, Italia.
Conoce algunas de las mejores rutas para hacer trekking en Dolomitas, Italia. Fuente: Unsplash, autores: Stefano Bazzoli, Connor Stirling y Francesca Petringa.

Seceda Ridge

La ruta que recorre la cresta de Seceda, en Val Gardena, es famosa por sus vistas panorámicas de las Odle y la meseta alpina. Este sendero puede hacerse con acceso en teleférico desde Ortisei o caminando desde el valle.

Su mejor momento para ser recorrida se da entre junio y octubre, siendo julio a septiembre la temporada más alta de senderismo, justo cuando los prados alpinos están verdes y los senderos despejados.

La distancia máxima es de 17 km y puede tomarte completarla más de 5 horas. Aunque, también hay recorridos más cortos. La dificultad es cambiantes, si usas el teleférico es bajo, pero si haces el trazado completo a pie pasa a moderado- alto.

El clima juega un papel importante a la hora de revisar cuáles son los riesgos habituales de esta ruta, pues pueden haber cambios drásticos que van desde un día soleado hasta tormentas eléctricas y vientos fuertes que aumentan los riesgos de caídas de árboles y deslizamientos.

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Recuerda que tener internet mientras viajas no es un lujo, sino una necesidad, ya que con él puedes consultar las rutas de trekking de Dolomitas, buscar un guía, revisar el estado del clima y, lo más importantes, pedir ayuda en caso de emergencia.

Consejos para hacer trekking en Dolomitas

Ahora que te queremos brindar algunos consejos o recomendaciones que te serán útiles a la hora de hacer trekking en un lugar como las montañas Dolomitas en Italia. De esta manera le sacas mayor provecho a tus caminatas y de paso recuerdas algunas medidas de seguridad personales:

  • Elige bien la temporada en la que vas a las Dolomitas: recuerda que los riesgos disminuyen cuando vas en la mejor época del año, entre junio y septiembre.
  • Inicia temprano las caminatas: es mucho más seguro hacer las rutas desde por la mañana, ya que tienes mayor claridad mental, estás descansado y puedes avanzar un buen tramo en los recorridos.
  • Revisa el pronóstico del tiempo antes de salir: haz reservaciones de refugios y guías con antelación, sobre todo en temporada alta de trekking.
  • Descarga mapas offline: puedes aprovechar tus dispositivos descargando mapas y apps de trekking que posteriormente no requieran internet para ser consultados.
  • Lleva ropa adecuada: debes llevar ropa que te proteja del frío, aún cuando veas que hay sol, pues como ya te mencionamos, el riesgo habitual más importante es el cambio drástico de temperatura y las condiciones climáticas.
  • No improvises caminos: la mayoría de los senderos están bien demarcados para garantizar la seguridad de los senderistas, por lo que es mejor que los sigas sin saltarte las reglas, así evitas extraviarte o pasar por un mal momento.
  • Haz una lista de lo que necesitas para la ruta: es importante que calcules bien la cantidad de hidratación y alimentos que vas a necesitar para cada trayecto que hagas. Además, lleva un kit de primeros auxilios y pastillas purificadoras de agua.

Preguntas frecuentes sobre el senderismo en Dolomitas

¿Es obligatorio completar los senderos en Dolomitas?

No, no es obligatorio terminar los senderos en Dolomitas, ya que los caminos están diseñados para ir y regresar en cualquier momento. Solo ten en cuenta, si el camino es largo, en dónde están ubicados los refugios más cercanos, de esta manera podrás tomar mejores decisiones con relación a las rutas.

¿Debo contratar un guía para hacer trekking en Dolomitas?

Es indispensable, pero no obligatorio, ya que los senderos están bien definidos y señalizados. Aún así, un guía te puede brindar una experiencia mucho más enriquecedora dándote a conocer varios datos sobre los senderos. Además, tienen la experiencia suficiente para actuar en caso de emergencias.

¿Por qué en invierno no es recomendable hacer trekking en las Dolomitas?

En invierno se presenta la temporada climática más drástica e intensa del año, con caída constante de nieve, acompañada de tormentas y fuertes vientos que pueden complicar la movilidad de los senderistas. Además, es una temporada en la que pueden ocurrir avalanchas de nieve por acumulación.

¿Debo contratar un guía y reservar los refugios con antelación o puedo llegar y pagar el mismo día en Dolomitas?

Para garantizarte un espacio en los refugios y el acompañamiento de un guía, es ideal que hagas todas las reservaciones con al menos una semana de antelación. Incluso, si vas en temporada alta, lo mejor es que te tomes más tiempo de antelación.

¿Hace calor en verano en las Dolomitas?

No necesariamente hace un calor veraniego durante esa estación en las Dolomitas, pues la sensación térmica apenas alcanza un máximo de 25 grados centígrados en la parte baja de las montañas. Mientras más subes, más frío vas a sentir aún con un cielo despejado y un sol fuerte.

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