Zdobądź 5% rabat przy użyciu kodu
MYESIMNOW5
Kup eSIM
Trustpilot

Ile danych zużywa TikTok? 

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć: ile danych zużywa TikTok?📱 Czy krótkie, zabawne filmiki pochłaniają tyle samo danych co dłuższe? Czy przeglądając TikToka w poszukiwaniu przepisów kulinarnych, zużywasz zbyt dużo internetu?🤔

Data publikacji: 2 listopada, 2025

Zastanawiałeś się kiedyś, ile danych zużywa TikTok? Oto kompletny przewodnik, który wyjaśnia zużycie danych przez TikToka i pokazuje, jak je zmniejszyć!

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć: ile danych zużywa TikTok?📱 Czy krótkie, zabawne filmiki pochłaniają tyle samo danych co dłuższe? Czy przeglądając TikToka w poszukiwaniu przepisów kulinarnych, zużywasz zbyt dużo internetu?🤔

Bez względu na to, co robisz w aplikacji, warto monitorować zużycie danych.

Poniżej mówimy, ile danych zużywa TikTok, oraz podajemy dodatkowe wskazówki, jak nie przepalić miesięcznego pakietu, scrollując filmiki i memy.

ile danych zużywa Tiktok?

Ile danych zużywa TikTok?

TikTok zużywa 4 MB danych na średni 15-sekundowy film. Chociaż to nie wydaje się dużo, w zaledwie 5 minut możesz zużyć 79 MB, a w jedną godzinę nawet 948 MB. To plasuje TikTok wśród najczęściej używanych i najbardziej „data-żernych” aplikacji, co widać w badaniach przeprowadzonych przez Holafly dla tego typu usług.⏱️

Warto wiedzieć, że po otwarciu TikToka – mimo że ładują się różne filmy – zużycie danych zależy od tego, ile czasu spędzasz w aplikacji.⏳

Są jednak różne sposoby na lepsze zarządzanie danymi – zaraz o nich opowiemy.

Jak sprawdzić zużycie danych przez TikToka

📍Aby zorientować się w swoim zużyciu danych na TikToku, najlepiej poznać krok po kroku, jak sprawdzić, ile internetu poszło.

Poniżej omawiamy proces na iPhonie i Androidzie (dla danych komórkowych; możesz też podejrzeć WiFi).

Na iPhonie

🍏 Oto instrukcja krok po kroku, jak sprawdzić, ile danych zużywasz na iPhonie:

  1. Wejdź w Ustawienia.
  2. Stuknij Sieć komórkowa lub Ustawienia.
  3. Przewiń nieco w dół, aż zobaczysz TikTok.
Jak sprawdzić zużycie danych przez TikToka na iPhonie

Na Androidzie

🤖Proces na urządzeniach z Androidem jest niemal taki sam.

  1. Wejdź w Ustawienia.
  2. Znajdź menu Aplikacje.
  3. Wybierz Zarządzaj aplikacjami.
  4. Przewiń listę, aż znajdziesz TikTok, lub użyj opcji Szukaj aplikacji.
  5. Kliknij Zużycie danych. Tam możesz wybrać okres, dla którego chcesz sprawdzić dane.
  6. W razie potrzeby możesz przełączać się między WiFi a danymi komórkowymi, aby sprawdzić zużycie, stukając w bieżący okres.
Jak sprawdzić zużycie danych przez TikToka na Androidzie

Jak zmniejszyć zużycie danych przez TikToka

Jeśli kochasz TikToka i chcesz dalej oglądać krótkie filmy, istnieje kilka sposobów na ograniczenie zużycia danych w telefonie📉.

Podobnie jak w innych aplikacjach, takich jak Netflix czy YouTube, dostępne są opcje redukujące zużycie danych przez TikToka – omówmy je.

Włącz tryb „Oszczędzanie danych”

🌿Włączenie funkcji oszczędzania danych w aplikacji to najlepszy sposób na zmniejszenie zużycia. Możesz zrobić to na dwa sposoby.

Bezpośrednio w aplikacji TikTok. Aby aktywować Oszczędzanie danych:

  1. Otwórz aplikację TikTok i stuknij ikonę profilu.
  2. Naciśnij menu w prawym górnym rogu ekranu i wybierz Ustawienia i prywatność.
  3. Przewiń w dół, aż znajdziesz opcję Oszczędzanie danych.
  4. Przeczytasz tam, jak działa ta opcja – obniża jakość wideo lub sprawia, że sekcja wideo ładuje się dłużej, by zużywać mniej danych.
  5. Ta opcja pozostaje włączona, ale nie wpływa na jakość filmów podczas korzystania z WiFi.

Alternatywnie – przez ustawienia telefonu. To drugi sposób na ograniczenie danych zużywanych przez TikToka:

  1. Wejdź w Ustawienia urządzenia.
  2. Znajdź menu Aplikacje i wybierz Zarządzaj aplikacjami.
  3. Wyszukaj TikTok w przeglądarce (lupce) lub przewiń listę.
  4. Wybierz TikTok – zobaczysz opcję Zarządzaj połączeniem sieciowym.
  5. Jeśli wyłączysz Dane mobilne 📵, TikTok nie będzie działał na transmisji komórkowej. Możesz też wyłączyć dane w tle, aby zużywać mniej internetu.

Korzystając z tej opcji (wyłączenie danych mobilnych dla TikToka w ustawieniach telefonu), aplikacja nie zadziała, dopóki ponownie nie pozwolisz na dane. Nadal jednak będziesz mógł korzystać z niej przez WiFi bez problemu.

Używaj TikTok Lite

TikTok Lite to alternatywa dla pełnej aplikacji🪶. Ta wersja zajmuje 9 MB miejsca w telefonie, a przy tym świetnie nadaje się do oszczędzania danych podczas oglądania filmów.

TikTok Lite został zaprojektowany dla użytkowników z wolniejszym łączem, którzy nadal chcą oglądać ulubione filmiki w aplikacji. Jest w nim mniej funkcji (np. brak możliwości przesyłania filmów do aplikacji), aby zapewnić lepsze oszczędzanie danych📉.

Większość głównych funkcji – takich jak automatyczne przewijanie, edycja wideo, wiadomości i wiele więcej – pozostaje dostępna, a TikTok zużyje o 50% mniej danych w wersji Lite.

Pamiętaj jednak, że Lite może zużywać różne ilości danych w zależności od rozdzielczości filmów, ale nadal pozwala miło spędzić czas online.

Korzystaj z WiFi zamiast pakietu danych

🌐 Przejście na połączenie WiFi to dużo lepsze wyjście, jeśli chcesz nie myśleć o zużyciu danych podczas korzystania z TikToka.

Kiedy używasz WiFi, możesz zapomnieć o rozdzielczości wideo, trybie oszczędzania danych czy nawet aplikacji Lite. Bez problemu obejrzysz live’y i wszystkie rodzaje filmów, nie psując jakości ani czasu ładowania.

Sprawdź również artykuł – Router mobilny – co to jest, ile kosztuje i czy warto?

Kup plan z nielimitowanymi danymi, by streamować TikToka bez stresu

Planujesz podróż i chcesz kontrolować zużycie danych za granicą? Najlepszą opcją jest plan z nielimitowanymi danymi – skorzystasz na tym nie tylko w TikToku.

Jeśli chcesz oglądać TikToka bez martwienia się o limit, rozwiązaniem jest Holafly. Dzięki nielimitowanym planom danych możesz być w sieci i używać innych aplikacji – np. Google Maps czy Apple Music – jednocześnie oglądając ulubione krótkie filmy.

Nieważne, czy odwiedzasz jeden kraj, czy planujesz podróż przez kilka miejsc – Holafly oferuje zasięg w ponad 200 destynacjach. Na co czekasz? Zamów kartę eSIM z nielimitowanymi danymi, aby być online podczas podróży!📸

FAQ

Ile danych zużywa TikTok w 1 godzinę?

Korzystając z TikToka bez opcji Oszczędzanie danych, zużyjesz 948 MB w godzinę. Z TikTok Lite i włączonym trybem oszczędzania danych zużyjesz ok. 480 MB na godzinę, ale jakość wideo będzie niższa.

Czy TikTok zużywa więcej danych niż Instagram?

TikTok zużywa 948 MB danych na godzinę, podczas gdy Instagram może zużyć 69 MB w 5 minut, co oznacza ok. 828 MB na godzinę.

Ile danych zużywasz, pobierając film z TikToka?

To zależy od długości wideo. Film trwający 38 sekund zużywa 14,49 MB, więc wartości mogą się znacznie różnić.

Dominika Głowa

Dominika Głowa

SEO Content Specialist

Cześć! Jestem Dominika - Specjalistka ds. Contentu w języku polskim. Po 6 latach doświadczenia w tworzeniu treści trafiłam do Holafly, gdzie łączę zamiłowanie do pisania z pasją podróżniczą, aby dostarczać teksty, dzięki którym odkrywanie świata staje się odrobinę łatwiejsze. Plusy - mam pracę, którą lubię. Minusy - codziennie muszę oglądać zdjęcia, które napawają mnie niesamowitym FOMO. Po godzinach tłumaczę również książki i filmy, co jest moim kolejnym ulubionym hobby, a w międzyczasie planuję wyprawę do Nowej Zelandii.

Przeczytaj pełne bio