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中国の物価は高い？安い？日本との比較＆旅費の目安【2025年】
最新の中国の物価と、旅行予算を徹底解説します。
「中国の物価はどれくらい？」
「日本と比べて安い？高い？」
そんな疑問をお持ちではありませんか？
海外旅行大好きなHolafly（オラフライ）メンバーが、最新データをもとに、中国の物価推移、日本との比較、旅行スタイル別の予算目安を徹底解説！
さらに、大都市と地方都市の物価差や、食費・交通費を節約するコツまで、旅行者に役立つ情報をまとめました。
この記事を読めば、中国旅行の予算をしっかり把握し、賢くお得に旅を楽しめます。
さっそくチェックしてみましょう！
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中国の物価は高い？安い？
2025年6月現在、1元は約20.24円で推移しています。
円安の影響もあり、日本人旅行者にとってはやや割高に感じることがあります。
近年は中国全体の物価も上昇傾向で、特に都市部では外食や日用品の価格が少しずつ高くなっています。
ただし、地方都市やローカルな飲食店では、今も手頃な価格が多く、節約しながら旅行を楽しむことも十分可能です。
日本の1万円は中国でどれくらいの価値がある？
「日本の1万円で中国では何ができる？」気になる具体例を挙げてみましょう！
✅ 1万円（約478元）でできること
・ローカルレストランの食事：約20～50回（1食20～50元）
・地下鉄やバス：約90～230回乗車可能（1回2～5元）
・マッサージ1時間：約100～200元（約2～4回分）
・中級ホテルの宿泊費：1泊分の半額程度（500～830元）
これを見ると、ローカルな食事や交通は日本と比べてかなり安いですが、ホテルや観光地の施設利用などは日本と同じか、それ以上になる場合もあることがわかります。
日本と中国の物価比較
中国の物価は『何を買うか』によって、日本より安いものもあれば高いものもあります。
以下、代表的な商品の日本と中国の価格比較を見てみましょう。
| 商品名 | 中国の価格 | 日本の価格 |
|---|---|---|
| ペットボトル水（500ml） | 約2元（約40.48円） | 約100円 |
| コーラ（330ml） | 約3.5元（約70.84円） | 約120円 |
| マクドナルドのビッグマック | 約23元（約465.52円） | 約480円 |
| ローカルレストランの食事 | 約20元〜（約404.8円〜） | 約800円〜 |
✅ 食事や飲み物は中国の方が安い
✅ 外資系チェーン（マクドナルドなど）は日本とほぼ同じ価格帯
✅ 観光地の飲食店では、日本より高い場合も
観光地や高級エリアでは「意外と高い！」と感じることもあるので、ローカルなお店を狙うとお得に楽しめます。
大都市 vs. 地方都市の物価差
「中国は物価が安い」といっても、 大都市（北京・上海）と地方都市では大きな差があります。
大都市（北京・上海・深圳など）
中国の主要都市では、家賃や外食費が高く、日本と同じかそれ以上の物価感になります。
- スターバックスのコーヒー1杯：30〜40元（約60〜810円）
- マクドナルドのセット：40〜50元（約810〜1,010円）
- ホテル1泊：500元以上（約10,120円〜）
便利さや選択肢は多いものの、全体的に出費はかさみます。
地方都市（成都、西安、桂林など）
地方都市では、食費や交通費が大都市の半額以下になることも。ローカルな生活を楽しみたい人や、長期滞在を検討している人には特におすすめです。
・食費や交通費は大都市の半額以下
・ローカルな食堂では10～20元（約200〜400円）でお腹いっぱい
・ホテル1泊200～300元（約4,050〜6,070円）も可能
都市部では物価が高めですが、地方都市ではかなり安く滞在できます！
長期滞在を考えているなら、地方都市での滞在を検討するのもおすすめです。
中国旅行の予算はどれくらい？
「なるべく安く旅したい」「快適さを重視したい」「贅沢な旅行を楽しみたい」など、旅の目的やスタイルによって予算の立て方は変わります。
ここでは、バックパッカー、スタンダード、ラグジュアリーの3つのスタイルに分けて、1日あたりの予算目安をご紹介します！
1. バックパッカースタイル
「できるだけ予算を抑えて旅したい！」という人向けのスタイル。
ローカルな食堂や屋台を活用し、宿泊はホステルやゲストハウスを利用すれば、1日約3,090〜5,190円で充実した旅ができます。
1日あたりの予算目安
| 費用項目 | 予算目安 |
|---|---|
| 宿泊 | 800〜1,500円（ドミトリー・安宿） |
| 食事 | 500〜1,000円（ローカル食堂・屋台） |
| 交通 | 300〜700円（バス・地下鉄・電動バイク） |
| 観光 | 500〜1,000円（入場料・小さなアクティビティ） |
| 通信費（eSIM） | 990円 |
| 合計 | 約3,090〜5,190円 |
✅ バックパッカー向け節約ポイント
・宿泊費を抑えるなら
→ユースホステルや安宿を活用
→地方都市なら500円台で泊まれることも
・食費を抑えるなら
→屋台飯やローカル食堂を利用
→10〜20元（約150〜400円）でお腹いっぱいに
・交通費を節約するなら
→市内バスは1元（約20円）から。 地下鉄も3〜5元で移動可能
→自転車シェアや徒歩を活用して移動コストをカット
バックパッカースタイルなら、1日約5,000円で存分に楽しめるのが中国旅行の魅力！
「安くても大満足の旅がしたい！」という人におすすめです。
2. スタンダードスタイル
「コスパも大事だけど、ある程度快適に旅したい」という人向けのスタイル。
清潔で安心なホテルに泊まり、食事もローカルとレストランをバランスよく楽しむなら、1日約5,990〜10,490円で快適な旅ができます。
1日あたりの予算目安
| 費用項目 | 予算目安 |
|---|---|
| 宿泊 | 2,000〜3,500円（3つ星ホテル・民宿） |
| 食事 | 1,500〜2,500円（ローカルレストラン＋カフェ） |
| 交通 | 500〜1,500円（地下鉄・タクシー） |
| 観光 | 1,000〜2,000円（主要観光地・アクティビティ） |
| 通信費（eSIM） | 990円 |
| 合計 | 約5,990〜10,490円 |
✅ スタンダード旅行者向けおすすめポイント
・宿泊は中級ホテルを活用
→3つ星ホテルなら 2,500円前後で快適な宿泊が可能
→民宿を選ぶと、地元の雰囲気を楽しみながらコスパ良く滞在できる
・食事はローカルとレストランのバランスを
→地元の人気店で美味しい料理を1,000円以内で楽しめる
→朝食はローカルの屋台、昼はレストラン、夜はカフェでゆったり…などメリハリをつけるのがおすすめ
・移動はタクシーを適度に活用
→地下鉄とタクシーを組み合わせると快適度UP
→タクシーの初乗りは 約10元（約200円） なので、日本よりはるかに安い
「コスパ良く、快適な旅をしたい！」 という人には、スタンダードスタイルがぴったりです。
3. ラグジュアリースタイル
「せっかくの旅行だから、ちょっと贅沢したい！」という人向けのスタイル。
高級ホテルや有名レストランでの食事、観光地での特別体験を楽しむなら、1日15,990円〜の予算を見ておくと良いでしょう。
1日あたりの予算目安
| 費用項目 | 予算目安 |
|---|---|
| 宿泊 | 8,000〜30,000円（高級ホテル・5つ星ホテル） |
| 食事 | 3,000〜10,000円（高級レストラン・ディナーコース） |
| 交通 | 2,000〜5,000円（タクシー・専属ドライバー） |
| 観光 | 2,000〜10,000円（VIPツアー・エンタメ体験） |
| 通信費（eSIM） | 990円 |
| 合計 | 約15,990〜55,990円 |
✅ ラグジュアリー旅行者向けおすすめポイント
・宿泊は5つ星ホテルで至福の時間
→1泊 15,000円〜でラグジュアリーなホテルに宿泊可能
→北京・上海の高級ホテルならスパやジム、専属コンシェルジュ付き
・食事は本格中華を贅沢に
→有名な老舗レストランや高級料理店で、本場の北京ダックや上海蟹を堪能
→ミシュラン星付きレストランでのディナーなら1人5,000円〜
・ 移動は専属ドライバーや高級タクシーを利用して快適に
→VIP送迎や高級車を利用し、ストレスフリーな移動を実現
・特別な体験も忘れずに！
→京劇鑑賞、ナイトクルーズ、高級スパ体験など、ワンランク上の旅を満喫
「一生に一度の贅沢な旅を楽しみたい！」という人には、このラグジュアリースタイルが最適です。
中国旅行では物価や予算目安のほか、時差、ビザ、持ち物、ネット環境についても事前に確認しておくと安心ですよ。
中国旅行で快適なネット環境を確保する方法
中国旅行で「インターネットが自由に使えないかも…」と不安に感じていませんか？
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| Holafly中国eSIMの特徴 |
|---|
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中国の物価を知って賢く旅行を楽しもう！
中国は、日本と比べるとローカルな食事や交通費が安い一方で、外資系チェーンや観光地では日本と同等かそれ以上の価格になることも。
訪れる都市や旅行スタイルに合わせて予算を計画すれば、コスパよく充実した旅ができます！
また、中国旅行を快適にするなら、ネット環境の準備も忘れずに！
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賢く予算を立てて、中国旅行を思いきり楽しみましょう！
中国の物価に関するよくある質問
中国で物価の安い地域はどこですか？
一般的に、沿岸部の大都市（北京、上海、深圳など）は物価が高めですが、内陸部の地方都市や農村部では生活費が比較的安く抑えられます。
例えば、青島や成都などの都市では、食事や交通費が大都市に比べてリーズナブルです。青島大学の食堂では、9〜15元（約190〜320円）でお腹いっぱい食べられると報告されています。
中国では水1本いくらですか？
中国で販売されている500mlのペットボトル入りミネラルウォーターの価格は、一般的に1〜2元（約20〜40円）です。ただし、観光地や高級ブランドの製品では、1本あたり5〜20元（約100〜400円）と高めの価格設定となる場合もあります。
中国人と日本の年収はどちらが高いですか？
一般的に、日本の平均年収は中国よりも高いとされています。例えば、2020年のデータでは、日本の平均年収は約414万円、中国は約191万円と報告されています。
しかし、中国の大都市部では賃金が急速に上昇しており、上海などでは2025年に平均賃金が日本を上回る可能性も指摘されています。
こんにちは！私は日本に拠点を置くコンテンツクリエイターのななみです。コンテンツを通して、Holaflyを一人でも多くの方に知ってもらえるよう活動しています。海外旅行が大好き！これまでの経験から、読者の皆さんの海外旅行がさらに楽しくなるような情報をお届けします✈︎ Hi there! I'm Nanami, a content creator based in Japan. I'm passionate about spreading the word about Holafly through my content. I love to travel and experience new cultures. I'll be sharing my travel tips and experiences to help make your adventures even more enjoyable ✈︎
