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O custo de vida na Noruega é tão alto quanto falam? Essa pergunta passa pela cabeça de quem pensa em se mudar ou viajar para esse país nórdico. Sim, é bem alto. É um dos locais mais caros para se viver. Quão caro? E quais são os gastos mensais para uma pessoa?

Hoje a gente traz exemplos de preços reais. Preços que deve pagar por alojamento, comida ou transporte. Também tem outras áreas como serviços de saúde ou de internet. Fique com a Holafly e saiba se seu orçamento vai cobrir sua experiência na Noruega.

custo de vida na noruega

1. Custo médio para se alojar na Noruega

Se a gente falou que a Noruega é um dos países mais caros para viver, basta dar uma olhada nos buscadores de hotéis ou aluguéis para confirmar. Os preços são bem mais altos que outros países europeus. Segundo números oficiais, até subiram nos últimos anos. Por isso a gente vai começar falando do alojamento, que levará grande parte do seu orçamento aqui.

Como em qualquer outro destino, o preço depende do lugar que escolheu. Não pagará o mesmo para viver em Oslo que em cidades mais pequenas tipo Stavanger ou Trondheim. Ficar no centro da cpital ou nos arredores é bem diferente.

1.1. Aluguel de apartamentos mobiliados

Os preços do aluguel sempre vão depender da sua localização, já ficou sabendo. Oslo é a cidade mais cara, os preços podem superar os € 2.000 mensais nas zonas mais exclusivas. Para que fique com uma ideia melhor do panorama atual, vejamos alguns preços para apartamentos das plataformas Finn.no ou Hybel.no:

  • Oslo (centro e bairros populares como Frogner ou Majorstuen): a partir de $2.200 (€2.030) por mês.
  • Bergen e Stavanger: entre $1.600 e $2.000 (€1.470 – €1.850) por mês.
  • Trondheim e Tromsø: a partir de $1.400 (€1.290) por mês. Em cidades pequenas e áreas periféricas a partir de $1.200 (€1.100) por mês.

1.2. Colivings

Aqui no site já leu artigos sobre colivings e suas vantagens. Na Noruega ainda não são tão populares como em outros países europeus. Há alguma opções para nômades digitais e expats em cidades como Oslo ou Bergen. Não são baratos mas terá todo tipo de serviços incluídos. Aqui tem alguns preços que a gente viu no LifeX, Cohabs ou noutras páginas:

  • Oslo e Bergen: entre $1.500 e $2.200 (€1.380 – €2.030) por mês.
  • Pequenas cidades tipo Stavanger ou Trondheim: desde $1.300 (€1.200) por mês.
  • Coliving em pequenas cidades: a partir de $1.000 (€920) por mês.

1.3. Airbnb

Pensando numa viagem temporária? Os Airbnbs são uma boa saída. Porém, seguindo a tendência de outros países europeus, os preços também subiram muito nos últimos anos, se procurar algo na alta temporada ou nas grandes cidades. Aqui tem os preços aproximados que pode encontrar:

  • Oslo e Bergen: desde $120 a $200 (€110 – €185) por noite.
  • Pequenas cidades: entre $80 e $130 (€75 – €120) por noite.
  • Preço mensal estimado em Oslo: entre $3.500 e $5.500 (€3.230 – €5.070) por mês.

1.4. Hotéis

Com uma olhada rápida no Booking ou outro buscador pode perceber que ficar num hotel também sai caro. Os preços por noite são altos em alojamentos de categoria média. Veja alguns exemplos:

  • Hotéis 3 estrelas: a partir de $150 a $220 (€140 – €200) por noite em Oslo e Bergen.
  • Hotéis 4 estrelas: entre $250 e $400 (€230 – €370) por noite.
  • Hotéis em pequenas cidades: desde $120 (€110) por noite.

2. Custo de vida na Noruega: alimentação

Já viu o maior custo mensal que terá na Noruega. Agora a gente vai ver a alimentação. Terá preços altos por toda parte, para cozinhar em casa ou sair para comer fora de vez em quando. Novamente, os preços subiram mais que no resto da Europa, se calcula que o aumento foi de 5,9% nos últimos tempos.

custo de vida na noruega
Custo de vida na Noruega: alimentação. @Shutterstock

2.1. Custo de vida na Noruega: preços de supermercados

Se quer reduzir o gasto em alimentação o melhor é fazer as compras no supermercado. Aqui tem os preços encontrará nos catálogos da Rema 1000, Coop, Kiwi ou Meny, as redes mais populares do país.

  • Leite (1 litro): 25 NOK ($2,27 / €2,17)
  • Ovos (dúzia): 61 NOK ($5,54 / €5,29)
  • Peito de frango (1 kg): 84 NOK ($7,63 / €7,29)
  • Carne de res (1 kg): 293 NOK ($26,70 / €25,48)
  • Tomates (1 kg): 48 NOK ($4,36 / €4,24)
  • Queijo nacional (500 g): 100 NOK ($9,09 / €8,83)
  • Massa (500 g): 32 NOK ($2,97 / €2,83)
  • Arroz (1 kg): 32 NOK ($2,97 / €2,83)
  • Cerveja nacional (0,5 l): 40 NOK ($3,63 / €3,53)
  • Café moído (250 g): 43 NOK ($3,92 / €3,81)
  • Chocolate (100 g): 20 NOK ($1,81 / €1,77)

Se leu nosso post sobre o custo de vida na Espanha em 2025, verá que uma grande diferença nos preços dos produtos da cesta. Para poupar alguns noruegueses optam por comprar em grandes quantidades ou em lojas baratas, como a Europris e a Biltema.

2.2. Custo de comer fora

Gostaria de sair para provar a gastronomia local em restaurantes ou bares de vez em quando? Prepare a carteira, os cardápios têm preços bem altos. Saiba alguns deles aqui:

  • Café da manhã: café com um croissant ou torradas entre 50 e 80 NOK ($4,54 – $7,27 / €4,33 – €6,93). Ovos, suco e café podem custar entre 120 e 150 NOK ($10,90 – $13,63 / €10,40 – €12,99).
  • Almoço: se for a um restaurante com menu do dia vai pagar entre 213 e 250 NOK ($19,36 – $22,72 / €18,47 – €21,15) por pessoa. Se optar por comida rápida, um menu de hambúrguer com batatas custa 138 NOK ($12,54 / €11,97).
  • Jantar: em restaurante de gama média os preços variam entre 350 e 500 NOK ($31,81 – $45,45 / €30,35 – €43,32) por pessoa. Em restaurantes de luxo, o jantar pode superar os 700 NOK ($63,63 / €60,64) por pessoa.

3. Preços do transporte na Noruega

Outro bom indicativo do custo de vida na Noruega é o transporte, aqui tem uma infraestrutura top. Você já leu, já sabe e repete com a gente: “sim, é aqui é mais caro que outros países da Europa.”

3.1. Transporte público

Chegar a todo canto do país em transporte público é fácil. Circular dentro das grandes cidades? Bem rapidinho. Oslo, Bergen e Trondheim têm sistemas de ônibus, bondes e metrô bem organizados. Os preços são altos mas não exorbitantes. Dê aqui uma olhada:

  • Passagem simples: 40 NOK ($3,63 / €3,47) válido por 60 minutos em zonas urbanas.
  • Passe mensal: 730 NOK ($66,36 / €63,30), permite viagens ilimitadas dentro de zona específica.

3.2. Custo de vida na Noruega: táxis e Uber

Prefere o transporte privado? De novo, “mais caro que no resto da Euro…”, você já sabe, a gente não precisa nem completar. Aqui tem os preços:

  • Bandeirada de táxi: 95 NOK ($8,63 / €8,24).
  • Custo por quilômetro adicional: 14 NOK ($1,27 / €1,21).
  • Trajeto de 10 km em táxi: Aproximadamente 235 NOK ($21,36 / €20,37).
  • Transporte privado do aeroporto de Oslo até ao centro da cidade: a partir de $150 USD.

3.3. Combustível e carga de veículos elétricos

A Noruega tem uma política ambiental estrita que faz com que o preço da gasolina seja dos mais altos da Europa. Todo o país tem uma infraestrutura top para veículos elétricos (mais de 400 estações de carga pública) com altos preços.

  • Preço do litro de gasolina (95 octanas): 22 NOK ($2,00 / €1,91).
  • Preço do litro de diesel: 20 NOK ($1,81 / €1,73).
  • Custo por kWh para carro elétrico: 1,5 NOK ($0,14 / €0,13).

3.4. Aluguel de bicicletas

Muitos moradores preferem circular de bicicleta em cidades como Oslo e Bergen. É boa ideia para se mover sem gastar muito, embora o tempo nem sempre ajude. Os preços do aluguel variam segundo serviço e duração:

  • Aluguel para 24 horas: 69 NOK ($6,27 / €6,00).
  • Passe mensal: 199 NOK ($18,09 / €17,25).
  • Passe anual: 499 NOK ($45,36 / €43,30).

3.5. Compra de carro e seguro

Estão faltando os preços dos carros, se tiver interesse em dirigir aqui. O preço de um carro tipo Toyota Corolla pode ficar entre 360.000 e 450.000 NOK ($32.727 – 40.909 / €31.225 – 38.564).

Também terá que pagar o seguro, aí ficará entre 6.000 – 15.000 NOK ($545 – 1.363 / €510 – 1.300) por ano.

custo de vida na noruega
Custo de vida na Noruega: transporte. @Shutterstock

4. Custos dos serviços de saúde na Noruega

O sistema de saúde na Noruega não é grátis para todos. Embora o sistema público norueguês seja um dos melhores do mundo, estrangeiros e moradores devem assumir custos em consultas e tratamentos médicos. É tipo um esquema de copagamentos: pacientes pagam uma parte do custo até atingirem um limite anual. A partir dessa quantidade recebem um cartão de isenção cobrindo o resto dos gastos que poderiam ter.

A gente recomenda contratar um seguro de saúde para estrangeiros na Europa. Os preços variam com cobertura ou serviços incluídos. Um seguro básico pode rondar os 400-700 NOK (35-60 euros) por mês. Um Premium os 2.000 NOK (170 euros) mensais.

Os preços das consultas podem ficar entre 300-400 NOK (25-35 euros) e por um dia de hospitalização deve pagar entre 4.000-8.000 NOK (340-680 euros). Contrate um seguro, facilitará seu orçamento.

5. Preços dos planos de internet, chamadas e dados na Noruega

A Noruega tem das melhores infraestruturas de telecomunicações, com rede 5G e fibra óptica na maioria das zonas. Vejamos quanto teria que pagar para internet e dados em 2025 na Noruega:

5.1. Internet fixa: preços e velocidades

Se você quer ativar internet em casa, as principais empresas norueguesas têm planos de fibra óptica e 5G fixo. As mais conhecidas são:

  • Telenor (fibra óptica, até 1 Gbps): desde 599 NOK (51 euros) por mês.
  • Altibox (fibra óptica, até 1 Gbps): desde 649 NOK (55 euros) por mês.
  • NextGenTel (5G para o lar, sem instalação de fibra): desde 499 NOK (42 euros) por mês.

5.2. Planos móveis: chamadas e dados

Quanto aos planos para celular, na Noruega é comum a oferta de dados ilimitados. Essas são algumas opções das principais operadoras:

  • Telenor FriData (dados ilimitados, chamadas e SMS na UE): 599 NOK (51 euros) por mês.
  • Telia X (100 GB, chamadas e SMS ilimitados): 499 NOK (42 euros) por mês.
  • Ice Mobil (40 GB, chamadas ilimitadas na Noruega e a UE): 399 NOK (34 euros) por mês.

5.3. Planos de internet global

Seu plano é aproveitar sua estadia na Noruega para viajar pela Europa? Nesse caso um plano global de internet é a melhor opção. Os planos mensais da Holafly são justamente o que procura com oferta de dados ilimitados (por € 64,90/$ 67,90 USD flat, sem fidelização) para mais de 170 países. Deixe o SIM local para lá e ative nosso eSIM global quando quiser!

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6. Custo de vida na Noruega: lazer

Vejamos que preços deve pagar quando quiser curtir seu tempo livre na Noruega. O lazer também custa caro. Uma entrada na ópera de Oslo fica entre 300 e 1.000 NOK (€ 25-85). Um ingresso para o cinema? Entre 150-180 NOK (€ 13-15).

Se quiser aproveitar para desfrutar de um dia em família no parque de diversões, terá que pagar 499 NOK (€ 42) por entrada. Para ir ao zoológico de Kristiansand, 460 NOK (€ 39) por adulto.

Não deixe a Noruega sem conhecer seus locais mais turísticos. Para fazer um cruzeiro pelos fiordes, o custo fica em 600 NOK (€ 50). Para um tour guiado em Tromsø para ver as auroras boreais, entre 1.500-2.000 NOK (€ 130-170).

Se preferir o conforto do lar e atualizar seu cardápio de seriados, aqui tem os preços dos serviços de streaming:

  • Netflix (plano padrão): 139 NOK (€ 12) por mês.
  • Disney+: 99 NOK (€ 8,50) por mês.
  • Spotify Premium: 129 NOK (€ 11) por mês.
  • Amazon Prime Video: 89 NOK (€ 7,60) por mês.
  • HBO Max: 129 NOK (€ 11) por mês.

Aí tem nossa viagem pelo custo de vida na Noruega em 2025. Considere esses preços e saiba quanto custa viver aqui. A alta qualidade de vida tem um preço, mas tudo se resolve com boa atitude e gestão adequada do orçamento. Antes de ajeitar sua viagem, pode sempre dar uma olhada em nosso guia sobre impostos a pagar na Noruega.

Olá, sou o Manel, tenho 30 e muitos e pouco tempo de casa aqui na Holafly. Amo traduzir e divulgar o conteúdo da Ana, da Silvia, da Victoria e dizer YES/Sííííííuuuu a todos os textos que acrescentem valor a quem por aqui passa e precisa de saber mais sobre viagens e cenas. Tenho família no Brasil (aí, sou redator de PT BR, sacou?) e já andei por uma data de sítios, embora tenha sempre fome para conhecer mais (se por lá houver arroz, melhor:) Top de cidades: 1. Barcelona 2. Chicago 3. Porto (jamé 'Oporto', deixem-de disso!) OK, já chega. Passeiem pelo nosso site e divirtam-se com os nossos conteúdos!

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