Viver na Tailândia: qualidade de vida, o bom e o menos bom
Saiba como é viver na Tailândia, sua qualidade de vida top, os pontos fortes e fracos quando se mudar para o país dos sorrisos.
Se está pensando em se mudar para a Tailândia, chegou no post certo. Do custo de vida até como se adaptar a uma nova cultura nesse guia tem vantagens, desvantagens de como é viver na Tailândia, você vai ficar sabendo tudo.
Contemplar os templos dourados ao pôr do sol em Banguecoque, começar o dia com um café da manhã tailandês em Chiang Mai ou trabalhar de uma praia em Koh Samui são apenas algumas das experiências de sua vida na Tailândia. Aqui tem procura de nômades digitais, empreendedores e viajantes de todas as partes do mundo, um modo de vida diferente, acessível e cheio de estímulos.
Tudo prontinho para se mudar para o país dos sorrisos? Continue lendo e saiba se esse destino é o que está buscando para sua próxima aventura.

Qualidade de vida na Tailândia
A Tailândia tem boa qualidade de vida a baixo custo, sendo bem atraente para quem busca uma rotina mais relaxada, rodeada de natureza, cultura e bons serviços a preços acessíveis. Apesar do turismo massivo, suas cidades e povoados conservam a marca arquitetônica tradicionais e costumes locais que combinam com elementos modernos. Cidades vibrantes, povoados tranquilos e praias de cartão postal fazem da Tailândia um país em que viver (seja por uma temporada ou de forma indefinida) seja bem especial.
Mesmo assim, mudar-se para o país dos sorrisos também tem seus desafios. Pode ter a praia mais paradisíaca do mundo, mas e se você não conseguir se adaptar aos costumes locais ou se tiver problemas com o idioma? Esquenta não, vamos falar um pouco do que é preciso para viver aqui, incluindo aspectos sobre qualidade de vida, vantagens e desvantagens.
A saúde é boa na Tailândia? A educação é de qualidade? A Tailândia é um país caro para viver? Suas grandes cidades são seguras? Todas essas perguntas e muitas outras podem estar dando voltas em sua cabeça. Vamos responder a algumas delas.
Educação na Tailândia
O sistema educativo tailandês é obrigatório e gratuito desde o nível primário até ao secundário, embora a maioria dos expats opte por escolas privadas ou internacionais, especialmente se viajam com filhos.
Em Bangkok, Chiang Mai e Phuket há escolas internacionais de excelente nível, com programas britânicos, americanos ou do Bacharelado Internacional (IB). Essas instituições oferecem ensino em inglês e enfoque multicultural, mas seus preços podem ser elevados.
Para quem deseja estudar tailandês ou fazer cursos universitários, há opções em universidades públicas como a Chulalongkorn University ou a Chiang Mai University, onde também tem programas para estrangeiros em inglês.
A Tailândia é um país seguro?
Outra das vantagens de viver na Tailândia é que se trata de um país com bons índices de segurança, onde o crime violento é raro e os delitos menores (como furtos ou golpes a turistas) são pouco frequentes se forem tomadas as precauções básicas. É considerado como um dos países mais seguros do sudeste asiático. Também tem a hospitalidade dos tailandeses, que sem dúvida contribui para que os estrangeiros se sintam bem-vindos desde a primeira hora.
Um dado que talvez você não tenha presente é que o budismo tem uma influência significativa nisto, já que promove valores como a violência zero, o respeito pelos outros e a compaixão. Daí que, em geral, os países budistas costumam ser bem mais seguros que os ocidentais.
Claro que é diferente viver na capital que em cidades do norte ou inclusive nas ilhas do sul. Bangkok é bastante caótica em alguns aspectos, embora seja segura em comparação com outras grandes cidades do mundo. Também tem destinos como Chiang Mai, Hua Hin ou Krabi são mais tranquilos e permitem viver de forma segura.
Um problema para turistas ou estrangeiros que chegam no país são os golpes. Deve tomar algumas medidas e ter cuidado quando vir uma oferta estranhamente barata, como os tuk-tuks ou taxistas que tentam lhe levar a lojas específicas (onde recebem comissão) ou vender joias falsas.
Custo de vida na Tailândia
Ĩmporta falar que a Tailândia é dos países com custo de vida mais baixo, sobretudo para nômades digitais que ganham em moeda estrangeira. Essa é a razão por que cada vez mais pessoas trabalhando remotamente decidem se mudar para a Tailândia.
O salário médio na Tailândia gira em torno de $500 a 600 USD mensais, mas quem trabalha de forma remota para empresas estrangeiras ou tem salário em dólares ou euros pode viver muito bem. Para que você tenha uma ideia, por menos de $1.000 USD ao mês você poderá viver confortavelmente em muitas zonas.
Aluguéis, comida de rua, transporte e serviços como cabeleireiro, limpeza ou massagens têm preços acessíveis. Tenha cuidado com os produtos importados, que podem ser caros em comparação com os produtos locais (que são bem baratos).
Falando do custo de vida nas cidades, por exemplo em Bangkok, com $1.200 a 1.800 mensais é possível viver com tranquilidade. Em Chiang Mai ou cidades menores, o orçamento necessário baixa ainda mais.
Para saber tudo sobre o custo de vida na Tailândia, recomendamos esse guia Holafly que entra bem fundo nesse tema.
Qualidade da saúde na Tailândia
A Tailândia tem um sistema de saúde misto. A saúde pública é acessível para residentes locais e também está disponível para estrangeiros, embora com tempos de espera mais longos e menos pessoal bilíngue. Isto último pode ser um verdadeiro desafio: você imagina ter que explicar a um médico que só fala tailandês o tipo de dor de estômago que você tem?
Por outro lado, a saúde privada é de primeiro nível, com hospitais modernos, tecnologia avançada e maior quantidade de médicos que dominam inglês. Hospitais como Bumrungrad International ou Bangkok Hospital são referências em turismo médico e dão cuidados de qualidade a preços mais baixos que na Europa ou EUA.
De qualquer modo, recomendamos fazer como muitos estrangeiros e contratar seguro de saúde internacional ou local. Aí pode cobrir consultas, exames, emergências e hospitalização e poderá acessar tudo com maior rapidez e eficiência, além de receber tratamento e cuidado em seu idioma.
Conectividade à internet e tecnologia
A Tailândia é um país que está muito bem conectado, com infraestrutura digital funcionando em praticamente todo território. Cidades como Banguecoque, Chiang Mai, Pattaya e Phuket têm fibra ótica de 300 a 1000 Mbps, com planos acessíveis e boa estabilidade.
A internet móvel também é veloz e confiável, com cobertura inclusive em ilhas ou zonas rurais. Empresas como AIS, TrueMove e DTAC oferecem SIMs e pacotes de dados econômicos, ideais para quem circula pelo país.
Além disso, o ecossistema digital está muito desenvolvido: apps para delivery, transporte, pagamentos, saúde e processamento estão plenamente integradas. Se é nômade digital ou trabalha remotamente, você verá que a Tailândia é dos países melhor preparados da Ásia.
Para garantir conexão em toda hora recomendamos contratar os planos mensais da Holalfy. Seu plano de dados ilimitados, por exemplo, lhe dará acesso a um eSIM global que lhe permite viajar por todo sudeste asiático (e outros países do mundo) a baixo preço e sem surpresas na fatura.
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Vantagens de viver na Tailândia
A Tailândia é um desses países com uma boa dose de tudo necessário para viver bem: contato com a natureza, baixo custo de vida, boa infraestrutura digital, serviços de saúde de qualidade e uma cultura hospitaleira. Por isso cada vez mais estrangeiros o escolhem para viver, trabalhar ou simplesmente desfrutar de outra forma de vida.
Vamos falar das vantagens de viver na Tailândia. Sempre pode ter um motivo para se mudar para o país, ainda que seja por uns meses, aponte aí no bloco:
Custo de vida acessível para quem ganha noutra moeda
A gente já falou, você já sabe que um dos maiores atrativos da Tailândia é a relação preço-qualidade. Comer fora de casa é barato, alugar também e os serviços do dia a dia (como lavanderia, transporte ou entretenimento) são acessíveis. Inclusive é possível manter bom nível nas grandes cidades, sem gastar fortunas. Dê aqui uma olhada:
- Alugar uma casa no centro de Banguecoque: desde $445.00 USD.
- Viver em um coliving (por exemplo, Haven Coliving em Nimmanhaemin): desde $315.00 USD.
- Um prato de Pad Thai (macarrão salteado) em um restaurante: $1,83 USD.
- Trem de Banguecoque para Chiang Mai (longa distância): $24.00 USD.
- Aluguel mensal de uma bicicleta: $30.00 USD.
- Entrada do Grande Palácio de Banguecoque (um dos atrativos, estrela da capital): $16.50 USD.
- Tour de ilhas e snorkel desde Ko Phi Phi: entre $15.00-24.00 USD.
Isso é ideal para nômades digitais, trabalhadores remotos, estudantes ou pessoas aposentadas com salários em dólares ou euros.
Comida deliciosa, variada e econômica
A gastronomia tailandesa é outro ponto a favor de ficar. Há comida para todos os gostos: desde pratos tradicionais como o pad thai, o green curry ou o som tam, até opções vegetarianas, ocidentais e de cozinha internacional nas cidades grandes.
Se você fugir da cozinha saiba que é possível comer bem todos os dias em mercados de rua ou restaurantes locais por apenas alguns dólares. Se prefere a comida feita em casa, nos supermercados você terá grande variedade de produtos frescos a preços muito acessíveis. Por exemplo, um quilo de peito de frango pode custar entre $3.00-4.00 USD.
Clima quente o ano todo
Outra das grandes vantagens de viver na Tailândia é seu clima tropical, sobretudo para amantes de calor e das atividades ao ar livre. Se você gosta de sentar em frente de fogueira bebendo chocolate quente e lendo livrinho a Tailândia não é seu destino não.
Aqui tem duas estações. Na temporada seca (de novembro a abril na maior parte do país), as temperaturas são agradáveis, os céus estão limpos e reina o sol. A temporada de chuvas se estende de maio a outubro e pelas tardes se prepare para loucos aguaceiros. Embora as tempestades tropicais sejam frequentes, não costumam pegar forte na Tailândia, isso também é vantagem.
No sul, onde tem as ilhas, faz calor o ano todo, enquanto que no norte o clima é mais temperado, sobretudo nas regiões montanhosas, embora raramente faça frio. Isto faz com que seja possível praticar trilhas na montanha ou fazer snorkel em qualquer momento do ano.
Boa infraestrutura digital para trabalho remoto
Com internet de alta velocidade, coworkings bem equipados, boa oferta de coliving, cafés com WiFi potente e zonas urbanas preparadas para nômades digitais, a Tailândia é um destinos mais show para trabalhar remotamente.
Cidades como Chiang Mai, Banguecoque, Phuket ou Koh Phangan têm comunidades internacionais bem ativas e espaços de trabalho modernos. Na Tailândia poderá fazer networking, conhecer pessoas de todas as partes do mundo e participar de muitos eventos internacionais como meetups.
Se tem país atraente para nômades digitais, seu nome é Tailândia.
Cultura hospitaleira e gente amável
O sorriso tailandês é real. A cultura local valoriza o respeito, a harmonia e o trato cordial. Você sempre sente isso, seja comprando em mercado, pedindo indicações ou resolvendo problemas, a maioria dos tailandeses lhe receberá com amabilidade e disposição.
Embora o idioma possa ser uma barreira no princípio, é comum encontrar pessoas que falem inglês em zonas turísticas ou urbanas. E com a atitude aberta, a integração será rápida e natural.
Ambiente diverso: praias paradisíacas até cidades vibrantes
A quantidade de coisas que pode fazer na Tailândia é infinita. Se você não quer se mudar de forma definitiva, se instale umas semanas ou meses para poder explorar a fundo o país. Templos milenares, grandes estátuas de Buda, rotas de trilhas nas montanhas, praias que foram cenário de mais de uma produção cinematográfica, ilhas sobre o mar de Andamão, santuários de elefantes, mercados flutuantes, campos de arroz… a lista não acaba mais, viu?
Essa diversidade permite você escolher qual o melhor enquadramento para seu estilo de vida. Se você quer praias o ano todo, ilhas como Koh Samui, Koh Lanta ou Phuket são ideais. Também pode ficar em Krabi, onde tem grande oferta de alojamentos para longas estadias.
Se você prefere uma cidade mais tranquila e criativa, Chiang Mai é o destino perfeito. De fato, está dentro das favoritas dos nômades. Já Banguecoque tem vida cosmopolita sem perder sua essência asiática.
Basicamente, o cardápio geográfico e cultural lhe permite mudar de cenário sem sair do país.

Desvantagens de viver na Tailândia
Viver na Tailândia também tem seus desafios. Se você chega do Ocidente terá que se adaptar a uma cultura totalmente diferente, novos sabores, a idioma que pode parecer ininteligível e a estar longe de sua família. Se viaja da América Latina, por exemplo, a Tailândia fica bem longe e isso pode complicar visitas familiares ou de amigos.
Para que você tenha um panorama completo do que implica se mudar para aqui, vamos falar de alguns pontos negativos.
Barreira idiomática fora de zonas turísticas
Se bem que em Banguecoque e zonas muito turísticas se fala inglês, nas cidades menores ou povoados do interior a comunicação pode ser bastante difícil se você não fala tailandês. Isso pode complicar processos tipo visitas ao médico ou pedir comida em restaurante local.
Por isso, se quer se estabelecer na Tailândia de forma definitiva ou por vários meses pense mesmo em aprender tailandês. Manejar frases básicas ajudará muitíssimo no cotidiano. Pedir comida, dar indicações e regatear não será tão complicado e te fará sentir mais confiante e à vontade no novo país. Além disso, falar tailandês (ainda que não seja à perfeição) será uma forma de demonstrar que você leva tempo no país, o qual te protegerá contra golpes.
Um conselho para aprender tailandês é usar algum aplicativo gratuito, você verá que há muitos disponíveis na Play Store e App Store e com boas qualificações.
Vistos e alterações constantes
O sistema de vistos na Tailândia é complexo e muda com frequência. Há opções como o visto de turista, o de estudante, o de aposentado ou o visto de trabalho, mas cada uma tem requisitos específicos. Mais, as leis migratórias podem se alterar quase sem aviso.
O melhor que pode fazer é consultar sempre com fontes oficiais ou falar com assessor migratório, que lhe ajudará com a papelada. Muitos nômades digitais combinam o visto de turista com estadias em países vizinhos, mas isso tem limites e riscos se não for feito com planejamento.
Estação de chuvas intensa e umidade elevada
Tal como a gente falou a Tailândia tem clima tropical, sinônimo de umidade. De maio a outubro, a temporada de monções pode trazer chuvas diárias, sobretudo pela tarde. Planejar as atividades ao ar livre para a manhã pode ser uma boa solução.
Lembre que em algumas regiões as chuvas intensas podem afetar transporte, conectividade e também provocar inundações. A umidade é alta o ano todo, o que pode ser incômodo se você não está acostumado.
Trânsito intenso nas grandes cidades
O trânsito em Banguecoque pode ser louco somente pela quantidade de motos que circulam pelas ruas. As horas de pico são caóticas e viagens de carro ou táxi podem tomar o dobro do tempo esperado. Embora haja transporte público (BTS Skytrain, MRT), não cobre toda a cidade e muitas zonas dependem do uso do carro ou moto.
Para baixar o estresse pode tentar conseguir alojamento perto do trabalho ou local de estudos (por exemplo, do coworking onde vive ou da universidade onde estuda). Você também pode usar motos elétricas, bicicletas ou apps de transporte como Grab, que costumam ser mais práticas na rotina diária.
Choque cultural e diferenças nos tempos de espera
A cultura tailandesa tem normas sociais muito distintas às ocidentais. A calma é sagrada, evitar confrontos e manter o respeito hierárquico obrigatório. Isso pode complicar se você espera respostas rápidas, soluções diretas ou trato igual em todos os contextos.
Adaptar suas expectativas é chave. Entender que o “sim” tailandês pode significar “não sei como te dizer que não”, ou que os tempos de espera são parte do sistema lhe ajudará a viver de forma mais tranquila.
Quando espera fazer suas malas e se mudar para a Tailândia? Não tem que ser algo definitivo, você pode viver o tempo permitido pelo visto e aproveitar ao máximo sua estadia. Certo é que você não esquecerá esse país e sua cultura.
Viver na Tailândia: perguntas frequentes
Não, a lei tailandesa proíbe trabalhar com visto de turista. Se o que você deseja é conseguir um trabalho formal, você deverá aplicar a um visto de trabalho e uma permissão laboral específica. Muitos nômades digitais trabalham online com clientes estrangeiros enquanto residem na Tailândia, mas é importante se informar sobre os riscos e restrições do país a respeito dessa prática.
Excelente. A Tailândia é um dos principais destinos de turismo médico na Ásia. Os hospitais privados contam com tecnologia de ponta, médicos capacitados internacionalmente e atenção em inglês. No sistema público a qualidade varia mas é acessível. Muitos estrangeiros combinam ambos sistemas ou contratam seguro privado internacional para se cobrir ante qualquer eventualidade.
Sim, a Tailândia tem uma oferta enorme de apartamentos, casas, quartos de coliving e resorts com aluguel mensal a preços bem acessíveis. Em portais como RentHub, Thai Apartment ou inclusive em grupos de Facebook será simples conseguir alojamentos de todo tipo. Mais, em muitas cidades lhe oferecem contratos flexíveis, sem necessidade de assinar por um ano.
Sim, para viver na Tailândia você precisará de visto que dependerá do tipo de estadia que você planeja. Para estadias curtas pode entrar com um visto de turista de 60 dias, extensível por 30 dias mais. Se você planeja ficar mais tempo, existem vistos específicos como o visto de estudante, o visto de trabalho, o visto para aposentados (O-A ou O-X) e o novo visto para nômades digitais (Long-Term Resident Visa). Cada uma tem requisitos distintos, pelo que te sugerimos investigar bem antes de viajar.