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Como trabalhar na França: requisitos e oportunidades

Pensando em trabalhar na França? Aqui tem requisitos, oportunidades e tudo o que precisa saber para arrumar emprego.

A França não é famosa apenas por sua gastronomia, arte e paisagens encantadoras. Também é um dos destinos mais famosos do mundo e pode ser excelente opção para uma nova aventura profissional, caso esteja buscando trabalho na Europa. Quer viver em Paris? Em alguma cidade costeira do sul? Prefere zonas rurais mais tranquilas? Trabalhar na França pode ser uma experiência bem legal a nível pessoal e profissional.

Aqui tem tudo precisa saber para dar esse salto: requisitos legais para trabalhar, documentos essenciais, perfis mais demandados, como buscar emprego e quais oportunidades existem para sua formação ou experiência. Se está pensando em se mudar para a França para trabalhar aqui tem um guia claro, atualizado e pensado para ajudar a dar os seus primeiros passos.

Contents

Quais são as vantagens de trabalhar na França?

Pensando se mudar para a França para começar nova etapa profissional? Aqui tem as vantagens que fazem desse país uma excelente opção:

Proteção laboral sólida: a França tem leis de trabalho bem desenhadas. Existem normativas estritas sobre o tempo de trabalho, demissões, férias remuneradas e condições de emprego. A jornada de trabalho padrão é de 35 horas semanais e os funcionários têm direito a pelo menos cinco semanas de férias por ano. Isso cria bom equilíbrio entre vida pessoal e trabalho.
Acesso a sistema de saúde de alta qualidade: trabalhando na França com registro na seguridade social você terá acesso a um dos melhores sistemas de saúde pública do mundo. Uma grande parte dos custos médicos é coberta pelo Estado e os seguros complementares ajudam a cobrir o restante. Isso significa tranquilidade e conforto na profissão.
Bom salário mínimo e benefícios sociais: o salário mínimo (SMIC) na França é um dos mais altos da Europa. Os trabalhadores podem receber auxílios sociais como subsídios de moradia (CAF), transporte e apoio familiar. Mesmo com alto custo de vida em grandes cidades, esses benefícios ajudam a compensar.
Estabilidade econômica e laboral: a França oferece a possibilidade de conseguir contratos de duração indeterminada (CDI), muito valorizados porque proporcionam estabilidade no emprego, acesso a créditos e melhores condições. Pode ser que inicialmente você entre com contratos temporários (CDD) mas muitas empresas buscam oferecer CDI a longo prazo se o trabalhador cumprir suas expectativas.
Formação contínua e crescimento profissional: empregados na França têm direito à formação profissional ao longo de sua carreira. Existem programas financiados pelo Estado ou pelas empresas para melhorar competências, aprender idiomas ou adaptar-se a novas tecnologias. Isso facilita o crescimento profissional e a reconversão profissional.
Diversidade de setores com demanda de talento estrangeiro: a França precisa de trabalhadores em vários setores como tecnologia, saúde, engenharia, construção, hotelaria e agricultura. Em alguns casos, as empresas estão abertas a contratar estrangeiros, mesmo que ainda não dominem o francês, especialmente se tiverem habilidades específicas difíceis de encontrar localmente.
Alta qualidade de vida e cultura: trabalhar na França não é apenas uma questão econômica. É também uma experiência cultural. Viver num país com patrimônio histórico, acesso à arte, gastronomia, paisagens variadas e serviços públicos bem desenvolvidos melhora significativamente a qualidade de vida.

Requisitos para trabalhar na França

Antes de fazer as malas para trabalhar na França importa saber os requisitos que o país exige para poder trabalhar de forma legal. A França, como membro da União Europeia, tem normas específicas de acordo com sua nacionalidade, tipo de emprego que você busca e duração de sua estadia.

Saiba quais documentos precisa, quais permissões deve solicitar, como funciona a seguridade social e quais os passos a seguir para iniciar sua vida profissional aqui. Se tiver dúvidas sobre vistos, contratos ou trâmites administrativos, aqui vai ficar sabendo tudinho.

Algumas atrações turísticas da França. @Unsplash

Ter oferta de trabalho prévia: antes de poder obter um visto ou permissão para trabalhar na França, precisa ter uma oferta de emprego formal de uma empresa francesa. O empregador deve demonstrar que não encontrou um candidato adequado na França ou na União Europeia para esse posto.
Obter visto de trabalho: quando tiver uma oferta de trabalho deve solicitar um visto de longa duração com fins de trabalho no consulado ou embaixada da França em seu país. Existem diferentes tipos de acordo com o trabalho. Cada visto tem requisitos específicos: cópia do contrato, carta do empregador, prova de qualificações e, em alguns casos, nível de francês.
Permissão de residência: quando você chegar à França com seu visto deverá solicitar permissão de residência na prefeitura local. Esse documento legaliza sua estadia enquanto trabalha. Algumas permissões já incluem o direito de trabalhar (como o de “salarié” ou o de “passeport talent”).
Inscrição na seguridade social francesa: todos os estrangeiros devem se registrar na sécurité sociale para acessar o sistema de saúde, proteção por desemprego, pensão etc.
Seu empregador pode ajudá-lo a tramitar seu número de seguridade social mas você também pode fazê-lo com seu contrato e permissão de residência.
Conhecimentos do idioma: embora nem sempre seja obrigatório falar francês, é bem recomendável. Setores como hotelaria, vendas, saúde ou administração pública pedem pelo menos um nível intermediário. Para trabalhos técnicos, TI ou científicos o inglês pode ser suficiente. Saber francês melhora suas oportunidades e integração.
Reconhecimento de diplomas estrangeiros: se sua profissão é regulamentada na França (como médicos, arquitetos, professores, advogados etc.), você deve homologar seu diploma com as autoridades francesas. Isso é feito através do organismo ENIC-NARIC ou do Ministério da Educação.

7 dicas para começar a trabalhar na França

Leve seu currículo adaptado ao formato francês: na França buscam um CV claro, conciso (1-2 páginas) e adaptado ao estilo local. Inclua: dados pessoais (sem foto obrigatória), experiência profissional (da mais recente à mais antiga), formação acadêmica, idiomas e habilidades técnicas.
Busque alojamento temporário primeiro: no início tente optar por um alojamento flexível como coliving, Airbnb ou residências temporárias até conseguir contrato fixo. Isso permite que você conheça melhor a cidade e decida em que zona gostaria de viver a longo prazo.
Abra uma conta bancária na França: para receber seu salário precisará abrir uma conta bancária francesa. Para isso se requer um domicílio, passaporte, visto e comprovante de emprego ou contrato.
Faça networking desde o princípio: participe de eventos locais, feiras de emprego ou encontros de expats. Sites como Meetup, LinkedIn, Eventbrite ou grupos de Facebook podem ajudar a conectar-se com pessoas de seu setor ou que já passaram pela mesma experiência.
Conheça seus direitos trabalhistas: a França tem uma forte proteção trabalhista, com jornadas regulamentadas, férias remuneradas e salário mínimo garantido. Assegure-se de conhecer seus direitos desde o primeiro contrato para evitar abusos ou confusões.
Adapte-se ao ritmo francês: os franceses valorizam muito o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. A pontualidade, respeito pelos horários (em almoços e pausas) e a atitude cordial no ambiente de trabalho são bem apreciados.
Tenha internet na primeira hora: ao chegar na França, garanta internet imediata para usar o Google Maps, buscar alojamento, enviar e-mails de trabalho, comunicar com empregadores ou gerenciar trâmites. Contrate os planos mensais de dados ilimitados da Holafly para a França. Pode ativar antes da viagem e começar usando assim que aterrisar. Não precisa de SIM físico nem contrato com operadoras locais. Ideal para seus primeiros meses de adaptação.

Tipos de trabalho para estrangeiros na França

Desde empregos qualificados até trabalhos temporários, a França tem diferentes opções para estrangeiros buscando novos caminhos profissionais:

Setor	Cargo	Principais características
Hotelaria e Turismo	Garçom, cozinheiro, recepcionista, guia turístico	Alta demanda. Nem sempre requer francês perfeito. Trabalho por turnos, temporada alta no verão.
Logística e entrega	Entregador (Uber Eats, Amazon), auxiliar de armazém	Físico e flexível. Não requer alta qualificação. Valoriza-se a pontualidade e autonomia.
Construção	Pedreiro, eletricista, encanador	Bem remunerado se tiver experiência. Valoriza-se a formação técnica. Domínio básico do francês recomendado.
Limpeza e serviços	Pessoal de limpeza, zelador, manutenção	Acessível para principiantes. Trabalho estável, mas físico. Horários variados.
Tecnologia (TI)	Programador, analista de dados, técnico de TI	Muito demandado. Inglês suficiente em muitos casos. Possibilidade de trabalho remoto.
Engenharia	Engenheiro civil, industrial, mecânico	Requer-se formação universitária. Bons salários. Pode ser necessário homologar diplomas.
Atendimento ao cliente	Agente em call center, suporte em espanhol	Buscam-se falantes de espanhol. Salário médio. Necessário francês básico e ideal algum domínio de inglês.
Marketing digital	Community manager, designer gráfico, SEO manager	Setores em crescimento. Muito buscado em startups. Permite trabalho remoto ou híbrido.
Educação	Professor de espanhol, assistente de idiomas	Requer domínio do idioma e, em alguns casos, certificação. Muito boa opção para nativos.
Saúde e assistência social	Enfermeiro, cuidador de idosos	Trabalho estável, mas requer homologação de diplomas. Alta demanda. Turnos rotativos.

Os trabalhos com maior demanda para estrangeiros na França

A França é país cheio de oportunidades para estrangeiros buscando trabalho. Alguns setores têm uma alta demanda de talento internacional pela necessidade de idiomas, habilidades técnicas ou serviços essenciais. Aqui tem as 5 profissões bem solicitadas na França que podem ser excelente porta de entrada para o mercado de trabalho francês.

Trabalhos com mais demanda para estrangeiros na França. @Unsplash

Programadores, engenheiros de software: Paris é um centro tecnológico em crescimento, com muitas startups e empresas internacionais buscando talento em programação (JavaScript, Python, Java etc.). Muitas vagas aceitam inglês como idioma principal. Excelente opção para perfis tech.
Agentes de atendimento ao cliente multilíngue: empresas de comércio internacional, serviços digitais e turismo contratam falantes de espanhol ou falantes de vários idiomas. É comum em centros de suporte ou call centers trabalhando com o mercado latino-americano ou espanhol.
Garçoms ou ajudantes de cozinha: a indústria da hotelaria é muito forte em Paris devido ao turismo. Restaurantes, hotéis e cafeterias contratam constantemente, inclusive pessoas com nível básico de francês. Ideal para recém-chegados buscando uma rápida entrada no mercado de trabalho.
Babá ou au pair: muitas famílias parisienses buscam babás estrangeiras, especialmente falantes de espanhol, para que as crianças aprendam outro idioma. Pode trabalhar com alojamento incluído ou em jornadas parciais. Ideal se tiver experiência com crianças.
Professores de espanhol ou assistentes de idiomas: o espanhol é um dos idiomas mais estudados na França. Há demanda em colégios, liceus, academias e aulas particulares. Se você é nativo e tem alguma formação ou experiência educativa, é excelente opção.

Salários e custo de vida na França

O salário mínimo na França em 2025 é de cerca de 1.398 € líquidos por mês. Muitos estrangeiros que chegam sem experiência ou sem falar francês começam ganhando perto desse valor, em setores como hotelaria, limpeza ou entrega. No entanto, em empregos qualificados (como tecnologia, saúde ou educação), os salários podem superar os 2.000 € ou mais por mês.

O custo de vida varia muito de acordo com a cidade. Em Paris, compartilhar apartamento e viver de forma simples pode custar entre 1.300 € e 1.800 € por mês. Em cidades menores como Lille ou Rennes, você pode se virar com 900 € a 1.200 € mensais ou até menos em zonas rurais.

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Cadê as oportunidades de emprego na França?

Encontrar trabalho na França pode difícil ao início mas o país tem várias ferramentas para facilitar a busca. Seja via plataformas online, agências de emprego, redes europeias ou convocações do governo, tem várias formas de acessar oportunidades de trabalho de acordo com seu perfil e setor. Aqui tem as principais maneiras de buscar emprego na França, úteis se está chegando do estrangeiro.

Agências de emprego e trabalho temporário (intérim): oferecem contratos de curto prazo e podem ser boa entrada para o mercado de trabalho. Aí a Adecco, Manpower, Randstad e Crit são as mais conhecidas. Costumam ter postos em logística, indústria, limpeza, restauração ou eventos.
Agências de contratação internacional: algumas se especializam em vincular talento estrangeiro com empresas francesas. Tem a France Travail International apoiando a mobilidade profissional entre países e a EURES, plataforma da União Europeia com empregos e assessoria para cidadãos europeus querendo trabalhar na França.
Convocações de emprego do governo: o governo lança campanhas de contratação em setores com muita demanda, especialmente durante certas temporadas. Tem a Orden GECCO (Gestão da Contratação Coletiva de Estrangeiros), uma convocação para contratar trabalhadores estrangeiros (marroquinos ou latino-americanos) em setores como agricultura.
Feiras de emprego e redes de contato: em cidades como Paris, Lyon ou Marselha tem feiras de emprego onde pode entregar seu CV diretamente. Também pode encontrar trabalho via redes sociais profissionais como o LinkedIn, onde muitas empresas recrutam diretamente.
Buscar emprego na França é mais fácil se aproveitar as melhores plataformas online. Pôle Emploi é o portal oficial do governo, tem ofertas e oferece assessoria. O Indeed.fr destaca-se por sua facilidade de uso e variedade de filtros. Welcome to the Jungle é perfeita para quem busca trabalhos em startups ou ambientes internacionais e o Apec.fr está orientada a perfis com formação universitária.

Perguntas frequentes sobre como trabalhar na França

É possível viver bem com o salário mínimo na França?

Sim, mas com organização. Se você compartilha moradia, cuida de seus gastos e escolhe cidades com menor custo de vida, é possível cobrir o básico com o salário mínimo. Os empregos mais bem pagos permitem uma vida mais confortável e possibilidades de poupança.

É necessário falar francês para trabalhar na França?

Nem sempre. Setores como tecnologia, logística ou limpeza não requerem um nível alto de francês. No entanto, aprender o idioma abrirá muito mais oportunidades e facilitará a integração.

O que preciso para poder trabalhar legalmente na França como estrangeiro?

De uma permissão de trabalho válida, que pode estar incluída em visto ou ser gerenciada através de empregador. Se você é cidadão da UE ou EEE, pode trabalhar sem visto. Para outros países, requer-se um visto de trabalho aprovado.

Quais documentos devo levar ao chegar à França para trabalhar?

É importante ter seu passaporte vigente, visto ou permissão de trabalho (se aplicável), contrato de trabalho (se já tem emprego), comprovante de alojamento e cópia de seu CV em francês. Também é útil trazer seus títulos traduzidos e qualquer documento de experiência profissional anterior.

Quanto tempo leva para entrar no sistema de trabalho francês?

Depende do tipo de trabalho e seu nível de idioma. Muitos estrangeiros encontram seus primeiros empregos entre um a três meses, especialmente em setores com alta demanda. Entrar no sistema (contribuições, saúde, impostos) ocorre quase desde o primeiro contrato legal, graças à cobertura do empregador.

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Manuel Tinoco de Faria

Translator

Olá, sou o Manel, tenho 30 e muitos e pouco tempo de casa aqui na Holafly. Amo traduzir e divulgar o conteúdo da Ana, da Silvia, da Victoria e dizer YES/Sííííííuuuu a todos os textos que acrescentem valor a quem por aqui passa e precisa de saber mais sobre viagens e cenas. Tenho família no Brasil (aí, sou redator de PT BR, sacou?) e já andei por uma data de sítios, embora tenha sempre fome para conhecer mais (se por lá houver arroz, melhor:) Top de cidades: 1. Barcelona 2. Chicago 3. Porto (jamé 'Oporto', deixem-de disso!) OK, já chega. Passeiem pelo nosso site e divirtam-se com os nossos conteúdos!

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