Como se preparar para fazer voluntariado na Tanzânia
Praias de Zanzibar e Kilimanjaro? Fera. E um voluntariado na Tanzânia, não seria legal? Claro. Saiba tudo sobre projetos aqui.
Por trás das paradisíacas ilhas de Zanzibar, a Tanzânia esconde uma realidade difícil e é destino ideal para fazer voluntariado. Aqui vai se envolver com um país cheio de contrastes, compartilhar o dia a dia com suas comunidades e sentir um ambiente natural que parece saído de documentário. Das savanas do Serengeti às aldeias costeiras de Zanzibar, a Tanzânia é terra de aventuras com propósito.
Participar de de voluntariado lhe conecta com pessoas lutando diariamente para melhorar suas condições de vida. Você pode ajudar com sua experiência e vontade. Fazer voluntariado é uma forma diferente de viajar, mais profunda, transformadora e íntima. Na Tanzânia, cada gesto conta. Seja ensinando inglês a um grupo de crianças em Moshi, ajudando mulheres empreendedoras em Dar es Salaam ou patrulhando reservas para proteger os elefantes, o trabalho voluntário sempre importa e sempre ajuda os locais.
Aqui vai saber tudo para preparar para o seu voluntariado na Tanzânia: requisitos e documentação necessários, melhores programas e projetos vigentes, gastos e os ganhos que obterá com a sua ajuda. Se sempre sonhou em explorar o mundo de uma forma diferente a Tanzânia pode ser o destino que estava procurando.

Vantagens de fazer voluntariado na Tanzânia
A Tanzânia é um país com uma beleza natural de sonho, mas enfrenta muito pesadelo social. É um país calmo, estável e se desenvolveu recentemente, porém ainda tem problemas estruturais. Segundo dados do Banco Mundial, mais de 26% de sua população vive abaixo da linha da pobreza. Muitas comunidades rurais não têm acesso adequado à saúde, educação ou serviços básicos como água potável e eletricidade.
A Tanzânia não precisa de voluntários, ela transforma voluntários. Seu ritmo, povo, desafios e sua forma de olhar a vida levam a repensar prioridades, abandonar preconceitos e valorizar o essencial. É experiência que sacode, incomoda, emociona e provoca paixão por causas sociais. Fazer voluntariado aqui é bem mais que dar: é receber, aprender, criar vínculos, cultivar humildade e descobrir uma nova forma de ver o mundo. A Tanzânia, com seu ritmo tranquilo, forte senso de comunidade e imensa riqueza natural marca quem se atreve a explorar, conhecer e a se envolver.
Aqui tem as principais vantagens de seu voluntariado na Tanzânia:
1. Terá conexão com uma cultura supercomunitária
Na Tanzânia tudo é feito em comunidade: se come numa roda, se educa todo mundo, se fala ‘Oi’ para todos os vizinhos. Como voluntário será testemunha e participante desse desse estilo de vida. Aprenderá o o respeito coletivo e o valor da cooperação acima do individualismo. Não só viverá a cultura, fará parte dela.
2. Desenvolverá skills pessoais e profissionais
Na Tanzânia terá que se adaptar a novos contextos, resolver problemas com poucos recursos, se comunicar com estranhos e liderar pequenas iniciativas sem experiência prévia. Isso torna você mais forte. Melhorará sua capacidade de organização, liderança, empatia e criatividade. Se você é estudante ou jovem profissional, aqui tem experiência para marcar e diferenciar seu perfil.
3. Aprenderá coisas que não se ensinam na universidade
Como ensinar a ler sem livros, ajudar num dispensário sem equipamento médico ou explicar uma ideia sem saber o idioma? Aprenderá que as soluções nem sempre são técnicas, são humanas e implicam criatividade, paciência, imaginação e grande dose de vontade. Essa é uma lição que não se esquece.
4. Terá uma experiência de viagem com propósito
Muitos viajam para a Tanzânia para se desconectar, fazer safáris ou curtir uma praia. Aqui não, você se conecta consigo, com os outros, com a terra, com tudo. Fazer voluntariado é a melhor forma de conhecer o país, longe do turismo. Caminhar por aldeias remotas, falar com líderes comunitários, comer com as mãos e contemplar pores do sol surreais são experiências que escapam da rota tradicional. Aproveite tudo isso enquanto deixa sua marca nos outros que precisam.
5. Criará vínculos reais e duradouros
O melhor de seu voluntariado na Tanzânia é que não estará sozinho, terá pessoas de todas as partes do mundo compartindo o mesmo propósito. Aí se criam laços para além de tempo e distância. As amizades desse tipo de experiência são profundas, autênticas e muitas vezes se transformam em redes de apoio para projetos futuros. Vai fazer novos amigos e entrar numa família global.
6. Terá contato com beleza natural única
Imagina acordar com o som dos macacos, ver girafas no caminho para o trabalho ou passar o seu dia livre em Zanzibar? A Tanzânia é santuário de biodiversidade. Como voluntário terá a chance de explorar parques naturais, projetos de conservação e comunidades vivendo com a fauna. É uma chance incrível para se ligar com a natureza..
7. É experiência que redefine prioridades
Ao retornar verá que algo muda. As urgências já não são tão urgentes. O material deixa de ter peso. Suas prioridades se reordenam. Um voluntariado na Tanzânia lhe dá perspectiva. Faz valorizar sua vida com mais gratidão e acende paixão por causas solidárias ou projetos sociais. Pode ser o início de algo maior e mais importante na sua vida.

Quais os requisitos que devo cumprir para fazer voluntariado na Tanzânia?
Deixemos de lado o lado humano e foquemos na parte burocrática desse tipo de experiência. Fazer voluntariado na Tanzânia é mais que se inscrever num programa e comprar passagem de avião. Você deve revisar requisitos que devem ser cumpridos como voluntário e preparar uma série de documentos para que tudo saia legal e sem complicações.
Saiba o que preparar antes de partir. Alguns dos pontos são obrigatórios para entrar no país, outros são essenciais para sua segurança e bem-estar durante o voluntariado.
1. Visto obrigatório
Você precisa de visto para entrar na Tanzânia, obviamente. Tem duas opções que os voluntários costumam utilizar, dependendo do tipo de programa e duração:
- Visto de voluntariado: é o mais adequado. É tramitado como “Visto de residente temporário – Classificação C” e permite atividades voluntárias até 90 dias (renovável por mais 90 dias). É feito antes de viajar ou ao chegar ao país, dependendo do programa.
- Visto de turismo (eVisa): alguns voluntários entram com esse visto se o voluntariado for de curta duração e sem atividades formais. Tem validade de 30 dias e pode ser estendido a partir da Tanzânia. Não se recomenda se você vai trabalhar com ONGs ou projetos educativos.
Em caso de dúvida, consulte a ONG para saber qual corresponde ao seu caso. Algumas se encarregam do trâmite.
2. Idade mínima e perfil requerido
A maioria dos programas aceita voluntários a partir dos 18 anos. Voluntariados de saúde ou de ensino poderão requisitar maioridade ou estudos.
Quanto à experiência profissional, não é requisito obrigatório. Se valoriza a boa saúde física e mental, uma atitude respeitosa e tolerante e a capacidade de adaptação a ambientes rurais. Também é necessário ter um conhecimento básico de inglês, a língua oficial para projetos internacionais.
3. Vacinas obrigatórias e recomendadas
A única vacina obrigatória para entrar na Tanzânia é a da febre amarela, se você vem de país onde a doença é endêmica (como muitos países da América Latina e África). Aí lhe pedirão o certificado internacional de vacinação ao entrar.
| Vacina | Obrigatória? | Por que se recomenda? |
| Febre amarela | (se vem de zona de risco) | Requisito migratório |
| Hepatite A e B | Não | Por contato com alimentos ou atendimento médico. |
| Tétano-difteria | Não | Por possíveis feridas ou cortes. |
| Febre tifoide | Não | Por várias condições sanitárias. |
| Raiva | Não, mas se recomenda | Se vai trabalhar com animais ou para zonas rurais. |
| Malária (profilaxia oral) | Não, mas se recomenda com urgência | Segundo a região para onde vai (Zanzibar, Arusha, etc.) |
Antes de viajar faça um check-up médico e consulte umespecialista de medicina do viajante.
4. Seguro de saúde internacional
A Tanzânia não pede seguro obrigatório para entrar, mas nunca viaje sem um, valeu? As clínicas privadas podem ser caras e nas zonas de campo o acesso à saúde pública é bem limitado.
Antes de contratar apólice garanta que o seguro cumpre o mínimo: tratamento de doenças ou assistência em caso de acidentes e repatriação sanitária e funerária. Se você pode investir numa seguradora melhor, busque opções cobrindo atividades voluntárias ou trabalho comunitário.
Mais, sempre dê uma olhada nas letras miúdas antes de assinar contrato. Alguns seguros excluem voluntariados rurais, contato com animais ou tratamentos tropicais.
5. Outros documentos importantes
Além do visto e certificado de febre amarela, comprove em formato físico e digital os seguintes documentos:
- Carta de convite ou aceitação do programa.
- Passaporte vigente (mínimo 6 meses).
- Cópia de seguro de saúde.
- Dados de contato da organização na Tanzânia.
- Rota dos voos de ida e volta.
- Fotocópias de documentos caso você os perca.
6. Custos de participação e fundos pessoais
Muitos programas na Tanzânia têm uma taxa de inscrição que cobre alojamento, refeições, transporte a apoio. Você precisará ter dinheiro para gastos extras comotransporte local, refeições não incluídas ou lanches, compras urgentes, plano de dados móveis e até mesmo xcursões que queira fazer nos seus dias livres.
7. Conectividade e internet top para seu voluntariado na Tanzânia
Na Tanzânia, especialmente em áreas rurais ou parques naturais, a conectividade pode ser limitada ou instável. Se o seu voluntariado for em Arusha, Moshi ou aldeias costeiras, nem sempre terá rede Wi-Fi.
Para se manter comunicado, usar o Maps, tradutor, coordenar com sua ONG ou falar com a família, o ideal é levar consigo um dos planos mensais da Holafly. Pode escolher entre 25 GB ou dados ilimitados e ter conexão global (em mais de 170 países), estável e segura a um superpreço. Se concentre no seu voluntariado sem se preocupar com consumo de dados.

Para voluntariados de curta estadia o eSIM para a Tanzânia da Holafly é outra solução, com dados ilimitados só para os dias que você precisar.
Quais os melhores programas de voluntariado na Tanzânia?
A Tanzânia tem programas de voluntariado focados em áreas como saúde, educação, empoderamento da mulher, cuidado infantil e conservação da vida selvagem. Muitos impulsionados por ONGs locais e internacionais operando em zonas rurais, oferecendo experiências imersivas e seguras para quem busca viajar com propósito.
Fique com cinco opções bem legais:
1. Projects Abroad – Voluntariado médico em Arusha
A Projects Abroad é uma das organizações mais experientes do mundo em programas de voluntariado estruturados. Opera em mais de 20 países e oferece acompanhamento completo antes, durante e depois da viagem.
Seu programa médico na Tanzânia fica em Arusha, cidade localizada entre o Kilimanjaro e o Serengeti. Aí os voluntários colaboram em hospitais, clínicas rurais ou dispensários comunitários. Dependendo do seu perfil, pode fazer observação clínica até dar apoio em campanhas de saúde pública ou fazer trabalho administrativo básico.
| Característica | Descrição |
| Requisitos | Maiores de 16 anos. Interesse em saúde pública. Ser estudante ou graduado em medicina. |
| Duração | A partir de duas semanas até três meses. |
| O que está incluído | Alojamento em famílias anfitriãs. Transporte do e para o aeroporto. Três refeições diárias. Seguro médico. Apoio 24/7. Certificação de finalização do projeto. |
| Preço | A partir de $400 USD por semana |
| Projetos mais conhecidos | Práticas médicas para estudantes do ensino médio. Práticas de obstetrícia, odontologia, enfermagem. Programa médico para estudantes de pré-medicina. |
2. IVHQ – Ensino em Arusha
A International Volunteer HQ (IVHQ) é uma plataforma global conectando voluntários com programas acessíveis e de alta qualidade. Na Tanzânia trabalha com escolas de Arusha, onde tem um montão de alunos e quase não tem professores. Aí você vai dar aulas e ajudar professores locais com várias matérias. Terá a chance de trabalhar em escolas para estudantes com deficiência.
É ideal se você busca trabalhar com crianças, ainda que não tenha experiência como docente.
| Característica | Descrição |
| Requisitos | 16 anos ou mais. Certificado de antecedentes criminais para voluntários maiores de 18 anos. Inglês básico. Seguro viagem. |
| Duração | A partir de uma semana |
| O que está incluído | Transporte do aeroporto. Alojamento em residências estudantis ou casas de família em Arusha. Três refeições diárias. Formação e apoio permanentes. Descontos em viagens e tours. Certificado de Serviço Voluntário Internacional. |
| Preço | A partir de $370 USD por semana. Taxa de inscrição de $299 USD. |
| Projetos mais conhecidos | Ensino de inglês Aulas de arte e esporte Apoio escolar em orfanatos |
3. African Impact – Voluntariado de conservação marinha em Zanzibar
A African Impact é reconhecida por seus programas de voluntariado ético, com enfoque na conservação e desenvolvimento comunitário. Um de seus projetos fica em Zanzibar, um arquipélago no oceano Índico em frente à costa da Tanzânia, um autêntico paraíso tropical.
Como vai ajudar nesse voluntariado? Na conservação de golfinhos e do delicado ecossistema marinho das ilhas. Vai cair de barco e snorkel nas águas da Área de Conservação da Baía de Menai e pesquisar golfinhos nariz de garrafa e jubartes. Registre seus movimentos, comportamento e interações com barcos turísticos.
A base do projeto fica em Jambiani, um povoado pesqueiro na costa sudeste da ilha.
| Característica | Descrição |
| Requisitos | Maiores de 18 anos. Bom estado físico e skills de natação (não é obrigatório certificado de mergulho). Inglês médio. Seguro viagem. |
| Duração | Mínimo de duas semanas. |
| O que está incluído | Alojamento em casa de voluntários. Refeições. Transporte do Aeroporto Internacional Abeid Amani Karume (Zanzibar). Atividades. Apoio e formação constantes. |
| Preço | A partir de $2.500 USD por 2 semanas. |
| Projetos mais conhecidos | Monitoramento de recifes de coral Monitoramento diário de golfinhos Conservação marinha |
4. Go Volunteer Africa – Cuidado infantil na Tanzânia
A Go Volunteer Africa é uma organização panafricana operando em 20 países do continente. Seu programa na Tanzânia se enfoca na inclusão social de crianças em situação vulnerável.
Colabore com orfanatos, lares de acolhimento, escolas informais ou centros comunitários, dando acompanhamento emocional até workshops de várias atividades. Os voluntariados de cuidado infantil ficam em Arusha, Moshi, Bukoba e Biharamulo. Pode escolher qualquer um que será bem enriquecedor.
| Característica | Descrição |
| Requisitos | Maiores de 18 anos. Sensibilidade social. Inglês básico. |
| Duração | A partir de duas semanas até três meses. |
| O que está incluído | Alojamento em casa de voluntários ou famílias locais. Transporte do aeroporto. Três refeições diárias. Capacitação e apoio local. |
| Preço | A partir de $490 USD por duas semanas. |
| Projetos mais conhecidos | Cuidado e acompanhamento infantil. Workshops de capacitação de mulheres. Atividades educativas e recreativas. |
5. Art in Tanzania – Voluntariado criativo e sustentável
A Art in Tanzania é uma ONG diferenciada combinando voluntariado com projetos sustentáveis e artísticos. Fica em Dar es Salaam e Zanzibar e tem vários programas: para quem dar aulas de arte em escolas, criar campanhas ambientais ou fazer vídeos e textos para as ONGs locais.
É bem colaborativo e flexível, se criando um time multidisciplinar que trabalha em cultura, educação, empreendimentos juvenis e proteção do meio ambiente.
| Característica | Descrição |
| Requisitos | Maiores de 18 anos. Perfis criativos ou de cuidado social. |
| Duração | A partir de duas semanas. |
| O que está incluído | Alojamento. Refeições. Guia local. Acesso à internet. |
| Preço | A partir de $890 USD por duas semanas |
| Projetos mais conhecidos | Arte comunitária Educação ambiental Comunicação para ONGs locais Voluntariado da Art in Tanzani |
Tipos de projetos de voluntariados na Tanzânia
Os voluntariados na Tanzânia são tão diversos quanto sua geografia. Das planícies do Serengeti aos povoados costeiros de Zanzibar, tudo e todos precisam de mãos, ideias e coração. Cada projeto tem dinâmicas e desafios, e todos são importantes.
Conheça alguns projetos de voluntariado na Tanzânia.

1. Educação e apoio escolar
A falta de recursos, infraestrutura e docentes é problema central na Tanzânia, que limita as chances de milhões de crianças. Muitas escolas não têm carteiras, livros, internet. Esse tipo de voluntariado é um dos mais procurados no país.
Poderá colaborar com escolas primárias ou secundárias, centros comunitários ou escolas informais e dar aulas de reforço, apoio em inglês, matemática ou informática. Também pode dar aulas criativas, como música, arte ou esporte. Não é preciso ser docente. Apenas vontade de compartilhar, ensinar e aprender.
Onde? Em zonas como Moshi, Arusha ou Dar es Salaam a demanda é alta.
2. Saúde comunitária e voluntariado médico
Embora a Tanzânia tenha melhorado seus indicadores sanitários, ainda há regiões onde uma simples infecção pode ser mortal. O acesso a serviços médicos é muito desigual entre as zonas urbanas e rurais. Por isso, se você tem formação em medicina, enfermagem ou áreas afins, você pode se somar a projetos de saúde pública. Em povoados rurais, os dispensários funcionam com recursos limitados e qualquer colaboração é bem-vinda.
O que fará como voluntário? Práticas essenciais como pegar análises, ajudar com campanhas de vacinação ou dar workshops de saúde. Pode ser preciso apoio administrativo, organizando fichas e enquetes. Também pode participar de campanhas de prevenção de AIDS, saúde sexual e desnutrição.
Onde? As regiões mais ativas para esse tipo de voluntariado são Arusha, Mwanza e zonas rurais de Kilimanjaro.
3. Conservação do ambiente e fauna
A Tanzânia tem um dos patrimônios naturais mais valiosos do planeta e é lar de algumas das espécies mais emblemáticas: leões, elefantes, girafas, zebras e mais. Proteger o habitat desses caras é fundamental, já que a caça furtiva, desmatamento e a pressão do turismo ameaçam seus ecossistemas.
Se você é amante de animais pode se envolver em reservas naturais e parques nacionais (fora do turismo massivo), projetos de monitoramento animal com câmeras de trilha, campanhas anti-caça furtiva ou de educação ambiental em escolas ou tarefas de restauração de ecossistemas e plantação de árvores.
Onde? Os melhores programas estão no sul do país e em reservas próximas do Serengeti, onde ainda tem populações vulneráveis.
4. Empoderamento feminino e desenvolvimento comunitário
Outro dos grandes desafios desse país é a desigualdade de gênero. Em muitas comunidades rurais as mulheres têm um papel limitadíssimo. O casamento infantil, a violência de gênero e a falta de oportunidades educativas são problemas sérios.
Em muitas comunidades as mulheres comandam cooperativas, dão aulas de costura, lideram grupos de poupança ou cultivam hortas urbanas. Pode acompanhar em microempreendimentos com aulas de inglês, literacia financeira ou skills digitais. Também pode participar de atividades recreativas com mães adolescentes ou mulheres vulneráveis.
Onde? Esse tipo de programa é frequente em Dar es Salaam, Zanzibar e aldeias próximas a Moshi.
5. Cuidado infantil e apoio em lares de acolhimento
Muitas crianças na Tanzânia perderam seus pais ou vivem em situações de risco. Mmuitos centros de acolhimento funcionam como espaços de contenção emocional e educativa. Poderá participar de atividades recreativas e jogos, dar aulas de apoio escolar, dar acompanhamento em rotinas diárias (banho, comida, tarefas) e organizar eventos comunitários para integrar crianças. Para participar desse tipo de projeto precisa de sensibilidade, empatia e constância. Seu trabalho pode impactar o futuro de milhares de crianças africanas.
Onde? É frequente nos arredores de Arusha, Mwanza ou Dar es Salaam.
7. Projetos artísticos, culturais e sustentáveis
Sim, muitos programas de voluntariado na Tanzânia se ligam na arte. Em zonas como Zanzibar, onde se sente mais a cultura swahili, tem espaço para programas artísticos comunitários e sustentáveis.
Pode dar aulas de pintura urbana, música ou teatro. Participar de campanhas sobre resíduos plásticos e coleta e ensinar comunicação digital para ONGs locais (redes sociais, design, vídeo).
Se você tem um skill criativo, partilhe como voluntário e dê um ajuda para os outros.
Quanto custa fazer voluntariado na Tanzânia?
Fazer voluntariado é viver com menos, não é viver grátis. A maioria dos programas na Tanzânia cobre alojamento e refeições. Tem outros gastos que deve ter em conta. O custo de vida é acessível e a experiência vale cada centavo.
Fique com uma tabelinha de vários possíveis gastos na sua viagem de voluntariado na Tanzânia.
| Tipo de gasto | Preço estimado | Incluído nos voluntariados? |
| Passagem aérea internacional | $1.100 – 1.500 USD | Não. A cargo dos voluntários. |
| Alojamento | $0 – 300 USD por mês | Uma a três refeições diárias incluídas, segundo o programa. |
| Refeições | $0 – 200 USD por mês | Una a tres comidas diarias incluidas, según el programa. |
| Custo do voluntariado | $800 – 2.000 USD por 2 semanas (aprox.) | Sim. Inclui gestão, logística, suporte e donativo à ONG. |
| Seguro de saúde | $40 – 100 USD por mês | Nem sempre. Deve contratar à parte. |
| Transporte local | $20 – 60 USD por mês | Nem sempre. Em zonas rurais pode ser mais elevado. |
| Vacinas (segundo país de origem) | $0 – 150 USD | Febre amarela obrigatória se você vem de zona endêmica. |
| Tramitação de visto | $50 – 250 USD (segundo tipo de visto) | Geralmente a cargo do voluntário. |
| Custo da plataforma (opcional) | $49 – 99 USD (Worldpackers, etc.) | Só se você se candidata em plataformas de voluntariado global. |
Embora tenha que botar o seu dinheiro, vai poupar muito fazendo voluntariado na Tanzânia. O alojamento está incluído na maioria dos programas. Viverá com outros voluntários em casas compartilhadas ou residências da ONG, o que ajuda na integração com o resto da equipe.
Terá refeições incluídas, pelo menos uma ou duas por dia. Também vai curtir um montão de atividades culturais ou excursões, basicamente gratuitas. O transporte é pago em alguns casos, mas muitas vezes você pode pegar bicicleta porque trabalha bem pertinho do projeto.

Voluntariado na Tanzânia: perguntas frequentes
Não é necessário nem requisito. A maioria dos programas não requer formação específica nem experiência profissional. O que será obrigatório: sua vontade de aprender, adaptabilidade e compromisso. Algumas áreas como saúde ou educação especializada podem requerer estudos, mas tem muitos projetos buscando todo tipo de perfis.
A temporada seca, entre junho e outubro, é ideal porque há menos chuvas. Isso é melhor para o transporte e atividades ao ar livre. Tem programas durante todo ano. Se quiser poupar em voos, os meses de março ou novembro costumam ter preços mais acessíveis.
As zonas mais comuns para projetos sociais e educativos são Moshi, Arusha, Dar es Salaam e Zanzibar. Para conservação e meio ambiente, no sul do país ou em reservas próximas ao Serengeti e ao Kilimanjaro. Cada zona tem seu encanto e seus desafios. Sua escolha dependerá do tipo de experiência que você está buscando.
Não é necessário, mas deve aprender algumas frases básicas. A maioria dos projetos internacionais é em inglês, mas saber saudar ou agradecer em suaíli cria proximidade com a comunidade. Algumas organizações oferecem aulas introdutórias.
Sim, a Tanzânia é um dos países mais seguros da África subsaariana para viajantes e voluntários. Sempre deve seguir as recomendações locais, evitar zonas isoladas de noite e se registrar em sua embaixada se você viaja por um período longo. A segurança também depende muito do sentido comum e do respaldo da organização com a qual você viaja.
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