ドコモの海外利用ガイド｜料金・設定方法とeSIM・Wi-Fiの選び方

ドコモのスマホは、対応する国・地域と機種であれば海外でも使えます。ただし、追加料金の有無や使えるデータ量、必要な申込みは契約プランによって異なります。

ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAXとahamoは、一定条件まで海外データ通信料の追加なしで利用できます。その他の対象プランでは、世界そのままギガまたは世界ギガし放題を使うのが基本です。

この記事を読めば、自分のプランの料金と条件を確認し、海外ローミング・eSIM・Wi-Fiから旅行に合う方法を選べます。設定、高額請求の防止、つながらない場合の確認順も分かります。

出発前に必要な準備を整えて、現地で地図や連絡手段に迷わず、安心して旅を楽しみましょう。

ドコモを海外で使える条件と料金は契約プランで決まる

ドコモを海外で使う方法は、契約プランによって異なります。ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAXとahamoは一定条件まで海外データ通信料の追加なし、それ以外の対象プランでは世界そのままギガまたは世界ギガし放題を利用するのが基本です。

まずはMy docomoなどで、自分の契約プランを確認しましょう。

対象国であっても、使用端末や現地のネットワークによっては通信できない場合があります。出発前に、ドコモ公式サイトで渡航先と機種の対応状況を確認してください。

なお、表内の条件はデータ通信に関するものです。海外での音声通話やSMSには別途料金がかかります。

ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAXは最大30GB・15日まで追加料金不要

ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAXは、WORLD WINGを契約していれば、200以上の国・地域で利用できます。追加料金なしの対象外となる6地域を除き、最大30GB・15日まで海外データ通信料はかかりません。

WORLD WINGは、ドコモのスマホを海外で使うための国際ローミングサービスです。

海外データ通信のための別申込みは必要ありません。主な利用条件は次のとおりです。

• 海外で30GBを超えると、当月末まで最大1Mbps
• 最初に海外で通信した日（日本時間）から15日が経過すると最大128kbpsになり、帰国して日本でデータ通信を行うまで解除されない
• 世界そのままギガと世界ギガし放題は利用不可

15日が経過しても、新たな海外データ通信料が発生するわけではありません。追加料金ではなく、通信速度が制限されます。

ただし、ドコモ MAXの「海外データ通信料が追加されない」ことと、「プランの月額料金が変わらない」ことは別です。上限設定オプションを設定していない場合、国内と海外の合計データ量によって1GB・3GB・無制限の段階が切り替わり、月額料金が変わる可能性があります。

また、レバノン、バハマ、ボリビア、サントメ・プリンシペ、ジブチ、ジンバブエは追加料金なしの対象外です。これらの地域では1KBあたり1.6円の従量課金となり、データ通信も自動停止されません。

ahamoは91の国・地域で最大30GB・15日まで追加料金不要

ahamoは事前申込み不要で、91の国・地域において、国内プランのデータ容量から最大30GBまで追加料金なしで利用できます。

大盛りオプションの有無にかかわらず、海外で通常速度のまま利用できるのは最大30GBです。ただし、データ容量を使い切った場合の解除条件は異なります。

• 大盛りオプション未加入：国内と海外の合計データ量が30GBに達すると最大1Mbps。データ容量を追加購入すると解除可能
• 大盛りオプション加入中：海外での利用が30GBを超えると最大1Mbps。データ容量を追加購入しても当月末まで解除不可
• 最初の海外通信日から15日が経過した場合：最大128kbps。データ容量を追加購入しても解除できず、帰国して日本でデータ通信を行うまで継続

そのため、15日を超える旅行では、データ容量が残っていても最大128kbpsへ制限されます。

ahamoでは、世界そのままギガと世界ギガし放題を利用できません。また、対象外の国・地域ではahamoの海外データ通信も利用できないため、渡航先が対象に含まれているか事前に確認しましょう。

ahamo固有の設定や高額請求を防ぐ使い方、つながらない場合の対処法は、ahamoを海外で使う方法と設定で確認できます。

その他の対象プランは世界そのままギガか世界ギガし放題を使う

ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAX・ahamo以外の対象プランでは、WORLD WINGを契約したうえで、世界そのままギガまたは世界ギガし放題を利用します。

• 世界そのままギガ：申込み後、旅行ごとに予約または利用開始操作を行う
• 世界ギガし放題：事前申込みは不要。世界そのままギガを契約していない対象回線が海外でデータ通信を行うと適用される

どちらを利用する場合も、現在の料金プランと渡航先が対象に含まれているか、出発前にドコモ公式サイトで確認してください。

両サービスの料金、データ容量、開始・停止方法の違いは、次のセクションで比較します。

世界そのままギガと世界ギガし放題の違いと選び方

国内のデータ容量に余裕があり、料金の事前確定と自動停止を重視するなら「世界そのままギガ」、国内データを減らさず、予約や利用開始操作を省きたいなら「世界ギガし放題」が向いています。

ただし、世界ギガし放題は1日最大2,980円で、自動停止しません。利用後はデータローミングを自分でオフにする必要があります。

どちらも、ドコモの国際ローミングサービス「WORLD WING」の契約、対象料金プラン、対象エリアなどの利用条件を満たすことが前提です。

また、世界そのままギガを契約中の回線では、世界ギガし放題を利用できません。世界ギガし放題へ切り替える場合は、世界そのままギガの契約廃止が必要です。

世界そのままギガは申込み後に予約または利用開始操作が必要

世界そのままギガは、最初にサービスへ申し込み、その後、旅行ごとに「予約」または「利用開始操作」を行います。申込みだけでは料金はかかりません。

利用の流れは次のとおりです。

1. 日本にいる間に世界そのままギガへ申し込む
2. 予約する場合は、アプリまたは専用Webサイトで利用期間と開始時刻を設定する
3. 現地でデータローミングをオンにする
4. 予約していない場合は、アプリまたは専用Webサイトから利用開始操作を行う

料金は1時間200円、24時間980円です。2～30日の料金は渡航先によって異なり、70以上の国・地域では2日以上の利用に割引料金が設定されています。

利用時は、次の点に注意してください。

• 利用開始後は通信しなくても利用時間が進み、一時停止・キャンセル・プラン変更はできない
• 利用時間が終了すると、対象エリアではデータ通信が自動停止する
• 国内プランのデータ容量を消費する
• 国内データ容量の超過時や、世界そのままギガで月30GBを超えた場合は、契約プランに応じて速度が制限される

対象外の国・地域では定額が適用されず、データ通信も自動停止しません。出発前に渡航先が対象エリアか確認しましょう。

世界ギガし放題は対象エリアで通信すると日額料金が自動適用される

世界ギガし放題は、サービス自体への事前申込みや利用開始操作が不要です。利用条件を満たす回線で対象エリアにおいてデータ通信を行うと、自動的に料金が適用されます。

国内プランのデータ容量は消費しません。1日あたりの料金上限は次のとおりです。

• 約24.4MBまで：最大1,980円
• 約24.4MBを超えた場合：最大2,980円

利用時は、次の点に注意してください。

• 料金は日本時間の午前0時から午後11時59分59秒までを1日として計算され、日本時間の日付をまたぐと別の日の利用になる
• アプリの自動更新など、操作していない間の通信でも料金が発生することがある
• 自動停止機能がないため、利用終了後はデータローミングを手動でオフにする

ドコモの海外ローミング・eSIM・Wi-Fiのどれを選ぶか

ドコモの海外利用条件で足りるならローミング、大容量を使う場合や国内データを残したい場合は海外旅行用eSIM、複数人・複数台で共有する場合は海外Wi-Fiが主な候補です。

海外旅行用eSIMは長期滞在・大容量・国内データを残したい場合の候補

海外旅行用eSIMは、15日を超える滞在や、動画・地図・SNSなどで大容量のデータを使う場合、ドコモの国内データ容量を残したい場合の候補です。短期旅行にも利用でき、物理SIMを入れ替えずに旅行用のデータ回線を追加できます。

Holafly（オラフライ）の渡航先別eSIMは200以上の目的地から選択でき、データ無制限プランは必要な日数を1日単位で設定できます。データ共有や接続先ネットワークなどの条件は渡航先によって異なるため、渡航先に対応するHolafly eSIMで利用条件を確認してください。

ドコモの国内データを使わないためには、Holafly eSIMをデータ通信に指定し、ドコモ回線でデータ通信が発生しないように設定します。具体的な操作は後の設定セクションで説明します。

Holaflyの渡航先別eSIMは基本的にデータ通信専用です。LINEは利用できますが、通常の電話やSMSにはドコモ回線を使います。海外では電話の着信にも料金がかかり、SMSは受信無料・送信有料です。

利用前に、eSIM対応機種一覧で、お使いのスマホが対応しているか確認しましょう。必要な場合は、SIMロックの状態も確認してください。

プランを選ぶ際は、海外旅行用eSIMの料金・データ容量・利用条件を比較し、渡航先や旅行日数、使い方に合うものを選びましょう。

海外Wi-Fiは複数人・複数台で使う場合の候補

海外Wi-Fiは、家族やグループで通信を共有したい場合や、スマートフォン以外の端末も接続したい場合に向いています。eSIMに対応していないスマートフォンでも、Wi-Fi機能があれば利用できます。

ただし、利用者がルーターから離れると通信できません。別行動を予定している場合は、それぞれに通信手段が必要です。申込み前に、データ容量・接続台数・連続使用時間・受取と返却方法・補償条件を確認しましょう。

1人でスマートフォン1台だけを使う場合は、ルーターの持ち運びや充電が不要なドコモの海外ローミングまたは海外eSIMの方が使いやすい可能性があります。

ドコモを海外で使うための設定方法

ドコモを海外で使う設定は、出発前の確認、現地での回線切替、帰国後の復旧の3段階です。 現地では、ドコモ回線・旅行用eSIM・Wi-Fiのうち、データ通信に使う方法を1つ選びます。

出発前に契約プラン・WORLD WING・対象国を確認する

出発前には、利用条件を確認し、必要なアプリやeSIMを準備します。

• 渡航先が、利用する海外サービスの対象国・地域に含まれるか確認する
• ドコモ MAX・ドコモ ポイ活 MAX、世界そのままギガ、世界ギガし放題を使う場合は、WORLD WINGの契約状況を確認する
• ahamoは海外データ通信の申込み不要。渡航先が対象国・地域に含まれるか確認する
• 世界そのままギガはサービスへ申し込み、「ドコモ海外利用」アプリをインストールする
• Holaflyの旅行用eSIMを使う場合は、安定したインターネット環境がある日本国内でインストールしておく

世界そのままギガは、必要に応じて出発前に利用期間を予約できます。Holaflyの回線への切替と有効化は、渡航先へ到着してから行います。

現地ではデータ通信に使う回線を選び、その回線だけを設定する

現地に着いたら、データ通信に使う回線を1つ選び、その回線だけで通信するように設定します。

設定画面は端末によって異なります。

• iPhone：「設定」→「モバイル通信」から回線とデータローミングを設定
• Android：「設定」→「ネットワークとインターネット」または「接続」→「SIM」から設定

データローミングの仕組みとオン・オフの違いを確認したい方は、基礎記事も参考にしてください。旅行用eSIMを使う場合の詳しい操作は、海外でのeSIM切り替え方法とタイミングで、iPhone・Galaxy・Pixel別に確認できます。

世界そのままギガは、予約した開始時刻を迎えるか、アプリで利用開始操作をすると通信できます。世界ギガし放題は、対象エリアでデータローミングをオンにして通信すると日額料金が自動的に適用されます。 設定後は、利用する通信方法に合わせて接続を確認します。 

• ドコモの海外ローミング・旅行用eSIM：Wi-Fiをオフにし、Webページや地図アプリが開くか確認する
• 海外Wi-Fi：Wi-Fiルーターに接続したまま、Webページや地図アプリが開くか確認する

帰国後はドコモ回線をデータ通信へ戻す

帰国後は旅行用の設定をオフにし、モバイルデータ通信をドコモ回線へ戻します。

1. 機内モードを使っていた場合はオフにし、ドコモ回線をオンにする
2. モバイルデータ通信に使う回線としてドコモを選ぶ
3. 旅行用eSIMをオフにする
4. ドコモ回線のデータローミングをオフにする
5. Wi-Fiを切り、日本国内のモバイルデータ通信が使えるか確認する

海外で接続先の通信事業者を手動で選んだ場合は、ネットワーク選択を「自動」に戻します。旅行用eSIMはすぐに削除せず、プランの終了や再利用の可否を確認するまでは、オフの状態で残しておくと安全です。

ドコモの海外利用で高額請求を防ぐ方法

ドコモの海外利用で高額請求を防ぐには、次の3点を確認してください。

1. 渡航先と契約プランが海外データ定額の対象か
2. 通話・SMSに別料金がかかるか
3. データ通信に使う回線が正しく選ばれているか

海外データ定額や契約プランの海外データ通信特典が適用されない場合は、データ通信が従量課金となり、高額になる可能性があります。料金は渡航先や接続する海外通信事業者によって異なるため、出発前にドコモ公式サイトで確認してください。 

アプリの更新や写真の同期でも通信するため、「アプリを開かなければ料金はかからない」とは限りません。

また、世界ギガし放題には利用時間の自動停止機能がありません。利用を終えるときは、データローミングを手動でオフにしましょう。

海外での通話・SMSはデータ定額の対象外

ドコモの海外データ定額や海外データ通信特典に、音声通話とSMSの送信料は含まれません。 海外では、電話をかけた場合だけでなく、受けた場合も着信料がかかります。

LINEなどの通話・メッセージアプリにはドコモの通話料やSMS送信料はかかりませんが、接続中の回線でデータ通信が発生します。

通話料と着信料は、渡航先や接続する海外通信事業者によって異なります。出発前にドコモの公式サイトで渡航先の料金を確認してください。

なお、伝言メモの応答や、海外からの留守番電話の再生・操作でも料金が発生することがあります。通話を使わない方は、出発前に伝言メモや留守番電話の設定を確認してください。

eSIM・Wi-Fi利用時はドコモ回線をデータ通信に使わない

海外eSIMやWi-Fiを使う場合は、ドコモ回線でデータ通信が発生しないように設定します。

日本の電話番号や認証SMSが必要かどうかで、ドコモ回線の設定を分けましょう。

• 日本の電話番号・SMSを残す場合： ドコモ回線はオンのまま、データローミングをオフにします。モバイルデータ通信には旅行用eSIMを選び、自動切替もオフにしてください。
• 電話・SMSも使わない場合： ドコモ回線自体をオフにします。Wi-Fiだけを使う場合は、機内モードをオンにしてからWi-Fiをオンにする方法もあります。

WORLD WINGの「利用停止目安額」は、請求額の上限ではありません。初期設定は5万円ですが、料金データの反映に最大30日かかる場合があるため、実際の請求額が目安額を上回る可能性があります。

海外でドコモがつながらない場合に確認すること

海外でドコモの海外ローミングがつながらないときは、通信設定、端末の再起動、現地の携帯電話会社の選択を順に確認します。世界そのままギガを使う場合は、予約日時や利用開始状態も確認してください。

1. 通信設定を確認する
   機内モードをオフにし、モバイルデータ通信にドコモ回線が選ばれているか確認します。ドコモ回線でデータ通信する場合は、モバイルデータ通信とデータローミングをオンにしてください。
2. 世界そのままギガの利用開始状態を確認する
   予約済みの場合は、予約日時を確認します。予約していない場合は、「ドコモ海外利用」アプリまたは専用Webサイトから利用開始操作が必要です。
3. 
   利用開始画面が表示されないときは、Wi-Fiをオフにしてください。iOS／iPadOS 15以降では、利用開始操作中のみiCloudプライベートリレーもオフにします。
   
4. スマホを再起動する
   一度電源を切り、再起動して接続状況を確認します。
5. 現地の携帯電話会社を手動で選択する
   圏外が続く場合は、ドコモ公式サイトで渡航先の対応通信事業者を確認します。そのうえで、ネットワーク設定の「自動」をオフにし、対応通信事業者を選んで接続を確認してください。手動で選択した場合は、帰国後に「自動」へ戻します。設定項目の名称は端末によって異なります。
6. 利用条件や障害情報を確認する
   契約プランごとの海外利用条件や、渡航先が対象エリアかを確認します。通信が極端に遅い場合は、データ上限や海外利用期間による速度制限、現地ネットワークの障害も確認してください。

以上を試しても解決しない場合は、契約プランに合った窓口へ相談します。

• ドコモ利用者：海外からの問い合わせ窓口へ連絡する
• ahamo利用者：ahamoのおたすけロボットで「海外での利用」と入力する

ドコモの携帯電話からは「+81-3-6832-6600」へ無料で発信できます。「+」は「0」を1秒以上長押しし、つながらない場合は音声ガイダンスで「2」を選択してください。24時間日本語受付ですが、一部の問い合わせは日本時間の午前9時〜午後8時です。

一般電話などからは、滞在国の国際電話アクセス番号に続けて「81-3-6832-6600」へ発信します。この場合は日本向けの通話料がかかります。

ドコモ以外の海外通信方法も確認する

海外で利用できるデータ量や料金、必要な設定は、契約している携帯会社によって異なります。ドコモ以外の回線を利用している方や、ほかの通信方法と比較したい方は、以下の記事から確認してください。

• ソフトバンクを海外で使う方法：海外で利用できるサービスの料金や利用条件、設定、高額請求を防ぐ方法を確認できます。
• 楽天モバイルを海外で使う方法：海外データ通信の2GB上限、超過後の速度制限、データチャージの料金や設定を確認できます。
• ワイモバイルを海外で使う方法：海外サービスの料金、利用条件、設定方法や2026年の変更点を確認できます。
• 海外でスマホを使う方法：海外ローミング、海外eSIM、SIMカード、モバイルWi-Fiなどの違いを比較できます。

ドコモの海外利用に関するよくある質問

海外では機内モードにすれば高額請求を防げますか？

はい。機内モードをオンにすると携帯回線が止まり、海外ローミングによる料金発生を防げます。ただし、通常の電話・SMSは使えません。Wi-FiだけならWi-Fiを再度オンにし、旅行用eSIMでは機内モードを使わず、ドコモ回線のデータローミングだけをオフにします。

世界そのままギガ・世界ギガし放題でテザリングは使えますか？

はい、どちらもテザリングを利用できます。テザリングで接続したパソコンやタブレットの通信も、世界そのままギガでは国内プランのデータ容量、世界ギガし放題では海外データ通信の料金計算に含まれます。利用前に端末の対応状況とデータ使用量を確認してください。

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