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Vivre à Lisbonne : qualité de vie, avantages et inconvénients

Prêt à t'installer à Lisbonne ? Nous te présentons la qualité de vie dans cette ville et tous les aspects essentiels que tu dois connaître.

belengrima

Publié le: 26 août 2026

Si vous cherchez une destination européenne proche de la mer, avec un climat agréable et calme pour y résider pendant une période, cette ville portugaise peut vous convenir. Vivre à Lisbonne devient un choix de plus en plus courant parmi les expatriés, les étudiants ou les nomades digitaux qui recherchent une excellente qualité de vie à un coût plus accessible. Selon des études récentes, la ville occupe une bonne position mondiale grâce à ses niveaux élevés de sécurité, de santé et de bien-être général.

Tout au long de cet article, nous allons analyser certains des secteurs les plus importants à prendre en compte, car ils peuvent influencer votre quotidien. Nous verrons comment fonctionne son système éducatif, la qualité des soins de santé, si la ville est sûre ou comment évolue son économie. Nous vous donnerons aussi des conseils pour profiter d’une excellente connectivité partout dans la ville. Découvrez tous les avantages et les inconvénients que Lisbonne peut vous offrir !

Qualité de vie à Lisbonne

La dernière étude réalisée par Mercer place la capitale portugaise à la 39e position mondiale en matière de qualité de vie, avec de bons résultats en sécurité, santé et qualité environnementale, ainsi que de faibles niveaux de pollution. Ce rapport évalue aussi plusieurs facteurs comme la stabilité politique, l’éducation, les transports, les loisirs et le logement. Découvrez ensuite le fonctionnement de certains aspects essentiels avant de vivre dans une destination étrangère.

Système éducatif à Lisbonne

Le système éducatif de cette ville est solide et accessible aux étudiants internationaux, car plusieurs établissements proposent des programmes en anglais. Son modèle d’études respecte l’Espace européen de l’enseignement supérieur (processus de Bologne), ce qui facilite la reconnaissance des diplômes et la mobilité académique en Europe. Si vous souhaitez étudier dans cette ville comme étranger, vous pouvez demander un visa d’études, ainsi que certaines bourses proposées par le gouvernement. Parmi les universités les plus reconnues, vous trouverez :

  • Universidade de Lisboa : elle figure parmi les 300 meilleures universités mondiales selon le classement de Shanghai et reste la plus importante du pays.
  • Universidade Nova de Lisboa : elle est reconnue pour ses programmes en économie, commerce et relations internationales.
  • ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa : il se distingue dans l’administration des entreprises, la technologie, la sociologie et l’économie.

Sécurité dans la capitale portugaise

L’un des aspects les plus appréciés par les expatriés qui ont choisi de vivre à Lisbonne est sa sécurité. Comparée à d’autres capitales européennes, cette ville est calme, avec de faibles taux de criminalité, comme le confirme le Global Peace Index, qui place le pays dans le top 10 mondial. Un grand avantage est que vous pourrez vous déplacer dans la ville le jour comme la nuit, car la présence policière est importante, surtout dans les zones touristiques. Si vous cherchez le meilleur quartier de Lisbonne pour résider, nous vous recommandons les suivants :

  • Parque das Nações : moderne, familial et très sûr.
  • Príncipe Real : calme et apprécié par les expatriés.
  • Campo de Ourique : une ambiance résidentielle et sécurisée.
  • Alvalade : idéal pour les familles et les étudiants.
Différentes options d'hébergement à Lisbonne.
Différentes options de logement à Lisbonne @pexels.

Les soins de santé à Lisbonne

En vivant à Lisbonne, vous pourrez profiter d’un système de santé de haute qualité qui combine un modèle public et privé mixte. Le Service national de santé (SNS), financé par l’État, garantit un accès universel aux soins médicaux. De son côté, le secteur privé complète ce système avec des services plus rapides et spécialisés. Cependant, les principaux inconvénients du SNS concernent les longs délais d’attente.

En tant qu’étranger, si vous travaillez et cotisez à la sécurité sociale, vous pourrez obtenir un numéro SNS. Vous aurez ainsi accès aux consultations, urgences, prescriptions et hospitalisations. De plus, si vous venez d’un pays membre de l’UE, vous pouvez demander avant votre voyage la Carte européenne d’assurance maladie (CEAM) et bénéficier des mêmes droits qu’un autre résident. Une autre option consiste à souscrire une assurance santé privée afin de réduire les délais d’attente grâce à un accompagnement plus personnalisé. Parmi les meilleurs hôpitaux, vous trouverez :

  • Hospital de Santa María (public, référence nationale).
  • Hospital de São José (public, spécialisé dans les cas complexes).
  • Hospital Lusíadas Lisboa (privé).

Économie à Lisbonne : coût de la vie et salaires

L’économie de la capitale a progressé ces dernières années grâce au tourisme, aux investissements étrangers et au développement de secteurs comme la technologie et les services. Cependant, cette évolution a aussi entraîné une hausse du coût de la vie, surtout pour le logement. Si vous comparez Lisbonne à d’autres capitales comme Paris ou Londres, y vivre est moins cher, même si l’écart diminue depuis quelques années.

Si vous souhaitez travailler dans la capitale, vous devez savoir que les salaires sont beaucoup plus faibles que dans d’autres pays européens, avec un salaire moyen entre $1 200 et $1 500 (€1 100-1 380) par mois. Le principal problème concerne l’écart entre les revenus et les loyers. En effet, un appartement au centre peut coûter l’équivalent d’un salaire mensuel. C’est pourquoi la majorité des étrangers qui restent quelque temps à Lisbonne sont des nomades digitaux avec des revenus plus élevés grâce à leurs clients étrangers.

vivre a lisbonne
Travaillez à distance à Lisbonne comme nomade digital. Source : Pexels.

Connexion internet à Lisbonne

La connectivité est un élément essentiel pour ceux qui souhaitent vivre à Lisbonne afin de travailler à distance ou étudier à l’international. Dans ce domaine, la capitale dispose d’une infrastructure numérique moderne et en constante évolution, avec des vitesses de fibre optique supérieures à 100-500 Mbps. Les principaux opérateurs sont MEO, NOS et Vodafone. Ils proposent différents forfaits internet, mobile et télévision.

Si vous achetez tout en ligne, Lisbonne est totalement intégrée à l’écosystème numérique européen avec les services d’Amazon, les boutiques locales et européennes, les services de livraison et l’utilisation croissante des objets connectés (IoT) dans les maisons intelligentes.

Si votre travail exige une connexion rapide et sécurisée dans toute la ville, nous vous recommandons l’eSIM Holafly pour Lisbonne pour les courts séjours. Vous pouvez choisir des données illimitées uniquement pour les jours nécessaires, dès $3,90 (€3,79) par jour. En revanche, pour les séjours plus longs, les forfaits mensuels Holafly représentent la meilleure option. Ils offrent une couverture 5G stable dans toute la ville. Vous pourrez connecter plusieurs appareils simultanément avec le forfait illimité, dès $50,50 (€44,35) par mois sans engagement. De plus, voyagez vers plus de 160 destinations sans changer d’eSIM !

7 avantages de vivre à Lisbonne

Vous avez maintenant une idée des avantages de vivre à Lisbonne et de la situation actuelle dans plusieurs secteurs. En plus d’être une ville avec un mélange d’histoire, de culture, de gastronomie et proche de la mer, il est essentiel d’évaluer les avantages réels de la capitale. Le plus important est de savoir si elle correspond à votre style de vie et à votre profil de voyageur. Voici les sept principaux :

  1. Climat agréable toute l’année : plus de 300 jours de soleil, avec des hivers doux et des étés chauds. Vous pouvez ainsi profiter d’activités en plein air presque toujours.
  2. Proximité avec la nature et les plages : vous accédez rapidement à des lieux pour vous détendre comme Cascais, Costa da Caparica ou le parc naturel de Sintra-Cascais.
  3. Gastronomie de qualité : dégustez ses plats typiques comme le Bacalhau à brás, le Pastel de nata ou les sardines grillées. Vous trouverez aussi une grande offre internationale.
  4. Espaces pour nomades digitaux : en plus d’une bonne connexion internet, Lisbonne possède de nombreux espaces de coworking, des coliving et une communauté internationale active de travailleurs à distance.
  5. Style de vie détendu : oubliez le stress d’autres grandes capitales proches comme Madrid. Ici, vous vivez à un rythme tranquille, avec une culture sociale basée sur les terrasses et un bon équilibre entre vie privée et professionnelle.
  6. Bon réseau de transports publics : vous disposez d’un réseau efficace de métro, tramways et bus. Il vous permet de vous déplacer facilement pour travailler ou étudier sans voiture.
  7. Haute qualité de vie : la combinaison entre sécurité, climat, services et offre culturelle rend Lisbonne très attractive pour y vivre.

Inconvénients de vivre à Lisbonne comme étranger

Nous avons déjà vu les nombreux avantages de vivre à Lisbonne. Cependant, comme toute grande ville européenne, elle présente aussi des défis pour les étrangers qui s’installent dans la capitale portugaise. Le coût élevé du logement, la langue ou le tourisme massif dans certains quartiers peuvent influencer votre quotidien. Connaître ces inconvénients vous aidera à mieux préparer votre séjour et à prendre les meilleures décisions :

    • Coût élevé du logement : le prix des locations à Lisbonne a augmenté ces dernières années, surtout dans les quartiers centraux comme Chiado ou Príncipe Real. Si vous avez un salaire local, vous devrez probablement partager votre logement.
    • Salaires faibles : même si vivre à Lisbonne coûte moins cher que dans d’autres capitales européennes, les revenus au Portugal restent beaucoup plus bas. Cette situation crée un déséquilibre économique pour de nombreux résidents.
    • Bureaucratie lente : si vous devez effectuer des démarches comme obtenir le NIF, demander un permis de résidence ou vous inscrire aux services publics, le processus peut être long. Il devient aussi plus complexe sans parler portugais.
    • Langue (portugais) : pour vous intégrer complètement au travail et dans la vie quotidienne avec la population locale, il est conseillé d’apprendre le portugais.
    • Tourisme massif : Lisbonne est une destination très touristique pendant la haute saison. Cela provoque une hausse des prix et des zones très fréquentées dans le centre.
    • Hivers humides dans les logements anciens : beaucoup de maisons possèdent une isolation insuffisante. Cela peut provoquer de l’humidité et une sensation de froid en hiver.

    Questions fréquentes sur la vie à Lisbonne

    Est-il difficile de trouver un logement à Lisbonne comme étranger ?

    Oui, surtout si vous cherchez dans les quartiers centraux comme Chiado, Príncipe Real ou Alfama. Les prix y sont assez élevés et les propriétaires demandent souvent des séjours longs ou des garanties. Nous vous conseillons de chercher suffisamment tôt et dans d’autres zones proches comme Parque das Nações ou Alvalade.

    Parle-t-on anglais à Lisbonne ou faut-il apprendre le portugais ?

    De nombreuses personnes parlent anglais dans les zones les plus touristiques et dans les entreprises internationales. Cependant, apprendre le portugais vous ouvrira de nombreuses portes sur le plan social et professionnel.

    Quelles opportunités professionnelles existent pour les étrangers à Lisbonne ?

    Les secteurs avec le plus de demandes sont la technologie, le marketing digital, l’éducation, le tourisme et l’hôtellerie. Vous pouvez aussi travailler à distance comme nomade digital pour des clients étrangers.

    Comment est la sécurité à Lisbonne pour vivre seul ou en famille ?

    Vivre à Lisbonne signifie profiter d’une ville calme avec un faible taux de criminalité. C’est idéal pour marcher seul dans les rues ou vivre avec des enfants. Nous vous recommandons les quartiers de Parque das Nações, Príncipe Real et Alvalade.

    Quel transport est le plus pratique pour se déplacer à Lisbonne ?

    En vivant à Lisbonne, vous pourrez utiliser le tramway, le métro, les bus et les trains urbains. Ils relient la capitale aux autres villes et villages. Pour les petits trajets, vous pouvez utiliser le vélo, les scooters ou marcher dans le centre.

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