旅行ガイド

ヨーロッパ旅行の費用はいくら？日数別の相場と内訳

ヨーロッパ旅行は、ツアーなら1週間25万円台〜、10日間36万円台〜が目安です。

1週間なら、ツアー利用で25万円台〜34万円台、個人手配なら45万円前後が目安です。

費用は航空券・宿泊費・食費・現地交通費・観光費という5つの項目の積み重ねで決まります。東欧を選ぶ、LCCや鉄道を使う、閑散期を狙うといった工夫次第で、総額はさらに抑えられますよ。

なお、本記事の円換算は2026年7月時点のレート（€1=186円、£1=220円）で計算しています。為替により変動するため、目安として参考にしてください。

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ヨーロッパ旅行は1週間・10日間でいくら？

ヨーロッパ旅行は1週間で25万円台〜、10日間で36万円台〜が目安です。日数が延びるほど宿泊費・食費が積み上がる一方、航空券代はほぼ変わりません。

まずは日数別の総額を一覧で確認しましょう。

日数	ツアー利用	個人手配
3泊4日	個人手配が主流	約32万円前後
5泊7日（1週間）	25万円台〜34万円台	45万円前後
8泊10日（10日間）	36万円台〜49万円台	55万〜60万円前後
1ヶ月	個人手配が主流	40万〜100万円（節約重視か快適さ重視かで大きく変動）

3泊4日は1〜2ヶ国、1週間・10日間は2〜4ヶ国を周遊する前提の目安です。1ヶ月になると宿泊スタイルの差（ホステル中心もしくはアパートメント滞在）が総額を大きく左右するため、費用の幅が一気に広がります。

長期滞在なら、1泊あたりの単価が下がるアパートメントタイプの宿を軸にすると予算が立てやすくなります。

1週間の費用目安

・ツアー利用：25万円台〜34万円台

・個人手配：45万円前後

航空券・宿泊費・食費・現地交通費を含めた総額で、宿泊するホテルのグレードや訪問する都市の数によって上下します。ツアーが個人手配より安く見えるのは、航空券と宿泊がセットで割引されるためで、その分ホテルのグレードや自由行動の範囲は限定されます。

1週間あれば訪れる都市を2〜3ヶ所に絞ると、移動の負担を抑えながら余裕を持って周遊できます。都市を4ヶ所以上に増やすと、都市間移動のチケット代と移動日の宿泊費がかさむため、総額が上振れしやすくなります。

10日間の費用目安

・ツアー利用：36万円台〜49万円台

・個人手配：55万〜60万円前後

1週間との差額は主に宿泊費・食費の増加分で、航空券代はほぼ変わりません。つまり日数を延ばすほど1日あたりの航空券コストは実質下がる計算になり、連休をまとめて取れるなら10日間の方が「日数対効果」は高くなります。

10日間は、3〜4ヶ国をゆったり周遊したい人に向いている日数です。移動日を1〜2日多めに確保しておくと余裕を持って回れます。

ヨーロッパ旅行の費用内訳｜項目別の相場

ここからは、ヨーロッパ旅行の費用を構成する航空券・宿泊費・食費・現地交通費・観光費という5つの項目を見ていきましょう。

航空券代

直行便・乗り継ぎ便を合わせた月別最安値は、閑散期（9月・11月・12月）なら8万円台〜12万円程度、繁忙期（7月・8月）は13万円台〜18万円程度まで上がります。

一般的な目安としては20万〜25万円前後からと考えておくと安心です。

時期	往復の目安
閑散期（9月・11月・12月）※年末年始を除く	8万円台〜12万円程度
繁忙期（7月・8月）	13万円台〜18万円程度
一般的な目安（通常予約）	20万〜25万円前後〜

宿泊費

西欧の主要都市（ロンドン・パリ等）では、ホステルのドミトリーでも1泊6,000〜10,000円台が中心です。宿泊費を抑えたい場合は、この価格帯を前提に予算を組んでおくと想定外を防げます。

グレード	1泊あたりの目安
ホステル	6,000〜10,000円
中級ホテル・3つ星	1.5万円〜
高級ホテル・4つ星以上	5万円台〜

同じ都市でも駅前や旧市街など中心部に近いほど価格が上がります。たとえばパリなら、エッフェル塔周辺の中心部は価格が上がりがちです。地下鉄で2〜3駅離れたベルヴィル周辺を選ぶと、同じ3つ星クラスでも1〜2割ほど安く抑えられます。

食費

1日あたり5,000円前後が目安です。3食の配分イメージは以下の通りです。

食事	目安
朝食（パン・コーヒー程度）	1,000円前後
ランチ（ロンドン：レストラン）	4,000円前後（節約するなら1,000円前後のミールディールも）
ランチ（パリ：ビストロのランチセット）	3,900〜4,800円
ディナー	ランチの1.5〜2倍程度

たとえば、ロンドンのパブでフィッシュ&チップスとドリンクを頼むと3,000円前後、パリのビストロで前菜＋メインのランチセットを頼むと4,000円前後というイメージです。

しっかり食事を楽しみたい日はディナーにお金をかけ、それ以外はテイクアウトやスーパーのミールディールを活用すれば、1食1,000円前後まで抑えられます。

メリハリをつけることで、1日5,000円の予算内でも満足度を落とさずに済みます。

現地交通費

・都市内移動：2,000円前後

・複数国を移動：片道50〜100ユーロ（約1万〜2万円）程度

都市内はロンドンならオイスターカード、パリならNavigo Jourのような1日券・上限運賃を使うのが基本です。切符を1回ずつ買うより、3回以上乗る予定がある日はこちらの方が割安になります。

複数国を鉄道で周遊するなら、ユーレイルパス（フレキシプランで2等211ユーロ〜）が候補です。国際列車は個別に買うと、1回あたり片道50〜100ユーロかかることもあります。2ヶ国以上を鉄道で移動する予定があるなら、パスの方が総額を抑えられるケースが多くなります。

観光費とその他の費用

・入場料：1ヶ所あたり2,000〜5,000円（ルーブル美術館は32ユーロ）

・海外旅行保険（10日間）：3,500円〜、一般的には5,000円前後

1日に2〜3ヶ所観光施設を回ると、観光費だけで1日1万円前後になることも珍しくありません。パリなら複数施設に入場し放題のミュージアムパス（2日券約85ユーロ）を使うと、20〜50ユーロお得になることもあるので、2ヶ所以上回るなら検討してみてください。

保険は補償を手厚くすると1万円以上になることもあります。渡航先によってはETIASの申請費用（1人20ユーロ程度、2026年第4四半期導入予定）も別途見込んでおきましょう。詳しくはETIASガイドで解説しています。

ヨーロッパ旅行の費用が安い国はどこ？

ヨーロッパを旅行するなら、東欧（ポーランド・ハンガリー・チェコ等）が最も安く、日本と近い感覚で過ごせます。

イギリスやフランス、スイスのような西欧・北欧は、同じヨーロッパでも日本よりだいぶ高くつきます。

代表的な国	体感の物価差
イギリス・フランス・スイス	日本よりかなり高め。1.5倍を超えることも
スペイン・イタリア・ドイツ	日本より少し高め程度
チェコ・ハンガリー・ポーランド	日本と近い水準。場面によっては日本より安い

西欧・北欧中心のプランと東欧中心のプランを比べると、同じ日数・同じ宿泊グレードでも総額に大きな差が出ることがあります。

予算を抑えたい場合は、周遊ルートに東欧の都市を1〜2ヶ所組み込むだけでも、宿泊費・食費の平均単価を下げられます。

ヨーロッパ旅行の費用を抑える節約術

ヨーロッパ旅行は交通手段・時期・宿泊施設の選び方次第で、総額は大きく変わります。

・LCC・鉄道の活用：

主要都市間はLCCや鉄道の方が飛行機より安く、荷物量に応じて選べます。身軽な旅ならLCC、大きなスーツケースがあるなら鉄道の方が乗り換えの負担が少なく現実的です。

・閑散期を選ぶ：

繁忙期（7月・8月）は閑散期（9月・11月等）に比べて、航空券だけで5万円以上高くなることもあります。同じ予算でも、閑散期なら宿泊のグレードを1段階上げる余裕が生まれます。

・学生割引の活用：

学生であれば入場料や交通費の割引が使えるケースが多く、観光費だけで数千円単位の差が出ます。学生のヨーロッパ旅行費用ガイドで詳しく解説しています。

・自炊できる宿泊施設：

キッチン付きのアパートメントやホステルを選べば、食費を大きく抑えられます。特に1週間以上の滞在では、食費の削減効果が宿泊費の差額を上回ることもあります。

現地でのネット環境は、HolaflyのヨーロッパeSIMなら出発前に設定を済ませておけるので、到着後すぐに地図アプリや翻訳アプリが使えます。

ヨーロッパ旅行の費用を把握してかしこく旅の準備をしよう

1週間で25万円台〜、10日間で36万円台〜が目安とわかれば、日程と予算のバランスを取りやすくなります。航空券や宿泊費は時期によって数万円単位で変わるので、閑散期を狙うだけでも総額をぐっと抑えられますよ。

ヨーロッパでしか味わえない景色や街並みは、費用をかけてでも見に行く価値があります。予算の見通しが立ったら、あとは持ち物の準備を整えて、当日を心置きなく楽しみましょう。

ヨーロッパ旅行の費用に関するよくある質問

ヨーロッパに1週間行くのにいくらかかりますか？

ヨーロッパ旅行に1週間（5泊7日）行く場合、ツアー利用で25万円台〜34万円台、個人手配で45万円前後が目安です。航空券や宿泊費、食費、現地交通費などを含む金額で、渡航時期やホテルのグレード、訪れる都市数によって変わります。

ヨーロッパに10日間行くといくらかかりますか？

10日間（8泊10日）のヨーロッパ旅行は、ツアー利用で36万円台〜49万円台、個人手配で55万〜60万円前後が目安です。3〜4ヶ国を周遊する場合は、宿泊費や食費に加えて、都市・国をまたぐ移動費も考慮して予算を立てましょう。

ヨーロッパに3泊4日で旅行に行く費用はいくらですか？

3泊4日のヨーロッパ旅行では、個人手配で約32万円前後がひとつの目安です。短期間でも日本とヨーロッパを往復する航空券代が必要になるため、滞在日数だけに比例して総額が安くなるわけではありません。

ヨーロッパ旅行で費用が安い国はどこですか？

費用を抑えやすいのは、チェコ・ハンガリー・ポーランドなどの東欧諸国です。イギリス・フランス・スイスなどと比べて宿泊費や食費を抑えやすいため、予算重視なら東欧の都市を周遊ルートに組み込むのもおすすめです。

ヨーロッパ旅行の費用を安く抑えるには？

ヨーロッパ旅行の費用を抑えるには、閑散期を選ぶ、LCCや鉄道を活用する、自炊できる宿泊施設を選ぶといった方法があります。学生の場合は、交通機関や観光施設で利用できる学生割引も確認しておきましょう。