Wandelen in Frankrijk: beste routes, beste tijd & tips 

Wandelen in Frankrijk is puur genieten. Je vindt er uitdagende huttentochten, routes over glooiende bergweides en door charmante dorpjes, door bossen, lavendelvelden en wijngaarden. In dit artikel laten je de beste wandelroutes in Frankrijk zien, voor zowel beginners als gevorderden, en geven we je praktische tips mee over hoe je onderweg online kunt blijven. 

Ondersteuning in jouw taal

Aangezien onze website beschikbaar is in 19+ talen, kunnen we je in je moedertaal helpen.

eSIM Frankrijk

Kort samengevat: het beste van Frankrijk

Frankrijk heeft wandelroutes voor vrijwel elk niveau. Dit zijn drie goede opties om je wandeltrip op af te stemmen:

Best hikes in Frankrijk

Voor een eerste kennismaking met wandelen in Frankrijk zijn de volgende gebieden en routes een goede start: ze verschillen sterk in landschap, moeilijkheid en type wandelervaring.

GR34, Bretagne

De GR34, ook wel het Sentier des Douaniers of in het Nederlands ‘het douanepad’, is de klassieker voor wie Frankrijk al wandelend langs de kust wil ontdekken. De route volgt meer dan 2.000 kilometer van de Bretonse kust, van de baai van Mont-Saint-Michel tot Saint-Nazaire. Onderweg wisselen kliffen, stranden, duinen, baaien en ruige rotspunten elkaar af. 

Houd er rekening mee dat sommige stukken langs hoge kliffen lopen en technisch lastiger kunnen zijn dan de naam ‘kustpad’ doet vermoeden. 

Goed voor: kustliefhebbers, dagwandelingen en meerdaagse wandelvakanties
Moeilijkheid: makkelijk tot uitdagend, afhankelijk van de etappe
Bereikbaarheid: veel etappes zijn bereikbaar vanuit kustplaatsen en daardoor relatief eenvoudig zonder auto te plannen. 

Tip: De kust van de Côte de Granit Rose, het schiereiland van Crozon en de omgeving van de Pointe du Raz behoren tot de spectaculairste gedeelten. 

GR20, Corsica

Ben je op Corsica dan is de GR20 een lekker uitdagende route. Je begint in het noorden en loopt langs scherpe bergkammen, diepe kloven, bergmeren en de karakteristieke Aiguilles de Bavella naar het zuiden. De volledige route vraagt aanzienlijk meer voorbereiding en conditie dan de gemiddelde dagwandeling. 

De zuidelijke helft is over het algemeen toegankelijker dan het noordelijke deel, terwijl in het noorden meer technische passages voorkomen. 

Goed voor: ervaren wandelaars en meerdaagse bergtochten
Moeilijkheid: moeilijk tot zeer zwaar
Bereikbaarheid: trailheads zijn bereikbaar vanuit Corsicaanse plaatsen, maar voor sommige etappes is eigen vervoer of een transfer praktisch

Tip: Wie niet de volledige route wil lopen, kan ook afzonderlijke etappes kiezen. 

Tour du Mont Blanc, Alpen

De Alpen laten Frankrijk van een heel andere kant zien. De Tour du Mont Blanc (TMB) is een meerdaagse tocht rond het Mont Blancmassief en loopt door Frankrijk, Italië en Zwitserland. Vanuit onder meer Les Houches bij Chamonix wandel je door hoogalpiene landschappen met gletsjers, bergweiden en uitzicht op enkele van de hoogste toppen van Europa. 

Goed voor: bergliefhebbers en meerdaagse wandelingen
Moeilijkheid: gemiddeld tot zwaar
Bereikbaarheid: Chamonix en Les Houches zijn goed bereikbaar met het openbaar vervoer; voor losse wandelingen zijn veel startpunten vanuit de vallei bereikbaar

Tip: De volledige route loop je in ongeveer tien dagen. Je kunt ook kiezen voor een losse dagwandeling of kortere etappe. 

Vanoise National Park, Alpen

Wie wel alpiene landschappen zoekt maar niet per se een internationale langeafstandstocht wil lopen, kan terecht in het Parc national de la Vanoise in de Franse Alpen. De 57 kilometer lange GR55, ook bekend als de Tour des Glaciers de la Vanoise, is een van de bekende meerdaagse routes in het gebied. 

Je kunt hier een stevige dagwandeling maken of meerdere dagen van hut naar hut trekken. 

Goed voor: wandelaars die alpine natuur willen combineren met keuzevrijheid
Moeilijkheid: gemiddeld tot zwaar
Bereikbaarheid: verschillende dalplaatsen en bergdorpen vormen het vertrekpunt voor wandelingen; een auto kan handig zijn voor minder centraal gelegen trailheads

Tip: Houd rekening met het bergseizoen en snel veranderend weer op hoogte.

Wandelen in Frankrijk voor beginners

Je hoeft geen ervaren bergwandelaar te zijn om te genieten van wandelen in Frankrijk. Deze vier wandelingen zijn geschikt voor beginners:

Wandeling naar Mont-Saint-Michel, Normandië

Wie voor het eerst in Frankrijk gaat wandelen, kan moeilijk een mooiere introductie bedenken dan een route met uitzicht op Mont-Saint-Michel. Een van de opties is de wandeling vanaf het vasteland richting Mont-Saint-Michel, waarbij je over aangelegde paden en de 2,2 kilometer lange loopbrug naar het eiland loopt. 

Duur: ongeveer 2 tot 3 uur, afhankelijk van het gekozen traject
Moeilijkheid: beginner – het terrein is grotendeels vlak en er zijn weinig hoogteverschillen
Bereikbaarheid: je kunt Mont-Saint-Michel met de auto bereiken en parkeren op het vasteland, waarna je te voet of met de gratis shuttle verdergaat. Ook per trein is het gebied bereikbaar. 

Tip: Let op de getijden als je in de baai wandelt. Wie buiten de aangewezen paden het wad op wil, moet dat doen met een lokale gids: de getijden, geulen en modder kunnen gevaarlijk zijn.

Sentier du Petit Prince, Cassis

Ook Sentier du Petit Prince (het Kleine Prins-pad) bij Cassis is een goede keuze voor de beginner. Deze korte rondwandeling loopt over het schiereiland van Cassis en biedt uitzicht op de Calanque de Port-Miou en Cap Canaille. Met slechts 1,7 kilometer en 40 meter hoogteverschil is dit een van de meest toegankelijke wandelingen in het Parc national des Calanques. 

Duur: ongeveer 30 minuten
Moeilijkheid: beginner – korte, eenvoudige route met weinig hoogteverschil
Bereikbaarheid: het startpunt ligt bij het kruispunt van de Avenue Notre-Dame en Avenue de la Plage Bleue. Vanuit Cassis kun je het gebied met het openbaar vervoer en de shuttle bereiken; een auto is niet nodig. 

Tip: Wil je wat langer wandelen, dan kun je vanuit Cassis een van de andere gemarkeerde paden richting de Calanques kiezen. 

Bout du Lac, Annecy

Het natuurgebied aan het zuidelijke uiteinde van het meer van Annecy is ook een mooie optie voor een fijne wandeling. De route door het natuurpark Bout du Lac is slechts 3,3 kilometer lang en heeft nauwelijks hoogteverschil. Je loopt door bos en moerasland met uitzicht op het meer en de omliggende bergen. 

Duur: ongeveer 1,5 uur
Moeilijkheid: beginner – vrijwel vlak en zonder technische passages
Bereikbaarheid: het startpunt ligt bij Doussard, aan de zuidkant van het meer. Het gebied is bereikbaar met de auto en er zijn ook busverbindingen rond het meer. 

De Grande Cascade de Tendon, Vogezen

De Vogezen zijn ideaal als je wilt kennismaken met wandelen in heuvelachtig terrein zonder meteen een lange bergtocht te plannen. Een goede beginnersoptie is de route naar de Grande Cascade de Tendon, een van de bekendste watervallen van de regio. Deze eenvoudige wandeling is ongeveer 7,3 kilometer met 174 meter hoogteverschil. 

Duur: ongeveer 2 uur
Moeilijkheid: beginner – duidelijke route met een beperkt hoogteverschil
Bereikbaarheid: het startpunt ligt bij Le Tholy en is het makkelijkst met de auto te bereiken. 

Tip: Na regen kunnen delen van het pad rond de waterval modderig en glad worden. Goede wandelschoenen zijn daarom ook op deze relatief eenvoudige route geen overbodige luxe.

Wandelen in Frankrijk voor ervaren wandelaars

Voor ervaren wandelaars zijn vooral de ruigere berggebieden interessant, waar lange etappes, flinke hoogteverschillen en wisselende weersomstandigheden onderdeel van de tocht zijn. Deze drie routes zijn minder voor de hand liggende keuzes dan bijvoorbeeld de GR20 die we eerder in dit artikel behandelden, maar bieden minstens zoveel avontuur. Bij alle drie is een goede voorbereiding belangrijk: controleer voor vertrek de actuele toestand van de paden en de weersverwachting.

GR58 Tour du Queyras

De GR58 Tour du Queyras is perfect als je meerdere dagen wilt wandelen in een relatief rustig deel van de Franse Alpen. De route loopt door het Parc naturel régional du Queyras en voert over bergpassen tot bijna 3.000 meter hoogte. Onderweg kom je langs alpenweiden, lariksbossen, bergmeren en afgelegen bergdorpen zoals Ceillac, Arvieux, Abriès en Saint-Véran. 

De uitdaging zit vooral in het herhaaldelijk klimmen en dalen. De route bevat meerdere hoge cols. De bewegwijzering is goed, maar je moet zelfstandig kunnen navigeren. 

Duur: ongeveer 7 dagen voor de volledige Tour du Queyras; losse etappes zijn ook mogelijk
Moeilijkheid: moeilijk – lange dagen, veel hoogteverschil en meerdere hoge bergpassen
Bereikbaarheid: je kunt de route onder meer starten vanuit Ceillac en met de trein naar Mont-Dauphin-Guillestre reizen. Een auto is handig voor het bereiken van sommige startpunten, maar niet noodzakelijk voor een volledige trektocht. 

Tip: Houd rekening met sneeuw op de hogere passen aan het begin van het seizoen. 

GR54 Tour de l’Oisans et des Écrins

Voor wie echt een stevige meerdaagse bergtocht zoekt, is de GR54 een interessanter alternatief voor de bekendere Tour du Mont Blanc. De route loopt door het Parc national des Écrins en geldt als een van de zwaarste meerdaagse wandelroutes in de Franse Alpen.De klassieke route vanaf Bourg-d’Oisans is ongeveer 194 kilometer lang, telt 14 bergpassen en heeft bijna 12.000 meter positieve hoogtemeters. De volledige tocht duurt ongeveer 13 dagen. 

Let op: Het nationale park waarschuwt expliciet dat wandelaars ervaring moeten hebben met wandelen in hooggebergte. 

Duur: ongeveer 13 dagen voor de klassieke route; kortere delen zijn ook zelfstandig te lopen
Moeilijkheid: moeilijk – lange etappes, veel stijgen en dalen, hooggelegen passen en soms technisch terrein
Bereikbaarheid: Bourg-d’Oisans is een praktisch startpunt voor de klassieke route en is bereikbaar via regionale busverbindingen vanuit Grenoble. 

Tip: een auto is niet noodzakelijk als je een volledige trektocht plant, maar kan handig zijn wanneer je slechts enkele etappes wilt lopen.

Tour de la Vallée des Merveilles, Mercantour

In het uiterste zuidoosten van Frankrijk ligt een van de meest bijzondere wandelgebieden van het land: het Parc national du Mercantour. De combinatie van hoge bergpassen, ruig terrein en afgelegen valleien is erg interessant. Het netwerk van wandelpaden is groot, maar de omstandigheden kunnen snel veranderen. 

Het Parc national du Mercantour waarschuwt voor onder meer steenval, aardverschuivingen en plotselinge weersveranderingen. Ook goede bewegwijzering vervangt hier niet de noodzaak om een kaart te kunnen lezen en zelfstandig je route te plannen. 

Duur: 2–4 dagen voor een meerdaagse tocht door het gebied; losse dagtochten zijn mogelijk
Moeilijkheid: moeilijk – bergterrein, hoogteverschillen, afgelegen gedeelten en snel wisselende omstandigheden
Bereikbaarheid: Tende en Saint-Dalmas-de-Tende zijn bereikbaar per trein vanuit Nice. Voor sommige trailheads in het nationale park zijn aanvullende transfers of een auto nodig. 

Tip: Wie de volledige trektocht te veel vindt, kan ook afzonderlijke zware dagtochten maken.

Wandelen in Frankrijk met bagagetransfer

Wil je meerdaags wandelen zonder een zware rugzak? Met een bagagetransfer wordt je bagage tussen je accommodaties vervoerd, terwijl jij alleen met een dagrugzak wandelt. Dit is vooral handig als je meerdere dagen achter elkaar loopt en licht wilt reizen. 

Op bekende langeafstandsroutes in Frankrijk, zoals de GR34 en delen van andere GR-routes, bieden lokale wandelorganisaties en reisaanbieders georganiseerde bagagetransfers aan. Je boekt de service vooraf, geeft je bagage op bij je accommodatie en vindt die aan het einde van je wandeldag terug bij je volgende verblijf.

Hoeveel dagen heb je nodig om te wandelen in Frankrijk?

Hoe lang je nodig hebt voor je wandeltocht in Frankrijk hangt vooral af van je route en hoeveel kilometers je per dag wilt maken. Voor een paar mooie dagwandelingen heb je aan 2 tot 3 dagen genoeg, terwijl je voor een langeafstandstocht makkelijk een week of langer kunt uittrekken. 

Wat is de beste tijd om te wandelen in Frankrijk?

Voor veel gebieden in Frankrijk zijn mei, juni, september en begin oktober de beste maanden om te wandelen Het weer is dan vaak aangenaam, de dagen zijn lang en het is rustiger dan in juli en augustus. In de bergen kan er in het voorjaar nog sneeuw liggen, terwijl sommige paden in het najaar juist sneller nat worden.

Lente: ideaal voor lagere wandelroutes en wie drukte wil vermijden. In de bergen zijn hoger gelegen paden soms nog niet toegankelijk door sneeuw.

Zomer: geschikt voor bergwandelingen, maar in het zuiden kan het flink warm worden. Start vroeg op de dag en houd rekening met hitte, bosbranden en snel veranderend bergweer.

Herfst: september en begin oktober zijn heerlijk om te wandelen: minder drukte, mildere temperaturen en mooie herfstkleuren.

Winter: voor veel bergpaden zijn sneeuw en ijs een spelbreker. Controleer daarom altijd de lokale weersverwachting en de toegankelijkheid van je route voordat je vertrekt.

Praktische tips voor wandelen in Frankrijk

De omstandigheden kunnen vooral in de bergen snel veranderen. Ga daarom goed voorbereid op pad:

• Werk met laagjes: neem verschillende lagen mee. Je kunt je kleding dan tijdens je wandeling aanpassen aan de omstandigheden. 
• Neem regenkleding mee: een lichte waterdichte jas is handig, ook als de weersvoorspelling goed lijkt.
• Draag goede wandelschoenen: kies schoenen met voldoende grip die passen bij het terrein van je route.
• Bescherm jezelf tegen de zon: een pet of hoed, zonnebril en zonnebrand zijn geen overbodige luxe.
• Vergeet insectenbescherming niet: vooral in het voorjaar en de zomer kunnen insecten vervelend zijn.
• Neem voldoende water mee: ga er niet automatisch vanuit dat je onderweg je fles kunt bijvullen. Bij warm weer heb je extra water nodig.
• Check het weer en de route: vooral in de bergen kunnen onweersbuien, harde wind en andere weersveranderingen snel voor andere omstandigheden zorgen.
• Communiceer je route: ga nooit op pad zonder iemand in te lichten over de route die je gaat lopen. 

Blijf verbonden tijdens het wandelen in Frankrijk met Holafly

Ook tijdens een wandeling kan een goede internetverbinding goed van pas komen. Je gebruikt je telefoon bijvoorbeeld om je route te navigeren, het weer te checken, openbaar vervoer te vinden of je accommodatie te bereiken. Ook voor berichten naar je reisgenoten, het delen van foto’s en video’s of contact opnemen in een noodgeval is mobiel internet handig.

Met een Holafly eSIM voor Frankrijk heb je internet zonder dat je een fysieke simkaart hoeft te kopen of te verwisselen. Zo heb je je route, weerbericht en andere handige informatie gewoon bij de hand terwijl je de Franse wandelpaden verkent.

Veelgestelde vragen over wandelen in Frankrijk

Kun je wandelen in Frankrijk met bagagevervoer?

Ja, op verschillende meerdaagse wandelroutes in Frankrijk kun je gebruikmaken van bagagevervoer, zodat je alleen met een lichte dagrugzak hoeft te wandelen.

Kun je wandelen in Frankrijk met een hond?

Ja, wandelen in Frankrijk met een hond kan prima. Controleer wel vooraf de regels van het natuurgebied of nationale park.

Kun je goed wandelen in Frankrijk met kinderen?

Zeker. Frankrijk heeft veel kindvriendelijke wandelroutes, van korte natuurpaden tot meerdaagse wandelingen. Kies een route die past bij de leeftijd en conditie van je kinderen.

Wat is de beste route in Auvergne voor wandelen in Frankrijk?

De GR4 in het Massif du Sancy is een goede keuze voor wandelen in Auvergne. De route voert door het vulkanische landschap van het Centraal Massief en biedt verschillende mogelijkheden voor korte én meerdaagse wandelingen.

Plans that may interest you

eSIM Frankrijk

eSIM Parijs

Karin Leijen

Hi! Ik ben Karin Leijen, een van de vaste tekstschrijvers bij Holafly. Deze rol past perfect bij me, want ik weet als geen ander hoe belangrijk het is om altijd en overal online te zijn als je in het buitenland bent. Na veel verre reizen ben ik nu gesetteld in Andalusië, waar ik vanuit mijn finca mijn kennis met jullie deel—en ondertussen zelf weer nieuwe verhalen hoor van de reizigers in ons hostel. En dat is puur genieten, want van reisverhalen krijg je nooit genoeg, toch?

Read full bio