日本滑雪推薦｜精選日本 12 大滑雪場，冬天來日本旅遊就看這篇

日本賞楓完緊接著就是滑雪季啦！日本為世界級的滑雪勝地，雪質乾燥輕盈，雪場選擇豐富，不管老手或新手都很適合來日本滑雪。本篇會全面介紹日本滑雪勝地有哪些、日本適合滑雪的月份、滑雪初學者行前準備和遍佈日本全國的 12 大滑雪場，在考慮今年冬天去日本滑雪的你，可以先收藏起來！

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日本滑雪介紹

日本是全世界降雪量最高的國家之一，全國各地都有各種滑雪度假村。遊客可以享受白天滑雪、晚上泡溫泉的放鬆行程。加上多元的滑雪課程，讓新手到老手、小朋友到大人都能找到滑雪樂趣。建議可以找個滑雪度假村自由行，或是直接跟團，讓旅行社交通住宿一手幫你包辦 ！

日本滑雪勝地

日本滑雪勝地全國主要分四個區域。由北至南分別為北海道地區、東北地區、中部地區和東京近郊附近。除了雪季開始的月份差異，各地區的雪質、周邊景點、交通等，或是否提供適合滑雪初學者或老手的滑雪課程，都是在選擇雪場要考量的點。

• 北海道：以優質粉雪聞名，擁有全日本最大的滑雪場。
• 東北：雪量充沛，滑雪季節長。
• 中部：長野、新潟等地，滑雪場地形多樣，風景優美。
• 關西地區：從大阪京都出發方便，兵庫和滋賀都有優質滑雪場。
• 東京近郊：交通便利，適合規劃日本滑雪自由行

日本滑雪月份

日本滑雪季節通常從 12 月持續到隔年的 4 月初，但具體時間會因地區和海拔高度而有所不同。以下是一般的日本滑雪月份指南：

• 12 月：日本滑雪季開始，部分高海拔或高緯度滑雪場開放，如北海道。
• 1 月 至 2 月：日本滑雪的旺季，雪量充沛，通常雪質最佳。
• 3 月：氣溫略回升，依然有良好的滑雪條件，但偶有暖日可能影響雪況。
• 4 月：低海拔或低緯度日本滑雪場陸續關閉，不過東北或北海道地區滑雪場仍有可滑雪的機會。

日本滑雪自由行準備

日本簽證

如果是來自台灣及香港的旅客，到日本滑雪只要停留時間不超過 90 天，可免簽證入境。入境前推薦先上 Visit Japan Web 網站填寫個人資料，抵達日本後就可以直接憑著 QR Code 入境。

延伸閱讀：日本簽證、Visit Japan Web 怎麼申請

日本網卡

日本滑雪場通常位於郊區，穩定的網路收訊能讓你跟家人保持聯繫，或有查資料、交通等需求也能提供最即時的幫助。Holafly 有推出日本網路吃到飽的 eSIM，還可以客製化天數非常方便。如果你的手機無法使用 eSIM，可以參考這篇日本 TOP5 網卡推薦。

日本住宿

由於去日本滑雪非常熱門，尤其在知名地區，如北海道滑雪度假村、藏王溫泉滑雪場等地飯店，都在半年前就被預訂滿。因此想去日本滑雪，如果預計住在雪場裡面或周遭地區，建議至少提前半年以上規劃，以免向隅。

旅遊保險

滑雪是一項高風險運動，建議大家出發前一定要購買旅遊平安險，畢竟在異國受傷治療會是一筆很大的花費，事先保險能讓你的日本滑雪之旅玩得更安心。

12 大日本雪場推薦

日本滑雪推薦 —— 北海道地區滑雪場

北海道是日本滑雪季最早開始的地區，且雪質為高品質的粉雪，水分稀少且柔軟，可說是滑雪愛好者的最愛，也因此北海道滑雪度假村在雪季時一位難求，一定要提早規劃。

如果是全家人想一起感受家庭滑雪樂趣，可以選擇像 Club Med、星野度假村這種有其他娛樂設施的，或是安排北海道自由行順便探訪雪國世界。若已是滑雪高手，札幌藻岩山滑雪場、富良野滑雪場等都是頗受歡迎的選擇。

北海道滑雪場推薦 #1 ｜星野渡假村 Tomamu

星野渡假村 Tomamu 是知名的北海道滑雪度假村，除了有優質的粉雪，內部更設有專業的滑雪學校。除了滑雪外，美麗的風景、著名的冰雪村、舒適的露天風呂，非常適合全家人一起來體驗滑雪樂趣。

• 多樣化滑道：擁有 29 條滑道，總長 22 公里，適合從初學者到高級滑雪者。
• 先進設施：配備先進的纜車系統，包括 6 座纜車和 3 條滑雪電梯。
• 獨特體驗：擁有著名的冰雪村（Ice Village）、霧冰平台等，提供獨特的冬季體驗。
• 全方位度假：提供多種住宿、溫泉設施和豐富的餐飲選擇

北海道滑雪場推薦 #2｜札幌國際滑雪場

札幌國際滑雪場是最受歡迎的北海道滑雪場之一，因為距離札幌市區近，且除了滑雪外，還有雪地賽車、雪地飄移等有趣的雪地遊樂設施，適合滑雪新手來體驗。

• 便利位置：距離札幌市中心僅 40 分鐘車程。
• 多樣化滑道：最長滑行距離 3.6 公里的廣闊雪道，共有變化豐富的 7 條路線
• 豐富雪上活動：除滑雪外，有雪上樂園提供給不想滑雪的人新選擇。

北海道滑雪場推薦 #3｜Kiroro 喜樂樂雪世界

Kiroro 喜樂樂雪世界以優質的粉雪聞名，被許多國際滑雪客評為「世界最棒的滑雪場」。喜樂樂雪世界距離札幌約 80 分鐘車程，是雪季最長的北海道滑雪場之一。

• 優質粉雪：年均降雪量超過 13 米，雪質極佳。
• 多樣化滑道：擁有 23 條滑道，初中高級雪道都至少有 5 個以上。
• 全方位體驗：提供滑雪學校、雪地香蕉船、雪地賽車等多種冬季活動。

日本滑雪推薦 —— 東北地區滑雪場

東北地區的滑雪季從 12 月持續到隔年 4 月，雪量相當充沛，每年平均降雪量超過 3 公尺，雪質介於北海道粉雪與本州濕雪之間，適合各種程度的滑雪愛好者。

若想體驗傳統日本文化，這裡的許多滑雪場都鄰近溫泉區，像是山形縣的藏王溫泉滑雪場，就能在滑雪後泡著暖呼呼的溫泉，欣賞被皚皚白雪覆蓋的美景。而青森縣的八甲田滑雪場，保留了原始林間的滑雪路線，每年都吸引大量追求刺激雪道的進階滑雪玩家前來。

東北地區滑雪場推薦 #4｜藏王溫泉滑雪度假村

藏王溫泉滑雪場歷史悠久，是日本最具指標性的滑雪場之一，最大特色就是可以邊滑雪，邊欣賞全世界只有在日本東北地區才看得到的「藏王樹冰」，加上超長距離的雪道，滑行其中十分震撼，是很獨特的日本滑雪體驗。

• 壯麗景色：滑雪時可欣賞到著名的「藏王樹冰」。
• 長距離滑道：擁有日本最長的滑道之一，全長約 10 公里。
• 多樣化滑道：有 30 多條滑雪道，甚至有跳台雪道，適合各級滑雪者
• 溫泉體驗：滑雪後可享受當地的溫泉，放鬆身心。

東北地區滑雪場推薦 #5｜安比高原滑雪場

安比高原滑雪場是東北地區最大的滑雪場之一，以優質的粉雪聞名，更被稱為不輸北海道的「粉雪天堂」。另外安比高原滑雪場垂直落差有高達 800 公尺，讓許多高階滑雪玩家喜歡來挑戰。

• 優質雪道：擁有 21 條滑雪道，雪道總長為 4.3 公里，有多條長距離滑雪道
• Ski-in、Ski-out：走出飯店即為滑雪場，不需再另外搭乘接駁車。
• 全年度設施：除滑雪外，度假村也有提供高爾夫、網球等全年活動。
• 溫泉體驗：滑雪後可享受當地露天溫泉 —— 白樺之溫泉，放鬆後隔天再戰。

日本滑雪推薦 —— 中部地區滑雪場

中部地區有數十座優質滑雪場，其中又以長野縣和新潟縣最為著名。這裡的地形變化豐富，從適合初學者的緩坡到能挑戰高手的陡坡都有，加上便利的新幹線交通，是最受東京遊客歡迎的滑雪勝地之一。

長野縣的白馬八方尾根滑雪場是 1998 年長野冬季奧運會的主場地，有 8 公里長的滑雪道，還有絕美的山岳景觀。而新潟縣的苗場滑雪場有提供夜間滑雪，可以讓你體驗浪漫的夜間滑雪樂趣。

中部地區滑雪場推薦 #6｜野澤溫泉滑雪場

野澤溫泉滑雪場是位於長野縣下高井郡的度假區，佔地非常寬敞，除了滑雪外有多種設施和活動可以參加，體驗十分豐富。滑雪旺季時會有將近 3 公尺深的積雪，雪質很棒，深受許多資深滑雪人的喜愛。

• 多樣化滑道：擁有 44 條滑道，有長達 4.5 公里的「藍天滑雪道」
• 溫泉體驗：附近有超過 20 個公共溫泉浴場的溫泉街，可體驗日本傳統溫泉文化。
• 活動豐富：有高空滑索、雪地遊覽、雪靴健行等滑雪以外的行程

中部地區滑雪場推薦 #7｜GALA 湯澤滑雪場

GALA 湯澤滑雪場是唯一一個新幹線可以直達的日本滑雪場，交通十分便利，也吸引非常多外國遊客，因此在外語教學的滑雪課有很多選擇，深受許多台灣人喜愛。另外親子友善的各項滑雪設施，也非常適合家庭滑雪之旅。

• 交通便利：從東京搭乘新幹線約 80 分鐘可直達。
• 初學者友好：擁有寬闊的初級滑道，適合初學者。
• 親子友善：有專屬的兒童滑雪場，設有雪橇、雪盆等適合小朋友放電。

日本滑雪推薦 —— 關西地區滑雪場

關西地區滑雪場雖然不如北海道和中部地區知名，但從大阪、京都出發便利，非常適合想在關西行程中體驗滑雪的人。這裡的滑雪季通常從 12 月中旬開始，持續到 3 月初，雖然雪季較短，但許多滑雪場都配備造雪設備，確保滑雪品質。

像是適合家庭滑雪的「OJIRO滑雪場」或是可以俯瞰琵琶湖景的「朽木滑雪場」，都是很熱門的關西地區雪場。如果想體驗夜滑樂趣，在兵庫縣的「千種高原滑雪場」營業至 23:00，可以滑個過癮。

關西地區滑雪場推薦 #8｜六甲山滑雪場

六甲山滑雪場位於神戶近郊，是關西地區最容易抵達的都市型滑雪場之一。雖然是人工造雪，但憑藉著便利的交通和多元的娛樂設施，成為關西居民與遊客的熱門選擇。除了三條適合滑雪初學者的緩坡雪道外，還提供雪地滑雪胎和雪上滑步車等活動，讓不會滑雪的遊客也能體驗冬季運動的樂趣。

• 交通便利：從神戶市區約半小時可達，是關西最易到達的滑雪場。
• 多元設施：除滑雪外還有雪地滑雪胎等特色活動。
• 語言友善：提供外國人滑雪課程，會用英文上課＋中文文字解說。

關西地區滑雪場推薦 #9｜箱館山滑雪場

箱館山滑雪場是關西地區頗具規模且雪質優良的天然滑雪場，從雪道上可以一覽琵琶湖美麗的景色。這裡有多種難度的雪道，從寬闊的練習場到具挑戰性的高級道都有，其中 HAKOCHAN CROSS 區特別適合兒童學習基礎滑雪技巧。

• 絕美景觀：滑雪同時可欣賞琵琶湖美景。
• 多樣雪道：擁有初中高級共 8 條雪道，適合不同程度滑雪者。
• 天然雪場：擁有關西地區最佳雪質。

日本滑雪推薦 —— 東京近郊滑雪場

東京近郊滑雪場推薦 #10｜富士山 Yeti 滑雪場

富士山 Yeti 滑雪場就位於富士山二合目，天氣好時壯麗的富士山就是你的背景，十分震撼！每年十月就會開放，四條斜坡從初級到高級的滑道都有，適合不同等級的滑雪者，推薦可以結合附近景點來個一日遊。

• 壯觀景色：可欣賞到富士山的美景。
• 便利位置：從東京約 2 小時車程，適合安排東京近郊一日遊。
• 人工造雪：配備先進的造雪系統，保證雪況良好。

東京近郊滑雪場推薦 #11｜輕井澤王子飯店滑雪場

輕井澤是熱門的日本滑雪勝地，且從東京搭乘新幹線即可直達滑雪場鄰近的輕井澤車站，每到冬天都非常熱門。輕井澤王子飯店滑雪場就位於輕井澤市區，交通便利外，飯店內提供多種娛樂設施和豪華的住宿體驗，非常適合家庭旅行。

• 家庭友善：設有兒童滑雪學校和託兒服務。
• 豪華設施：提供高級住宿和餐飲選擇，附近也有 Outlet。
• 便利位置：從東京約 1 小時新幹線車程。

東京近郊滑雪場推薦 #12｜草津溫泉滑雪場

草津溫泉滑雪場可從東京搭乘新幹線出發，園區有提供接駁巴士，交通還算便利。這個日本滑雪場高低落差近 1 公里，有 10 條滑道，其中一條更長達 8 公里，對於想追求刺激的滑雪者非常適合。

• 優質雪質：位於海拔較高處，雪質優良。
• 溫泉體驗：可享受附近草津溫泉，是日本最著名的溫泉之一。
• 夜間纜車：提供夜間纜車，可觀賞夜景。

以上為 12 大熱門的日本滑雪場推薦，由於日本雪質聞名國際，每到冬天來自世界各地的滑雪愛好者都會來共襄盛舉，因此若你也打算去日本來場滑雪之旅，記得要提早安排。除了機票住宿要先訂之外，若對在日本上網有疑問，可以參考這篇日本網卡說明，讓你在旅遊途中有個順暢的網路體驗！

日本滑雪常見問題

日本滑雪費用平均多少？

日本滑雪的費用會因地區、季節和具體的滑雪場而有所不同，以下是大致費用：

• 滑雪票：約 ¥4,000 – ¥8,000 日元（約 TWD 800 – TWD 1,600 台幣）
• 滑雪裝備租賃（包括雪板、雪杖、雪鞋、外套褲子等）：約 ¥5,000 – ¥10,000 日元（約 TWD 1,000 – TWD 2,000 台幣）
• 滑雪課程（2-3小時）：約 ¥5,000 – ¥10,000 日元（約 TWD 1,000 – TWD 2,000 台幣）

東京近郊滑雪場有哪些？

富士山 Yeti 滑雪場、輕井澤王子飯店滑雪場、草津溫泉滑雪場

滑雪初學者第一次該嘗試單板還是雙板滑雪？

滑雪初學者通常建議從雙板滑雪開始。雙板滑雪的學習曲線較為平緩，基本動作如煞車、轉彎都比較直觀，初學者通常 2-3 天就能掌握基礎技巧。此外，雙板滑雪時雙腳可以分開行動，較容易保持平衡，跌倒的機率和受傷風險都相對較低。

日本滑雪自由行行前準備要哪些？

因為滑雪裝備現場多可以在雪場直接租借，從台灣出發只要確認護照、保暖衣物、網卡、日幣等物品有準備齊全即可！

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哈囉我是來自台灣的 Wen，平常最喜歡旅遊，也喜歡將旅遊的種種化成文字跟大家分享，希望大家能在我的文章中找到有用的資訊，加上 Holafly 的 eSIM，讓你的旅程更美好！✈️✈️✈️ Hi! I'm Wen, a passionate content writer and travel enthusiast from Taiwan. I transform my wanderlust adventures into engaging stories and practical guides, helping fellow travelers make the most of their journeys.Through my articles, I strive to provide travel tips while introducing how our eSIM technology can enhance your travel experience - keeping you connected wherever your adventures take you!

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