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去日本要準備什麼？行前準備＋行李清單＋當地旅遊注意事項一次看
去日本要準備什麼？本文統整日本入境最新規定、10 個日本行前準備重點、必備行李清單與旅遊注意事項，文末還加碼推薦可以在日本快速上網的 eSIM 品牌，讓你輕鬆遊日本。
去日本要準備什麼？本文統整日本入境最新規定、10 個日本行前準備重點、必備行李清單與旅遊注意事項，文末還加碼推薦可以在日本快速上網的 eSIM 品牌，助你輕鬆完善日本旅遊準備事宜，盡情享受日本之旅！
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一、去日本要準備什麼？入境日本的最新規定看這邊
現在入境日本的最新規定為：若旅遊的停留天數在 90 天內，可不用申請簽證，只要入境前 6 小時使用 Visit Japan Web 填寫個人相關資訊，即可線上完成入境審查與海關申報，於入境時提供手續完成的 QR Code 即可。
而停留 90 天以上的旅客則需要申請一般簽證、海關申報，因工作、業務等因素前往日本者，也需要事先申請相關簽證與海關申報才能入境。
二、去日本前要準備什麼？日本行前準備 10 重點
認識目前最新的日本入境規定，以下為你詳細介紹前往日本旅遊前，必須要注意的 10 大重點！
日本旅遊準備重點 #1｜注意護照有效日期
護照是出國必備的通行證，出發前往日本旅遊前，務必確認護照有效期限至少還有 6 個月，才能順利入境，避免影響行程。
日本旅遊準備重點 #2｜注意登機時間
前往日本旅遊時，除了注意航班起飛時間，也要留意航空公司提供的報到時間，以免錯過班機。若想避免排隊出境而遲到，建議提早 2 小時以上抵達機場，提早報到後，也能從容逛免稅商店，讓日本之旅有個好的開始。
日本旅遊準備重點 #3｜事先購買網卡
在異國旅行，免不了使用網路隨時查詢交通資訊、預訂餐廳、翻譯日文等，為了避免高額的漫遊費用，推薦先在台灣當地購買無限流量吃到飽的日本 eSIM，使用 QR Code 即可開通使用，也沒有遺失實體 SIM 卡的風險，讓你一下飛機就能暢行無阻地使用網路，盡情享受你的日本之旅！
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日本旅遊準備重點 #4｜事先兌換日幣
雖然日本可以使用信用卡、電子支付等方式付款，但還是會有刷卡被拒、店家僅收現金的可能性。因此，事先攜帶足夠的日幣現金，能助你隨時應對突發狀況，也不用臨時尋找換匯所，讓旅程更加順暢。
日本旅遊準備重點 #5｜準備交通卡
日本自由行相當仰賴大眾運輸工具，若不想每次搭車都得重新購買車票，推薦直接購買交通卡一勞永逸！大多數的交通卡都有提供搭乘優惠，不僅使用方便，還能為你節省一定的交通開銷。
購買交通卡前需要注意，日本的交通卡種類有 Suica、ICOCA、PASMO 等，其中 Suica 和 ICOCA 可以使用 iPhone 內建的錢包系統下載，乘車時只要拿手機感應即可。而每張卡的適用範圍皆不相同，建議出發前先做好功課，才能挑選最適合自己行程的交通卡，玩得更盡興。
日本旅遊準備重點 #6｜注意信用卡、金融卡能否海外使用
台灣的信用卡、金融卡在海外的使用方式略有不同，前往日本前，記得事先檢查卡片是否支援海外消費、是否需要向銀行申請等，並留意刷卡額度和手續費，才能確保購物行程順利進行。
日本旅遊準備重點 #7｜下載旅遊 App
透過旅遊 App，你可以輕鬆規劃自由行行程、收藏景點與尋找美食，盡情享受日本旅行。以下為推薦下載的日本旅遊 App。
- 食べログ Tabelog：食べログ Tabelog 可以查詢日本各個地點的餐廳，並進行線上預約。
- 乘換 NAVITIME：乘換 NAVITIME 可以查看日本電車、地鐵、公車與飛機的路線。
- tenki.jp：tenki.jp 可以查看日本當日天氣，協助你決定當日穿著、是否攜帶雨具、是否更換為室內活動等。
- Google 翻譯：若怕語言不通，翻譯 App 可以協助你閱讀日文、與日本人溝通，是你自由行旅遊的好幫手！
- Funliday：Funliday 可以查詢日本當地的人氣景點，豐富你的日本之旅！
日本旅遊準備重點 #8｜注意日本電器電壓
日本的插座電壓與台灣略有不同，日本為 100V，台灣則為 110V，一般電腦、相機、手機等具備自動變壓功能，10V 的電壓差異通常不會損壞設備，但若為貴重器材、電器輸入的電壓範圍不包含 100V、電器僅適用 220V 等，建議事先攜帶適用的變壓器，才能在日本安心使用。
而日本的插座類型與台灣相同，皆為「兩腳扁型插座」，若攜帶三腳插頭的電器，需要多準備三腳轉兩腳的轉接頭，才能在日本正常使用。
日本旅遊準備重點 #9｜事先預約活動票卷
不想在熱門景點前大排長龍嗎？推薦你在旅遊前事先預約活動票券，節省寶貴的時間！無論是博物館、主題樂園或是和服體驗，事先預約都能讓你玩得更盡興，且許多店家會推出早鳥優惠，節省一定的旅遊費用。
日本旅遊準備重點 #10｜確認日本氣候、天氣
日本四季分明、各個地區的氣候差異也大，因此前往日本旅遊前，建議事先查詢旅遊當地的天氣，才能準備適合的衣物、防範措施，或安排賞櫻、賞楓等季節性活動。
三、日本行李清單攻略：帶你輕鬆搞定去日本要帶什麼！
看完日本旅遊的準備重點，以下為你統整日本出國必備的行李清單，讓你可以做好萬全的準備，盡情享受旅程！
🇯🇵 遊日行李清單 #1｜護照、護照影本、機票
出國旅行最重要的就是護照、機票等重要文件，丟失這些，可能導致無法入境、延誤行程。為了避免遺失，建議隨身攜帶這些重要文件，不要放在託運行李中，也建議事先準備護照影本，幫助你在緊急情況下迅速補辦護照。
🇯🇵 遊日行李清單 #2｜有日文譯本的國際駕照
若想在日本自駕，需要事前準備「具有日文譯本的台灣駕照」，才能順利地在日本當地租車駕駛，同時也要注意日本的交通、停車規則等。詳細的申辦規定，可至日本台灣交流協會網站查詢。
🇯🇵 遊日行李清單 #3｜現金、信用卡
前往異地旅遊，現金和信用卡都是必備物品。現金方便使用在自動販賣機、雜貨店等小額消費，信用卡則適合高額支付，有時還能享受刷卡優惠，因此建議事先準備 2 種支付方式，以應對各種消費場合。
🇯🇵 遊日行李清單 #4｜電器設備
手機、相機、平板等電子產品是旅途中不可或缺的好夥伴。日本的插座與台灣相同，所以不需要帶萬用轉接頭，但記得帶充電器、充電線和行動電源等，讓你能隨時隨地記錄旅途的美好回憶。
若要攜帶行動電源，需要注意只能放在隨身行李中，不能放進托運行李。電動牙刷則視各家航空公司的規定，通常建議放至隨身行李中，且確保牙刷的內建電池有妥善固定、鋰電池不超過 100 瓦特／時。
🇯🇵 遊日行李清單 #5｜適合的衣物
日本四季分明、氣候多變，因此前往旅遊前，需要依照目的地的天氣狀況準備適合的衣物，例如：春、秋季的日夜溫差大，可以多帶幾件薄外套備用；夏天可以攜帶透氣、排汗的服裝；冬天則攜帶禦寒、保暖的衣物等。
🇯🇵 遊日行李清單 #6｜網卡
想在日本上網搜尋路線、分享美照、查詢交通資訊，享受最順暢的旅行嗎？1 張網卡就能解決你的煩惱！
日本網卡的種類多變，其中最推薦使用不限流量的 eSIM，不僅能省下高額的漫遊費用，還能不受流量限制，盡情上傳旅遊照片、搜尋路線、預約餐廳等，從此不必擔心在異地迷路，且可以隨時跟親友保持聯絡，分享你的旅程喜悅！
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🇯🇵 遊日行李清單 #7｜個人用品
除了必備的證件和衣物，也別忘記準備以下個人用品，讓你的旅程更加舒適。
- 防疫用品：口罩、消毒用酒精等。液體需要依照內政部警政署的規範包裝，每瓶不可超過 100 毫升，且需要放置在透明、可密封的塑膠夾鏈袋中。
- 個人藥物：暈車藥、感冒藥、過敏藥等常用藥品，並攜帶藥物說明書，以應對海關檢查。
- 睡眠用具：耳塞、眼罩、頸枕等。
- 景點票卷：日本當地的預約票卷，需事先準備好電子票卷或印出紙本。
- 盥洗用具：牙刷、毛巾、梳子等。
- 其他用品：女性生理用品、濕紙巾、面紙等。
🇯🇵 遊日行李清單 #8｜預留行李空間
準備行李時，也別忘記為你的紀念品、伴手禮預留約 2/3 的行李空間，或是準備幾個輕便的購物袋，萬一行李空間不夠時，可以改裝進購物袋中，並手提上飛機。
以上為 8 種日本旅遊的行李準備重點，若想了解更多行李規範，可參考：出國行李帶什麼？手提和托運行李各項規定一覽- Holafly
四、遊日前必知！6 種日本旅遊注意事項一覽
遊日前除了準備行李，了解當地文化和規範也是不可或缺的一環。以下統整 6 大實用的日本旅遊注意事項，讓你能玩得更盡興、更安心！
日本旅遊須知 #1｜免稅範圍
📍免稅條件
- 免稅消費金額：在標有「Japan.Tax-Free Shop」免稅店標誌的同一家商店中，消費滿 5,000 JPY 以上（不含稅）即可退稅。
- 免稅商品種類：物品僅能作個人使用、不可銷售，並分為一般物品和消耗品。
- 一般物品：如家電、服飾、娃娃等，總消費金額達 5,000 JPY 以上（不含稅）即可免稅。
- 消耗品： 如化妝品、藥品、酒類等，總消費金額在 5,000～50 萬 JPY 之間（不含稅）即可免稅。
- 購買者身分：購買者必須是非日本居民、未在日本工作、停留日本時間未超過 6 個月。
📍退稅方式
- 店家直接退稅：許多日本店家提供直接退稅的服務，只要在結帳時出示護照，店家會直接將稅金退還給你。
- 機場退稅：若店家沒有提供退稅服務，可以在機場將免稅商品和相關單據交給海關人員檢查，並領取退稅金額。
日本旅遊須知 #2｜日幣面額
台幣與日圓的匯率比率大約是 0.21：1（TWD 0.21 新台幣 ＝ JPY 1 日圓），可參考臺灣銀行的即時匯率網頁。若會使用現金，可以參考以下日幣現金種類。
鈔票：
- 10,000 円
- 5,000 円
- 2,000 円
- 1,000 円
硬幣：
- 500 円
- 100 円
- 50 円
- 10 円
- 5 円
- 1 円
日本旅遊須知 #3｜不可攜帶禁止物品
為了讓你的日本之旅更加順利，在打包行李前，可以參考以下內容，事先先了解哪些物品禁止攜帶入境。
- 不可攜帶無法拆卸電池的電器，例如：離子夾。
- 不可攜帶未經檢疫的動植物、肉製品、奶製品等。
- 若要去樂園遊玩，需要注意迪士尼遊樂園不可攜帶自拍棒、腳架，但可以攜帶掌心大小的手機穩定器。
更多詳細內容可參考外交部的簽證及入境須知。
日本旅遊須知 #4｜注意各家航空公司的行李限制
- 長榮航空：托運行李的長、寬、高總和低於 292 公分，總重量低於 45 公斤。經濟艙乘客可攜帶 1 件手提行李，商務艙可攜帶 2 件，每件手提行李的長、寬、高總和需低於 115 公分，各邊長度在 56 x 36 x 23 公分的範圍內，每件重量低於 7 公斤。
- 中華航空：托運行李的長、寬、高總和低於 158 公分，總重量低於 23 公斤。經濟艙乘客可攜帶 1 件手提行李，商務艙可攜帶 2 件，每件手提行李的長、寬、高各邊長度需在 56 x 36 x 23 公分的範圍內，每件重量低於 7 公斤。
- 台灣虎航：托運行李的長、寬、高總和低於 203 公分，總重量低於 30 公斤。手提行李可攜帶 1 件＋1 件個人隨身物品，手提行李的長、寬、高各邊長度需在 54 x 38 x 23 公分的範圍內，與個人物品的合計重量低於 10 公斤。
- 樂桃航空：托運行李的長、寬、高總和低於 203 公分，總重量 20～32 公斤（超過 20 公斤需要加價托運）。手提行李可攜帶 2 件，每件的長、寬、高總和低於 115 公分，總重量低於 7 公斤。
- 星宇航空：托運行李的長、寬、高總和低於 158 公分，總重量低於 23 公斤。經濟艙乘客可攜帶 1 件低於 7 公斤的手提行李，商務艙則可攜帶 2 件總重低於 14 公斤的手提行李，每件手提行李的長、寬、高總和需低於 115 公分，各邊長度在 56 x 36 x 23 公分的範圍內。
日本旅遊須知 #5｜注意當地習慣、禁忌
- 垃圾分類：日本的垃圾分類較細，因此需事先查看垃圾桶上的標示，並依照分類妥善丟棄。此外，自動販賣機旁的垃圾桶，通常只能回收該販賣機的空罐，不可丟入其他垃圾。
- 禁止邊走邊吃：在日本，邊走邊吃是不禮貌的行為，尤其在電車內、車站或人潮眾多的地方，更應該在購買食物後，找一個定點享用，避免影響他人。
- 注意拍攝禮儀：在日本的公共場合拍照時，應避免拍攝路人，以免引起糾紛。此外，在神社、寺廟等宗教場所，也應依照該地的拍攝規範拍照。
- 留意現金付款的方式：使用現金交易的日本店家，習慣客人將現金放置在櫃檯的收銀盤上，避免直接交付、以示禮貌，有些攤販則可以直接將現金交給老闆。
- 注意搭乘電車的禮儀：在電車上需要將手機調成靜音模式，並避免大聲交談。
- 注意泡溫泉的禮儀：在日本泡溫泉前，需要先將身體清洗乾淨，以尊重其他泡湯者。且需要注意，部分溫泉業者會拒絕身上有刺青的客人使用，建議事先向店家確認，或使用膚色貼紙蓋住刺青。
日本旅遊須知 #6｜注意購買物品的相容性
在日本購物時，除了留意商品的價格和品質，還要注意物品的使用相容性、保固範圍等。
尤其日本的電器產品，電壓通常與台灣不同，不一定能直接在台灣使用，因此購買前需要確認電器上的標示，查看適用的電壓範圍有無包含 100V 和 110V，或是標示為「國際電壓」。
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哈囉我是來自台灣的 Wen，平常最喜歡旅遊，也喜歡將旅遊的種種化成文字跟大家分享，希望大家能在我的文章中找到有用的資訊，加上 Holafly 的 eSIM，讓你的旅程更美好！✈️✈️✈️ Hi! I'm Wen, a passionate content writer and travel enthusiast from Taiwan. I transform my wanderlust adventures into engaging stories and practical guides, helping fellow travelers make the most of their journeys.Through my articles, I strive to provide travel tips while introducing how our eSIM technology can enhance your travel experience - keeping you connected wherever your adventures take you!
