{"id":200714,"date":"2026-03-13T11:59:06","date_gmt":"2026-03-13T16:59:06","guid":{"rendered":"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/?p=200714"},"modified":"2026-03-13T11:59:22","modified_gmt":"2026-03-13T16:59:22","slug":"supermaerkte-rom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/","title":{"rendered":"Die besten Superm\u00e4rkte in Rom: Wo kann man Lebensmittel einkaufen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Wenn du nach Rom ziehst, geht&#8217;s nicht nur darum, eine Wohnung zu finden und dich in der Stadt zurechtzufinden. Es geht auch darum, deinen Alltag zu organisieren. Daf\u00fcr ist es wichtig, die besten <strong>Superm\u00e4rkte in Rom <\/strong>zu kennen, denn Lebensmittel und Lebensmittel sind so grundlegend und wichtig wie es nur geht. <\/p>\n\n\n\n<p>Das Essen in der \u201eewigen Stadt\u201d ist ein Erlebnis f\u00fcr sich, aber st\u00e4ndig ausw\u00e4rts zu essen kann dein Budget schnell strapazieren. Deshalb ist es so wichtig, zu Hause kochen zu k\u00f6nnen. Wenn du wei\u00dft, wo du die t\u00e4glichen Grundnahrungsmittel kaufen kannst, welche Supermarktketten die besten Preise bieten und wo du spezielle Zutaten findest, sparst du Geld, Zeit und jede Menge Stress.<\/p>\n\n\n\n<p>Rom hat alles zu bieten, von <strong>gro\u00dfen internationalen Ketten bis hin zu Nachbarschaftsm\u00e4rkten <\/strong>, auf denen du noch eine freundliche Atmosph\u00e4re und frische saisonale Produkte findest. Wenn du dich fr\u00fchzeitig mit diesen M\u00f6glichkeiten vertraut machst, f\u00e4llt dir die Eingew\u00f6hnung viel leichter und du kannst das Leben in Rom mit allem, was du brauchst, in unmittelbarer N\u00e4he genie\u00dfen. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/#Welche-Art-von-Geschaeften-gibt-es-in-der-italienischen-Hauptstadt\" title=\"Welche Art von Gesch\u00e4ften gibt es in der italienischen Hauptstadt?\">Welche Art von Gesch\u00e4ften gibt es in der italienischen Hauptstadt?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/#Was-sind-die-fuenf-besten-Supermaerkte-in-Rom\" title=\"Was sind die f\u00fcnf besten Superm\u00e4rkte in Rom?\">Was sind die f\u00fcnf besten Superm\u00e4rkte in Rom?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/#Andere-coole-Laeden-und-Geschaefte-in-Rom\" title=\"Andere coole L\u00e4den und Gesch\u00e4fte in Rom\">Andere coole L\u00e4den und Gesch\u00e4fte in Rom<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/#Ein-Tipp-fuer-den-Einkauf-in-Supermaerkten-in-Rom\" title=\"Ein Tipp f\u00fcr den Einkauf in Superm\u00e4rkten in Rom\">Ein Tipp f\u00fcr den Einkauf in Superm\u00e4rkten in Rom<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/#Haeufig-gestellte-Fragen-zu-Supermaerkten-in-Rom\" title=\"H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Superm\u00e4rkten in Rom\">H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Superm\u00e4rkten in Rom<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche-Art-von-Geschaeften-gibt-es-in-der-italienischen-Hauptstadt\"><\/span>Welche Art von Gesch\u00e4ften gibt es in der italienischen Hauptstadt?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Italien geh\u00f6rt zwar nicht zu den teuersten L\u00e4ndern Europas, aber das Leben in der Hauptstadt ist definitiv mit h\u00f6heren Kosten verbunden. Schlie\u00dflich ist es eine Stadt, die jedes Jahr Millionen von Besuchern anzieht. <\/p>\n\n\n\n<p>Zum Gl\u00fcck <strong>bietet Rom viele M\u00f6glichkeiten f\u00fcr den t\u00e4glichen Einkauf, mit denen du Geld sparen kannst. <\/strong>Dabei geht es nicht nur um die gro\u00dfen Ketten, denn je nach Stadtteil findest du sowohl kleine familiengef\u00fchrte L\u00e4den als auch gro\u00dfe Superm\u00e4rkte. Diese Unterschiede zu kennen, ist wichtig, um dein Budget und deinen Alltag zu organisieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Alimentari: Klassische L\u00e4den in der Nachbarschaft<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Alimentari sind kleine Familienbetriebe, die aus dem Alltag in Rom nicht wegzudenken sind<\/strong>. Hier gibt&#8217;s frisches Brot, Aufschnitt, K\u00e4se, Pasta, Wein und andere Dinge des t\u00e4glichen Bedarfs. Das Beste daran ist, dass sie super praktisch sind, weil sie normalerweise in jedem Viertel zu finden sind, nur einen kurzen Spaziergang von zu Hause entfernt. Viele bieten auch pers\u00f6nlichen Service und hochwertige lokale Produkte an.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Supermercati: Mittelgro\u00dfe Ketten<\/h3>\n\n\n\n<p>Supermercati sind das <strong>\u00c4quivalent zu traditionellen Superm\u00e4rkten<\/strong>. Sie bieten eine gro\u00dfe Auswahl an Produkten, darunter frische Lebensmittel, Reinigungsmittel, Getr\u00e4nke und Dinge des t\u00e4glichen Bedarfs. Sie sind \u00fcberall in der Stadt zu finden und eignen sich perfekt f\u00fcr den w\u00f6chentlichen Einkauf. Zu den bekanntesten geh\u00f6ren Conad, Coop und Carrefour Express.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ipermercati: Gro\u00dfe Eink\u00e4ufe in den Vororten<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>In den Vororten von Rom oder in gro\u00dfen Einkaufszentren gibt&#8217;s Ipermercati, also riesige Superm\u00e4rkte<\/strong>, wo du fast alles kaufen kannst, von Lebensmitteln \u00fcber Haushaltsger\u00e4te bis hin zu Kleidung. Sie sind super f\u00fcr Leute, die monatlich gro\u00dfe Eink\u00e4ufe machen oder g\u00fcnstigere Preise f\u00fcr haltbare Waren suchen. Ein beliebtes Beispiel ist Ipercoop.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure class=\"size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Frische-Produkte-in-Rom.jpg\" alt=\"Frische Produkte in Rom\" class=\"wp-image-200887\" srcset=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Frische-Produkte-in-Rom.jpg 1024w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Frische-Produkte-in-Rom-300x169.jpg 300w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Frische-Produkte-in-Rom-768x432.jpg 768w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Frische-Produkte-in-Rom-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Freiluftm\u00e4rkte sind ein Klassiker in Rom und ein super Ort, um frische Produkte der Saison zu finden &#8211; @Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Freiluftm\u00e4rkte: Frische und Tradition<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Freiluftm\u00e4rkte sind zwar keine Superm\u00e4rkte, aber ein wichtiger Teil des Lebens in Rom<\/strong>. Orte wie Campo de\u2019 Fiori und Testaccio sind super, um frisches Obst, Gem\u00fcse, Fisch und Fleisch zu kaufen. Du kannst dort auch Gourmet-Leckereien und italienische Spezialit\u00e4ten entdecken. Sie sind die perfekte Wahl, wenn du frische Produkte und ein echt authentisches r\u00f6misches Erlebnis suchst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#fff7d1\"><strong>Wichtig: <\/strong>Wenn du viel unterwegs bist und immer online bleiben willst, ohne dir Gedanken \u00fcber teure Roaming-Geb\u00fchren zu machen oder an jedem Reiseziel nach einer neuen SIM-Karte suchen zu m\u00fcssen, sind die <a href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/plans\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Abonnement-Tarife von Holafly<\/a> genau das Richtige f\u00fcr dich. Mit einer einzigen eSIM kannst du in mehr als 160 L\u00e4ndern zum Festpreis das Internet nutzen, ohne b\u00f6se \u00dcberraschungen auf deiner Rechnung. 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Sie haben l\u00e4ngere \u00d6ffnungszeiten als kleine L\u00e4den, wettbewerbsf\u00e4hige Preise und eine gr\u00f6\u00dfere Auswahl an Produkten, von Artikeln des t\u00e4glichen Bedarfs bis hin zu Importwaren. F\u00fcr alle, die gerade in die Stadt gezogen sind, werden Superm\u00e4rkte schnell zu wertvollen Verb\u00fcndeten, um das t\u00e4gliche Leben einfach und organisiert zu gestalten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die gro\u00dfen Superm\u00e4rkte Roms sind strategisch g\u00fcnstig in der ganzen Stadt verteilt:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>In Wohnvierteln wie Monteverde, Prati und San Giovanni gibt&#8217;s vor allem mittelgro\u00dfe Ketten, die super praktisch f\u00fcr den Wocheneinkauf sind.<\/li>\n\n\n\n<li>In zentraleren Gegenden wie <strong>Trastevere, Termini oder in der N\u00e4he des Vatikans<\/strong> gibt&#8217;s kleinere (Express-)Versionen, die auf das Stadtleben zugeschnitten sind.<\/li>\n\n\n\n<li>Am Stadtrand oder in Einkaufszentren gibt&#8217;s <strong>ipermercati<\/strong>, die perfekt f\u00fcr alle sind, die lieber einmal im Monat einen gro\u00dfen Einkauf machen. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>In diesem Leitfaden zeigen wir dir die <strong>f\u00fcnf empfehlenswertesten Superm\u00e4rkte in Rom<\/strong> und stellen ihre wichtigsten Merkmale vor, warum sie eine gute Wahl sind. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1- Coop, einer der f\u00fchrenden Superm\u00e4rkte in Rom<\/h3>\n\n\n\n<p>Coop ist eine der gr\u00f6\u00dften Verbrauchergenossenschaften Italiens mit einer landesweiten Pr\u00e4senz und jahrzehntelanger Erfahrung im Einzelhandel. In Rom gibt&#8217;s Filialen in Stadtteilen wie San Giovanni, Prati und Monteverde sowie Hyperm\u00e4rkte in Einkaufszentren in den Vororten.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei Coop findest du alles, was du f\u00fcr den Alltag brauchst: frisches Obst und Gem\u00fcse, Fleisch, Fisch, K\u00e4se, frische Pasta, Wein und Reinigungsmittel. <strong>Das Gesch\u00e4ft ist auch f\u00fcr seine Eigenmarke \u201eCoop\u201d bekannt, die f\u00fcr ihr gutes Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis gelobt wird<\/strong>. F\u00fcr diejenigen, die nach ges\u00fcnderen Optionen suchen, gibt es eine gro\u00dfe Auswahl an Bio- und Fairtrade-Produkten.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Vergleich zu anderen Ketten in Rom hat Coop erschwingliche Preise, die aber etwas h\u00f6her sind als bei Lidl oder Eurospin. Zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Eine Flasche Wein aus der Region (750 ml): 4,10 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 Liter frische Milch: 1,65 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 kg Nudeln der Marke Coop: 1,30 $<\/li>\n\n\n\n<li>Frische Tomaten: 2,60 $ pro kg&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die meisten Coop-L\u00e4den in Rom haben von 8:00 bis 21:00 Uhr auf, aber kleinere Superm\u00e4rkte k\u00f6nnen fr\u00fcher zu machen. Hyperm\u00e4rkte in Einkaufszentren bleiben meistens bis 22:00 Uhr auf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vor- und Nachteile von Coop<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Vorteile<\/mark><\/strong><\/td><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline -color\">Nachteile<\/mark><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Gro\u00dfe Auswahl an frischen und regionalen Produkten<\/td><td>Preise etwas h\u00f6her als bei Billigketten<\/td><\/tr><tr><td>Eigene Marke mit gutem Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis<\/td><td>Nicht alle Filialen sind gro\u00df, einige haben ein begrenztes Sortiment<\/td><\/tr><tr><td>Starke Pr\u00e4senz in Rom und ganz Italien<\/td><td>Lange Schlangen zu Sto\u00dfzeiten<!-- td--><\/td><\/tr><tr><td>Engagement f\u00fcr Nachhaltigkeit und Bio-Produkte<\/td><td>Weniger aggressive Werbeaktionen als andere Superm\u00e4rkte<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2- Conad, eine echt beliebte Supermarktkette in Rom<\/h3>\n\n\n\n<p>Conad ist eine der gr\u00f6\u00dften Supermarktketten Italiens mit \u00fcber 3.000 Filialen im ganzen Land und einer starken Pr\u00e4senz in Rom. Mittelgro\u00dfe Filialen gibt es in fast jedem Stadtteil, w\u00e4hrend gr\u00f6\u00dfere Filialen meist in Gewerbegebieten zu finden sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Conad hat alles im Angebot, von frischen Produkten wie Obst, Gem\u00fcse, Fleisch und Fisch bis hin zu Reinigungs- und K\u00f6rperpflegeprodukten. Au\u00dferdem gibt es <strong>mehrere Eigenmarken<\/strong>, wie Sapori &amp; Dintorni Conad, die sich auf Gourmet- und traditionelle italienische Produkte konzentriert, und Verso Natura Conad, die Bio- und Gesundheitsprodukte anbietet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die Preise bei Conad sind im Durchschnitt etwas niedriger als bei Coop<\/strong> und ziemlich \u00e4hnlich wie bei Carrefour. Zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>250 g Lavazza-Kaffee: 4,60 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 Liter Conad-Oliven\u00f6l extra vergine: 6,10 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 kg \u00c4pfel: 2,30 $<\/li>\n\n\n\n<li>500 g Barilla-Nudeln: 1,45 $<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Conad-Superm\u00e4rkte haben normalerweise von 8 bis 21 Uhr ge\u00f6ffnet, einige Express-Filialen sogar l\u00e4nger. Sonntags haben viele L\u00e4den nur vormittags von 8 bis 13 Uhr ge\u00f6ffnet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vorteile und Nachteile von Conad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Vorteile<\/mark><\/strong><\/td><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Nachteile<\/mark><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Gro\u00dfe Abdeckung in Rom, es gibt immer einen Conad in der N\u00e4he<\/td><td>Die Preise sind nicht immer so niedrig wie bei Lidl oder Eurospin<\/td><\/tr><tr><td>Gute Balance zwischen Eigenmarken und Qualit\u00e4tsprodukten<\/td><td>Einige kleine L\u00e4den haben schmale G\u00e4nge und weniger Auswahl<\/td><\/tr><tr><td>Bezahlbare Gourmet- und Bio-Produkte<!-- td--><\/td><td>Verk\u00fcrzte \u00d6ffnungszeiten sonntags an den meisten Standorten<\/td><\/tr><tr><td>Starke italienische Identit\u00e4t bei den Eigenmarken<\/td><td>Sonderangebote gelten nicht immer an allen Standorten<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure class=\"size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Supermaerkte-in-Rom-1.jpg\" alt=\"Superm\u00e4rkte in Rom\" class=\"wp-image-200888\" srcset=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Supermaerkte-in-Rom-1.jpg 1024w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Supermaerkte-in-Rom-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Supermaerkte-in-Rom-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/Supermaerkte-in-Rom-1-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die Auswahl an Superm\u00e4rkten in Rom ist so gro\u00df wie die Stadt selbst &#8211; @Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3- Carrefour, eine multinationale Kette in Rom<\/h3>\n\n\n\n<p>Carrefour ist ein franz\u00f6sisches multinationales Unternehmen mit einer <strong>starken Pr\u00e4senz in Italien<\/strong>. Sein Hauptvorteil ist die Vielfalt der Ladenformate, die von Hyperm\u00e4rkten in Einkaufszentren \u00fcber mittelgro\u00dfe Superm\u00e4rkte bis hin zu Express-L\u00e4den f\u00fcr den schnellen Einkauf reichen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Carrefour Express-L\u00e4den sind in Rom weit verbreitet<\/strong>, vor allem in zentralen Gegenden wie Termini, Trastevere und Prati. Die Hyperm\u00e4rkte hingegen sind meist in den Vororten und Einkaufszentren zu finden. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Kette hat eine gro\u00dfe Auswahl an Produkten, darunter frische Lebensmittel, Gourmetartikel, internationale Marken, Reinigungsmittel und sogar Haushaltsger\u00e4te in ihren Hyperm\u00e4rkten. Au\u00dferdem gibt es <strong>Eigenmarken wie Carrefour Bio<\/strong>, die ein komplettes Sortiment an biologischen und gesunden Produkten anbieten. <\/p>\n\n\n\n<p>Carrefour ist nicht die g\u00fcnstigste Option, aber es sticht durch seine h\u00e4ufigen Sonderangebote und die M\u00f6glichkeit hervor, internationale Marken zu finden, die in anderen Ketten schwer zu bekommen sind. Hier sind ein paar Beispiele:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Chianti DOCG-Wein (750-ml-Flasche): 5,30 $<\/li>\n\n\n\n<li>Ein Laib frisches Brot: 1,40 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 Liter Carrefour-Milch: 1,35 $<br>1 kg frisches H\u00e4hnchenfleisch: 7,10 $<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Carrefour ist eine der Ketten mit den flexibelsten \u00d6ffnungszeiten. Viele Express-Filialen haben von 7 bis 23 Uhr auf und manche sogar rund um die Uhr. Die gro\u00dfen Superm\u00e4rkte sind normalerweise von 8 bis 22 Uhr ge\u00f6ffnet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vor- und Nachteile von Carrefour<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Vorteile<\/mark><\/strong><\/td><td><mark style=\"background-color:# ffffff\" class=\"has-inline-color\"><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\"><strong>Nachteile<\/strong><\/mark><\/mark><\/td><\/tr><tr><td>Gro\u00dfes Filialnetz in Rom, einschlie\u00dflich 24-Stunden-L\u00e4den<\/td><td>H\u00f6here Preise im Vergleich zu Lidl oder Eurospin<\/td><\/tr><tr><td>Bietet internationale und Gourmet-Produkte an<\/td><td>Express-L\u00e4den sind klein und haben eine begrenzte Auswahl<\/td><\/tr><tr><td>H\u00e4ufige Sonderangebote und Treueprogramme<\/td><td>Zu Sto\u00dfzeiten sind die L\u00e4den in der Innenstadt oft sehr voll<\/td><\/tr><tr><td>Gro\u00dfe Auswahl an Formaten (Express, Market, Hyper).<\/td><td>In einigen Randbezirken nicht so verbreitet<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4- Superm\u00e4rkte in Rom: Lidl<\/h3>\n\n\n\n<p>Lidl ist eine der <strong>bekanntesten deutschen Supermarktketten in Europa.<\/strong> In den letzten Jahren hat sie sich in ganz Italien verbreitet und sich als<strong> g\u00fcnstige Option ohne Qualit\u00e4tseinbu\u00dfen etabliert.<\/strong> Ihr Motto ist, niedrige Preise, Eigenmarkenprodukte und super attraktive Wochenangebote anzubieten.<\/p>\n\n\n\n<p>In Rom gibt&#8217;s mehrere Filialen in Wohnvierteln und am Stadtrand, aber im historischen Zentrum findet man nicht so viele wie von Carrefour Express.<\/p>\n\n\n\n<p>Lidl hat vielleicht nicht so eine gro\u00dfe Auswahl wie Coop oder Carrefour, aber es deckt alle Grundbed\u00fcrfnisse ab, von frischen Produkten und Fleisch bis hin zu Backwaren und Haushalts- und K\u00f6rperpflegeartikeln. Zu den Highlights geh\u00f6ren das frisch gebackene Brot und die Deluxe-Linie, die Gourmetprodukte zu g\u00fcnstigen Preisen anbietet. Der Laden bietet auch internationale Lebensmittel im Rahmen spezieller w\u00f6chentlicher Themenwochen an, wie z. B. der spanischen Woche oder der griechischen Woche. <\/p>\n\n\n\n<p>Was die Preise angeht, ist Lidl einer der g\u00fcnstigsten Superm\u00e4rkte in Rom:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 kg Orangen: 2 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 frisch gebackenes Baguette: 1,50 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 Liter frische Milch: 1,50 $<\/li>\n\n\n\n<li>500 g Nudeln: 1,20 $<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Lidl-Filialen haben normalerweise von 8:00 bis 21:00 Uhr ge\u00f6ffnet, in manchen Gegenden schlie\u00dfen sie aber schon um 20:30 Uhr. Sonntags sind die meisten Filialen nur einen halben Tag lang ge\u00f6ffnet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vor- und Nachteile von Lidl<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Vorteile<\/mark><\/strong><\/td><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline -color\">Nachteile<\/mark><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Super g\u00fcnstige Preise<\/td><td>Weniger Auswahl an internationalen Marken<\/td><\/tr><tr><td>Eigene Eigene B\u00e4ckerei mit frischen Backwaren<\/td><td>Weniger Filialen in der Altstadt von Rom<\/td><\/tr><tr><td>W\u00f6chentliche Themenaktionen<\/td><td>Kleinere Filialen als andere Hypermarktketten<\/td><\/tr><tr><td>Gute Qualit\u00e4t der Basisprodukte und Eigenmarken<\/td><td>Im Vergleich zu Carrefour eingeschr\u00e4nktere \u00d6ffnungszeiten<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5- Eurospin, eine weitere Alternative f\u00fcr Rom<\/h3>\n\n\n\n<p>Eurospin ist eine italienische Discounter-Kette, die sich darauf konzentriert, die Preise niedrig zu halten, indem sie stark auf Eigenmarken setzt. Sie ist eine beliebte Wahl f\u00fcr Leute geworden, die Geld sparen wollen, ohne bei der Qualit\u00e4t Abstriche zu machen.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit \u00fcber 1.200 Filialen in ganz Italien ist sie eine der am schnellsten wachsenden Discounterketten. In Rom findest du Filialen in Wohn- und Vorstadtvierteln wie Casilina, Tiburtina und Aurelia. <\/p>\n\n\n\n<p>Das Sortiment von Eurospin umfasst alle wichtigen Produkte wie Obst, Gem\u00fcse, Fleisch, K\u00e4se, Backwaren, Konserven, Getr\u00e4nke und Reinigungsmittel. Die <strong>Eigenmarken wie Tre Mulini f\u00fcr Pasta und Brot, Pascoli Italiani f\u00fcr Milchprodukte und Fleisch sowie Delizie del Sole f\u00fcr typisch italienische Produkte sind bei den Kunden sehr beliebt<\/strong>. Die Gesch\u00e4fte f\u00fchren auch Haushaltswaren, Kleinger\u00e4te und saisonale Produkte.<\/p>\n\n\n\n<p>Eurospin ist neben Lidl eine der g\u00fcnstigsten Ketten in Rom. Hier sind einige Beispiele, die das zeigen: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Flasche Tafelwein: 3 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 Liter Milch von Pascoli Italiani: 1,50 $<\/li>\n\n\n\n<li>1 kg Nudeln von Tre Mulini: 1 $<\/li>\n\n\n\n<li>Frische Tomaten pro 1 kg: 2 $<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Die Eurospin-Superm\u00e4rkte haben normalerweise von 8:00 bis 20:30 Uhr ge\u00f6ffnet, einige L\u00e4den sogar bis 21:00 Uhr. Sonntags machen sie meistens nur einen halben Tag, bis 13:00 Uhr. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vor- und Nachteile von Eurospin<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Vorteile<\/mark><\/strong><\/td><td><strong><mark style=\"background-color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">Nachteile<\/mark><\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Die g\u00fcnstigsten Preise auf dem Markt<\/td><td>Weniger Filialen im historischen Zentrum von Rom<\/td><\/tr><tr><td>Gro\u00dfe Auswahl an italienischen Marken<\/td><td>Weniger Auswahl an importierten Produkten<\/td><\/tr><tr><td>Ideal f\u00fcr gro\u00dfe, g\u00fcnstige Eink\u00e4ufe<\/td><td>Weniger moderne L\u00e4den als Coop oder Carrefour<\/td><\/tr><tr><td>Sehr gutes Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis bei frischen Produkten<\/td><td>Weniger Gourmet- oder Bio-Produkte<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure class=\"size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/was-kann-man-in-Rom-kaufen.jpg\" alt=\"was kann man in Rom kaufen\" class=\"wp-image-200890\" srcset=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/was-kann-man-in-Rom-kaufen.jpg 1024w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/was-kann-man-in-Rom-kaufen-300x169.jpg 300w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/was-kann-man-in-Rom-kaufen-768x432.jpg 768w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/was-kann-man-in-Rom-kaufen-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">L\u00e4den und Superm\u00e4rkte in Rom: die besten Optionen &#8211; @Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Andere-coole-Laeden-und-Geschaefte-in-Rom\"><\/span>Andere coole L\u00e4den und Gesch\u00e4fte in Rom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Neben Superm\u00e4rkten gibt&#8217;s in Rom auch jede Menge L\u00e4den und Gesch\u00e4fte, wo du alles f\u00fcr den Alltag kriegst. <\/strong> Egal, ob du ein Haushaltsger\u00e4t kaufen, deine Garderobe auffrischen oder nach Wohnaccessoires suchen m\u00f6chtest, diese Optionen sind besonders n\u00fctzlich f\u00fcr Neulinge, die praktische L\u00f6sungen zu guten Preisen suchen. <\/p>\n\n\n\n<p>Im Folgenden findest du einige der beliebtesten Gesch\u00e4fte in Rom. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1- MediaWorld: Technik und Haushaltsger\u00e4te<\/h3>\n\n\n\n<p>MediaWorld ist Italiens f\u00fchrende Kette f\u00fcr Technikprodukte und Haushaltsger\u00e4te. Hier findest du alles von K\u00fchlschr\u00e4nken und Waschmaschinen bis hin zu 4K-Fernsehern, Spielkonsolen, Laptops und kleinen Accessoires wie Kopfh\u00f6rern oder Kaffeemaschinen. Die Kette ist auch daf\u00fcr bekannt, dass sie <strong>sowohl im Laden als auch online erhebliche Rabatte<\/strong> sowie Finanzierungsm\u00f6glichkeiten anbietet. <\/p>\n\n\n\n<p>In Rom gibt&#8217;s gro\u00dfe MediaWorld-Filialen in Einkaufszentren wie Porta di Roma und Cinecitt\u00e0 Due mit ger\u00e4umigen Ausstellungsr\u00e4umen, wo du die Produkte vor dem Kauf ausprobieren kannst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2 &#8211; Coin: Mode und Haushaltswaren an einem Ort<\/h3>\n\n\n\n<p>Coin ist ein klassisches italienisches Kaufhaus in Gegenden wie Termini und San Giovanni, das <strong>internationale Bekleidungsmarken, hochwertige Kosmetikartikel und Wohnaccessoires<\/strong> anbietet. <\/p>\n\n\n\n<p>Es ist eine super Option, wenn du nach einem Ort suchst, an dem du gleichzeitig Mode und Haushaltswaren kaufen kannst. Au\u00dferdem gibt es saisonale Sonderangebote f\u00fcr hochwertige, gut gestaltete Artikel. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3- OVS: G\u00fcnstige Kleidung f\u00fcr die ganze Familie<\/h3>\n\n\n\n<p>OVS ist Italiens Antwort auf Ketten wie H&amp;M und Zara. <strong>Das sind erschwingliche Modegesch\u00e4fte, die Kollektionen f\u00fcr Frauen, M\u00e4nner, Kinder und Jugendliche anbieten<\/strong>. Ihre St\u00e4rke liegt darin, dass sie sowohl Kleidungsst\u00fccke f\u00fcr den Alltag als auch saisonale Trends zu fairen Preisen anbieten.<\/p>\n\n\n\n<p>OVS hat L\u00e4den sowohl in zentralen Lagen wie der Via del Corso als auch in Wohngebieten, sodass man \u00fcberall in Rom einfach einkaufen kann. Das ist eine praktische Option f\u00fcr Neulinge, die ihre Garderobe auf den neuesten Stand bringen wollen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4- IKEA: G\u00fcnstige M\u00f6bel und Haushaltswaren<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Du ziehst nach Rom und hast fast keine M\u00f6bel? IKEA ist oft die Rettung<\/strong>. Diese schwedische Kette ist bei Neuank\u00f6mmlingen beliebt und macht es einfach, dein Zuhause g\u00fcnstig einzurichten, denn sie hat alles von Betten und Sofas bis hin zu K\u00fcchenutensilien, Textilien und Beleuchtung im Angebot.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein gro\u00dfer Vorteil ist die Flexibilit\u00e4t. Du kannst einfache, g\u00fcnstige Artikel w\u00e4hlen oder etwas mehr f\u00fcr langlebigere St\u00fccke ausgeben, ohne dein Konto zu sprengen. IKEA in Rom, mit gro\u00dfen Filialen in Porta di Roma und Anagnina, bietet auch <strong>Lieferung nach Hause und Montage<\/strong> an, was super praktisch ist, wenn du kein Auto hast oder dir den Aufwand sparen willst.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt auch das bekannte Restaurant, wo du nach einem langen Shoppingtag schwedische Gerichte wie Fleischb\u00e4llchen zu sehr fairen Preisen genie\u00dfen kannst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5- Flying Tiger Copenhagen: Lustige Geschenke und Dekoartikel<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Wenn du deinem Zuhause eine pers\u00f6nliche Note geben oder praktische, ausgefallene Artikel finden m\u00f6chtest, ohne viel Geld auszugeben, ist Flying Tiger genau das Richtige f\u00fcr dich<\/strong>. Diese d\u00e4nische Kette moderner Gemischtwarenl\u00e4den hat mehrere Filialen im Zentrum von Rom, in der N\u00e4he der Piazza Venezia, der Via Nazionale und Trastevere, und ist somit ein praktischer Anlaufpunkt f\u00fcr Menschen, die in diesen Gegenden leben oder arbeiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier findest du so ziemlich alles, von K\u00fcchenzubeh\u00f6r und B\u00fcroartikeln bis hin zu farbenfrohen Schreibwaren, Spielzeug, elektronischen Gadgets und einzigartigen Dekoartikeln. Das Beste daran sind die superg\u00fcnstigen Preise, viele Artikel kosten zwischen 3 und 6 Dollar. Das Sortiment wechselt auch mit den Jahreszeiten, sodass du oft auf Sonderkollektionen f\u00fcr Weihnachten, Ostern oder den Sommer st\u00f6\u00dft.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr alle, die gerade umgezogen sind, ist dies der perfekte Ort, um die kleinen Details zu kaufen, die eine Wohnung in ein Zuhause verwandeln.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image aligncenter size-large\">\n<figure class=\"size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/shoppen-in-italien.jpg\" alt=\"shoppen in italien\" class=\"wp-image-200891\" srcset=\"https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/shoppen-in-italien.jpg 1024w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/shoppen-in-italien-300x169.jpg 300w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/shoppen-in-italien-768x432.jpg 768w, https:\/\/media.holafly.com\/sites\/18\/2025\/11\/shoppen-in-italien-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Eine Vielzahl von Gesch\u00e4ften erg\u00e4nzt die Superm\u00e4rkte in Rom und bietet eine breite Palette an Einkaufsm\u00f6glichkeiten in der Hauptstadt &#8211; @Shutterstock<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ein-Tipp-fuer-den-Einkauf-in-Supermaerkten-in-Rom\"><\/span>Ein Tipp f\u00fcr den Einkauf in Superm\u00e4rkten in Rom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Das Einkaufen in der italienischen Hauptstadt ist einfacher, wenn du die verschiedenen Optionen kombinierst. <strong>Kauf deine Dinge des t\u00e4glichen Bedarfs im Supermarkt und nutze die lokalen M\u00e4rkte f\u00fcr frisches Obst, Gem\u00fcse und andere saisonale Produkte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr M\u00f6bel und Wohnaccessoires sind IKEA und Flying Tiger praktische und preisg\u00fcnstige Optionen. Denk daran, dass jedes Stadtviertel sein eigenes Tempo hat: In der Innenstadt dominieren kleine Express-L\u00e4den, w\u00e4hrend du in den Vororten gro\u00dfe Superm\u00e4rkte f\u00fcr gr\u00f6\u00dfere Eink\u00e4ufe findest. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig-gestellte-Fragen-zu-Supermaerkten-in-Rom\"><\/span>H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Superm\u00e4rkten in Rom<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763680934901\"><strong class=\"schema-faq-question\">Welche Superm\u00e4rkte in Rom sind am g\u00fcnstigsten?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Lidl und Eurospin sind normalerweise die g\u00fcnstigsten Ketten. Sie haben meistens niedrigere Preise f\u00fcr Grundnahrungsmittel wie Nudeln, Milch und Brot, w\u00e4hrend Coop und Carrefour eine gr\u00f6\u00dfere Auswahl haben.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763680970418\"><strong class=\"schema-faq-question\">Sind Superm\u00e4rkte in Rom sonntags ge\u00f6ffnet?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ja, aber die \u00d6ffnungszeiten sind eingeschr\u00e4nkt. Express-M\u00e4rkte wie Carrefour Express haben oft l\u00e4nger ge\u00f6ffnet, w\u00e4hrend Lidl oder Eurospin normalerweise am fr\u00fchen Nachmittag schlie\u00dfen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763680978372\"><strong class=\"schema-faq-question\">Gibt&#8217;s internationale Produkte in den Superm\u00e4rkten in Rom?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ja, vor allem bei Carrefour und gro\u00dfen Superm\u00e4rkten wie Coop. Dort findet man oft importierte Produkte, von asiatischen So\u00dfen bis hin zu amerikanischen Cerealien. In multikulturellen Vierteln gibt&#8217;s auch Spezialit\u00e4tenl\u00e4den.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763681043735\"><strong class=\"schema-faq-question\">Ist es besser, in Superm\u00e4rkten oder auf lokalen M\u00e4rkten einzukaufen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Das kommt drauf an, was du suchst. Lokale M\u00e4rkte bieten frisches Obst, Gem\u00fcse, Fleisch und Fisch von bester Qualit\u00e4t, allerdings k\u00f6nnen die Preise etwas h\u00f6her sein. Superm\u00e4rkte eignen sich besser f\u00fcr verpackte Waren, Reinigungsmittel und gr\u00f6\u00dfere Eink\u00e4ufe.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1763681061387\"><strong class=\"schema-faq-question\">Welche Zahlungsmethoden werden in Superm\u00e4rkten in Rom akzeptiert?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Fast \u00fcberall werden Debit- und Kreditkarten sowie kontaktloses Bezahlen akzeptiert. Auf lokalen M\u00e4rkten und in kleinen Nachbarschaftsl\u00e4den wird oft noch Bargeld bevorzugt, daher ist es ratsam, etwas Bargeld dabei zu haben.<\/p> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entdecke die besten Superm\u00e4rkte und Gesch\u00e4fte in Rom, damit du dein Budget in der \u201eewigen Stadt\u201c optimal nutzen kannst.<\/p>\n","protected":false},"author":402,"featured_media":200715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[446],"tags":[],"class_list":["post-200714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-expats"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Die besten Superm\u00e4rkte in Rom: Wo kann man einkaufen? - Holafly<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entdecke die besten Superm\u00e4rkte und Gesch\u00e4fte in Rom, damit du dein Budget in der \u201eewigen Stadt\u201c optimal nutzen kannst.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esim.holafly.com\/de\/expats\/supermaerkte-rom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Die besten Superm\u00e4rkte in Rom: Wo kann man einkaufen? 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